Nógrád, 1985. július (41. évfolyam, 152-178. szám)

1985-07-31 / 178. szám

A mindennapi hajápolás A jó közérzet, jó megje­lenés egyik feltétele az ápolt haj, a szép frizura. A szol­gáltatások árainák emelkedé­sével egyre többen végzik otthon a szépítkezés műve­leteit. Ajánlatos reggel és este a fésülködés mellett szőr­szálú kefével többször átke­félni a hajszálakat. A mű- ve'etet elölről hátra, ' majd hátulról előre és mindkét ol­dal felé végezzük. Igv nem­csak a szennyeződéseket tá- volítjuk el a hajszálakról, hanem masszírozzuk a fej­bőrt is, javítjuk a vérkerin­gését. A megfelelő sampon kivá­lasztásához ismernünk keil bőrünk, hajunk minőségét, A zsíros, korpásodásra haj­lamos bőrűek hetente egy­szer mossanak fejet. Aján­latos a Velmetina, Média, SÉLÍSUM nevű samponok mellett a gvógynövény-kivo- natú Bo.j tor ián-készítmények használata. Ha ezek nem se­gítenének. próbálkozzunk a gyógyszertárakban kapha ó Detergens sulfuratum kénes sampon alkam ázásával. A zsírosodási hajlamot \ csök­kenti, a hajszálakat fényes­sé teszi a mosás utáni híg. ecetes 'Vizes- öblítés. . Hétköz­ben 3 száraz sampon java­solt. Naponkénti hajmosás Hogyan < erősen fokozz« a zsírosodási hajlamot. A normál és száraz bőrű- eknél kéthetenként elegendő fejet mosni. Javasolt a to­jássamponok, babahajmosok használata. A kifejezetten vékony szálú, töredező haj­szál esetén az étolajos pa­kolás, vagy tojássárga vai történő hajmosás jó hatású. (Egy-két tojássárgát fél or­rom levével elkeverve dör­zsöljük a fejbőrre.' hajra, és hagyjuk rajta 30 percig.) A töredező hajvégeket rendsze­resen rövidebbre kell vágni. A haj betegségei kőiül leggyakoribb panasz 0 haj­hullás, Fésülködés közben naponta 30—40 szál, idősebb korban még ennél több is maradhat a fésű fogai kö­zött, ez nem kóros. Fév fi­áknál a homlok ..magaso- dása”, fejtetői hajritkulás a normális hormontevékeny­ség eredménye. A foltos hajhullással azon­ban orvoshoz kell forduln ! Sokan nem tudják hogy a lyukas fogak, gyulladt fog­gyökerek is óljai lehetnek a hai ritkulásának. Étkezésünk is befolyásolja a haj szépségét. Gyümölcsök, tejtermékek fogyasztása erő­sebbé, fényesebbé teszi a hajszálakat. Dr. Bodzás Magdolna adagoljuk a gyógyszereket r Amikor az orvos gyógyszert rendel, akkor a kórkép, va­lamint az egyedi eltérések (kor. nem. testsúly) figyelem- bevételével meghatározza az adagolást; előírja, hogy na­ponta hányszor és egyszerre mennyit vegyen be a beteg. Ezt a beteg sokszor elfelejti, de a gyógyszertárban meg­mondják, ráírják a gyógy­szerre is. Felvilágosítást ad­nak arról is, hogy melyik gyógyszert kell étkezés előtt és melyiket étkezés közben vagy után bevenni. A gyógyszerék egy részénél ennek nincs ko­molyabb jelentősége, más ré­szüknél viszont, a hatást je­lentősen befolyásolja: ismét másoknál melléktüneteket, egyébként elkerülhető objek­tív panaszokat idéz elő a helytelen idejű szedés. Van­nak gyógyszerek, - amelyeknél ez előírt időközben történő bevétel, például 6 óránként 2 szem betartása igen lényeges, mert csak ez biztosítja, hogy, "a szervezetben mindenkor ha­tásos koncentrációban legyen jelen a szóban forgó gyógyszer. Bár a legtöbb gyógyszert szájon át kell bevenni, ezen kívül még számos alkalmazási mód ismert: végbélen keresz­tül. belégzéssel, bőrre kenve, nyálkahártyákra, szembe, orr­ba juttatva stb. Ha nem va­gyunk egészen biztosak az al­kalmazás módjában, inkább kétszer is kérdezzük meg a gyógyszert árba n. Egy címke könnyen leeshet, a felirat el­mosódhat, és abból igen nagy baj keletkezhet, ha egy külső­legesen alkalmazandó gyógy­szert valaki belsőleg használ. A külsőleges folyadékok üve­gén ennek szerepelnie kell, sőt ezek az üvegek szeglete­sek. De üveghiány miatt, oly­kor előfordul, hogy csak göm­bölyű van. Ilyenkor lényeges, hogy a „külsőleg” felirat el ne vesszen. A folyékony gyógy­szerek nem mindig tiszta, egy­nemű oldatok. Mind a belső­leges, mind a külsőleges al­kalmazás céljára gyakran ren­delnek „felrázandó'’ címkével ellátott, gyorsan ülepedő sze­rekét. Ha itt a homogenizálást (felrázással)) nem végezzük el minden egyes adagolás előtt, könnyen lehetséges, hogy az első adagokban lényegesen ke­vesebb lesz a hatóanyag, mint az utolsókban. Ha a gyógy­szer olyan figyelmeztető fel­irattal van ellátva, hogy sö­tét. hűvös helyen tartandó, akkor ezt lelkiismeretesen hajtsuk végre, különben meg­ér jedhet, megromolhat az ol­dat. Gyakori gyógyszerforma" a por — osztatlan vagy osztott alakban. Az előbbit a beteg maga adagolja az orvosi uta­sítás szerint; belsölegesen kés­hegyenként 'vagy kávéskana­lanként. Célszerű a porok be­vételéhez ostyát alkalmazni; ez benedvesítve igen könnyen lenyelhetővé teszi az egyéb­ként kellemetlen, keserű vagy erősen sós ízű gyógyszereket, keverékeket is. Mind a tab­lettát, mind a port, a nyelv hátsó részére helyezzük. és víz kortyolásával nyeljük le. Kivételt képeznek azok a tab- lettás készítmények, amelye­ket éppen, hogy nem szabad lenyelni, hanem a nyelv gyö­ke alól kell felszívódni hagy­ni. Van olyan tabletta is, amely a szájüreget, a torkot fertőtlenítő hatását csak úgy tudja megfelelően kifejteni, ha lassan elszopogatjuk. A folyadékok adagolásáról tudnunk kell, hogy az orvos azzal számol, hogy egy ká­véskanálba öt, egy gyermek­kanálba tíz, egy evőkanálba 15 gramm folyadék fér. Ez persze, igencsak hozzávetőle­ges adat, mert a kanál mé­retétől is, no meg a folyadék fajsúlyútól is függ. Azt azon­ban nehézség nélkül megtu­dakolhatjuk a patikában, hogy a rendelt — vagy vásárolt — folyadék összmennyisége hány gramm. Ennek az adat­nak a birtokában már ponto­sítani tudjuk az adagolást: ha 4x1 kávéskanállal kell beven­ni, akkor napi 20 gramm a szükséges adag; igy egy 100 grammos üvegnek hozzávető­legesen 5 napig kell eltarta­nia. Gyakori — különösen gyer­mekek és olyan betegek szá­mára, akiknek a gyomruk nem bírja a gyógyszert — a végbélkúp felírása. Ezek alap­anyaga testhőmérsékleten. 37- Celsius-fok elérésékor olvad. Ezért célszerű ezeket felhasz­nálás előtt hűtőszekrényben tárolni, mert a védőburkolat lefejtésekor egyébként köny- nven olvad, deformálódik a kúp. Ha nem okoz székelési ingert, igen célszerű gyógy­szerforma. mert az így felszí­vódó hatóanyag kikerüli az emésztőrendszert, és gyorsan kifejti hatását. Minden gyógyszerformát nem részleteztünk; ha tanács­ra van szükség, keressük meg a gyógyszerészt. K. K. Balassi­emlékverseny Az elmúlt hét végén a ba­lassagyarmati tájfut, ószövet­ség a Nyírjes térségben ren­dezte az 1985. évi másodosz­tályú, Balassi Bálint emlékére kiírt országos versenyét. Ek­kor került sor a Magyar Nép- köztársaság senior 1985. pvi csapatbajnokságára is. A több mint kétszáz versenyző nagy küzdelemben döntötte el a helyezéseket. A viadalon há­rom nógrádi győzelem szüle­tett. Eredmények, F 11 C: 1. Ju­hász (JVSE), N 11 C: 1. Mó­czár (JVSE). F 13 C: 1. Baj- záth (Nyíregyháza), N 13 C: Tóth (JVSE). F 15 B: 1. Bal­lagó (JVSE). N 15 B: 1. Re­püli/ (Nagybátonyi Bányász), F 17 B: 1. Jakus (JVSE). N 17 B; 1. Balázs (Nyíregyháza), F 17 C: 1. Lénárt (JVSE). N 17 C: 1. Dénes (St. Dornyai SE) F 21 C: Zentai J. (MAG- Pásztó), F 21 B: 1. Zenlai L. (Bp. GSSE). A senior-csapatbajnokságon megyénkből csupán két ver­senyző indult, a F 60 kategó­riában az NBSC színeiben versenyző, karancsaljai Sze- verényi a negyedik helyen végzett. A győzteseknek járó emblémázott trikót és a he­lyezetteknek odaítélt okleve­leket Bacskó József, a Balas­si Gimnázium kollégiumának vezetője adta át. 5ALGÓ ’85 Meglepetések o második fordulóban Tegnap a második forduló­ra kerüit sor a Salgó '85. nem­zetközi sakkviadalon. Kániku­la ide vagy oda. mind a negy­venkét versenyző asztalhoz ült az MSZMP Nógrád Megyei Oktatási Igazgatóságának szék­házában. A versenybíróság elnöke. Hankó János és a ve­zető bíró, az országos minősí­tésű ■ Miklós Antal jelt adott a sakkórák indítására Mind a huszonegy táblán hatalmas taktikai csatát vívtak a résztvevők; köztük 25 magyar és 17 baráti országból érkezett sakkozó. Órákig kellett vár­ni az első parti, befejezésére. Grünberg (román) nyert Rho- din (NSZK-beli) ellen Ezt követően — 20—25 percenként — fejeződtek be a partik. Eredmények: Gaulitz (NDK- beli)—Kustár (Vasas) 0—1 (ha­talmas meglepetés!). Fehér (Törekvés)—Kubien (csehszlo­vák), 0—1, Dumpor (jugoszláv) — Nikovits (BHSE) 0—1 (a forduló legnagyobb meglepe­tése. hogy a jugoszláv kika­pott, mivel elnézett egy tisz­tet), Szarvas (Síküveggyár)— Tenk (SZVSE) 0.5—0.5. Varga (Bp. Volán)—Marosi (DUTÉP) 0,5—0,5, Horváth Z. (BHSE)— Mózes Ervin (Románia) Piroska (Bp. Postás) 0—1 (bombameglepetés), Ksieski (lengyel)—Hovanecz (Síküveg­gyár) 1—0. Bordás (Sparta­cus)—Dankó (SZVSE) 0,5—0,5, 3 Vidéki—Bauer 0,5—0,5 (a há­zirangadón mindkét DUTÉP- es megelégedett a fél ponttal), Földi (DUTÉP)—Istvanovszky (2. sz. Volán) 1—0, Bíró (ro­mán)—Horváth Cs. (Volán) 0,5—0,5, Meleghegyi (Vasas)— | Vandoros (görög) 1—0, Mar- szalek (lengyel)—Sines (jugo­szláv) 1—0. Az első fordulóban függő­ben maradt játszmák ered­ményei; Meleghegyi—Bauer 1—0 (a fővárosi nemzetközi mester biztosan nyert), Sines—■ Mózes (román) 0.5—0.5, Van­doros—Pessi (román) 1—0, Földi (DUTÉP)—Gasik (cseh­szlovák) 0—1. A játszmák pa­pírforma-eredmény^ hoztak... Mint azt Hankó János el­mondotta. a II forduló legna­gyobb tanulsága a fiatalabb versenyzők nagyszerű szerep­lése: elméletileg és taktikai­lag is megfeleltek. Még hoz­zátette: a hat Nógrád megyei versenyző közül meglepően jól szerepelt a síküveggyári Szarvas, két értékes döntet­lent ért el. A verseny lapzár­takor még tartott, a hátralevő partik eredményeit következő számunkban közöljük. —loth— Edzőmérkőzés St. Síküveggyár—St. Kohász 6-4 (4—1) Értesítés érkezett az MLSZ- be. az 1986. évi világbajnok­ság házigazdáitól. Eszerint —, mint Czékus Lajos, az MLSZ főtitkárhelyettese közölte az MTI-vel — a Mexikó—Ma­gyarország mérkőzést decem­A közelmúlt­ban Szurdokpüs­pökiben labdarú, gó-emlék tornát rendeztek. A mér­kőzéssorozat végén beszélgettünk Oravecz Mi­hállyal, a termelőszövetkezeti SE labdarúgó-szakosztályának vezetőjével... — Hányadik alkalommal ke­rült sorra a Mátrai-emléktor- na? — Tizennegyedik! Minden esetben közel félezren szur­kolták végig a találkozókat. Megjelenésükkel lerótták tisz­teletüket a 70-es évek elején elhunyt kiváló pedagógus és sportvezető, Mátrai Imre em­lékének. Az elmúlt 3—4 esz­tendőben már nemzetközivé terebélyesedett a kupa; a csehszlovákiai Fülekpüspöki gárdája ma is játszott, sőt mi több: tornagyőztes lett. Ko­rábban szovjet csapatot is fo­gadtunk. — Régebben együttesük részt vett a megyei bajnokságban is... — Váltakozó sikerrel. Az­tán négy bajnoki évad után, 1983-ban kiestünk! A B osz­tályban helytálltak a fii/k: az 5. helyen végeztek. A pásztói körzethez tartozó, nagy rivális, a Mátraszőlős csak egy ponttal előzte meg csapatunkat. A 26 mérkőzés­ből 12-t megnyertünk, 6 ta­lálkozó döntetlenül végző­dött, gólkülönbségünk: 55—34. A bajnok SKSE-vel idehaza 2—2-s eredményt értünk el, Salgótarjánban is csak 2—1 arányban maradtunk alul. Az ezüstérmes Bányagépgyár gárdáját 1—0-ra legyőztük, az utolsó fordulóban Egyházas- gergén 0—3-ról egyenlítet. tünk, és elhoztuk az egyik bajnoki pontot az „oroszlán­barlangból”. .. — Kik alkotják a csapatot? — Sorolom: Molnár, Tajti, Jancsó. Menus, Kiss 7.., Vass, Kiss I., Bangó. Pintér T., Hepp, Kovács. Halász. Skuczi. Vin- cze. Gyetvai, Veres. Pintér E.. Rácz. Szeles J., Szabó J. és Szabó T., Molnár, Vincze és ber 14-én, vagyis a világbaj­noki döntő sorsolása előtti napon Tolucában rendezik meg. Ezzel a 90 perccel adják át a vb-döntőre megszépített, átalakított arénát. Rácz Jobbágyiból igazolt hoz­zánk, Szeles, Szabó J., es Sza­bó T. pásztói. Utóbbi nem is olyan régen a PSE erőssége volt, a területi bajnokságban. Edzőnk: Malik József. Játéko­saink zöme helyi, es a tsz-ben dolgozik. — Tervezik a feljutást? — Természetesen! És rövid távon. Habár néhány játéko­sunkra szemet vetettek kör­nyékbeli együttesek. A 22 esz­tendős, csatárt játszó Kovács Lászlóért például az St. Sík­üveggyár jelentkezett. De a Szőnyi SE és a PSE is érdek­lődött már. Ez a sorsa a ma, gunkfajta kisegyesületnek! Hajdan is elkerült tőlünk Budai Gyula és Tamás Tibor. Igaz, NB Il-es csapatokba. A Vass fivéreket és Sándort az SBTC-hez vitték. Vissza, csak néha jönnek... A megyei baj­nokságba való (vissza) kerülés­ről még annyit, hogy komo­lyabb hozzáállással, kemény edzésekkel bent is maradnánk. — Rendelkeznek megfelelő anyagi alapokkal? — Az egyesület 100 ezer forint költségvetésből gaz­dálkodik. És a tsz autóbuszt biztosít a sportolók utaztatá­sához. Négy szakosztályban 60-an sportolnak. Az asztali, teniszezők 15-en, a női kézi- labdások 20-an, a sakkozók 10-en vannak. Most alakítjuk meg a tekeszakosztályt. Ami­re nagyon büszkék vagyunk: régebben Boháti László, Oro- szi Lajos, Kelemen Gábtír és Boháti József pingpongozók nevét jegyezték az NB II-ben, illetve a spartakiádokon. Mindnyájan kergették a lab­dát is, és: ma is ütik a kau- csuklasztit... — ön is hosszú ideig spor­tolt. .. — Mátrai tanár bácsi taná­csára és dirigálásával. Jobb, szélsőt játszottam, eljutottam az NB III—ig, aztán szülőfa­lum. Szurdokpüspöki együtte, 'seben folytattam és fejeztem be. Állítólag nem voltam rossz... Tóth István Síküveggyári pálya, 100 néző, v.: Kiss I. Síküveggyár: Bangó (Rédei), — Zsélyi, Ver- bói (Velki), Czene, Dudás — Balga, Králik, Jaszik, Mar­osok — Kovács I., Szekula. A második félidőben Ré­dei (Koncsik) — Juhász, Ko­vács, Kiss S., Szabó — Dó­ra, Berki. Velki (Rusznyák), Oláh — Rigó, Garai. Marosok remekbe szabott góljai vezették be a találko­zót. A küzdelem csupán az utolsó negyedórában vált némileg nyílttá. A szünet után a Síküveggyár fiatalabb csapatával vette fel a küzdel. met. A játék a nagy meleg el­lenére lendületes, helyenként Rusznyák, Velki, Rigó és Ga­rai vitt színt a játékba. A kohászok ugyancsak fiatalok­kal teletűzdelt második félidei garnitúrája nyílttá tette a csatározást. Különösen a má. sodik félidőben mozogtak máris biztatóan. Csapatuk a tehetséges öregek és fiatalok jól sikerült keveréke lesz. nt. I. A NÓGRÁD totótippjei, 31. hét 1. Hertha BSC--Solingen x 1 2. Freiburg—Stuttgarter Kickers 1 3. Duisburg—FC Homburg 4. Darmstadt—Bielefeld x 2 5. Wattenscheid—Fortuna Köln l 6. Lok. Szófia—Vejle 1 X 7. Jena—Bremen x 2 8. Antwerpen—Malmö 2 X • 9. Poznan—Bröndby 1 10. AIK Stockholm—Videoton IX 11.,Viking—Wismut Aue 1 2 12. Aarhus—Zalaegerszeg X 1 13. Ű. Dózsa—Valerengen 1 14. Kristiansand—Burgasz 1 15. Twente—Erfurt 2 16. Sparta Praha—Lyngby X Góltotópályázat Múlt heti pályázatunkra 343 darab szelvény érkezett. A két kiemelt mérkőzés végeredménye: Videoton—St. Gallen 1—1, Hammarby—Ű. Dózsa 2—2. Kéttalálatos szelvény nem akadt a beküldőitek között. Egy találatot 24-en értek el. Közülük sorsolás útján — és mint azt lapunk július 24-i számában már jeleztük: dupla szelvénymennyiséget kap­nak — a következők nyertek 10—10 totószelvényt: Molnár Dániel, Szécsényfelfalu, Rákóczi út 22., Pásztor László, Bu­ják, Arany János út 15., Kovács István. Nógrádmegyer, Arany János út 5., Vallus Béla, Pásztó, Szabadság út 81., Takács Jánosné, Salgótarján. Vízválasztó u. 36., ifj. Gál Barnabás, Szilaspogony, Dankó Pál út 11. J NÓGRÁD — 1985. július 31., szerda 7 BECSVÁGYÓ PÜSPÖKI LABDARÚGÓK Céljuk: visszakerülni a „megyeibe" Toluca az új helyszín

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents