Nógrád. 1976. április (32. évfolyam. 78-102. szám)

1976-04-01 / 78. szám

Megelőzhetjük-e a visszeiességet és lábszártekélyt? Megyénkben több ezren »zenvednek visszeres, vagy lábszárfekélyes betegségben. Felmerül a kérdés. hogyan lehetne megelőzni e kellemet­len. az életet nagyon meg­nehezítő betegségeket? Ta­pasztalataink szerint a bete­gek nagyon sokszor nem tud­ják. hogy mit kell tenniük betegségük megakadályozá­sa, gyógyulásuk elősegítése ér­dekében. Az erek tágulásra való haj­lamát örökölni lehet. Létre­jöttében valószínűleg nagy szerepe van a vénafal örök­letes gyengeségének. Álló helyzetben az árfalra foko­zott nyomással nehezed k a benne lévő vér, és az örök­letesen is gyengébb, rugal­mas elemekkel rendelkező eret, álló foglalkozású egyé­nekben könnyen kitágítja. Bizonyos, hogy az álló fog­lalkozás önmagában is befo­dályozzuk? A visszerességre hajlamo­sak jobban vigyázzanak alá- lyással van visszeresség ki- búkra! Ne viseljenek kerin- alakulására, de nem olyan gést rontó, combot, lábszá­zad, megkékül, elzsibbad. A gumiharisnya nem mindig célravezető, mert amíg új, általában véve szoros, később pedig túlságosan is lazává válik. Állómunka esetén Ideál pólya, vagy gyógyha- risnya viselését tanácsoljuk. Az egy helyben állást ke­rülni kell. A járás viszont jót tesz, a vérkeringést fo­kozza. Üléskor lehetőleg a lábfejeket tegyük magasabb­ra, vízszintes helyzetbe. A visszeres, fekélyes lábú emberek — ha elhízlak — fogyókúrázzanak, a nagy testsúly nagy teher a lábak­nak. Amire sokszor nem gondo­lunk: az erek gyulladását, rögösödését a lábujjakon, láb­körmön lévő gombás fertőzés Mit tegyünk, hogy megaka- okozhatja. Ebből követke­mértékben, mint azt régeb- rat leszorító, szoros ben feltételezték. Hiszen az nyagumit, kötéseket, zik, hogy előzzük meg a gom­básodást a hajlatok rendsze­res tisztán tartásával, szá­razra törlésével, esetleg gom­baellenes hintőpor haszná­latával, illetve körömápolás­sal. Vérkeringési zavart idéz­haris- hanem álló foglalkozásúak csak kis derekukra erősíthető, nagy het 'áó ' blieset,''sérülés is, hányadában fejlődik kr Va- választékban kapható haris- mel a2 ereket kárositja, így ioszinu hogy a betegseg let- nya tartót hordjanak. Sokszor lassan gyógyuló iábszárfe- rejot eben az említett két te- találkozunk a nagyon helyte- kél forrá lehet A vissz_ nyezo együttes találkozása len válasszal: „öreg vagyok, erfis lábúak óvják. lábukat a a donto. nekem az mar nem való! Nemcsak az úgynevezett ál­sérüléstől, vigyázzanak a bő. Leszorítást okozhat a bu- rük épségére, a legkisebb ló foglalkozások „hajlamo- gyigumi szorossága is. Erre is rendellenesség esetén minél sítanak” azonban a visszeres- gondolni kell, lazítsuk meg előbb keressék fel orvosu- ségre, hanem azok is, ame- vagy szereljük ki a fehérne- kát! Baj esetén ne a javas- lyekben az alsó végtagok fo- műből. A tágult eres láb ke- emberek, vagy szomszédok kozottan vannak igénybe vé- ringésének zavartalanságát tanácsolta „pókhálózást”, ve. Például: pincérek, posta- magunk is elősegíthetjükru- „füstölést”, „pálinkás lemo­sok, bizonyos atléták eseté- galmas, vagy Ideál pólya, sást” csináljuk kezelés he­ben. Gyakran látunk vissz- esetleg feszesebb, gyógyha- lyett (sajnos, napjainkban erességet sokat ülő, elhízott risnya használatával, melyek történt meg), hanem biza- embereken, akiknek vérke- enyhén összenyomják az értá- lommal forduljunk a megfe- ringését a végtag izommun- gúlátokat. A tág erekben a lelő szakorvoshoz. A korai kája alig támogatja. A visssz- vér nem reked meg, az ér gyógykezelés egy egész éle- eresség kialakulása rendsze- körüli szövetek friss vért ten át elhúzódó betegségtől rint lassú, fokozatos. A tág kapnak. Nagyon fontos a ru- óvhat meg bennünket, erek egymagukban még pa- galmas pólya helyes haszná- A ma már népbetegségnek naszt nem okoznak, de, ha tata: mindig fekvő helyzet' számító visszerességet, láb­ben, az ágyban tekerjük fel szárfekélyes megbetegedést a talpon — lábháton elkezd- okosabb dolog megelőzni. Eb­gyulladásos erek rögösödé- ve a térdig, menetenként ben szeretnénk segíteni az se, thrombosisa is, a tökélet- meghúzva. A bokánál, vagy előzőekben felsorolt, néhány len keringés következtében boka felett elkezdett pólyá- egyszerű jó tanáccsal! lábszárfekély zás helytelen. Leszorítja a Dr. M agy ári Ildikó keringést, a lábfej megduz- adjunktus bekövetkezik az erek fájdal más gyulladása, esetleg a szövetelhalás, jön létre. Feketefuvar N\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\W\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\VÄ\\\\\\\\\\\\\\\\\\\WV\\\\\\\\V\\V Az üres taxiállomáson hú- magának sürgős, fontos dől- nem fog alkudni■ Emberis- szán ácsorogtak reménytele- ga, van? Semmi sem lehet meret dolga az egész, nül- A sor legvégén egy fontosabb, mint az egészsége■ — Igazán felfrissített, jót negyven év körüli, műszőr- Maga egy elkényelmesedett, tett nekem ez a kis séta — bundás férfi topogott fázósan■ hízásra hajlamos ember■ közölte elégedetten a másik. Hirtelen megrezzent, mert Tudja-e, hogy naponta le- — jje most jut eszembe, még valaki megkopogtatta a vál- galább egy órai gyaloglás e\ kellene mennem, Óbudára, lát. csodát tesz,. Fejleszti a tü- Elvinne? — Taxira vár? — hajolt a a lábizmokat, jó hatás- — Sajnálom, már lejárt a füléhez egy bőrkabátos fia- sffl varf. az idegrendszerre, munkaidőm■ A garázsba me­talember. Gyalogoljon velem. Mellet­gytk, vagyis haza az Anker ­— Nem is az esküvőmre — te.m ne.m unatkozni, yftert közbe — válaszolta udvaria­vátussolta mérgesen. elmondom önnek a legújabb san_ 0 fiatalember< aztán má. — Hova akar utazni? pletykákat• í elidezem nagy SOíbk sebességre kapcsolt, és — A Rottenbiller utcába• emberek híres mondásait, bosszú lépteivel nekiiramo­— Jöjjön velem, elviszem- ezenkívül negyvenezer vic- dott a Wesselényi utcának- Nekem is kell egy kis mellé- «t tudok kívülről- Elmon­kes- Erre legyen szíves, itt dom “z elsőt. Egy skot elefan- Galambos Szilveszter befordulunk a másik utcába- tot vásárol... A keskeny utcában egyet- Fél órába sem telt, és már len autó sem parkolt. is jó hangulatban parkoltak — Hol áll a kocsija? a Rottenbiller utca 46- szá­— Kocsim? Kedves uram, mú ház előtt­nekem még egy kerékpárom — Nfegérkeztünk. Huszon­sincs- egy forintot kapok — mond­— Akkor, hogyan akar en- ta halkan, udvariasan a fia- gem elvinni a Rottenbiller talember. utcába? — Borravalóval huszonöt­— Gyalog- Hová szalad? Rendben? Hallgasson meg! ön egy fél — Rendben- Köszönöm, óráig is várhatott volna ar- — Barátom, csak azt mond­ra a taxira. Innen, a Belvá- ja meg. hogyan számítja ki rosból. huszonöt perc alatt, a viteldíjat? — kérdezte kí- kényelmesen, sétálva elju- váncsian az „utas”­tunk a Rottenbiller utcába. — Találomra mondok egy Azt akarja mondani, hogy összeget- Tudtam, hogy ön Dél-Amerika nagy tava Az évszázadok óta változatta n módon készült totoracsón ak Dél-Amerikában, a Kordil- nádszálakból, totorából ké- tamását hajójárat köti össze: lerrák láncai között terül el szül, amely ott nő a part szinte természetes, hogy ez a Perut Bolíviával összekötő menti sekély vizekben. A to- a hajójárat is a legmagasabb nagy tó, a Titicaca-tó, amely torakötegeket hasonló módon vízi útja a világnak. Az első arról híres, hogy a föld leg- kötik egymáshoz, mint a kerekes gőzhajó már 115 éve magasabban fekvő hajózható kenyérszakajtókon a szalmát, járja a tavat. A Yavari nevű tava. Tükre majdnem 4000 A csónak fenekét több réteg gőzös 1861-ben saját erejéből m magasan csillog a tenger totoraköteggel töltik ki. Ha úszott át Angliából a perui szintje felett. Három oldalról nem terhelik túl, egy csepp partokhoz. Ott szétszedték és óriás hegyek patkó alakú ge- víz sem hatol a csónakba, darabokban szállították a rince koszorúzza, amelyből azért mert a totora padlója nyaktörő ösvényeken, indián­helyenként kiágaskodnak a magasabban fekszik, mint a és öszvérhátakon a tó partjá­víz szintje. ra. a többi hajót már a Vasútvonal is vezet a tó- századfordulón épült vasúton lászójárműve az ún. totora. boz Peruból is, Bolíviából is: szállították fel. gél kmagasana ktamelkednekA ezek a vUág legmagasabban A Titicaca-tó partján szá- vízből, s maga a csónak is vezetett rendes nyomtávú mos emlék maradt fenn a* Könnyű vasútjai. A vasút két végál- ősi inka birodalom idejéből. hósapkás csúcsok. A tó ősi közlekedési és hs­aiig érinti a vizet. Egyhangú étet Különös, némileg egyhangú életet él Mr. és Mrs. átlag­angol, akinek kedvenc időtöl­tése szinte kizárólagosan a tv-nézés. A brit állampolgá­rok többsége — egy statisz­tikai felmérés tanúsága sze­rint — ezenkívül naponta legalább egyfajta gyógyszert rendszeresen beszed. Munka tttán 92,5 százalékuk meg- bűvölten ül a képernyő elé, 49,2 százalékuk a rádiót hall­gatja, és majd minden máso­dik „be-beugrík egy italra” a sarki ivóba. A sportok hazájaként is­mert Albionban hadilábon állnak az aktív testmozgás­sal. Az élen a szabadtéri úszás áll, ám még ez is csak a lakosság öt százalékának je­lent kedvenc időtöltést. Min­den más sportág három szá­zaléknál kevesebbet vonz kö­rükből. Marad tehát a néző­tér, a lelátó: itt a labdarú­gást a lóverseny követi. A szabad idő listájára a kölö- getés (a hölgyeknél), a mű­kedvelő színjátszás és a kert­ápolás került még fel. Apróhirdetések KÉTSZINTES c.sa­ELADÓ háromszo- SZOBA-konvhás la- bás. jó beosztású csa- kás kiadó. Zagyva- ládi ház, 12 helyiség- ládi ház. OTP-örök- pálfalva, Hársfa út 1. bői álló, 175 négy­lakásra is cserélném.-------------------------------------szögöl telekkel eladó. megegyezéssel. Sebaj-, SALGÓTARJÁN Zagyvapálfalva. Hárs­vagy Napsugár-tele- környékén házát ven- fa út 1. pen. Cím: Salgótar- nék némi ko. plusz *----------------—----------------­j án. Micsurin út 56. havi ezer forint tör- SKODA 100 megkí- Érdeklődni 13 órától, lesztés. esetleg bérel- mélt állapotban el­-------------------------------------nék. Halasi Mária. adó. Salgótarján, Gi­A Pásztói ÁFÉSZ Karancsság. Alkot­zella út 1/a. Érdek­lődni délelőtt 10-től egész nap, vadásztársasága vad- mány út 8. őrt alkalmaz április ------------;-----------------------­1 5-től. Jelentkezni KUBIKOSOKAT, lehet személyesen, építőipari szakmun- EZÜSTFENYÖ­vagv írásban Szabó kVsokat. budapesti és karácsonyfáidén lé­István vt.-elnöknél, környékbeli kiemelt tesítéséhez 8—13 cm­Pásztó. ÁFÉSZ, köz- fontosságú munká- es, ponti iroda. ra felvesz nagyvál­államilgg ellen őrzött. 4 gyönyörű ezüstfenyő (Glauca) A pest—Komárom tatások biztosítva. Je- csemete százanként Nógrád megvei Élei- lentkezni levélbén. háromszáz lalat. Építőipari jut­forint. Díjmentes, szakszerű csomagolás. szakta­miszer és Vegyiáru va^v személyesen Nagykereskedelmi Középma,gyarorszá­Vállalat felvételt ßi Közmű- és Mélv- nácsadás. postai utan­hirdet az alábbi építő Vállalat. Gödöl- vétes, azonnali szál­munkakörök betol- Tessedik Sámuel lit ás. Németh Jenő tésére: kocsikísérő. u‘ sz^ni alatti köz­raktáros. (Jelent- pontjában, vagy Bu­kezni lehet 7—15 Qapest, XVI.. (Sas­óráig.) Cím: Salgó- halom). Milán u. 27. tarján. Állomás út Budapest. 4/a. Németvölgyi u. 9444 Fertőszentmik- lós. Petőházi u. 1. KÉTÉVES lucfenyő- XI., csemete 0.50 Ft dara­bonkénti áron eladó. 150. szám alatti főépítés- Gerencsér Cirkuszi újdonságok Szokatlan látvány fogadja új premier mint a cirkusz péntektől a Fővárosi Nagy- vezetői elmondták, nem sza- cirkusz látogatóit: a poron- kit a hagyományos cirkusz- don vízesés zuhan alá, vízitu- produkciókkal, sőt új ötletek- taj siklik, szép lányok lép- kel, új lehetőségekkel bővíti delnek a víz színén, anélkül, azokat. Az eddigi bemutatók- hogy elmerülnének... Mind- hoz képest az a különbség, ez azonban csak kelléke az hogy a kötéltáncos ezúttal a . víz felett egyensúlyoz maid, uj programnak, ame y va °" s a légtornász is számát nem ban nagy látványosságnak a porond, hanem a sima víz­ígérkezik a Városligetben. Az tükör felett adja elő. 6 NOGRAD - 1976. április 1., csütörtök j Igazi nő — Ez a csizma pont jó önnek. — Akkor kérek egy számm al kisebbet... elcserélnem vezetőségen. László, baglyasaljai 2 szobás, Az AURAS Autó­kertes salgótarjáni, zagyvapálfaLvi lakásomat alkatrészgyár Szombathely. Verseny u. 17. KARDVIRAGHAGY­1976/77. oktatási évre Ma óriás virágú, hol' újdonságok. hó­aranysárga. ZIT'' ~"^T~T oo n;~;~ felvételt hirdet 8 ál- landi uiaons !0Spo!«rC m' 22 94 tC* talános iskolát vég- bordó, tűzpiros. A Volán 2. sz. Vállalat felvételt hirdet: autóbusz­vezetői és tehergép­jármű­vezeiői munkakörökre. Kétéves teher- gépiármű-vezetői gyakorlattal ren­delkezőket. kikép- zünk autóbusz- vezetőnek az 1975. április 12-én indu­ló tanfolyamun­kon. Jelentkezés: a vállalat központi telephelyén és a személyforgal­mi. Illetve nagy- bátonvi üzemegy­ségekben zettek részére szak- fehér. munkástanuló-kép­Megrendelhető oos­zésre az alábbi szak- tán utánvéttel. 40 mákban: esztergá- darabnál kevesebbet lvos. fogazó, marós, nem szállítok. Da« köszörűs. lakatos, rabja három fórint. szerszámkészítő, szak- joó Sándor. 2941 Acs. munká stanuló-ott- Toldi u. 6. honi elhelyezést biz­tosítani tudunk. Je­lentkezés : személyzeti lyán. Budapest. XVI. Cinkota. Csókakő u 27. sz. Tel.: 167 mellék. Levél­cím : 1629. Budapest, Postafiók 1. SKODA 110 L fe­vállalat hér, most műszaki osztá- vizsgázott. igényes­nek eladó. Megtekint­hető Pásztón. Lenin 833-940/ út 37. TÖSTRANDNÄL hét­végi telek eladó. Cím a 22-94-es tele­REKONSTRUKCIÓ fonon. alatt álló textilüze­------------------------------------­S ÍLwbe eÍ^7,ös CN forgalmi rend­szerű“ „élek ‘‘kezeié- számú Wartburg de szerű gepeK Kezeie LUxe 312-es személv­sére 15 éven felüli gépkocsi eladó. Sa> női dolgozókat fonó ß6tarjän. salgó'u. 17. szovo betanulonak III. emelet 16 ajtó. DIVAT-sárga Skoda Coupe 18 000 kilomé­terrel igényesnek el­adó. Érdeklődni 18 óra után. Salgótar­ján. Martos Flóra u. 20. felveszünk. Felvé­telre keresünk továb­bá tervezésben is jártas műszaki raj­zolót. épületgépész- tecnikusi végzettség­gel. Esztergályos, la­katos. villanyszerelő, csőszerelő. asztalos.________________________ á cs, bádogos, kőmű­ves szakmunkásokat A COOPTOURIST és 18 éven felüli női társasutazást hirdet, és férfi segédmunká- Szocsiba repülővel V. sokat. Cím: PTM 5—12-ig 4560 Ft. Elő­budai gyára, munka- nyös lugoszláv ten- erő-f?azdálkodás. Bu- gernarti utazások, di- dapest. XI.. Hausz- nárt igényelni nem mann Alajos u. 20. kell. Érdeklődés a ki­Levélcím: 1502 Buda­pest. PL: 43. rendeltségen, ion: 29-86. Tele-

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents