Nógrád. 1978. augusztus (34. évfolyam. 179-205. szám)

1978-08-29 / 203. szám

Töltsük szabad időnket a természetben! Ha életünket egészségesen szeretnénk leélni, ha mun­kánkat jól és fáradság nélkül «karjuk végezni, ha azt akar­juk, hogy közérzetünk jó le­gyen, akkor feltétlenül szük­séges, hogy a pihenésre szánt időnket jól osszuk be. Az ember azt gondolná, pi­henni a legjobban úgy lehet, hogy ágyba fekszünk és na­gyokat alszunk- Valójában nem ez, az úgynevezett pasz- szív pihenés segíti életünket, hanem az aktív pihenés, ami­kor a megszokott munkánktól eltérő tevékenységet folyta­tunk. Az ilyen típusú elfoglaltság ezerféle lehet. Ezek akkor hasznosak, ha más jellegűek, mint a napi munkánk, ha iz­mainkat igénybe veszik, ha egészségünket javítják és nem rontják. A szabad időnek zárt helyen, alkoholivással, ciga­rettafüstben történő eltöltése magunk ellen elkövetett bűn­nek számít. A pihenésnek az a formá­ja, amikor más tájat, vagy tájakat keresünk fel, nagyon helyeselhető. Ennek a pihené­si módnak legismertebb for­mája a hétvégi telek meglá­togatása, a kirándulás, az uta. zás különböző járművel. A statisztikákból tudjuk, hogy milliókra tehető azok száma, akik a határainkon kívül ke­resik a pihenést, a szép él­ményeket­A rádió „Útközben” rova­ta segíti a közutak vándora­it. Az utazásokkal kapcsola­tos híradások azonban vala­hogy azt sugallják, hogy a szabadban mozgás egyetlen eszköze az autó. Kevés szó esik a rádióban, televízióban, de még a sajtóban is a kirán­dulásról, a természetjárásról. Mintha elfeledkeznénk a ki- kapcsolódásnak erről a köny­n.yen megszervezhető, nagyon olcsó és nagyon pihentető módjáról. Arról a mozgásfor­máról, amely igénybe veszi Izmainkat, amely során jó és friss levegővel öblítjük át tü­dőnket és ahol a természet ezer csodájának lehetünk ta. Búi. Tapasztalatból mondom, hogy kevesen keresik fel a természetet, a kirándulók egy része pedig nem érti a kirán­dulás lényegét. Mint minden­hez, így a természetjáráshoz is érteni kell- Sajnos, ezt a tudományt azonban sehol lem tanítják. Ha «kirándulásunk során a természetbe megyünk ki, úgy kell viselkednünk, mintha vendégek lennénk. Nem sza­bad zavarnunk a meglátoga­tott táj életét, nem szabad hangoskodnunk, nem szabad oktalanul pusztítani és szeme­teléssel elcsúfítani a tájat. A kirándulás akkor az iga­zi, ha előre készülünk rá. A megfelelő ruházat, a felsze­relés és élelem megválogatá- sa lényeges mozzanata a ki­rándulásnak. A jó hátizsák mindent magába fogad, a jó távcső és fényképezőgép pe­dig segít a látott szépségek megfigyelésében és megörö­kítésében. Járművel csak a kirándulás kiindulópontjáig menjünk, tovább pedig gyalog- Ne úgy, mint az a „turista”, akj a Salgótarján melletti Pécskő. re, egészen a csúcsig autóval ment fel és közben bizonyára a természet gyermekének kép­zelte magát. Céltalanul, csak úgy, sétál­ni, nem szabad elindulni. Minden alkalommal, vala­milyen célt kell kitűzni, va­laminek az elérését, vagy megnézését. Nem biztos, hogy az a jó kirándulás, ha 20—30 kilométert járunk végig, mert akkor a sok apró részletet nem tudjuk megfigyelni. Elég, ha 3—4 kilométert, vagy még kevesebbet tűzünk ki célul. A természetjárás egyik elő­nye a jó levegő. Ezért érthe­tetlen előttem, hogy a termé­szetbe kirándulók nagy része miért dohányzik?! És hány­szor látni eldobott, de el nem taposott csikket! Számtalan erdőtűz keletkezett az ilyen felelőtlenségből- Orvosilag is kívánatos, hogy legalább a kirándulás ideje alatt álljuk meg és ne dohányozzunk. Nem csupán a látvány a szép, kirándulás közben. Má­sik érzékszervünk, a fülünk is sok csodának lehet tanú­ja, A kora nyári madárdal, a rovarok zenéje, az ágak kö­zött bújkáló szellő zúgása, a patak csobogása, az élőlények neszezései hozzá tartoznak a természethez. Megdöbbentő, hogy minderre sokan nem is kíváncsiak: rádiót, magnót bömböltetve kirándulnak. A kirándulás idejére nincs szük­ség ezekre a technikai szer­kezetekre, mert elnyomják a természet hangjait, mert za­varják a többi kirándulót, za­varják az állatvilágot is. A természetben való rádiózás­ról jut eszembe: nagyon saj­nálom a hétvégi telkek csend után vágyó azon lakóit, akik kénytelenek szomszédjaik rádióit hallgatni­Hangoskodni persze nem csupán rádióval lehet. A kur- jongatás, kiabálás, éneklés ugyanúgy zavaró. Az igazi természetjárók még hango­san sem beszélnek. Kint jó étvággyal nyúlunk a hazulról hozott hideg, vagy főtt ételekhez. Különösen jól­esnek a helyszínen sütött, vagy főzött ételek. Tudnunk kell azonban, hogy tüzet ki­jelölt helyen szabad csak rakni. Száraz időben a tűzra- kási tilalmat szigorúan be kell tartani! Tűzrakás előtt meg kell győződni arról, hogy a tűz közelében nincsen-e gyúlékony, száraz avar, ág- Minden pillanatban fel kell készülnünk a tűzoltásra. Nem helyes taz étkezést bőséges al­koholfogyasztással befejezni. Attól tompává válunk és nem láthatjuk mindazt, amiért kirándulni érdemes. Miként a lakásunkban, úgy a természetben járva sem il­lik szemetelni. Az eldobált papírzsebkendők, papírdara­bok. műanyagok és más hul­ladékok elcsúfítják a tájat Aki egy kicsit is szereti a természetet, minden szem hulladékot összeszed és nyom­talanul eltüntet, elás. Időnket fordítsuk a ter­mészet megfigyelésére- A ma­darak és virágok élete, a ro­varok, bogarak mozgása, az állatok járkálása mind-mind olyan csoda, amit egyébként esetleg csak könyvekből is­merhetünk meg. Megfigyelé­seink közben ne felejtsük el a fontos szabályt: semmit sem szabad elpusztítani —, vonatkozik ez főleg a termé­szetvédelmi területekre — még virágokat is csak mód­jával lehet szedni. Hányszor látni letépett és eldobott vad­virágokat! A természet sok ajándék­kal is vár bennünket. A gyü­mölcsök, gyógynövények, gom­bák gyűjtése izgalmas és ér­dekes szórakozás. De: a gyil­kos galóca által megmérge- zettek esetei bizonyítják, hogy a kelleténél többen hiszik magukat gombaszakértőnek. Hazánkban tavaly a mérge­zettek száma 250 körül volt, akiknek csak felét sikerült megmenteni. Csak a jól is­mert gombákat szedjük ösz- sze, a bizonytalan esetekben ne nyúljunk hozzájuk, vagy ha leszedtük, kérjük a hiva­tásos gombaszakértők véle­ményét­Szólni kell még a kullancs­csípésről is. A kullancs által terjeszthető súlyos betegség (agyvelőgyulladás) veszélye miatt lehetőleg zárt ruházat­ban járjunk az erdőben, több, szőr nézzük meg ruházatun­kat, hogy a lassan mászó kul­lancs nem látható-e rajtunk. Ha pedig már a bőrünkbe kapaszkodott, ne próbáljuk meg kitépni, mert ilyenkor a feje beszakad. Leghelyesebb 20—30 percre kenőccsel le­ragasztani (a repect nélkül kapható Tetran kenőcs több okból is nagyon jó), majd két ujjal megfogva 90 fokban el­forgatva óvatosan ki lehet húzni. A természet csak akkor ma­rad szép, ha mi, emberek vi­gyázunk rá, óvjuk és így használjuk fel egészségünk megőrzésére. Dr. Cseplák György főorvos \ Hirtelen történt ... A köz­lekedési lámpa zöldet mula­tott, és át akartam menni az utcakereszteződésnél fékező autó előtt. A kocsi fékje azon­ban a csúszós talajon felmond­ta a szolgálatot. Hirtelen erős lökést éreztem. Elestem és a következő pillanatban a jobb első kerék nyomását éreztem « lábamon. Elgázolt az autó. Elgázolt? Nem is gázolás volt. A sár­hányó hátba vágott, és a ko­csi alá sodort. Kereke pedig egy centiméternyi területen gyengéden ráfeküdt a lábam­ra. Mint utólag megállapítot­tam, még a nadrágomat se szakította le. Úgynevezett szerencsés szerencsétlenség történt. A gázolás pillanatában azonban azt hittem, hogy na­gyobb a baj. Nem mertem megmozdulni, mert féltem, hogy a kerék jobban a lá­bamra csúszik. Kínos pillana­tokat éltem át. 6 NÓGRÁD - 1978. Nő a volán mellett Mint ilyen esetekben tör­ténni szokott, másodpercek alatt hatalmas tömeg verődött össze balesetem színhelye Kö­rül. Ilyen megjegyzéseket hal­lottam : — Ennek már kampec! — Ilyen az élet. Az ember reggel elmegy hazulról . . . — És azok a szegény hoz­zátartozók ! — Telefonáltak már a men­tőknek? — Itt már a mentők se se­gítenek ! — Mindenki láthatta, hogy nem én vagyok a hibás! Ezt persze a gépkocsi veze­tője mondta, aki csinos, feke­te hajú lány volt. Az autó alól láttam, hogy ártatlan, madonnaarca van. A madon­naarcú ugyancsak elcsodálko­zott, amikor én harsány han­gon elkiáltottam magam a ka­rék alatt: augusztus 29., kedd — Ne bámuljanak, hanem húzzanak ki! — Hogyisne! -— kiáltott rám a babaarcú, szép sofőr —, hogy belső sérülést szenvedjen, amikor kiemeljük?! Szabad a nevét és a címét? Ezt a felszólítást persze, hozzám intézte. A tanúkat gyűjtötte. Mialatt négy kitűnő tanúra tett szert, én állandóan kiáltoztam a kocsi alól: — Húzzanak ki! Még rám­csúszik az autó! A madonnaarcú minden kí­sérletemet elfojtotta. Egyálta­lán nem az angyalok hangján kiáltott rám: — Maga hallgasson ott a kocsi alatt! Inkább vigyázott volna magára! Nem látja, hogy tanúkat szedek össze? Persze, a tanúk! Ha én kár­térítést kérek, ő előáll az öt­hat tanújával, és bebizonyítja, hogy szántszándékkal gázol- tattam el magam, kizárólag azért, hogy neki kellemetlen­séget okozzak. Jó lenne kibújni a kocsi Cölöpverés — ütések nélkül. Új munkagépet állított üzembe a Közmű- és Mélyépítő Vállalat. A gép nem veri a cölöpöt a földbe, hanem valósággal „belcrázza”. A vibrációs (ej másodpercenkénti több ezres mozgását átadja a homokszemcséknek és fellazítja a földet .1 Mosoly Érdemrendje HUMOR Egy angol klubtaggal köz­ük az új határozatot: havon­ta egyszer minden tag magá­val viheti feleségét is a klub­ba. A klubtag megkérdezi: — Mivel nem vagyok nős, hozhatom a barátnőmet? — Igen uram — hangzik a válasz —, abban az esetben, ha a hölgy valamelyik klub­tag felesége­it: — Miért váltál el a férjed­től? — Nem teljesítette házas­társi kötelezettségét. _ — Egy ilyen fiatal, erős, férfi? — Igen. Nem akart mosni. ★ — Ügy döntöttünk a fér­jemmel, hogy az idén nem megyünk nyaralni. — Miért? — Spórolunk a válásra. ★ A gyerek mondja: — Papa, úgy jobban tudok menni, ha felveszel.. ■ * — Kisfiam, már annyiszor, megmondtam neked, hogy ne játssz a gyufával! — De hiszen nem játszom vele papa! Rá akarok gyúj­tani. alól... Hátha jobban rám­csúszik a kerék, ha megmoz­dulok . . . Megfogtam egy ballonnadrágos lábát: — Legyen szíves, húzzon ki! — Most nem érek rá — vá­laszolta —, tanú vagyok. Ismét a szép fitosorrú so­főrhöz fordultam: — Húzzon ki végre! — Ne zavarjon! — ordított még dühösebben a kocsi alá. — Most maga miatt nem ér­tettem meg, hol lakik az ip­se. Várjon a sorára! Még egy tanúra van szükségem. Mit csináljak? — töpreng­tem és hirtelen kitűnő mentő­gondolatom támadt. Sikerült megrántanom a babaarcú szoknyáját. Bizalmas hangon szóltam fel hozzá a magasba: — Ide figyeljen! En tudom legjobban, hogyan történt! En vagyok a hibás! Maga egyál­talán nem tehet róla! A lány erre rögtön elordí­totta magát: — Emberek! Húzzák ki gyorsan ezt a szerencsétlent a kocsi alól! Koronatanú! Palásti László Egy gyermekkórházban meg­rendezett író-olvasó találkozón ajánlotta 11 évvel ezelőtt egy ifjú beteg, hogy adjanak ki­tüntetést a gyermekek barátai­nak. A „Mosoly Érdemrend­jét” is egy 9 éves kisdiák ter­vezte meg, miután a felnőt­tek is elfogadták a javasla­tot. A mosolygó napot ábrá­zoló derűs érdemrend azóta világszerte ismertté vált. Ez az egyetlen kitüntetés, amelyet gyermekek osztanak, ök jelö­lik felnőtt barátaikat a díj el­nyerésére. Szavazataik alapján dönt az odaítélésről a varsói zsűri, amelynek elnöke Cezary Lezenski író és riporter, a „Kurier Polski” főszerkesztő­je, az UNICEF egyik munka­társa. Sokan kaptak eddig Mosoly Érdemrendet. A lengyelek kö­zül Viktor Dega ortopédszak­orvos, Alina és Czeslaw Cent- kiewicz útikönyvírók, Jad­wiga Górniak és Krystyna Karczewska orvosnők, akik a testi fogyatékos fiatalok szá­mára nyári tábort szerveztek, valamint Wojciech Zukrowski író. A külföldiek közül eddig a következők érdemelték ki a kitüntetést: Szergej Obrazcov, a nagyszerű bábművész, a finn Töve Jansson gyermekkönyv- író, a brit Peter Ustinov író, rendező és színész, a jugoszláv Donka Spicek, aki az „Európa barátai” című nemzetközi gyermekfesztivál kezdeménye­zője és rendezője, az indiai K. Shankar Pillái, a nemzetközi gyermekrajzverseny alapítója. Az érdemrendet eddig 1968 óta 198 felnőtt, köztük 24 kül­földi kapta meg. Az UNICEF elismerte az érdemrendet, és felkérte az ENSZ-tagországo­kat, hogy nemzeti gyermekbi­zottságaik úgyszintén adják ki az érdemrendet. A rétsági járásban gazdálkodó, nézsai „Május 1.” Mg. Ter­melőszövetkezet (B kát) főkön xjvcíö-mim atkakor betöltésére pályázatot hirdet. Feltételek: főiskolai végzettség és legalább 5 eves gyakorlat. Fizetés: a 19/1977. (V. 25.) Mé.M—Mü.M. rendelet szerint. Jelentkezés: személyesen vagy írásban a termelőszövetkezet elnökénél. (2618 Nézsa, Kun Béla út 1. Tel.: 8.) Apróhirdetések BALASSAGYAR­MAT és Vidéke ÁFÉSZ sütőüzeme szak- és betanított sütőmunkásokat ke­res. Bérezés teljesít­mény szerint. Je­lentkezni lehet: AFÉSZ-központ, Ba­lassagyarmat, öváros tér 26. GÉPÉSZMÉRNÖK és jogász házaspár 11 éves gyakorlattal állást változtatna. Lakás szükséges. Választ alábbi címre: Kovács, Békéscsaba, Kőris utca 8. KISTERENYÉN, Rá­kóczi úton 500 négy­szögöl telken levő családi ház eladó. Ér­deklődni : Kisterenye. Sallai út 72. Kiss István. KÉT diáklány ré­szére bútorozott szo­ba kiadó. Salgótar­ján. Arany János út 23. X. em. 2. Barják Józsefné. IKERHÁZ építésé­re 306 négyszögöl te­lek gyümölcsfákkal eladó Liszt Ferenc út 41. (Csizmadia­telep) . Érdeklődni: Pécskő út 1. föld­szint 2. alatt vagy 2l-l4-es telefonon. BALASSAGYARMAT forgalmas központjá­ban, Luther utca 8. szám alatti négyszo­bás ház, 3 üzlethelyi­ségekkel, beépíthető telekkel eladó. Válla­lati irodáknak, mun­káslakásoknak megfe­lel. Érdeklődni a hely­színen. A Furák Teréz le­ánykollégium konyhai kisegítőt és takarítónőt keres szeptember 1-i belépéssel. Jelentkezni lehet Salgótarján, Kis- somlyó út 2. sz. FIATAL házaspár egyéves gyermekkel albérletet keres. „Sal­gótarján’* jeligére s kiadóba. ZX-es Wartburg de Luxe személygépko­csi eladó. Érdeklődni Sándor Zoltán, Ka- rancsalja, Rákóczi út 124. ELADÓ kertes csa­ládi ház Balassagyar­mat, Patvarci út 13. szám alatt. Érdeklőd­ni a helyszínen egész nap.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents