Nógrád, 1985. augusztus (41. évfolyam, 179-204. szám)

1985-08-14 / 190. szám

Vérnyomás

és életbö'csesség

Beszélgetés dr. Juhász István professzorral

A magyar felnőttlakosságnak körülbelül tiz-tizenót százaléka szenved magas- vérnyomás-betegségben. Civilizációnk e közismert ártalmát, a hipertóniát tehát népbetegségnek tekinthetjük. Első kérdésem dr. .Juhász Istvánhoz, a Semmelweis Orvostudományi Egyetem II. számú belklinikája professzorához:

— Mi a kívánatos és mi a mar esetleg betegséget sejtető vérnyomásérték?

— A normális érték tulajdonképpen egyénenként és k< Iményenkérit változhat. Általában ma — az Egészség- ügyi Világszervezet ajánlása alapján — a 140—150 higanymilliméteres szisZtolés és a 90 higanymilliméteres diasz- tolés nyomást tartjuk a normális vérnyomás felső határának, az ennél magasabbat már hipertóniának

— Ilyen egyszerű lenne a megítélés?

— Szó sincs róla! Ezt az értékét statisztikailag és tapasztalati úton. állapították meg, de a vérnyomás értékének megfelelő elbírálásakor számos körülményt kell figyelembe venni. Egyebek között azt, hogy a teljesen ép keringésű ember vérnyomása is meglehetősen tág határok között ingadozhat. Például egy nehéz fizikai megterhelésre vagy valamilyen erős lelki stressz hatására még az egészséges ember szervezete is magasabb vérnyomással válaszol. De közbeszólnak alkati adottságok is. Vannak izgékony- mozgékony emberek. akik hamarabb reagálnak vérnyomás-emelkedéssel az őket ért izgalmakra, mint a csöndesebbek. a „h'alvérüek ’, akiket nehezebb kibillenteni nyugalmukból, s ezért vér- nvómásuk jobban viseli el a külvilág okozta bosszúságokat. Bonyolítja a dolgot, hogy az előbb említett értékeknél kevesebb is lehet normális, a 120 80-nál alacsonyabb, illet, ve a határértékként megjelölt 140 90 is.

— Melyik adat a fontosabb: a felső, vagy az alsó érték?

— Mindenképpen az alsó érték, a diasztolés nyomás. Ez inkább kifejezi a kiserek feszültségét, ellenállását a keringéssel szemben, ami a hi-' pertóma ismertetőjegye.

Elgondolkodtató. hogy miért kell eleve már 120 80 hi- ganymillimelernek lennie a nyomásnak az artériás rendszerben. amikor sokkal kisebb nyomással is biztosítható volna a véráramlás a bal kamrából a jobb pitvarig. Ennek valószínűleg az az oka. hogy az ember nem él nyugalomban. hanem megterhelésnek van kitéve, és ezek a kisebb-nagvobb megterhelések többletigényeket támasztanak a keringéssel szemben: az agynak, és más szerveknek is, például a gyomornak, az izomnak időnként óriási vérmennyiséget kel! kapniok.

— Mi az, hogy 120 80, a normális vérnyomás közep- erléke?

— Ez azt jelenti, hogy a szív, pulzálva működik, amikor a kamra összehúzódik, nagv erővel dobja ki a vért a főverőérbe. és ilyenkor a nyomás — rendes körülmények között — 120 higanymilliméterre emelkedik. Utána a billentyű zárul, a rugalmas aorta és a rugalmas artériák hajtják a periféria felé a vért. Ahogyan a vér a periféria felé folyik, úgy csökken a nyomás. Az alsó érték azt a minimális szintet jelzi, ameddig a nyomás az artériás rendszerben lecsökken. Aztán' a kamra újra összehúzódik. és kezdődik minden elölről. Idős korban azonban, amikor az erek hálózata merevebb, a szisztolés szakaszban a vérnyomás már nemigen tud alacsonyabbra beállni. Ez azonban nem betegség. hanem állapot.

— Milyen következményekkel járhat a magas vérnyomás. hiszen, a szervezet türö- kepessége nem határtalan?

— De mennyire nem! A hipertónia túlterheli az érrendszert még akkor is, ha nem állandóan magas, hanem ingadozik, mert ilyenkor a nyugalmi értékek sem túl alacsonyak. Ez a nyomástöbblet elkoptatja, túlterhe. li és elöregíti az érrendszert, a sz/vkoszorú, az agy, a vese ereit, ami szövődményeket okozhat, és ez rontja a kezelhetőség és a gyógyulás kilátásait. A hipertónia más kórral is társulhat, pl. a cukorbajjal, anyagcsere-betegséggel és köszvénnyel.

— A köztudatban úgy él, hogy bizonyos betegségek okoznak magas vérnyomást, nem pedig fordítva,

— Valóban vannak olyan betegségek — vesebaj, érszűkület, a hormonális elváltozások egy csoportja, — amelyeknek tünete a hipertó nia. Ha egy magas vérnyomásban szenvedő beteggel először találkozunk, elsődlegesen azt tisztázzuk, hogy hipertóniája enyhe vagy súlyos' kimutatható e valamilyen elsődlegesen kiváltó betegség, és vannak-e szervi szövődmények, mert ez dönt a gyógymód megválasztásánál.

Amit nem feledhetünk el, mert ez ösztönöz a betegség megelőzésére, a széles körű gondozásra: _ a szív és érrendszeri halálozásnak több mint a feléért a hipertónia felelős. De ha idejében felfedezik, és a gyógykezelést már korai stádiumban megkezdik, a hipertóniás élettartama sem lesz az átlagosnál rövidebb.

— Milyen életkorra jellemző ez a kór?

— A hipertónia bármely életszakaszban előfordulhat. A csecsemőknél például bizonyos érrendszeri rendellenességre. hormonális zavarra hívja fel a figyelmet.

Az életkor előrehaladtával a hipertónia mind gyakoribb: a hatvanon túli lakosságnak közel negyede hiper, tóniás, hatvanéves korig főleg a férfiak betegsége, de később a nők is felzárkóznak hozzájuk.

— Mi bizonyítja, hogy a hipertónia valóban diniizá- ciós ártalom, és nemcsak rásütjük a bélyeget, mint sok egyéb népbetegségre?

— Arról mit sem tudhatunk, hogy addig, amíg a vérnyomásmérés nem volt ennyire elterjedve, milyen arányú volt ez a kór. De. hogy a civilizáció térhódításává! lett ilyen tömegméretű, az a világ szakirodaimából is ki tűnik. Azt is megfigyelték hogy azonos körülmények között élő emberek közül azoknál fejlődött ki a hipertónia. akik több sót fogyasz tanak.

— Miképpen lehet megelőzni ezt az életmóddal ösz- szefüggö betegséget?

— A hipertónia tömegeket

érint és tömegek tehetnek is ellene. ,Aki hajlamos rá. az éljen óvatosabban. Szerezze meg azt az életbölcsességet, amely parancsolóan írja elő, hogy az ember ambíciója. becsvágya álljon arányban lehetőségeivel és képességeivel. Mondjon le az anyagiak túlzott hajszolásáról. de két kézzel nyúljon mindenhez, ami segít megteremteni a testi-lelki harmóniát. És mi. orvosok is segítünk: szűrővizsgálattal, a betegség korai felfedezésével. a betegek gyógykezelésével. gondozásával. De nem tétlenkedik a tudomány - sem: a modern vizsgálóeszközök, az orvoslás szövetségesei abban. hogy a hipertónia okát idejében felismerjük, és a magas vérnyomást hatásos gvógyszerekkel karbantartsuk. K. K.

SÓSTÓ KUPA

SALGÓTARJÁNI TAPASZTALATOK

Milyen lesz az utánpótlás?

Nógrádiak a dobogón

Augusztus '8— tll. között Nyíregyházán országos B kategóriájú ifjúsági és serdülőversenyt rendeztek Sóstó Kupa néven. Ezen 39 egyesület 187 sportolója indult. Nógrád megyét az SBTC és a Bgv. SE ökölvívói képviselték. Eredményeik: serdülő 40 kg-ban Gáspár Zsolt (SBTC) 2.. 42.5 kg-ban Gáspár Géza (SBTC)

3., 54 kg-ban Csik Ferenc (SBTC) és Dusicza Attila (Bgy, SE), valamint Kurucz László (Bgy. SE) 3. lett. Az ifjúságiak között 63,5 kg-ban Gresina Gábor (Bgy. SE) 3 . 75 kg-ban Zagyi László (Bgy SE) 2. és Szabó Zsolt (SBTC)

3. lett,

Egerben augusztus 17—20. között rendezik meg a hagyományos Dobó István-em- lékversenyt, ahol Nógrád me- gvét Botos Tibor és Hranek Sándor (SBTC). valamint Lakatos Sándor. Lakatos András és Szikora István (Bgy SE) képviseli.

Az iskolák és sportegyesületek közös teendőit tűzte napirendjére nemrégiben Salgótarján Város Tanácsának Végrehajtó Bizottsága. különös tekintettel a verseny- sportra és az. utánpótlás nevelésére. Ami az oktatási intézményeket illeti: az ötnapos tanítási hétre való áttéréssel növekedett a diákok terhelése, elfoglaltsága. örvendetes viszont, hogy a testnevelésórák alóli felmentések száma csökkent: javult

az. r'alsótagozatosok szakrendszerű oktatása, korszerűbbek a tanórán kívüli sportprogramok, szabadidős-rendezvények.

Mint a testület előtti beszámolóban dr. Balogh Miklós tanácselnök-helyettes

hangsúlyozta: az öt ven sportegyesület közül tízben van lehetőség minőségi szintű versenyzésre, míg a 93 szakosztály ágazati megoszlása a városkörzetben elsősorban labdarúgás-centrikus. A ki-, emelt szakosztályok egy részében feilődött a szakmai

és a spoctegvesü lettel közösen — élsportolót neveljen; nem ismerik fel rendszeres testmozgás előnyeit, Bár az utóbbi években együttműködési megállapodások jöttek létre a sportegyesületek és az iskolák között, azonban az elképzelések megvalósítása még nem kielégítő.

Kedvezőbbek a tapasztalatok a tömegsportban. Egyre többen kapcsolódnak be a mozgalomba. rendszeresebbek a különféle versenyek, bajnokságok. sportakciók,

mint például a kispályás labdarúgás. asztalitenisz-, tekebajnokságok, a Palóc 4+1, az

olimpiai ötpróba. A lakóteJ rületii tömegsport-egyesületek programkínálata javult, a községekben pedig a falusi spartakiádok váltak közkedveltté. Nem sokat fejlődött viszont a helyzet a természetjárásban. a turisztikában^ jóllehet a környezeti adottá ságok igen kedvezőek. Különösen elszomorító, hogy a di-' ákturiZmus sem mozdult ki a holtpontról...

Salgótarján Város Tanácsának Végrehajtó Bizottsága határozati javaslatában számos teendőt rögzített. Egyebek között szorgalmazz® a szakosztályok szakmai színvonalának emelését, a feltételek jobbítását; korszerűsíteni kívánja az utánpótlással foglalkozó szakemberek, testnevelők, edzők és sportolók erkölcsi-anyagi ösztönzési

rendszerét: sürgeti a sport- egyesületek és az iskolák szorosabb együttműködését. A teendők vésrehaitásáról a taoasztalatok összegzéséről egv év múlva újra testületi ülésen lesz szó.

&

A

Góldömping

Oslóban

Oslóban a női vízilabda Európa-bajnokságon a magyar ■ válogatott franciák elleni 18:l-es győzelmén kívül a többi találkozó is góldöm- pinget hozott. A legnagyobb vetélytársak közül a nyugatnémetek 25:6-ra verték a svédeket, a hollandok pedig 18:l-re a belgákat. A nap zárótalálkozóján Norvégia 10:4 arányban bizonyult jobbnak Nagy-Britanniánál.

Az állás két forduló után: 1. Hollandia 4 pont (43-as gólkülönbség), 2. Magyarország 4 (30), 3. Norvégia 4

(18), 4. NSZK 3, 5. Belgium 1, 6. Nagy-Britannia 0 (—19), 7. Svédország 0 (—31), 8.

Franciaország 0 (—43).

munka, jóllehet a nemzetközi eredményekkel nem tudtak lépést tartani:, az olimpiai pontok száma egves szakosztályokban jelentősen visszaesett. összegzőén az előterjesztés megállapította: az önmagunkhoz mért fejlődés figyelemre méltó, ám a lehetőségeket még korántsem használtuk ki!

Az utánpótlás nevelésére Salgótarjánban elsősorban három általános és egy középiskola hivatott, testnevelés szakos tagozataikkal. Gond, hogy az iskolák csak a szűkebb környék tehetséges gyerekeit gyűjtik össze, például a városkörzet így kimarad. Problémát jelent, hogy a szülők egy része nem gondol komolyan arra. hogy gyermekéből — az iskolával

RAJT ELŐTT '

Sok sikert, Síküveggyár SE!

A Salgótarjáni Síküveggyár

Sportegyesület labdarúgó-csapata az elmúlt idényben — bár a tavaszi szezon gyengébben sikerült — teljesítette célkitűzését: a területi bajnokság

Mátra-csoportjának hatodik helyén végzett. Az új bajnoki évad nyitánya előtt Kiss László edző így nyilatkozott a felkészülésről, a csapatépítésről:

— Július 8-án vágtunk neki a felkészülésnek. A szokottnál erőteljesebb volt a tempó. A rajtoló keret létszáma nagyobb lett, mint az előző években. Terveink valóra váltásához erre szükség is lett volna: juniorcsapatot akartunk indítani a megyei bajnokságban. Elképzeléseink megvalósítása azonban nem sikerült, tgv az ifjúsági korból kiöregedett és az első csapat keretébe nem férő, tíz junior korú (és köztük néhány idősebb) labdarúgót kölcsön-, illetve átadtunk, hogy játéklehetőségük biztosítva legyen. Az SKSE, az öblös SC. Szécsény és . Somoskőújfalu gárdája kapott tőlünk játékosokat.

— Felnőttcsapatunk kerete az SBTC-ből átigazolt Rédei- vel, Balgával és Zséllyel, valamint az Eger SE-ből érkezett Kovács Istvánnal gyarapodott. Ide került az előző évben kitűnően szereplő ifjúsági csapatunkból Bangó, Berki, Kiss L„ Rusznyák és Velki is. Munkánk célkitűzése összetett volt: a fizikai állóképesség javítása mellett az összjáték csiszolása, a technikai és taktikai hiányosságok kiküszöbölése jelentette a legfontosabb feladatokat. A csapategységet a .tervezett hat edzőmérkőzés helveét, nyolc találkozón alakíthattuk ki, mivel a bajnoki rajt eltolódott. Az előkészületi meccseken mutatott játékkal elégedett voltam. Az itteni eredmények növelnék az együttes önbizalmát.

A NÓGRÁD totótippjei, 33 hét

1.

Bayern München—VfB Stuttgart

1

X

2.

Leverkusen—Saarbrücken

1

X

3.

Kaiserslautern—I. FC Köln

1-42

4

Frankfurt—Nürnberg

1

5.

Bochum—Düsseldorf

2

X

6.

Mönchengladbacb—Schalke 04

1

7.

TB Berlin—Darmstadt

'' 1

8.

Bielefeld—Aschaffenburg

1

9.

FC Homburg—Freiburg

X

10.

Braunschweig—Herta BSC

1

2

11.

Stuttgarter Kickers—Aachen

2

X

12.

Bayreuth—Karlsruhe

1

2

13

Kassel—Duisburg

1

14.

Herfölge—Ve.jle

2

15.

Bröndby—S 1903 (Koppenhága)

1

16.

Esbjerg—Köge

1

Góltotópályázat

Múlt heti pályázatunkra 310 darab szelvény érkezett. A két kiemelt mérkőzés végeredménye: VfB Stuttgart— Mönchen glad bach 0—0. Darmstadt—Kassel 1—2. Telitalála- tos szelvény nem akadt a beküldöttek • között, egy találatot 12 olvasónk ért el. Közülük sorsolás útján 5—5 darab totószelvényt nyert: Berze Gábor Tamás. Homokterenve, Kossuth út 160.. Huszár István, Salgótarján. Malinovszkij út 33., Juhász László, Kisterenye, Madách út 5., Kovács István Nógrádmegyer, Arany János út 5., László István, Egy- házasgerge. Táncsics u. 7., Nádasdi András. Mátraterenye, Vasút út 66. A nyereményeket postán küldjük.

j NÖGRÄD - 1985. ougusztus 14., szerda 7

— A már rajtra kész keretet sajnos újból utolérte az évek óta megszokott balszerencse. Marcsok az elmúlt héten súlyos sérülést szenvedett, játékóra sokáig nem számíthatunk. A csapatkapitány kiesése nagy veszteség lehet. A felkészülési időszakban négy hetet kihagyó Bodor viszont ismét edz. A tervezett kezdő csapaton • így módosítanom kellett. A hadrend nem változik: igyekszünk sajátos szellemű, harcos felfogásunkkal végigjátszani az elkövetkezendő. különösen kezdetben nehéz 90 perceket.

— A sorsolásunk nem túl szerencsés: az első négy mérkőzésből hármat idegenben játszunk le. Mindjárt megyei rangadóval rajtolunk: a bá- tonyterenyei találkozó közön- ségcsalogatónak sem lesz rossz. Ismerjük egymás játékstílusát és meggyőződtünk róla, hogy Répás Béla s.em tétlenkedett. A Bányász-csapat szakvezetője nyáron ugyancsak jól felkészítette gárdáját a bajnokságra: remélem, jó játékkal sikerül helytállnunk ellenük. Terveink között szerepel, hogy az év folyamán a tőlünk mostanában megvált, idősebb játékosokat: Gulykát, Szőkét és a többieket rangos mérkőzésen fogjuk elbúcsúztatni.

Lőcsei József, a Síküveggyár SE elnöke a célkitűzésekről így beszélt:

— Kétségtelenül megerősödött a labdarúgócsapat. Bízom még az MLSZ pozitív döntésében Vágó Attila visz- szaigazolását illetően, akivel együtt nagyszerű középpályás sorral rendelkeznénk. Figyelembe kel! vennünk, hogy játékmesterünk, a kitűnő formába lendült Marcsok sokáig nem léphet pályára. Az -elérhető pontok 60 százalékának megszerzésében bízom, ami elég lehet az első hat hely valamelyikéhez. Ha jól sikerül az őszi szezon, talán még a képzeletbeli dobogón is végezhetünk.

Kívánnrwk hnzyá srúc saJrarit f..

.

Tájfutás

Sorokban

A közelmúltban lebonyolított, Pataky István országos II. osztályú tájfutóversenyen, a balassagyarmati Nyírjes térségében a helyi klub serdülő versenyzője, Vastag Gábor győzött, a fiatal pásztói Reviczky Zsoltnak sikerült megszereznie a harmadik helyet. Az ifjúságiaknál az ugyancsak pásztói Bacsó Zsolt az előkelő negyedik, az úttörőfiúknál Bognár Zsolt pedig a második helyen végzett.

*

Augusztus 16—20. között ' nagyszabású, ötnapos nemzetközi tájfutóviadalt rendez Hungária Kupa néven a Magyar Tájfutó Szövetség. A több mint ezer magyar és

külföldi snnrtnló között r*tt

lesznek a nógrádiak legjobb tájfutói is, 39-en.

☆

Kapósak a sportág versenybírói. A Kőbányai Lombik rendezésében lebonyolított versenyen a balassagyarmati Kovács Ferenc és Kovács Gábor működött közre sikeresen. Szeptemberben, a szolnoki rendezésű Tisza Kupán, a pásztói Zentai József lesz az ellenőrzőbíró. A távoli Békés megyében íizeo- tember közepén szintén két pásztói sportbírót kértek fel á verseny lebonvolítsára. illetve ellenőrzésére. Itt Becsó Zsolt pály^k.UŰ&ő., Zení.ai József pedig ellenőrzőbírói szerepet tölt majd be A helyszín Gyula—Szanazúg térséOP 1p«7