Nógrád Megyei Hírlap, 1995. november (6. évfolyam, 256-281. szám)
1995-11-20 / 272. szám
8. oldal Falmászás - Karate 1995. november 20., hétfő Hegymászók őszi, baráti találkozója Balassagyarmaton Magyarok a világ legmagasabb csúcsán Tizennyolc vakmerő magyar alpinista jövő tavasszal felkerekedik, s megpróbálkozik azzal, ami hazánkfia számára eddig elérhetetlennek tűnt: megmásszák a földkerekség legmagasabb hegycsúcsát, a Mount Everestet. Ezekről a tervekről is beszámoltak a hét végén Gyarmaton rendezett őszi hegymászó találkozón. Az egyszerű emberek számára a hegymászás valami megközelíthetetlen, misztikus világot jelent. Megküzdeni a sziklafalakkal, függni szédítő mélységű szakadékok felett, közvetlen közelről figyelni gleccserek folyását, miközben kegyetlen, jeges szél cserzi az arcokat. Éppen ezért törekedtek arra az alpinisták, hogy emberközelivé tegyék furcsa szenvedélyüket. így született meg a falmászás, amely ma már az egész világon hódító útját járja, bekerült a televíziós sportadásokba, s hatalmas érdeklődő tábort vonz. A nógrádi hegymászókhoz is eljutott a híre ennek, s rövidesen több tucatnyian másztak fürgén a falakon. Sőt, mára annyira népszerűvé vált, hogy Balassagyarmat a hét végén otthont adhatott az őszi, hegymászó találkozónak. Persze nem csupán a művelődési központ műfalán próbálkoztak a bátor „pókok”. A Nyírjes- ben terepfutással és a baráti találkozók történetében először hegyi kerékpározással színesítették a programot. A Magyar Hegymászó Klub beszámolt ez évi tevékenységéről, videofelvételek segítségével felelevenítették az idei fontos túrákat, s nem utolsósorban szóba került a jövő esztendei nagy-nagy terv: a 8848 méter magas Mount Everest meghódítása. A márciusban induló, s hetven naposra tervezett expedíció északi oldalról közelíti meg a csúcsot. A kis csapatban kipróbált harcosok lesznek, akik nagyon jól tudják mit jelent nyolcezres magassággal megbirkózni. Ha utuk szerencsésen alakul, május végére a piros-fehér-zöld lobogót is kitűzik oda, ahová Hillary óta sok nemzet fia felkapaszkodott, de magyar még soha. í A NÓGRÁDI.HÍRLAP és a Bäcker Bri®t karateklub közös önvédelmi sorozata (6.) Fogás megelőzése Sorozatunk befejező részében egy gyakori támadási formát és annak megelőzését mutatjuk be a Bäcker Brot karateklub közreműködésével. A különböző harcművészeti iskolák eltérő technikákat oktatnak a fogásból való szabadulásra. Van aki az ízületek csavarására esküszik, amíg mások a támadó lendületét hasznosítva, azonnal a dobásokat alkalmazzák. A tradicionális karate stílusoknál is ismerik, de csak végső esetben alkalmazzák ezeket a megoldásokat. Ezeknél a stílusoknál jóval nagyobb a küzdőtávolság. Felfogásuk szerint azért van erre szükség, hogy az ellenfél ne használhasson valamilyen rejtett fegyvert. A meglepetés elkerülése végett egy ismeretlen támadóval soha ne álljunk le dulakodni. Ha idejében észre vesszük, hogy a támadó meg akar fogni, a kezek elütésével egyidejűleg térjünk ki a támadás irányából. Ne hagyjuk, hogy ruházatunkra vagy valamelyik testrészünkre ráfogjanak. A kezek „elvezetése” közben felmérhetjük a támadás súlyosságát és ennek ismeretében célszerű azonnal átvenni a kezdeményezést. Szembemozgással védtelen testrészre mért, jól irányított rúgással végleg vegyük el a támádó kedvét. Arra azonban gondosan ügyeljünk, hogy egy sikeres akció után tudjuk hol a határ. Ne engedjük közel a támadót, már a mozdulat elején zárjuk ki a fogás lehetőségét A fejelés általában a „kemény fejűek" támadási módszere Egy váratlan és pontos ütéssel vagy rúgással elvehetjük a támadó kedvét fotó: gyurlÍn tibor Fantasztikuslkézis
