Nógrád Megyei Hírlap, 1999. október (10. évfolyam, 229-253. szám)

1999-10-29 / 252. szám

Alkonyévek - Nyugdíjasok oldala 1999. október 29. péntek 7. oldal Kitűnő egészségőrünk - Az „édes harmat” Egy kis méztan... Szakértők szerint egyetlen élel­mezési cikknek sincs olyan szé­les irodalma, mint a méznek, ami nem csoda, hiszen az „édes harmatot” ősidők óta fogyaszt­ják: az inkák korában, a római kultúrában keleten és nyugaton egyaránt keresett és ismert testi és szellemi táplálék volt, ame­lyet szépítőszerként is használ­tak. A századforduló óta az egészségtudomány a természe­tes gyógymódok felfuttatásával, népszerűsítésével párhuzamosan mind nagyobb érdeklődést mutat iránta. A méz vitamin-, ásványisó-, és enzimtartalma fontos kiegé­szítője a táplálkozásnak. Egy régi vermonti mondás szerint a „gyomor legjobb barátja.” Segíti az emésztést, a káros anyagok elpusztítását, nyugtatóan hat a szervezetre, bizonyíthatóan eny­híti a reumatikus, ízületi fájdal­makat, vizelethajtó, epekiválasz­tást serkentő. Azáltal hogy a szívverést egyenletesebbé teszi, s kissé lassítja, mély és nyugtató álomhoz segít. Nem csodaszer, de állítólag a méhészek soha nem szenvednek vesebántalmakban, látásuk éles, arcbőrük egészséges. Közöttük a rák és a bénulások is ritkábban fordulnak elő. Szolgáltató klub az idősélet központja Csécsén Közeledik a huszadik... Néhány hónap múlva huszadik születésnapját ünnepelheti a csé- csei idősek klubja: 1980 február­jában nyitotta meg kapuit az idő­sek, a magányosok, elesettek előtt. A mostani tizennyolc főt számláló közösség mindennapjait kezdettől Fekete Istvánná szervezi, irá­nyítja. Ezt megelőzően a pásztói kórházban dolgozott, de mint mondta, megismerte, megszerette az öregeket, talán részben azért, mert ők hálásak a jó szóért is. A klubtagok között van négy-öt olyan személy, aki már nehezen mozog, így a kisbusszal érte kell menni, s haza is kélfVittni. Napja­ikat igyekeznek változatos tarta­lommal megtölteni. Aszerint, hogy mihez van kedvük kézimun­káznak, felolvasást hallgatnak, vagy beszélgetnek. Meghallgat­hatják az orvos tanácsait, ellen­őriztethetik vérnyomásukat, tor­názhatnak. Kirándulásokra meg­romlott egészségi állapotuk miatt nincs mód, így jobb htján fel-fel- emlegetik fiatalkorukhoz fűződő élményeiket. Ezekből merítenek erőt. Néhány napja már egyre töb­bet gondolnak a közelgő Minden­szentekre, a halottak napjára. Sze­retnének részt venni az ünnepi mi­sén és a temetői búcsúban. A klub vezetője, dolgozói - amennyiben rtíódjúkb'an áir - segítették még-" szervezni a napjukat, amelyet „há­zon,” klubon kívül töltenek. Világháló, mindenkinek - Új pályát is választhatnak Idősebbek is elkezdhetik „Belépés csak 50 éven felüli­eknek” - áll egy bécsi Inter- net-kávéház különtermének ajtaján minden kedden dél­után a Netway szolgáltató jóvoltából, s ilyenkor csak idősebbek szörtozhetnek a világhálón. A szolgáltatónak az adta az ötletet, hogy rájött: az ilyen helyeken főleg fiatalok talál­koznak, s az idősebbeknek ta­lán kellemetlen, ha az ifjab­bak azt látják, hogy az idő­sebbek még csak most ismer­kednek a számítógéppel, az Internetről nem is szólva. Ausztriában a társadalom határozottan öregszik: csök­ken a születési arányszám, vi­szont gyors ütemben növek­szik az életelvárás. Ezért mos­tanában fokozott figyelemmel fordulnak az idősebb korosz­tályok felé, hiszen egyrészt az idősek közül minden harma­dik ifjabbnak érzi magát a ko­ránál, egészségileg legtöbben jól vannak, anyagilag a fiata­lok zöménél jobban állnak, s nyugdíjba vonuláskor akár új pályát is kezdhetnek. A technika fejlődése azon­ban azzal fenyeget, hogy ha­tárt hűz a társadalmon belül. Az 1,6 millió ausztriai Inter­net-felhasználó közül csak 5 százalék tartozik az 50 éven felüli korosztályokhoz. Ezen kíván most segíteni az EU- RAG és a Netway Internet- szolgáltató az első, csak idő­seknek hozzáférhető Intemet- kávéházzal. „A pénz mellékterméke annak, amit az ember szívesen csinál...” Köszönj „szabadsággal a tanulófelelősnek- Ha nincs új tulajdonos, akkor sokkal nehezebb lett volna a válás. Ugyanis a külföldi cég vezetői megszüntették a ki­rendeltséget, ahol dolgoztam, sőt ma már árulják is. Elbo­csátották a pénzbeszedőket, csekken fizetjük be az áram­díjat. Tizenöt éven keresztül voltam az Émász karancske- szi kirendeltségvezetője. Egyetlen fillér hátralékosunk sem volt, mert odafigyeltünk, s ha valaki elment a község­ből, rögtön megtudtuk, mert jó kapcsolatban voltunk a tanáccsal, később az önkormányzattal. Igaz, több volt a pénz, no meg nagyobb a fizetési fegyelem is. Jogszerűen, nem drasztikusan léptünk fel. Az áramfogyasztók megér­tették, hogy a villanyáram olyan áru, mint a többi, amiért fizetni kell - utal aktív munkaidejének néhány momentu­mára Szöllős Géza karancsaljai nyugdíjas. Az öregségi korhatár elérése után még két évet ráhúzott.- Felkészültem a nyugdíjas­időre, ennek ellenére nehéz el­viselnem. A karancskeszi ki- rendeltség épületében én és kollégáim társadalmi munkája is benne van. Harminc év alatt nem volt nagyobb fenntartási kiadás az épületre, mert mun­katársaim úgy vigyáztak rá, mint sajátjukra. Most meg... Most meg arculcsapást jelent számomra az eladása. Helyhiány miatt • •• Szöllős Géza munkájának nem­csak szerelmese, hanem meg­szállottja. Egy diplomatatás­kára való (26) különböző szakmai, társadalmi kitüntetése van, köztük a Kiváló Dolgozó­tól kezdve a Kiváló Újító bronz, ezüst, arany fokozaton át a legmagasabb Émász szakmai elismerésig, az Émász-emlék- éremig, melyből keftőVah.- EgyeCa.régi tulajdonos, az állam, egyet az új külföldi tu­lajdonos adott. Negyvenöt évet töltött a szakmában.- Édesapámat baloldali em­berként a felszabadulás után megbélyegezték. Engem az ál­talános iskola elvégzése után sehol sem vettek fel középis­kolába. Illetve egyszer előfor­dult, hogy igent mondtak, majd nem sokkal később hely­hiány miatt eltanácsoltak. Utána Egerbe, a piarista gim­náziumba jelentkeztem. Addig őket is megszüntették. Vélet­lenül a Zagyvai-rakodón vil­lanyszerelőnek jelentkeztem. Felvételemet az ottani vezető sem tudta elintézni. Emiatt na­gyon elkeseredtem, s szidtam az akkori rendszert az MTH- ban. Az akkori igazgató visz- szahívott, s a következőket ta­nácsolta: Menj ki a Salgótar­jáni Erőműbe, jelentkezzél Kovacsik Gyulánál, a tanulófe­lelősnél, s köszönj neki szabad- ság!-gal. így tettem, s felvettek villanyszerelő-tanulónak. A szakma tanulását tizenhármán kezdtük, négyen-öten vehettük át a szakmunkás-bizonyítványt, ahogy akkor mondták: a segéd­levelet. Egy kis kitérő Villanyszerelő volt, amikor át­szervezés címén elbocsátották, mert nem annyi békekölcsönt akart jegyezni, mint amennyit kivetettek rá.- Édesapám akkor a Feszi (Ötvözetgyár) rakodóján dolgo­zott. Őt két héttel később küldték el. Bizonyos idő után Zárai Géza, az akkori igazgató segítsé­gével felvettek a 33-as Autóköz­lekedési Vállalathoz akkumulá­tortöltőnek. Innen 1956. szep­temberében Zapádi Tibor , az Émász Salgótarjáni Üzletigazga­tóság akkori vezetője átkért, s be­osztottak a karancsaljai körzet- szerelőségre, ahol előbb villany- szerelő, 1968-ig, az átszervezésig vezető szerelő, majd ezt követően a karancskeszi kirendeltség fő­szerelőjének neveztek ki. Elődöm rokkantnyugdíjazása után lettem a kirendeltség vezetője. Jó csapat volt Egyik angol közéleti ember rá­dióban elhangzott mondását nem csak aktív koromban, hanem most is vallom: „A pénz mellék- terméke annak, amit az ember szívesen csinál.” Olyan csapatom volt (sajnos szétzúzták), akik ha kellett volna az eget is bemesze­lik, ha tudtam volna olyan mun­kát adni nekik. Büszke voltam, vagyok mai napig is. Mindany- nyian elfogadták álláspontomat, hogy tegyünk meg mindent azért, hogy a fogyasztó ne legyen sötét­ben. Ennek érdekében a megelő­zést tartottam a legfontosabbnak. Arra kértem kollégáimat, mindig az okot keressük meg, mert csak ebben áz esetben tudjuk meg­szüntetni a hibát. Szöllős Géza szakmailag kin­csesbányát jelent. Nevéhez kötő­dik a villamos fűnyíró megalko­tása. Az országban először valósí­totta meg a zuhanásgátlót, mely­nek Nyíregyházán volt a bemuta­tója. Ezt az újítását nívódíjjal ju­talmazták. Igaz jóval később, de hivatalosan is minősítette az Or­szágos Munkavédelmi Munkaü­gyi Főfelügyelőség. E nagyszerű találmányáról több írás jelent meg lapunkban is. Örül ha segíthet Nyughatatlan tenni akarását jel­lemzi az 1987-ben és 1991-ben felszenteléssel végződött Ka- rancs-kápolna újjáépítése, me­lyet rengeteg telefon, utánajárás előzött meg. Mint a Karancs- kápolna Alapítvány kuratóri­umelnökét Karancs-Medves Védelméért emlékplakettel ju­talmazták. Húsz évet futballozott a helyi csapatban. A hetvenéves múlttal rendelkező sportkört bemutató kis könyvében Pál István, a sal­gótarjáni Stromfeld Aurél szakközépiskola igazgatóhe­lyettese a következőket írta: „Minden idők legjobb kapusá­nak Szöllősi Gézát tartottam.” A mai napig is nehezen veszi tudomásul a nyugdíjas élettel járó valóságot. Kéthetenként bejön az igazgatóságra. Otthon is tevékenykedik. Például mű­anyag csőből gereblyét készít. Még más újítás is van a tarso­lyában, azokat azonban egyen­lőre nem kívánja közreadni.-Örülök, ha segíthetek. Ez nekem mindennél többet ér. Az előző rendszerben előbb a köz­ségi tanács, majd később az i összevont három község végre­hajtó , bizottságának volt tagja, összesen húsz évig.- Az alkotás szükséges ah- i hoz, hogy a máig is bennem élő sikerélmény utáni vágyat kielé­gítsem, ami éltető eleme min­dennapjaimnak... V.K. Szívhelyet jsítő vérpumpa Belga kutatók mikrovér- pumpát fejlesztettek ki, amely teljes egészében he­lyettesíteni képes a szívet. A készüléket szívbillentyű­műtéteknél és a rendellenesen működő szívvel betegeskedők körében használhatják hatéko­nyan. A leuveni egyetem kísér­leti klinikáján - az ott dolgozó feltalálók - több beteg esetében már szolgálatba is állították. A pumpa átmérője mind­össze 6,4 milliméter, és ugyanarra a teljesítményre ké­pes, mint az emberi szív, azaz percenként átlagosan 4-5 liter vért tud átforgatni. Szívműté­teknél elkerülhetővé teszi a szív-tüdő berendezések igénybe vételét - utóbbiak gyakran okoznak komplikáci­ókat és nyújtják az operált be­tegek felépülési idejét. Az ötéves munkával kifej­lesztett pumpa révén köny- nyebbé válhat a rendellenesen - például közvetlenül infarktus után - működő szív terhelésé­nek csökkentése is. A pumpa - amely a belga hírügynökség szerint világpremiernek minő­sül - ezáltal segít a szívben esett károsodás korlátozásában. Egy esztendő jövőbe mutató búcsúzása Kis diófák, nagyra nőjetek! Lassan a vége felé közeledik az esztendő, amely - ha nem is min­den napja - nekik szentelt, külön­leges, ünnepies időszakként emlé­kezetes marad az idős emberek­nek. S itt hagyja a talán legfonto­sabb üzenetét: az időskorúaknak a hétköznapokon még inkább szük­sége van az odafigyelésre. Az idő­sek méltó módon állítottak, állíta­nak emléket a világévnek, elisme­réssel adózva azoknak, akik meg­fogadták az erre vonatkozó ajánlá­sokat, s elkezdték új alapokra he­lyezni „időspolitikájukat.” Már lezajlott szakmai és ünnepi összejövetelek füzére mutatja, hogy vége felé jár a minta-, a mo­dellév, s ennek kézzel fogható je­lei is vannak. Az idősek otthonai­nak egy része diófaültetéssel zárta programjai sorát. A bátonytere- nyei Ezüstfenyő mindhárom te­lephelyén sort kerítettek erre, Mi- zserfán, Bátonyterenyén és Salgó- taijánban összesen harminckét fácskát ültettek el a környék isko­láiból érkezett diákokkal közösen. Az otthonlakóknál hűségeseb­ben senki nem figyeli majd, vajon kilombosodnak-, nőnek-e majd a kis növendékek? Majd azt fürké­szik, mikor hozzák első termésü­ket. Az is bizonyos, hogy a gyü­mölcsüket ők a fiatalabbaknak szánják. (mj) Hintaszék Az emberek V többségének ma nincs módja arra, hogy hintaszékben ol­vasgatva, pár kellemes percet töltsön. Pedig ennyi minden­kinek kijár... Borban a vigasság Hollókő homokos dűlői bor­termő vidék illúzióját keltik az ide látogatóban, akik persze egészen másféle élményszerzés kedvéért látogatnak a váralji te­lepülésre. Minthogy az ófaluval büszkélkedő település hagyo­mányainak éltetése (választási ciklustól függetlenül) a fiatalok feladata kell legyen, nekik kell új és új ötletekkel tarkított, szervezett időtöltést nyújtani egy-egy ünnepnapon, hagyo­mányőrző alkalmakon. Ezek egyike a nemrégiben megtartott szüreti mulatság, amelynek egyik új vonása az először meghirdetett borver­seny volt. A bor, amelynek alapanyaga, a finom szőlő jól megterem itt is, azzal a szép­séghibával, hogy a termőtalaj adottságai nem éppen a borsző­lőnek, hanem más fajtáknak kedveznek. Sebaj, tudást ösz- szemémi lehet azért, hiszen itt is élnek a mustkészítés, borérle­lés mesterei, s bizony jól teszik, ha ezt a tudásukat átadják a fia­taloknak. Átadják azzal a tanítással, miszerint a jó bornak is kell cé­gér, mértékletes fogyasztásá­hoz az alkalom. Ezt kínálta a szüretre ütemezett megmérette­tés, amelytől nem ódzkodtak a szőlőtermelő bortulajdonosok, köztük idősek, és fiatalok. Öten neveztek a versenyre, amelyre egy-egy liter szőlő nedűt kellett hozniuk. A bírák íz, illat, szín és egyéb tekintetben vizsgálták, kóstolták, tették mérlegre a bi­zonyára finom itókákat. Hogy a borkészítés receptje mennyire nem elfeledett a falu­ban, bizonyítja az is, hogy a pálmát, az első díjat megosztva vették át. Egy fiatal és egy nyugdíjas korú helybeli, Nagy Miklós és Bugát Zoltán érde­melte ki a legjobbnak járó el­ismerést, vállveregetést, no és a stílszerű ajándékokat: metsző­ollót, igazi, kertben termett lo­pótököt, borként és más - a borkészítéshez, érleléshez, ki­töltéshez szükséges - kelléket. A versenyre hozott mintákat valószínűleg elkóstolgatták a gratulálók, a szemlélődök, akik talán szívesen megízlelnék, a még most érő újbort is. Időszerű a kérdés: ha az ember hatvanéves, mit kell tudnia ... .. .az influenza elleni védőoltásról Szakemberek ajánlása szerint az általában január eleje és március vége között terjedő influenzajár­ványokkal szemben minden év­ben érdemes már október közepe és november vége között oltással védekezni, hogy elegendő idő le­gyen a vakcina hatásának kifej­lődésére. A tavalyi 800 ezerrel szemben az idén egymillió influ­enza elleni oltóanyag áll rendel­kezésre, a veszélyeztetett pácien­sek ingyenes oltására. Az oltó­anyagokat várhatóan október vé­gétől juttatják el az igénylőkhöz, míg mások a családorvos recept­jére ötvenszázalékos társadalom- biztosítási támogatással, 500-600 forintos áron vásárolhatják meg a patikákban a szert. Olvasóink kérésére az ÁNTSZ megyei intézetének főorvosától. dr. Molnár Zsuzsannától arra a kérdésre kértünk választ: mit kell tudniuk a hatvan éven felüliek­nek az ingyenes oltáshoz jutás­ról? A főorvosnő elmondta, hogy alapvető szempont az igénylő egészségi állapota, az, hogy kró­nikus baja, betegségei miatt szer­vezete hajlamosabb-e az influen­zás megbetegedésre. Ennek kap­csán nem lehet figyelmen kívül hagyni azt a tényt, hogy hatvan vagy hatvanöt éven felüliek kö­rében igen ritka a jó egészségi ál­lapot. S tekintve, hogy mintegy kétmillió nálunk a hatvan éven felüli, a csaknem egymillió in­gyenes oltóanyagból nyilván nem juthat valamennyiüknek. A rászorultak táborán belül - szociális helyzetük és egészségi állapotuk miatt - a leginkább rá­szorultabbakat a háziorvosoknak kell felismerniük. Az időseknek az influenzáról azt is jó tudniuk, hogy közöttük gyakoribbak a fertőzés szövőd­ményei, elsősorban a tüdőgyul­ladás, és az idült hörghurut fel- lobbanása. S mivel az ellenálló­képességük gyengébb, mint a fia­taloké, ezek az elváltozások ná­luk hosszabb lefolyásúak és job­ban legyengítik a szervezetüket. Ezért érdemes nem csak oltás­sal, hanem más, természetes mó­don is védekezniük. A C-vitamin- dús étrend, a szabadban tett napi séta, a zsúfolt helyek elkerülése rendszerint segít az ellenállóké­pesség szintentartásában, növelé­sében. S ha mégis jelentkeznek az influenza tünetei, mielőbb orvos­hoz kell fordulni. (mj)

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents