Nógrád Megyei Hírlap, 1992. november (3. évfolyam, 258-282. szám)
1992-11-12 / 267. szám
1992. november 12., csütörtök NŐI DOLGOK HÍRLAP 9 „Aranyolló” pályázat Tisztelt hölgyek! Szoktak önök butikokban ruhát vásárolni? Vagy áruházakban szerzik be önmaguk és családtagjaik ruházatát? Netalán varrónőhöz járatják a családot, ha fel kívánnak öltözködni? Aki egyiket sem engedheti meg, az bizonyára magának varr otthon. S nekik van igazuk: ez a lehető legolcsóbb megoldás, a tudomány mai állása szerint. De ki fizeti meg az önök idejét, amikor kiszabják a szövetet? És akkor, amikor elfér- celik az anyagot? S az összeállításnál, az eltisztázásnál, a készre varrásnál? Akik eddig hobbiból, vagy szükségből varrtak, a megspórolt pénzen túl csak szóbeli vállveregetés volt jutalmuk. Mostantól ez másképp lesz! Lapunk „ARANYOLLÓ” pályázatot hirdet, mely október 10-én indult. Önöknek, hölgyeim, semmi más teendőjük nincs, mint a saját maguk által már amúgy is megvarrt ruhát ráadni egy modellre (akire készült), ezt lefotóz(tat)ni, és beküldeni a képet, valamint a „receptet” (a ruha „hozzávalóinak” leírását) a Nógrád Megyei Hírlap címére. A legsikerültebb kreációkat lapunkban is közöljük! A fotók beküldési határideje: 1992. november 20. Valamennyi beküldött pályázat sorsoláson vesz részt november 23-án, ahol három háztartási gép talál gazdára. Pályázzanak csak bátran! Lehet, hogy a világszerte ismert Pierre Cardin is így kezdte valaha ... ? Legdrágább kincsünk Ki egészséges? Sajnos egyre kevesebben, különösen akkor ha a figyelembe vesszük az ENSZ egészségügyi szervezetének meghatározását: az egészség a teljes testi, szellemi és szociális jólét állapota. Másképpen fogalmazva: az egészség nem más, mint az emberi test és szellem működésének egyensúlya, vagyis amikor minden szervünk hibátlanul működik. Az orvostudomány és technikai mai fejlettségi szintjén minden Európában most születő csecsemőnek, több mint egy évszázadig kellene élnie, a jelenleg előrejelzett várható élettartama 115 év lenne!? Nem véletlen, hogy éppen századunkban vetődik fel ilyen aggasztóan az egészség megőrzésének fontossága. Az új. mo- , dern, és rögtön tegyük hozzá egészségtelen és az esetek jelentős részében önpusztító életformára, a szervezet önmaga képtelen helyesen ragálni, tehát megbetegszik. Míg elődeink között nem volt ritkaság a 80- 90 éves, napjainkra döbbente- sen magas a derékhad, a negy- ven-ötven közöttiek halálozási aránya. Különösen mi magyarok szolgáltatunk negatív szenzációval. Az átlagkor tekintetében a mezőny utolsó felében kullogunk. Pedig rajtunk is, tűrő- és alkalmazkodó képességünk tudatos fejlesztésén is múlik, hogy megéljük az emberi élettartam végső határait. Éva-kosztümben a világ legkövérebb manökenje, a 36 éves angol Teighlor kisasszony, aki állítólag ki nein állhatja a spagettit... FEB-fotó Úgy látszik, mégis van új a nap alatt. A dietika szakemberei határozottan állítják, hogy a tészta nem hizlal. Igazolásul olyan vonzó és „áramvonalas* tanút idéznek, mint Sophia Loren, aki kizárólag spagettivel fogyókúrázik. A táplálkozás reformerei szerint a tészta-fogyózás kivált azoknak testhezálló - ezúttal a szó szoros értelmében -, akik rosszul viselik az éhezést, ügyelnek a koleszterinszintjükre, s kilóik vesztése közben is őrizni akarják kedélyüket, jó hangulatukat. A tésztában lévő szénhidrát biztosítja az állandó és megfelelő vércukor-szintet. UgyanFogyókúra spagettivel akkor például az olasz pasta kizárólag durumbúzából készül, így a gyúráshoz nincs szükség tojásra, tehát semmilyen zsiradékot és koleszterint nem tartalmaz. Aki még gondosabban ügyel az egészséges táplálkozásra, fehér tészta helyett használhat teljes őrlésű lisztből, vagy korpával kevert lisztből készült tésztákat. A diéta a sűrű, tartalmas mártások helyett könnyű zöldségvagy halalapú ízesítést ír elő, s természetesen a tészta mennyisége is szigorúan meghatározott. Segítségével viszont 10 nap alatt 2^4 kilótól is megszabadulhatunk. Reggeli: 1 szelet sovány sajt, vagy 1 keménytojás, vagy 5 deka tehéntúró zöldségekkel (paprika, paradicsom, retek, újhagyma), kávé és tea - cukor nélkül. Tízórai: 2 deci zöldséglé vagy paradicsomlé. Ebéd: nagy adag friss saláta + tészta. Uzsonna: 1 gyümölcs (alma, körte), vagy 1 deci frissen préselt gyümölcslé. Vacsora: tészta. Ital: víz, ásványvíz, tea, kávé - de jóval több, mint máskor. Üdítőital és alkohol tilos. Palotásiné Borza Ilona salgótarjáni olvasónk az általa készített dzsekis kosztümmel vesz részt pályázatunkon. Mint a felvételen látható, a kreáció divatos, elegáns és könnyen, illetve gyorsan elkészíthető. S mi szükséges hozzá? Farmer, vagy műbőr körülbelül 210 cm, bélésnek 120 cm selyem, vagy nylon, 3 méter gumi, 5 darab gomb, vagy fémcsatt, egy zippzár, egy pár válltömés. Mint pályázónk írja: a modellt nem lehet elrontani! Vincze Gáborné salgótarjáni olvasónk több, általa készített rü- hakollekció fotóját küldte el szerkesztőségünkbe. Ezek közül választottuk ki a felvételen is látható elegáns és könnyed nyári viseletét, mely minden korosztály számára divatosnak tűnhet. A ruha elkészítése a kezdő szabásznak is könnyű. A hozzávalók: 3 méter mintás jersey, hat darab gomb, valamint két és fél méter széles szalag. Asszonysorsok • • Örök gyászban Soha, még a légynek sem ártott. Ám őt nem kímélték a csapások. Mégsem görnyedt kétrét a súlyuk alatt, templomjáró sem lett belőle, csak a nagy, csodálkozó szemei nyíltak még nagyobbra. Úgy néz ma is a világra, mint aki már egy szót sem ért az egész kuszaságból. Annácska. Nevének becézett alakja rajta maradt a mai napig, pedig már a hatvanadikat tapossa. Ha igaz, hogy a név determinál, akkor őt ez a forma nagymama koráig félénk kislányhoz tette hasonlatossá. Keze, lába apró, és ilyen a termete is. Ha nem állandóan a korához igazított, sötét ruhákat és asszonyos frizurákat hordana, a lányok közé állhatna. Ismerőseinek messziről köszön, és nagyon várja, hogy azok visszaszóljanak. Olyan kedves szavú, amilyen lágy szívű. De sokszor görbül sírásra a szája! Napjában, mikor épp nincs dolga, be-beballag a kapuhoz. Nézelődik, az arra járókkal vált néhány szót, s akinek nem sietős, hosszabban elbeszélget vele. Nagyon sokan ismerik a történetét, s talán azt is tudják róla: keresi a hozzá illők társaságát, hogy - ha csak egy röpke félórára is - de feledje a családja, az ő nagy tragédiáját. Ennek az árnyéka szorítja évtizedek óta a torkát, a szívét. Ezért siet el a magány elől, mert a hosszú egyedüllét megölné. Mert Annácska olyan gyönge, hogy rossz nézni, amint tavaszonként az ásóval birkózik a kis kertjében. S ezt látva ismerőseinek gyakran támad olyan érzése, hogy ezt az asszonyt a tenyerükön kellene hordaniuk a szeretteinek. Kettecskén élnek a férjével, aki vigyáz rá, de meg nem válthatja sem a maga, sem a felesége bánatát, gyászát. Annácska szeretné, de nem érti, miért kellett neki azt a napot megérnie.- Minden úgy kezdődött, mint máskor. Indult a nagyobb fiain a téeszbe, ahol traktoros volt. Szántott azon a héten, s már nem először járta a géppel a meredek oldalakat. Még most is látom, ahogy visszaintett a kapuból, s nevetett, mint mindig, ha arra kértem: vigyázzon magára. Délután már a halálhírét hozták - suttogja Annácska. A szája remeg. Szerencsétlen Gábor fia felborult a traktorral, és szörnyethalt. A hírhozók azt sem tudták, hogy mondják meg az anyának, aki teljesen összeroppant. Állandóan feküdt, mint akit az ágyhoz láncoltak, s maga is a halált kívánja. Nem akart enni, csupán teát kortyolgatott. Ha valakinek a kedvéért egy darab nápolyit leerőltetett a torkán, már örült a családja. A sírást fél évvel később sem hagyta el. Hiába csitítgatták, mindössze annyi időre nyugodott el, míg szendergett egy kicsit. Lelki bajából szervi betegség alakult ki: szívpanaszai miatt orvost kellett hívni hozzá. Injekciókat kapott, viszont nem erősödött. A kisebbik fia nagy nehezen tudta benne tartani a lelket. Hosszú hónapokig folyton az elveszített másikra gondolt, a rettenetes traumát úgy hordozta magában, mint aki meg sem akar válni tőle. így vezekelt, pedig nem volt rá oka. Szinte újra kellett élni tanulnia. Észre venni a férje aggódó-komor arcát, az egyetlen fia táskát lóbáló kezét, a fák zöldjét, a frissen szedett gombát. Lassacskán, de azért ment már a bátrabb levegővétel. Évtizedek teltek el, unokái felcseperedtek, közben hosszú évekig ágyhoz kötött, beteg édesapját ápolta. Édesanyját nem régen temette el Annácska. O mostanáig nem gyógyult meg. Egyik orvos sem tudott rajta végérvényesen segíteni. Gyakran mondogatja az egészsége iránt érdeklődőknek: dolgozna ő boldogan, hiszen tisztában van azzal, hogy a fizikai munka jót tenne neki, azonban ez a lehetőség sem adatik meg, mert alig van ereje.- Az én orvosságom az lenne, ha örökre kitörölhetném az emlékezetemből a történteket - mondja az asszony. - Rájöttem: amikor jön a szorító érzés, legjobb ha átmegyek a szomszédba beszélgetni, hogy eltereljem a figyelmem . .. így gyógyítgatná magát. Karját a mellén keresztbe fonva - ahogy beteg szíve engedi - szaporázza a lépést. De a világért el nem mulasztaná/ hogy útközben, akivel találkozik, ahhoz szóljon egy jó szót. Sokáig azért nincs sehol maradása. Hamar haza igyekszik a patyolattiszta, kicsi konyhájába. (Mihalik)
