Nógrád. 1982. március (38. évfolyam. 51-76. szám)

1982-03-06 / 55. szám

Férfiingből — női blúz Azokból a finom puplinin- gekből — amelyeket divatja­múlt gallérja miatt a férj esetleg már nem szívesen vi­sel — egy kis átalakítással di­vatos romantikus stílusú blúzt alakíthatunk a következőkép­pen: Az inggallért levágjuk, és a nyakkivágást szükség szerint kicsit mélyítjük. Az új csip­kegallérhoz a nyakkivágás bő­ségének a másfélszeresére lesz szükség. Ezt a csipkeda­rabot — amely lehet pamut­csipke nyloncsipke, méterben kapható hímzett batisztcsipke — szép egyenletesen elosztva behúzzuk, majd a nyakkivá­gás köré férceljük. Az ing le­vágott aljából vagy a régi gal­lérból szegélypóntra való csí­kot szabunk le, és a fodorra ráhelyezve, a nyakki vágás kö­ré géppelj ük, bélül pedig visz- szahajtva kézzel varrjuk le j Sí# 4 V. ......Ü..........J M a pró öltésekkel. A megkötő pántot is egészen keskenyre varrjuk. Az ing ujját megfelelő he­lyen levágjuk (háromnegye­des ujjnál a könyök alatt rö­vidítjük le), és itt is behúzott csipkefodrot készítünk a ké­zelőnek. Az aljából annyit vágjunk le, hogy túl rövid ne legyen. A régi lapos inggombokat esetleg kicserélhetjük kis csil­logó gyöngyfazonú gombokra. Mell- és nyakápolás A nyak, a dekoltázs és ' a mellek tisztítása és krémezése á mindennapi testápoláshoz tartozik. Mivel ezeken a he­lyeken a legérzékenyebb a bőr, ezért igényel különös gondozást. Mell. Minél erősebbek a mellizmok, annál kevésbé áll fenn a korai elernyedés ve­szélye. Ajánlatos a rendszeres úszás és evezés, valamint a melltorna is szép formát ad. Az alábbiakban közlünk két hasznos tornagyakorlatot. 1. Emeljük mindkét kö­nyökünket vállmagasságba, fordítsuk a tenyereket egy­más felé, és nyomjuk össze erőteljesen hat másodpercig. 2. Emeljük a könyökünket mellmagasságig, és fűzzük össze ujjainkat, majd húzzuk erőteljesen szét. Tízszer ismé­teljük a gyakorlatot. A mellek és a dekoltázs ápolását kezdjük reggel hi­deg zuhannyal. A zuhany ró­zsájából kívülről befelé kö­rözve folyassuk a hideg vizet a mellre. Fokozza a vérkerin­gést, és feszessé teszi a bőrt. A mell bőre igen érzéke­nyen reagál a fogyásra. Ha hirtelen lefogyunk, a mell ve­szít rugalmasságából. Vigyáz­zunk a fokozatos súlycsökke­nésre. Fogyókúra alatt *a mell fokozottabb ápolást igényei. Ha hirtelen hízunk, mel­lünk megnő, és bőrén fehér csikók, úri. terhességi csíkok képződnek, melyek később már nem távolíthatók el. Keverjük össze egy citrom levét 2 cl rummal, és kenjük be vele mellünket. Fokozza a vérkeringést, és feszessé teszi sertestenyesztési szakcsoportok, KISTENYÉSZTŐK FIG YELE A HUNGAHIB sertéshústermelést rendszer országos akciót indít a háztáji és kisegítő gazdaságok tenyészanyag-cllátá- sára. Hibridsertésünk magas tenyészértékfi, szilárd szervezetű, háztáji körülmények között is magas jövedelmet biztosít. Tenyészanyagáraink: 25—40 kg-os súlyban 41—60 kg-os súlyban 61—80 kg-os súlyban 70 Ft/kg 62 Ft/kg 57 Ft/kg a bőrt. Ha lehűtjük a keveré­ket, még frissítő hatása is van. Ki hordjon melltartót? Akinek kis, feszes melle van, nem szükséges, hogy melltartóban járjon. Az or­vosok szerint csak izmosítja a mellet. Akinek.nagy melle van, feltétlenül viseljen mell­tartót. Ügyeljen arra, hogy a sportolásnál olyan melltar­tót hordjon, amely szabad mozgást enged a mellnek. Nyak. A nyakunknál kevés a faggyúmirigy, ezért zsírban szegény és rendszeres ápolást igényel. Jó hatású a regene­ráló és hidratáló anyagot tar­talmazó krém. Hogyan kerüljük el a toka képződését? Feküdjünk ' lehetőleg ke­mény és lapos fekhelyen. Elő­nyös henger alakú myakpár- nán aludni. Egyenesen és emelt fejjel járjunk. Olvasásnál és írás­nál ne támasszuk alá állkap­csunkat. Krémezésnél efítmkfceá az álltól lefelé irányuló mozgás­sal kenjük be nyakunkat Ne a gyerek előtt?! A családok életvezetése nem mindig zökkenőmentes. Ez a házastársak között ki- sebb-nagyobb vitákra adhat okot. A családban élő gyer­mek ezeknek a vitáknak leg­többször fültanúja. Helyes-e, ha a gyermek tudomást sze­rez szülei közötti vitákról, vagy nem? Erre nem lehet egyértelmű­en igennel vagy nemmel vá­laszolni, mert van olyan té­ma, amely a gyermekre is tartozik, de van olyan, amely nem. Ha például arról folyik a vita, hogy a család jövedel­mét, hogyan osszák be, ezt a gyermek végighallgathatja. Sőt, korához mérten vonjuk őt be a költségvetés elkészíté­sébe. Nem baj, ha tisztában van szülei anyagi helyzeté­vel, legalább nem hozakodik elő a család pénzügyi erejét meghaladó igényekkel. Nem tartozik a gyermekre, ha a szülők számon kérnek egymástól valamit. Különösen akkor nem, ha ez indulatba mártott szavakkal történik. Nem szeretnék kitérni azok­ra a kirívó esetekre, amikor a vita hevében a szülők egy­mást durva szavakkal illetik, hiszen ez egyértelműen róm- boló hatással van a gyermek lelkivilágára, és súlyos kö­vetkezményekkel járhat. A megrázó élmény kiválthat da­dogást, arcrángatódzást, ágy­bavizelést, izzadást, agresszi­vitást, gátlásokat stb. Minden családban előfor­dulhatnak a gyermekfüleknek nem való viták. Kíméljük meg ezektől a gyermeket. Hiszen a gyermek nyiladozó értelmétől kezdve szüleiben keresi a pél­daképet, a biztonságot, a tö­kéleteset. A szülők pozitív vagy negatív megnyilvánulá­sait elraktározza élménytárá­ban, s ez egyéniségének ki­alakulására döntő befolyást gyakorol. Természetes és érthető do­log, hogy még a legjobb szü­lő sem felelhet meg mindig maradéktalanul az „eszményi szülő” fogalmának. De... Tö­rekednie kell a szülőnek ar­ra, hogy olyan viselkedéskul­túrát valósítson meg a csa­ládban, amelyet gyermekénél szeretne látni, ha majd felnő. A gyermek a szüleitől „első kézből” kapja az életvitel­mintákat. Vannak olyan viták, ame­lyek a gyermek előtt folytat­va az életre történő nevelés pozitív útjai. Formálják a gyermek személyiségét. Ilyen például a színházról, moziról, sportolókról, színművészekről, könyvekről, egyéni ízlésről, öltözködésről, zenéről, az élet napi eseményeiről, újságcik­kekről, tudományról és egye­bekről szóló érdekes viták. Az ilyen viták még akkor is a családi egységet tükrözik, ha a családtagoknak más a véle­ménye egyes dolgokról. A lényeg az, hogy a család min­den tagja nyugodtan kifejt­hesse nézetét, és még a gyer­meket se torkoljuk le hatalmi szavakkal: „te ne szólj bele, te ehhez még nem értesz!” A válni készülő házastársafc között lezajló vitáktól minden esetben meg kell kímélni a gyermeket, aki érzékeny lel­kűidével amúgy is érzi a közelgő bajt A gyermek min­den idegszála felfogja azokat a jelenségeket, amelyek a két egymástól eltávolodó házas­társ viselkedésében jelentkez­nek. Ezt nem szabad azzal te­tézni, hogy .egymást becsmérlő szavakkal további romboló munkát végezzenek gyerme­kük lelkében. A válásra ter­mészetesen elő kell készíteni a gyermeket! Ennek az a módja, hogy a szülők őszin­tén mondják meg a gyerme­keknek, nem kívánnak tovább együtt élni, de őt azért mind a ketten ugyanúgy fogják szeretni, mint addig. Ne akar­ják a gyermek előtt egymás személyi értékeit lerombolni. Viták helyett igyekezzenek előtte megőrizni azt a szülő­ideált, amelyet szüleiben a gyermek szeretne tisztelni. i Fási Katalin Iskolásoknak Még mindig aktuális, Illet­ve ismét aktuális az iskolás gyermek tanulási lehetőségé­nek megvizsgálása a lakásban. Talán azért nem jó a gyer­mek tanulmányi eredménye, mert nincs megfelelő tanuló­sarka. Még nem késő segíteni, fel kell mérni a lehetősége­ket a szükségleteket s a kap­ható típusok közül gyorsan össze lehet állítani praktikus. egyszerű megoldásokat, ahol tatnak fekvőhellyel, íróasztal­nyugodt körülményeket biz- lal kombinálva, tosíthatunk a gyermeknek. (Hornicsek Erika) Ábráink Ilyen példákat mu- belsőépítész A kiadott tcnyészanyagra 2 hónapos szavatosságot váll*-- ! lünk. Tenyészállatigényét az ország egész területét behá- i lózó HUNGAHIB sertést tenyésztő partnergazdaságainkból biztosítjuk, a legrövidebb szállítási távolságra törekedve. Akciónkat a területileg illetékes ÁFÉSZ sertéstenyésztő szakcsoportokon keresztül szervezzük, ahol megrendelését leadhatja és további felvilágosítást kaphat. Szállítást a megrendelések beérkezésének sorrendjében tudjuk teljesíteni. Címünk: Herceghalmi Kísér­leti Gazdaság HUNGAHI^ sertéshústcrmelési rendszer 2053. Herceghalom. Telefon: Herceghalom 123. Telex: 22—66G5. Az AGROFIL Építőipari Értesítjük kedves vásárló­Szövetkezeti Közös Vállalat inkát, hogy a Rozmaring Mgtsz. (Solymár) és á felvételt saécsényi ÁFÉSZ hirdet közös — KŐMŰVES — ÁCS­virágüzletei ÁLLVÁNYOZÓ — VÍZVEZETÉK- SZERELŐ nyitott. — FESTŐ-MÁZOLÓ — BETANÍTOTT ÉS — SEGÉDMUNKÁS Rendelkezésiére állunk: • menyasszonyi és alkalmi MUNKAKÖRBE. csokrokkal, friss vágott és Fizetés megegyezés sze­cserepes virággal, koszo rint. Jelentkezés a vállalat munkaügyi csoportjánál. rukkal és sírcsokrokkal Salgótarján, Fülemüle út 9. TERMELŐSZÖVETKEZETEK 1 Állami gazdaságók i 1982. január 1-fől március 31-ig Mezigazdaságf vas- és szinesfémgyüjtési akció! I Saját fuvareszközzel történő szállítás esetén fuvartérítés! Telepeink: Borsod, Heves és Nógrád megye egész területén. NÖGRÁD — 1982. március 6., szombat i

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents