Nógrád. 1975. május (31. évfolyam. 101-126. szám)

1975-05-29 / 124. szám

A védők gyűrűjében... Találkozó Talán MHSZ-versenyek kedvezőtlen időjárásban _ SPOR X “ A rcnylieség és testedzés Ma. amikor mór „súlyos” betegségeket gyógyítanak, amikor mind bonyolultabb műtéteket végeznek amikor az emberek átlagos életkora több mint 70 évre nőtt, — elérkezettnek látszik az idő a súlyos betegségek teljes fel­számolására. Ez, sajnos, még nem következett be. Rosszul dolgozik talán az orvostudomány? Á fejlett or­szágokban végzett felmérések azt mutatják, hogy egyre több a szív és az agy károsulásá- vai járó betegség. Kisebb mértékben az vonatkozik más belső szervekre is. Miért? Az ok abban keresendő, hogy az utóbbi 15 évben, az emberek életszínvonala jelen­tős mértékben megváltozott. Korunk életmódja, sokban el­lentmond az emberi termé­szetnek. Mozgáshiány, túltáp- lálkozás és túlzott kételkedés — ez a három negatív ténye­ző hiúsítja meg az orvostu­domány eredményeit. Mozgáshiány és túltápláltság A mozgáshiány nemcsak az izmok hirtelen elgyengülésé­ben és sorvadásában mutat­kozik meg, hanem a szív tér- fogaícsökkemésében, koszorú­erek szűkülésében, a lélegzet mélységének csökkenésében — pedig ez az életképesség egyik fő mutatója, — vala­mennyi szerv és rendszer csökkent működésében — be­leértve az irányító idegrend­szert és az endokrinrend-' szert, amelyek éppen a szer­vezetben fellelhető tartalé­koknak hirtelen terhelésnö­vekedése esetén való mozgó­sításáért felelősek. A betegségek másik oka a túltápláltság. A mai magasan fejlett társadalomban az em­bernek elegendő élelmiszer áll rendelkezésre. Kalóriadús, zsíros, ízletes és étvágyger­A ftÓGRÁD tippjei a 22. heti totómérkdséaehre Dunaújváros—Szol. MTE 1 Szekszárd—Ganz-MÁVAG 1 x Várpalota—Volán 1 x Nagykanizsa—Dorog x 1 Budafok—FÖSPED x 1 Miskolc—Nyíregyháza 1 Borsodi Volán—Gyöngyös x 2 Kisternye—Záhony 1 Leninváros—Rudabánva x 1 Tuzsér—Debreceni MTE 2 Hajdúböszörmény—Nagybát. 2 Brindisi—Catanzaro x Spal—Verona x Parma—Taranto x Foggia—Atalanta 1 Pescara—Avcllino l Teke Már tavaszi baj It ok az Sí. Dózsa Kéthetes pihenő után, az NB IU-ban is folytatódott a tekebajnokság. Az St. Dó­zsa újabb nagyarányú győ­zelmével már tavaszi bajnok­nak tekinthető, hiszen egy forduló van még hátra. Az St. Ingatlan is biztosan győ­zött, míg a Mátranovák nagy küzdelem után alulmaradt idegenben az Egercsehi eile-, nében Részletes eredmények: St. Dózsa—Gyöngyösi Vasas Izzó 7:1 (2552—2361 fa) St. Dózsa: Kohut 428, Magyar N. 458. Stark 416, Hársfai 411, Magyar S. 432, Dósa 407. Gyöngyös: Balogh 380 Kür­tös 379, Eperjesi 404, Pethes 401, Lőrinc 425, Mikola 372. St. Ingatlan—Ózdi Sparta­cus 7:1 (2371—2175) St. In­gatlan: Polaneczky P. 413, Jámbor 405, Martusz 384, Miskei 387, Ábrahám 375, Bánházi 407. Űzd: Zolnay 385, Fróna 348, Gedeon 362, Esressy 367, Kájel 354, Ivecs 359. ’ Í3 ger csehi Bányász—Mátra­nováki Vasas 5:3 (2481—2422) Egercsehi: Alföldi 417, Kátai 410, Utasi 416, Bakos 424, Szabó 404, Gergely 410, Mát­ranovák: Bereczki 358, Fodor S. 393, Kecskés 402, Kotroczó J. 423, Fodor T. 421, Kot­roczó S. 425. Közben a megyei bajnok­ságban lejátszották a két el­maradt mérkőzést. Eredmé- nvek: Mátraszőllős— St. Dó­zsa 11. 7:1 (2263—2106), St. Dózsa 11.—K isterenye 5:3 (2376—2257). A megyei tekeszövetség rendezésében június 7-én Zagyvapálfálván kerül sor az idei öregfiúk-bajnokságra. Június 8-án az St. öblös- úveggyát tekecsarnokában pedig minősítő versenyt ren­deznek. A megyei tekebajnokság tavaszi végeredménye: 1 Somoskőújf. 7 8­1 36:20 12 2 Kisterenye 7 5­2 35:21 10 3. St. öblös. n. 7 4­3 33:23 8 4. St. Dózsa n. 7 4­3 26:30 8 5. Mátranov. II. 7 3­4 27:29 6 6. Mátraszőllős 7 3­4 25:31 6 7. St. Ingatlan 7 2­5 21:35 4 8. St. Síküv. n. 7 1­6 19:37 2 Hosszútáv­úszók 'Amikor a török. Ersin Ay- din 1973. augusztusában 42 óra 20 perc* alatt átúszott a Boszporuszon és közel 14 sze­let karajt, 13 tábla csokolá­dét, 25 sajtos zsemlét, 7 font őszibarackot és 25 csésze teát fogyasztott el, néhány napra ünnepelt hős lett. E bravú­ros teljesítmény nélkül soha­sem lelt volna népszerű, Vé" gezetül büszkén kijelentette: „Hazámért tettem”. Ersin Aydín azóta ismét a névtelen­ségbe süllyedt. Ugyanez tör­tént az indiai Mihir Szénnél, aki 1966-ban körbeutazta a világot, és semmiféle csator­na, vagy tengerszoros nem ri­asztotta vissza: átúszta az India és Ceylon közötti ve­szedelmes Palk-szorost, alig több mint nyolc óra alatt a Gibraltár-szorost, és nem egészen 14 óra alatt a Dar- danellákat (az ókori Hellász- pontoszt), végül pedig 34 óra és 15 perc alatt a Pana­ma-csatornát is. A La- Manche-csatorna számára „apróság” volt. Mindkettőn túltett azonban az amerikai Walter Poenish, aki 1972. júniusában a Floridai-szoros­ba merészkedett, és a cápák­tól nyüzsgő 150 kilométer hosszúságú vizet 21 óra 18 perc alatt átúszta. Ez minden tekintetben lenyűgöző telje­sítmény volt, akár a hossz, akár a meglepő tempót néz­zük. I-C»ikalaiicl erű Egv ausztráliai ejtőernyős eitő- ernvő.iénck egyik kötele a kiug­rás pillanatában beleakadt a re­pülőgép egyik alkatrészébe. Húsz percen át vitte magával a gép. irt far a pilóta végre észrevette és a fülkéből kihajolva, akrobatikus ügyességgel ..eífűrészelíc’* or«fv ír egriarabbal a kötelet. Az ejtő­ernyős a mcntőcrnvő segítségéve] épen került a földre. Az országos természetvé­delmi találkozót a Magyar Természetbarát Szövetség jú­nius 1-én vasárnap 10 órai kezdettel tartja a tatai nép- kerti szabadtéri színpadon. Az első ízben megrendezésre kerülő rendezvény ünnepi szónoka S. Nagy László, az Országos Természetvédelmi Hivatal főosztályvezetője. A beszéd elhangzása után a megjelentek felkeresik a Népkertet,' majd a Kálvária- dombot, ahol geológus szak­„A” csoport V. forduló: KGYV—Építők 2:2, Építő Szö­vetkezet—Síküveggyár 1:1. TIGÁZ—SÜMSE 1:11. Petőfi —MSZMP-KISZ 7:0. BRG— Szénbányák 0:8. A harmadak fordulóból elmaradt mérkő­zés: MSZMP-KISZ—Síküveg 3:0. 1 i A bajnokság állása 1. SÜMSE 5 4­1 21: * 9 2. Szénbányák 5 3 2­20: 0 8 3. Építők Szöv. 5 3 1 1 16: 5 7 4. Petőfi 5 2 1 2 14: fi 5 5. síküveg. 5 2 1 2 4: 7 5 5. MSZMP-KISZ 5 1 2 2 13:18 4 7. Építők 5 1 2 2 12:17 4 8. BRG 5 2­3 9:15 4 9. KGYV 5 1 2 2 11:18 4 10. TIGAZ 5­1 4 5:22 1 ,,B” csoport, V. forduló: Városi Tanács—Vegyépszer 5:1. Irodagép—Öblösüveg­KISZ 1:2, Lokomotív—Föld­hivatal 3:1, Mélyépítők—Nóg­Minden dicséretet megérde­melnek azok, akik ott küz­döttek a Salgótarján városi, járási összetett honvédelmi, Honvédelmi Kupa-lövészrver- seny, valamint a tartaléko­sok honvédelmi versenyének mezőnyében. Esős időben fel­ázott terepen, nagy küzdel­met vívtak a résztvevők az egyes számokban. A fenti versenyszámokat ezúttal kie­gészítve a pisztolylövészettel, a síküveggyár lőrterén és környékén bonyolították le. A salgótarjáni városi MHSZ- versenyen az alábbi eredmé­nyek születtek: Puska (úttörő, leány). 1. Hives Ildikó (St. Öblösüveggyár) 7,9. Fiúk: 1. Lévárdi Nándor (Vegyépszer) 72. Ifjúsági női: 1. Boné Gab­riella (SKÜ) 81. Férfi: 1. Tő­kés Tamás (2. sz. Volán) 73. Felnőtt női: Tőzsér Irén (2 sz. Volán) 79. Férfi: Bender Csaba (2. sz. Volán) 89 kör­egység. Pisztoly (úttörő leány): 1. Kóczián Edit (2. sz. Volán) 27. Fiú: 1. Németh Szilárd (St. Bányagép) 54. Ifjúsági női: 1. Boné Gabriella (SKÜ) 42. Férfi: 1. Galicza János (SKÜ) 55. Felnőtt női: 1. Szakmár Dezsőné (SKÜ) 62. vezetők ismertetik a földtani kialakulást. Délután a talál­kozó résztvevői fakultatív program keretében a város nevezetességeit, a tatai várat és múzeumot tekintik meg, vagy a környéken kirándu­lásokon vesznek részt. A Budapest Keleti pályaudvar­ról 7.57 órakor induló sze­mélyvonat utasait a Tóváros- kert mh-en karszalagos ve­zetők várják és vezetik el a Népkertbe. rádlerv elhalasztva, Főiskola szabadnapos. A bajnokság állása 1. 2. Főiskola öblös.-KISZ VárosiW.­Földhivatal fi 4- &' 5 5 - 4 ­JV ­3 ­1 23: 7 - 16: 3 •j. uv.a 10 8 6 fi <J. 4. 2 13: 8 5. Lokomotív 5 3 ­2 12:10 6 6. Vegyépszer 4 2 ­2 12:15 4 7. Mélyépítők 4 1 ­3 9:16 2 8. Irodagép 5- ­5 8:23­9. Nógrádterv 4- ­4 5:21­„C” csoport III. forduló: ZIM-KISZ—Vegvesipar 8:2. AFIT—AGROBER 6:4. Kohá­szati Üzemek—UKKÜ 15:1. Kórház—Dózsa 3:4, A bajnokság állása 1. Kohászati U. 3 3­­33: 5 fi 2. Dózsa 3 3­­15: 9 fi 3. ZIM-KISZ 3 2­1 15: 8 4 4. AFIT 3 2­1 18:14 4 5. Kórház 3 1­2 9: 9 2 6. AGROBER 3 1­2 8:20 2 7. Vegvesipar 3 r­3 8:21­8. UKKÜ 3­­3 5:26­Férfi: 1. Polaneezkv Pá) (Vegyépszer) 67 köregység. Csapatban: 1. SKÜ 616, 2. Volán 2. sz. Váll. 549. 3. Vegyépszer 510 köregvség. A vándorserleget az SKÜ védi. Az összetett honvédelmi verseny városi döntőiében 58 versenyző indult. A nehéz te­repen 400—800—1200 méteres szakaszon mérték össze erejü­ket az MHSZ-klub képviselőt. Az egyes korcsoportokban az alábbi erdemények születtek: Üttörő fiú, II. korcsoport: 1. Földi Tamás (Baglyasalja), Leány I. korcsoport: 1. Mol­nár Ibolya (St. Malinovszkij). Fiú I. korcsoport: 1. Szom­széd László (Zagvvaoálfalva). Leány II. korcsoport: 1. Lu­kács Mária (Zagyvanálfalva). Ifjúsági férfi: 1. Szabó József (St. Síküveggyár). Felnőtt fér­fi: 1. Vadas István (SKÜ). Női: 1. Szabó Katalin (Veg.y- épszer). Az iskolák közötti versenyt és a velejáró ván- dorserieget nyerte: 1. Zagyva- rónai Ált. Iskola. 2. St. Rá­kóczi úti Ált. Iskola. 3. St. Mártírok úti Ált. Iskola. Az MHSZ-klubok versenyében: 1. St, Síküveggyár. 2. SKÜ. 3. Vegyépszer. Külön elismerés­sel kell szólni arról, hogy az iskolák és a klubok csapatai fegyelmezetten versenyeztek. jól felkészültek erre az össze­csapásra. A tartalékosok honvédelmi versenyére zuhogó esőben ke­rült sor. A Salgótarián város és járás csapatai két-két kor­csoportban vetélkedtek. A .há­romfős járőrök puska- és pisztolylövészetben, kézigrá- nátdobásibam mérték ö6sze tudásukat: Számot kellett ad­ni még tereptani, rádiófor­galmazási ismeretekből is. Természetesen meghatározott időn belül kellett leküzdeni a rendkívül nehéz terepsza­kaszt. Itt az alábbi eredmé­nyek születtek. St. Város II. korcsoport: 1. St Síküveggyár I. korcsoport: 1. SKSE I. St. járás II.- korcsoport: 1. Ka­zár. I. korcsoport: 1. Vizslás. A városi és a járási verseny­ben az St. Síküveggyár, vala­mint SKÜ csapata a serleg, iletve vándorserleg birtoko­sa. Külön elismeréssel kell szólni azokról, akik az eaVes ellenőrzőállornósokon az egész verseny ideje alatt a rossz időjárás ellenére is vé­gig becsülettel helytálltak, ezzel biztosították a vetélke­dő sikeres megrendezését. —demeny— jesztő ételeket fogyasztha­tunk. Emiatt sokaknál az egészségre káros zsírtartalé- kok rakódnak le. A zsír min­denekelőtt megterhelést je­lent bármely sejt számára; meggyorsítja az öregedés fo­lyamatát és végül betegség­hez vezet. Lelki tényezők Ehhez járul még a túlzott kételkedés, bizalmatlanság, Az ember túl sokat tud --.zer- vezetéről. Állandóan ellenőr­zi belső szerveinek működé­sét, szinte várja a betegség jeleit. Éppen, ez a várakozó készenlét az ember szüntelen önmegfigyelése. voltaképpen nem más, mint a kéregsejtek érzékenységének fokozódása, melynek következtében az ember sokszor a normális je­lenségeket is betegség jele­ként fogja fel. Felmerüli tehát a kérdés, mi a mértéke — az egészségnek? Az egészség az egész szer­vezet tartalékainak színvona­lával, a szív, a máj. a tüdő és más szervek tartalékfunkci ói­val mérhető. Ha a tartalék- funkciók csökkentek, kisebb külső hatás is betegséget okozhat. És megfordítva, ha az ember jó tartalékokkal rendelkezik, könnyen átvésze­lj a külső feltételek megvál­toztatását, a terhelésnöveke­dést — beleértve az idegi ter­mészetűeket is — és nem be­teg. Mindenekelőtt tehát felkeli mérni a tartalékokat. A mo­dem orvostudomány rendel­kezik az ehhez szükséges kü­lönféle funkcionális vizsgála­tokkal. Ezeket azonban mind­eddig csak betegeknél, a ma­radék funkciók szintjének megállapítására használtuk. Pedig mindezt egészséges em­bereknél is széles körben kell alkalmazni. Ebben az esetben, világos lesz az orvos számára a további teendő. A Salgótarjáni MHSZ Zal­ka Máté Lövészklub tagjai az idén is számos versenyen szerepelnek. Legutóbb az or­szágos vidékbajnokságon Szentendrén léptek lőállásba és Hatvanban is kitettek ma­gukért. Külön említésre mél­tó, hogy Simkó Rudolf — aki a közelmúltban légpisztoly­ban beállította az. országos csúcsot! — ezúttal sportpisz­tolyban (60 lövéses) 562 kör egységes kiemelkedő teljesít­ményt ért el. De szólni kell Kosár József és Nagy Gyula nagyszerű puskásteljesitmé- nyéről is. Az országos vidékbajnoksá­gon Kosár a strandardpus- ka 60 fekvőn 597 köregység­gel került a dobogó legmaga­sabb fokára. Simkó a sport­Szinte minden esetben meg­felelő tréninget ír majd elő a páciensnek. Ez a legfonto­sabb, mert a fizikai mozgás nemcsak az izmok tréningbe, hanem a szívé, a véredénye­ké, az ideg- és az endokrin- rendszeré is. Éppen a fizikai megterhelésnél kapcsolód­nak be a szervezet összes szabályozói. Az infarktus ellenszere Az infarktus például egy sor tényező kölcsönhatása kapcsán fejlődik ki. Az első a szívizom • cs a koszorúerek renyhesége. A másik a túl- táplálkozás és annak követ­kezménye, az öregedési folya­matok gyorsulása, azaz a vér-, edények fokozottabb működé­se, felületük trombózisveszé­lyes érdesedése. Ilyen feltételek mellett bár­mely idegi megrázikód,tatás a koronaerek elzáródását, vagy jelentős mértékű szűkülését eredményezheti, Így fokozott szívgyengeség alakul ki — ezt nevezzük szívinfarktus­nak. Következésképpen, a vé­dekezés fő formái a már em­lített fizikai mozgás, a mér­tékletes táplálkozás — és ter­mészetesen a gyógyszerfo­gyasztás csökkentése. A leg­fon tosabb azonban a. fizikai munka. Az orvoskutatók tudják, hogy naponta legalább 20 perces, izzasztó mozgásra van szükség. Ez lehet tornagya- korlatok komplexuma vagy futás. A tréninget fokozato­san kell végezni, Ahhoz, h'>gy egy egészséges ember elvé­gezhess® a minimálisan szük­séges gvakorlatkomplexumot — legyen az futás, torna, vaay ugrások — nem keve­sebb. mint ti?: hétre van szük­sége. Ennyi idő alatt kell fo­kozatosan növelni a megter­helést.-v pisztolyban 2. lett 545 kör- egységgel. A Hatvanban le­bonyolított versenyen a juni­or fériak erőpróbáján 60 fek­vőben Nagy Gyula 588, Taj- ti Béla 580 köregységgel irat­kozott fel a legjobbak listá­jára. A nőknél Lukinich Andrea a 3x20 összetettben 557 köregységgel győzött. A légpuskások között Nagy 317, míg sportpisztolyban . Simkó 562 köregységgel a legjobb­nak bizonyult. A két versenyen várakozá­son felül szerepeltek a sport­lövők. Most újabb két nagy versenyre készülnek. Buda­pesten a Münnich-emlékver senyen, G^jjngyösön, a Ké­kes Kupán képviselik majd a tarjám színeket. NÓGRÁD - 1975. május 29., csütörtök 7 Kispályás labdarúgás Felfüggesztették a PKSE pályaválasztói jogát '„Súlyos sportszerűtlenség történt május 25-én Pásztórí, a Pásztgi KSE—Romhányi Építők megyei bajnoki férfi ké- zilabda-rrúérkőzésen. Az esőben, csúszós talajon folyó ja. ték a mérkőzés kezdetén kiegyenlített volt a két csapat között. Később a vendég romhányi csapat felülkerekedett és fokozatosan átvette a vezetést. Ez először a játekoso: idegeit viselte meg, akiket sorozatos reklamálásaik miatt kellett a játékvezetőnek időlegesen kiállítani. A második félidőben a jelenlevő nézők kezdték a játékvezetőt szidal­mazni. Két nézőt a játékvezető elvezettetett és a szidal­mazás miatt öt percet állt is a játék. A játék folytatása után a nézők továbbra is szidalmazták és veréssel fényé, gették a játékvezetőt, aki a szabályok értelmében öt perc. cel a befejezés előtt romhányi vezetésnél félbeszakította a mérkőzést. A játékvezetői jelentés szerint a botrányt főleg a jelen, levő, mérkőzésükre váró pásztói labdarúgók (!) okozták. Reméljük, hogy a megyei labdarúgó-szövetség szigorú vizsgálatot indít az ügyben. A megyei kézilabda-szövetség elnöksége vizsgálatot rendelt el az ügyben. A Pásztói KSE pályaválasziói jo­gát felfüggesztette és a pásztói vezetőket megidézte a jú­nius 2-án 16 órakor tartandó fegyelmi tárgyalásra. Az ügy­ben szigorú ítélet várható, mivel a Pásztói KSE korábban már kapott írásbeli figyelmeztetést a nézők sportszerűtlen magatartása miatt. Az ügyben hozott ítéletre visszatérünk.” Nógrád megyei Kézilabda Szövetség elnöksége Zalkás-sikcrck

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents