Nógrád Megyei Hírlap, 1993. július (4. évfolyam, 151-177. szám)
1993-07-08 / 157. szám
1993. július 8., csütörtök NŐI DOLGOK HÍRLAP 9 Molettek magazinja Franciaország új magazinja, a „Grosso Mode”, a molettek részére készül. A túlsúlyos olvasó a lap segítségével megtudhatja, hogyan öltözzön, sőt azt is, hogy mely autótípus a legkényelmesebb méreteinek. A magazin háromhavonta jelenik meg. A Grosso Mode megmutatja, miként sminkelhetik magukat előnyösen a molett, kissé kövér hölgyek. Javasolja, hogy ajkaikat enyhén pirosra, míg a szemhéjat barna árnyalatúra fessék. A dundi manöken, Anne Zam- berlan segígségével megtudhatjuk, hogy az új Renault Twingo autó nem ideális a dúsabb tes- talkatúaknak. A biztonsági öv például szorítja a nyakat és az ülést sem lehet elég hátra állítani. A lap segítséget és ötleteket ad, mely üzletekben árulnak alsóneműt és ruhát az átlagosnál kövérebb hölgyek és urak részére. Elnőiesedés ösztrogénhatásra? A fejlett országokban egyre több férfi veszti el a nemzőképességét. A tudósok szerint az ártalom a női nemi hormonnak, az ösztrogénnek az elterjedésére vezethető vissza. A szakértők ennek okát a nagy mennyiségű ösztrogént tartalmazó táplálékok. így a tehéntej növekvő fogyasztásában látják. Az ivóvíz útján szintetikus ösztrogének is kerülnek a férfiak szervezetébe. A testzsír gyarapodása, a nők rostszegény táplálkozása szintén növelik az ösztrogénszintet. Dr. Sharpe: „az ösztrogén környezeti hatásának az elnőiesedés lehet a következménye.” Gyümölcs-zöldség a fess A Rockefeller Plaza hotelben tartották azt a divatbemutatót, melyen Mary McFadden és Maria Schnyder gyümölcsökből és zöldségekből kreált ruháit mutatták be. FEB-fótó Kissé korosabbaknak, kissé tettebbeknek Szolidan divatos darabok nagymamáknak Hölgyek számára a magasabb életkor sem ad fölmentést az ízléses öltözködés kötelezettsége alól - vallják a divattervezők, s hozzáteszik: otthon, családi körben ugyanúgy fontos az ápolt, kellemes külső, mint utcán vagy vendégségben. Intelmeik jegyében ezúttal a nagymama-korosztály tagjainak ajánlunk néhány egyszerű, §zo- lid, de divatos nyári modellt. Oldaltgombolos otthonka: Az eleje középvarrásig dupla, tehát az esetleges súlygyarapodás esetén sincs baj, csak odább kell varrni a gombokat.ff. ábra) Könnyű pamutvászonból, vékony farmervászonból középtónusú színben (mogyorószín. mályvaszín, farmerkék) igen praktikus; amíg nincs kánikula, trikóval, forróságban anélkül is viselhető. * * Tunika-nadrágos otthonka: Ez is kellemes, kényelmes házi viselet. (2. ábra) A felső rész akár régi ruhából is kialakítható, egyszerűen úgy, hogy a kívánt hossznál levágjuk. Gumis-derekú rtadtág igen jól megy hozzá. Alkalmi „kimenőruha"(3-4. ábra): Saját kezű elkészítésének csupán az a feltétele, hogy valamelyik szekrény, vagy koffer mélyén legyen egy semleges színű (például szürkéskék) blézerünk, vagy kosztümkabátunk., Ehhez szerezzünk be olyan selyemanyagot, amely színben harmonizál vele; ha mintás, nem túlságosan hivalkodó, inkább úgynevezett terülő- vagy apróvirágos mintával díszített. A fazon átmenős, alul vasalat- lan hajtással, ami a lépésbőséget adja. Mivel most a kissé emelt váll a divat, kell egy kis válltömő bele. (Idősebb korban általában is ajánlható a vállemé- lés: jobb tartást és megjelenést ad). A V alakú nyakkivágás — mint a kis ábrákon is látható l- lehetőséget nyújt különféle variációkra: A) Fehér selyemből sálgallér, csipkével szegve. B) Cakkos betét a ruha saját anyagából G) Keskeny sál - szintén saját anyagból Áz anyag vásárlásánál ezeket a kiegészítőket érdemes bekalkulálni, mert így egy ruhából - négy lesz. „Hét főbűn”, amely beteggé tesz Tizenkilenc művész tárlata (FEB) Az öregkori betegség és a korai halál lényegében az életvitelben elkövetett hét „halálos bűnre" vezethető vissza. Erre a következtetésre jutott dr. Lester Breslow orvos hétezer amerikai beteg sorsának vizsgálatából. íme, a hét főbűn: 1. Erős alkoholfogyasztás 2. Dohányzás 3. Túlsúly 4. Rendszeresen 7-8 óránál több vagy kevesebb alvás 5. Mozgáshiány 6. Fegyelmezetlen nassolás 7. Lemondás a reggeliről. Dr. Breslow szerint azoknál az embereknél, akik a hét „halálos bűrí’-t elkövették, kétszeres a kockázata annak, hogy idő előtt halnak meg, mint azoknál, akik maximum csak két területen „bűnöznek”. A rossz szokásokkal élő emberek öregkorban kétszer olyan gyakran szenvednek Súlyos betegségekben, mint társaik. Breslow úgy véli, hogy a reggeliről való lemondás, a túl sok és a túl kevés alvás vagy a főétkezések között egy-egy falat fegyelmezetlen elfogyasztása nem azonos módon ártalmas. Ezek a szokások azonban „kaotikus életvitelre” utalnak, amelyben elhanyagolják az egészséget. Márpedig - állítja Breslow - „bizonyos szabály- szerűségek betartása az egészséges és hosszú élet titka.” Balassagyarmat. A nemrég a Mikszáth Kálmán Művelődési Központ Horváth Endre Galériájában megnyílt Nyári tárlat '93-on idén tizenkilenc művész mutatkozik be a városi közönségnek. Az egész hónapon át látogatható csoportos kiállításon, ami a helyiek részvételét tekintve nem teljes, ezúttal új nevekkel is találkozhatnak az érdeklődők. Asszonysorsok A második életem Nagymamáktól - kismamáknak Háztartási trükkök, tippek, tanácsok Zsóka teltkarcsú alakján csak a szakavatott szemek fedezik fel az apró testi hibát. Egy szörnyű tragédia maradékát; az alig észrevehető bicegést jól kendőzi a magas sarkakon való járás, a felsőtest enyhe deformáltságát pedig a tunikaszerű, lenge blúz. Legtöbbet a festékekkel hangsúlyozott arc mély sápadtsága, és a kontúrokkal kiemelt, zöldesz- szürke, mindig riadtnak tűnő szempár sejtet valamit. Mintha az asszony testi kínjainak utolsó rezgései ide, egy gyűjtőpontba vezetnének. 1988. augusztus 6-án délelőtt egy kék Lada Nógrádból Debrecen felé tartott. Jó tempóban, de nem sebesen hajtott a rutinos úrvezető, Z. Károly. Mellette Zsóka, a felesége ült.-A férjem nagyon megbízható sofőr, mindig biztonságban éreztem magam mellette. Akkor sem ő volt a hibás .. .- kezdi a velük történtek mesélé- sét elcsukló hangon a nő. - Megmondom őszintén, nem szívesen beszélek a balesetünkről, mert még mindig megvisel az emlékezés. Mégis megteszem időnként, mert egy jó szakember egyszer azt tanácsolta: minél többször mondom el, annál kevésbé fog fájdalmat okozni a dolog. Szóval Debrecenbe, a férjem szüleihez utaztunk akkor is. A megszokott útvonalon az ismert kereszteződéshez érve lassítottunk, de már későn. Az ezüstmetál Peugeot balról, nagy sebességgel közelítette meg a csomópontot. De elsősorban nem ez volt a baj, hanem az, hogy nem adta meg az elsőbbséget a kék Ladának, amely az ütközés után a búzatáblán landolt. Az eset szemtanúi szerint a Peugeot is nagyon összetört, de Z-ék autójára alig lehetett ráismerni. A karambol után percekig nem merte senki megközelíteni, tartva attól, hogy lángba borul. Majd valaki észrevette, hogy a benn ülők egyike felemeli a karját, s ekkor mégis odamerészkedtek a kocsihoz.- A férjemnek szerencsére a kisebb zúzódásokon kívül csak a bokája ficamodott ki. Nekem viszont szó szerint kitekeredett a derekam, megsérült a gerincem. Napokig voltam eszméletlen, Karcsi szerint az orvosok sem bíztak a felépülésemben. Aztán jött a nagy műtét, s a rettegés attól, hogy vajon meg- úszom-e nagyobb bénulás nélkül. Tolókocsiba kerültem. A bal lábam térdtől lefelé lebénult, és a gerincem sérülékenyebb volt, mint egy papír. Ezt mások életnek nevezték. Én egészen másnak. Hónapokig nem tudtam elfogadni a sors eme „ajándékát.” S csak újabb hónapok múlva jutott el a tudatomig, hogy ha nem tudom, nem kell akarnom megbékélni a helyzetemmel - mondja Zsóka. Pedig sokan próbáltak erőt önteni belé. Férje, odaadó társa optimizmust sugallva ápolta.- Eleinte szívesen hallgattam a zsongító, s valóban erőt adó szavakat, de a magány óráiban felébredt bennem, a nyomorékban, az egészségesek iránti ellenszenv, ocsmány szavakban, ellenséges magatartásban megnyilvánulva. Maradék önkritikám azért megláttatta, milyen erőtlen, s már-már gonosz, kifacsart figurává váltam. A szembesülés jót tett. Magamban azt mondtam: nem akarsz nyomorék lenni? Hát ne ákarj. ne tipródj! Mozdítsd ki magad a letargiádból! így kezdődött az én második életem. A torna volt az ajánlott gyógyszer és Zsóka egy eminens diák szorgalmával és kitartásával csinálta a megtanult mozdulatokat.- Soha nem felejtem el azt a délutánt. A férjemet tejért küldtem le a boltba, így egyedül maradtam a lakásban. A könyvszekrény és a nagy asztal közé kerekeztem, s megpróbáltam az addig lehetetlent: két lábra állni. Izzadtam, nyögtem, de sikerült - néhány másodpercre. Másnap, harmadnap megismételtem a produkciót, két hét múlva pedig a családnak is bemutattam. Eljött az idő, amikor botokra támaszkodva felállhattam a tolókocsiból és három hónap elteltével az utolsó segédeszközt is eldobhattam. Es ma? Hát itt vagyok, ilyen vagyok. S mondanám, hogy happy and, ha nem leselkedne ránk az újabb tragédia. Sajnos Karcsi az áldozat. Leukémia gyanújával holnap befekszik a kórházba. (M.J.) (FEB) Ügyes háziasszonyi ötleteket, módszereket gyűjtöttünk csokorba - olyan régi praktikát, amelyeket ma is érdemes megismerni és alkalmazni. Itt az eperszezon, de nem mindegy, hogy melyik napszakban szedjük le az érett szemeket. A tapasztalatok szerint ugyanis az az eper a legízlete- sebb, amelyet korán: a hajnali harmat elmúltával, de még a napközbeni erősebb fölmelegedés előtt gyűjtünk be. A reggel 8-9 óra körül szedett gyümölcs őrzi legtovább frisseségét és illatát. A legjobban sikerült kompotok ízét és aromáját is tovább javíthatjuk, ha a főzés után egy csipetnyi vajat teszünk a levé- hez, s így hűtjük le. A panírozás hagyományos kelléke a tojás. Ám ha nincs a háznál, helyettesíthetjük citrommal. A felszeletelt húst, halat forgassuk meg citromlében, majd zsemlemorzsában - kisütés után ízletes, finom rántott szeleteket tálalhatunk. A körítésnek szánt burgonya is különösen ízletes lesz. ha fele rész vajban, fele rész zsírban, illetve fele olaj, fele margarinban sütjük ki. Nincs szükség permetezőszerre vagy sprayre a virágok egyik nagy ellensége, a pajzs- tetű ellen. Elég, ha levendulát ültetünk a virágágyasba. Ennek erős illatát a kártevő szinte bűzbombaként érzékeli, s kedvenc növényeinknek a környékét is elkerüli. Selejtezés a sorsa azoknak az agyagedényeknek, vázáknak, amelyeknek hajszálrepedésein át szivárogni kezd a víz. Nem kell azonban túladni rajtuk, ha meleg viaszt folyatunk az apró résekre. A viasz megkötése után az edény ismét vízhatlanná válik. A vázákben egyébként egy idő után lerakódásos, nehezen eltávolítható nyomokat hagy a víz. Ezt megelőzhetjük, ha használatba vétel előtt olajjal hígított folyadékkal töröljük át a belsejét. T.Zs.
