Nógrád, 1986. április (42. évfolyam, 76-101. szám)
1986-04-09 / 83. szám
iSSfMMM •MMrnm Hogyan adagoljuk a gyógyszereket? A statisztikai adatok szerint az ország gyógyszerforgalmának mintegy tele nem orvosi rendeletre vásárolt gyógyszerekből tevődik össze. Bár az így beszerzett gyógyszerek adagolásáról felvilágosítást kérhetünk és kaphatunk a gyógyszertárban, sokan elmulasztják ezt. mert a legforgalmasabb patikában a sorban állás olyan pszichés terhelést jelenthet, hogy nem is merik feltartani kérdéseikkel a gyógyszerészt. A helytelen szedés pedig olykor többet árt. mint amennyit használ. Ha orvos rendeli a gyógyszert, akkor előírja, hogy milyen adagot és hányszor napjában kell bevenni. Mindezt a beteg korának, nemének, testsúlyának és természetesen a betegségének az alapján határozza meg. Ma már egyre kevesebb az olyan gyógyszer- rendelés, amelynél a sematikus „naponta 3x1 tablettát” előírás szerepel használati utasításként. Egyre több az olyan készítmény, amelyet például csak reggel, esetleg csak este kell bevenni, de van olyan is, amelyből hetente kétszer kell fél-fél szemet szedni. Egyes készítményeknél — különösen antibiotikumoknál — nagyon pontosan be kell tartani az órákban meghatározott időközt (például 4 vagy 6 óránként 1 vagy 2 szemet), mert csak ez biztosítja, hogy a szervezetben mindig hatékony mennyiségben legyen jelen a gyógyszer. Az orvos adagolási előírását mindig pontosan be kell tartani. Eltérni csak akkor szabad, ha ezt az orvosnak jelentettük (például nem várt mellékhatás előfordulásakor). A problémák nagyobb része nem az orvos által rendelt, hanem inkább az öngyógy- szerezés céljából vásárolt gyógyszerekkel adódik. A gyógyszerek túlnyomó többsége a szóion át • kerül a szervezetbe. ' hí- , tablettákat, drazsékat többnyire egészben nj^eljüik le. (Egyeseknél ez fontos, mert csak így biztosítható a teljes hatás.) Vigyázzunk: ne fekve, s kellő meny- nyiségű folyadékkal vegyünk be ilyen gyógyszert. Az üvegben levő gyógyszerekről jól tudjuk: a külsőleg használandó folyadékokat hatszögletes, három oldalán recéseit üvegben, a belső felhasználásra valót kerek, sima üvegben adia ki a gyógyszertár. Előfordulhat (ha ritkán is), hogy szegletes üveg hiányában külsőleges gyógyszert.is gömbölyű (sima) üvegbe kell tölteni: ilvenkor azonban piros színű. feltűnő ..KÜLSŐLEG” felirat van az üvegen. A folvékonv, belsőleees gyógyszert kávéskanálnyi, gyermekkanálnyi vagy evőkanálnyi mennyiségben adagoljuk, valamint cseppekben. Jó tudnunk, hogy a kávéskanálba kb. 5, a gyermekkanálba kb. 10, az evőkanálba kb. 15 gramm folyadék fér. Ezek hozzávetőleges értékek, hiszen a különböző kanalak nem egyformák, de a folyékony gyógyszerek fajsúlya is eltérő. Szirupfélékből például 20 százalékkal több fér el azonos köbtartalomban. Ebből levonhatjuk azt a tanulságot, hogy a szirupsűrűségű gyógyszerek ritkán erős hatásúak. így az adagolás pontossága sem olyan elsőrendű fontosságú, mint egyes cseppeknél. Viszont a kanalas szereket különösen óvatosan és előírás szerint kell tárolni: hűvös és száraz helyen, mert könnyen megerjednek. Ez az ízükön érezhető; az ilyen készítményt ne szedjük be. A folyékony gyógyszereket aszerint is két csoportra oszthatjuk, hogy teljesen átlát- szóak-e, avagy tartalmaznak nem oldott hatóanyagokat is, amelyek álláskor leülepednek az üveg aljára. Utóbbi készítményeket használat előtt mindig alaposan fel kell rázni; ellenkező esetben az üveg elején az előírtnál kevesebb, majd a végén több hatóanyag kerül a szervezetbe. A cseppekben rendelt gyógyszereket erre alkalmas eszközzel, üvegrúddal vagy cseppentővei igen gondosan kell adagolni. Ha ez nem álma rendelkezésre, úgy segíthetünk magunkon, hogy a megdöntött üveg szájába kettétört, de egyben hagyott fogpiszkálót helyezünk, és a rövidebb szárán lecsurgó cseppeket számoljuk meg. Ha netár. elvétettük volna a számlálást, akkor helyesebb ha kiöntjük a bizonytalan adag gyógyszert és újra kezdjük a számlálást. A cseppekben rendelt gyógyszerek kozott ugyanis sok az erős hacasú, tehát fontos, hogy az előírt csepp6zámót betartsuk. Aki nem cukorbeteg, cseppentheti a gyógyszerét egy szem hagyományos (nem mokka) kockacukorra is. Ha savas vagy vastartalmú gyógyszert kell huzamosabb ideig szedni, védenünk kell fogaink zománcát. A szívószál lehetővé teszi, hogy a fogak érintése nélkül vegyük be a gyógyszert. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hoey a gyógyszerek alkalmazása többnvire egvedi. Ezért inkább érdeklődjünk az orvosnál, vagv ha ott ezt e’fe’eite+tíik. a patikában. nehogv helytelenül-hasz- náliunk, adagoljunk gyógyszert. Dr. K. K. Egészségünk és a horgászat Napjaink hajszolt életritmusa mind kevesebb időt juttat a pihenésre, annak ellenére. hogy a hét végi szabadnapok száma megnövekedett. Ettől függetlenül, az ideg- rendszer egyensúlyának és a szervezet regenerálódásának biztosítása érdekében mindenkinek meg kell tervezni saját szabad idejét, melyet valójában úgy kell eltölteni, hogy az frissítő hatású legyen. Általános érvényű pihenési rendszert nem lehet kidolgozni, mert például más elfoglaltságot igényel a fizikai, és mást a szellemi munkát végző egyén. Tény azonban, hogy olyan cselekvési program kell. ami a szervezetet kikapcsolja a szokványosságból. Az aktív pihenés elsősorban az ember egészsége szempontjából fontos, de nem lehet közömbös a munka értékének megítélésénél sem. A kikapcsolódásnak számtalan változata van, ezek kőéül most a horgászatot emelném ki, amely egyes beteg- íégcsoportokban pozitív hatás- <al lehet. A horgászat sok évszázados múltra tekint vissza, mostanában már sportként emlegetik. Igen sok módja van, és mind másképp veszi igénybe a szervezetet. A fe- nekezés korai fölkelést igényel. viszont a horgász többnyire egy helyben áll, ritkán történik helyváltoztatás. Aki viszont ragadozó halat akar fogni, annak nagy távolságra kell kivetni csaliját. Ez a forma állandó mozgást, és nagy figyelemkoncentrációt követel, ideges és türelmetlen embertípusoknál jó hatású lehet. Sokan a műlegyet legyező- zsinórral vetik a vízre. ott azt táncoltatják, és ezzel ingerük harapásra a halakat. Ez is sok mozgást, nagy figyelmet és gyorsaságot igényel. A horgászat fizikai következménnyel is jár, ugyanis a horgászhelyre gyalog, kerékpárral juthatunk, sőt egyes esetekben még evezni is szükséges. Az aktív mozgás a kéz, váll és láb ízületi megbetegedéseire előnyösen hat. azok fájdalmát egy idő mán csökkenti. Dr. S. L. 'abtíarúgés — megye» beinolíság Idegenben nyert az SKSE és a Balassi SE A megyei labdarúgó-ba.inoksáe tavaszi, 4'XIX. fordulójában két együttes nyert idegenben. Az SKSE a listavezető ÖMTE otthonában Zagyvarónán, a Balassi SE pedig Szügy csapatánál Az egyetlen döntetlenen Pásztó szerzett pontot Somosról. Az öt hazai sikerből kiemelkedik a nézsaiak fölényes győzelme Szé- csénnyel szemben. St. Somos—Pásztó 1—1 (0—0) St. Somos, 300 néző, v.: Szabó. Somos: Baár — Kovács, Brezovszky, Ribánszki, Dobrocsi — Tóth I.. Keleti, Szabó B Nagy. Tóth L„ Bede. Cs.: Bíró. Edző: Ban- dúr Mihály. Pásztó: Mátrai Bodó, Tarcsányi, Boros, Szeles — Molnár. Nagy B., Antal — Szabó T. (Nagy 1.), Alapi, Berkes. Edző: Szabó Jácint. A pásztóiak meddő mezőnyfölénye után a 70. percben Keleti távoli szabadrúgásból talált a hálóba. Két perc múlva Antal beíveléséből Nagy B. a léc alá fejelte az egyenlítő gólt Jó: Baár, Brezovszky, Dobrocsi, Keleti, Bede, ill.; Boros (a mezőny legjobbja), Nagy B., Tarcsányi. Szabó T. Szőnyi SE—Erdőkürt 2—0 (2—0, az 50. percben félbeszakadt) Jobbágy:, 200 néző, v.:, En- reiter. Szőnyi SE: Bus — Szre- na. Török. Csorba G., Ungi — Balogh. Csorba J., Kocsis k. — Ács, Pétre, Sándor. Edző: Csorba Tibor. Erdökürt: Pusztai — Farkas, Haviár, Balogh. Nede- Itczkl — Bacsa, Szabó I., Szabó P. — Szám por. Kondelia, Jakus. Edző: Haviár János. Az I. félidőben sportszerű játék folyt, a hazaiak Petre és Sándor góljával 2—0-ra vezettek. Az 50. percben Kocsis K. szabálytalankodott, a játékvezető sípolt, a játékos megsértette s ezért kiállítás, piros lap következett. Kocsis ekkor érthetetlen dühében, nőm lókéval a játékvezető ajkára fejelt, mire a iátékvezető félbeszakította a játékot. Jó: Török, Balogh, Csorba J., Petre, iil.: Haviár, NedelBczki, Bacsa, Szabó I. Cered völgye— KaranesLpujtő 3—2 (2—2) Cered 300 néző, v.: Takács. Ceredvölgye: Tajti F.— Ora- vecz, Buesok. Tajti Gy., Tajti T I. — Dániel. Kakukk J„ Bódi Gy. — Pádár, Kiss-Si- mon, Herman (Tajti L.). Edző: Szalav Miklós. K.-lapu.jtő: Éhn — Tóth t Zs,. Horváth, Rozgonyi T.. Jakubovics — Tőzsér (Miklós) . La mos, Gyebnár, Rozgonyi G. (Berta) — Rácz, Orosz A. Edző: Tóth László. Negyedórás rohamok, majd kapufa után a hazaiak kétgólos vezetést szereztek. A vendégek 1 Lesből, majd akciógóllal kiegyenlítettek. Szünet után a vendégek kezdeményeztek, de a 70. percben, 1 l-esből hazai gól következett s a hajrá nem hozott egyenlítést. Góllövő: Kiss-Simon (3), ill.: Horváth (11-esből), Rácz. Jó: Tajti Gy., Kiss-Simon, Kakukk, ilL: Tóth Zs., Rácz. Tőzsér. Nézsa—Szécsény 5—1 (3—1) Nógrádsép, 300 néző. v.: Ágoston. Nézsa: Szépvölgyi — Fleischer, Bera, Proratvai, Solti — Kucsera. Galt Kovács — Takács, Szabó, Csapó. Edző: Maj- nik János. Szécsény: Hegedűs — Szabó, Molnár, Kiss, Galcsik — Kovács, Szerémi, Sági — Zsi- dai. Sisa, Vaskor. Cs.: Majoros. Edző: Balogh Ferenc. A tavaszi kudarcokat gólzáporos győzelemmel feledtették a hazaiak. Góllövő: Csapó (2). Kovács, Kucsera, Galcsik (öngól), ill.: Sisa. Jó: Kucsera. Gáli, Kovács. Csapó, 111.: Sisa. Érsekvad kert—Mátrano vák 1— 0 (1—0) Érsekvadkert, 400 néző, v.: Klement. É.-vadkert: Jamrik — Molnár (Csabák), Adame K.. Sági, Keresztes J. — Ben- dik, Oroszlán, Frecska — Pu* ruszki, Szabó, Nógrádi (Ur- bán). Edző: Légrádi Gábor. M.-novák: Miskei — Nagy G., Mihály, Danyi, Lakatos — — Kerényi, Tóth M., Földesi (Baranyi) — Gubán. Hársi, Bakos. Edző: Szoó Miklós. A 20. percben Szabó szabadrúgásból talált a hálóba. A találkozó nagy részében a no- vákiak kezdeményeztek, többször is szinte egykapuzás folyt, gólt azonban nem sikerült szerezni. A 89. percben Lakatos szögletrúgás elvégzésénél megsértette a partjelzőt, Nagy G. pedig levonuláskor a játékvezetőket s mindketten a kiállítás sorsára jutottak. Jó: Jamrik, Keresztes, Bendik, Sági, Szabó, ill.: Mihály, Danyi, Tóth M„ Kerényi. St. Kohász—Sf. Ötvőzetgyár 2— 1 (1—0) , . , \ St.. Zagyvaróna. 800 néző. v.‘: Kocsis. SKSE: Vári —• Juhász, RJ?ó. Szabó, Stark — Fülop, Bérezi, Berki S. — Gál, Tőzsér, Va-ga. Edző: Gáspár Mihály. Ö1V2TE: Hulitka — Szekeres. Szabó, Miklós, Pákii — Jánosi, Naigy, Tóth L. — Bogár (Klá- nyi), Bartha, Borbély. Edző: Kriskó Lajos. Az I. félidőben több helyzetet teremtettek a hazaiak, Bogár és Nagy hibázott Várival szemben. A 3«. percben Gál beadását 16 méterről Tőzsér vágta a hálóba. Két perc múlva a hazaiak 11-est vitattak, de folytatódott a játék. Szünet után az ÖMTE rohamai meghozták az egyenlítést: Nagy beadását 8 méterről Bartha fejelte a hálóba. A 74. percben az elalvó védők mellett. 13 méterről Gál fejelt a kapuba, beállítva a végeredményt. Jó: Vári. Rigó. Fülöp, Gál. 111.: Miklós, Nagy, Tóth L.. Bogár. Balassi SE—Szügy 1—0 (0—0) Szügy, 300 néző, v.: Laczkó. Balassi SE: Radics — Karács. Vass, Száj bért, Molnár — Kónya T., Keresztes L., Németh Cs. — Taskó, Bódi, Rónai (Jámbor). Edző: Nagy J. László. Szügy: Szokolai, Cservenák, Hodászi, Oláh Z., Magos — Csordás, Jónás, Kárpáti — Szalai, Babinszki, Litavszki (Balázs R.). Edző: Szalai István. A jó iramú, sportszerű mérkőzésen a szünet után több helyzetet teremtett vendégeknek sikerült a gólszerzés. Kónya volt eredményes. A 35. percben Oláh Z. sípszó után megrágta ellenfele lábát s a kiállítás sorsára jutott. Jó: Kónya, Taskó, Keresztes, ill.: Szokolai, Hodászi, Szalai. Kisterenye—St. Volán 1—0 (0—0) Kisterenye, 200 néző. v.: Gál. Terenye: Patehuber — Bodor, Varga, Szekula J., Hegedűs — Laczkó, Szeberémyi, Radics — Tahu, (Szekula A.) Patai, Németh Zs. (Szomora J.). Edző: Szomszéd Ádám. Volán: Koós — Földi, Miklós. Tőre. Horváth — Póczos, Fekete I.. Dénes — Ver- bói. Szűcs (Angyal N.), Berki Z. Edző: Kis« Imre. A sportszerű, közepes iramú mérkőzést Pataá gólja döntötte el. Jó: Palchuber. Varga. Szekula, Patai, 111.: Koós, Horváth. Póczos, Verbói. A bajnokság állása 1. St. ötvöz. 19 14 - 5 91-21 n 2. St. Koh. SE 19 11 5 3 .’»-14 27 3. Páuwtó 19 10 6 3 35-14 26 4. Balassi SE 19 11 2 6 41-21 24 5. Mátranov. 19 11 2 6 41-21 24 6. É.-vadkert 19 10 4 5 31-26 24 7. Szécsény 19 10 2 4 32-2« 22 8. Ceredvöl. 19 10 1 8 40-30 21 9. Nézsa 19 8 3 8 30-23 19 10. St. Volán 19 5 5 9 35-31 15 11. St. Somos 19 6 3 10 28-44 lő 12. Szőí.yi SE 18 4 5 9 Í9-35 13 13. -K.'-íápüjtő ' T9 3 3 11 21-43 13 14. Kisterenye 19 5 2 12 17-37 l? 15. Szügy** 19 4 4 11 30-48 10 16. Erdőkürt** 18 2 3 13 18-69 5 • = pontelvonátssal büntetve. A félbeszakadt Szőnyi SE— Erdőkürt mérkőzést szövetségi fegyelmi határozathozatalig nem tüntettük fel a táblázaton. Összeállította: Andó Miklós ló eredmények az országos sparfakiádon Szolnokon rendezték meg á falusi dolgozók spartakiádja országos döntőit asztalitenisz-, sakk- és tekesportágakban. A 19. országos dön-^ tőn megyénket 15 fős dele-: gáció képviselte. Legjobban férfi-asztaliteniszezőink szerepeltek, akik egy I. (Köveis- di József), egy II. (Kövendí —Franyó páros) és egy hatodik helyet szereztek. Nem sokkal maradtak el a férfisakkozók sem, akik csapat^ ban (Serfőző—Halaj) aranyérmet nyertek és Serfőző révén egyéniben is helyezést ér-- tek el (6.). A két aranyérmes mellett nem vallottak szégyent a női asztaliteniszezők és sakkozók, valamint a férfi-női tekézőto sem. A kiegyensúlyozott mezőny közepén végeztek vala-J mennyien. Az országos dön-J tőn részt vett sportolóinkat elismerés illeti, hiszen szabad ' idejüket feláldozva jutottak túl a korábbi selejtezőkön, körzeti és megyei döntőkön, hogy eredményesen képviseljék megyénket az országos vetélkedésen. A már említett versenyzőkön kívül a sikerek részese volt dr. Kerekes Tünde, Tóth Istvánná (Szé- csényi körzet), Szlpbodnyik Adrienn, Fiikor Sarolta (Szé- csényi körzet), Kromvald János (Pásztói körzet), Kelemen Tiborné, Fiikor Lajos (Szé- esényi körzet) és Nagy Gá- borné (Nádújfalu). A téli versenysorozat ezzel véget ért, e hónapban már elkezdődnek a nyári sportágak — atlétika, labdarúgás, kézilabda és röplabda — selejtezői. — spalek — Cselgáncs Nógrádi sikerek Támadás a tatamin A hét elején a salgótarjáni sportcsarnok adott otthont a serdülőfiúk és az úttörő korosztályú lányok területi cselgáncsversenyének. A küzdelmeken tíz egyesület 116 versenyzője harcolt a végső helyezésekért. A legnépesebb csapattal a Debreceni Sí érkezett, 40-en léptek szőnyegre színeikben. Megyénket az St. Öblös SC és a Kisterenyei Nevelőotthon fiatal cseígán- csozói képviselték. A verseny eredményei beleszámítanak az országos szakosztályi rangsorba, valamint a magyar bajnokságra való feljutásba Utóbbihoz még négy országos viadalon gvűjthetik pontjaikat a cselgáncsozópa- lánták. legközelebb májusban. Bálán. A serdülőfiúknál 10 súlycsoportban. míg az úttörőlá- nvoknál három korosztályban és 8 súlycsoportban mérték össze erejüket a résztvevők. Az 1—5. helyezettek szereztek pontokat. A megyei vonatkozású eredmények. Serdülőfiúk. (35 kg), ... 5. Oláh és Szabó Zsolt (Kisterenye), (40 kg) ... 3. Kazareczki Gábor, ... 5. if j. Károlyi Antal, (44 kg) ... 2. Varga László, -3. Szendi Ádám. (48 kg) ... 2. Lopatovszki Ottó, ... 5. Péter Nándor, (64 kg) ...3. Huszák Zoltán, (mindannyian St. Öblös SC). Lányok. Úttörő I. (40 kg) ... 2. Kovács Zsuzsanna. Úttörő II. (28 kg) 1. Bodor Andrea. (33 kg) ... 2. Gidó Annamária, (40 kg) 1. Lopatovszki Teréz. Úttörő III. (28 kg) 1. Fráter Zsuzsa, (30 kg) 1 Farkas Diána, (mindannyian St. Öblös SC). Az úttörő II. korcsoport 30 kg súlyúak versenyében a kisterenyei Fiikor Ágnes 1. helyet szerzett. A NÓGRÁD totótippjei, 15. hét l. Nürnberg—I. FC Köln 1 X z. Leverkusen—Mönchengladbach 2 X 3. Solingen—Wattenscheid 1 4. Stuttgarter Kickers—Karlsruhe 1 5. Braunschweig—Blau Weiss 90 1 2 G. Avellino—Fiorentina 1 X 7. Bari—Verona X 1 8. Milan—Napoli 1 X 9. Pisa—Róma 2 X in. Sampdoria—Juventus X ii. Torino—Interuazionale X 12. Arezzo—Ascoli X 1 13. Bologna—Triestina X 14. Dortmund—Bayern München 2 15. Lazio—Cesena 1 16. Sambenedettese—Brescia X Cólfotóoályázal Múlt heti pályázatunkra 328 darab szelvény érkezett. A két mérkőzés végeredménye: Fortuna Köln—Bielefeld 3—1, Perugia—Cremonese 1—0. A 20 darab két találatot elért olvasónk közül sorsolás útján 10—10 darab totószelvényt nyert: Csikós Istvánná, Salgótarján, Csokonai út 89., Rajnai Lajos, Salgótarján, Csokonai út 59., Ruzsinszki Béla, Egyházasgerge, Táncsics út 9. A nyereményeket postán küldjük. Góltotó 1. BARI—VERONA végeredmény: 2. AREZZO—ASCOLI végeredmény: NÉV: LAKCÍM' j NÓGRÁD — 1936. április 9., szerda 7