Nógrád. 1975. március (31. évfolyam. 51-76. szám)
1975-03-05 / 54. szám
Jó közérzet — hosszabb élet GeroBtológusok vizsgálják az egészséges öregedés feltételeit A magas életkorúak száma rohamosan szaporodik: egyre több lesz az „öreg”. Dr. Beregi Edittől, a Semmelweis Orvostudományi Egyetem gerontológiai kutatócsooortiának igazgatóiétól Oláh Béla. az MTI tudományos munkatársa megkérdezte: egyszerűen csak a népesség elöregedéséről van-e szó, vagy maga az emberi élet felső határa emelkedett? — Az élettartam hazai és világviszonylatban egyaránt növekedett, s ez látszólag a népesség elöregedésével iár együtt — hangzott a magyarázat. — Ennek többek között elsősorban a szülési arányszám jelentős mérvű csökkenése a/, oka. A születéskor várható átlagos élettartam növekedése számos, egyenként is fontoß tényező együttes hatásának az eredménye: a járványos megbetegedések csökkenése. a védőoltások sikeres alkalmazása. közegészség- ügyünk általános feilődése ugyanúgy részes benne, mint életkörülményeink javulása és a táplálkozás megfelelő szabályozásának a lehetősége. Ezek eredményezték az újszülöttek és gyermekek halálozási arányszámának nagyarányú csökkenését. Ennélfogva egy újszülöttnek az öregkor elérésére ma sokkal több esélye van, mint amennyi elődeinek bármikor is volt. Az egyéni élettartam azonban ennek arányában nem növekedett: az ötven-, hatvanévesek esélye a „hetedik X." megérésére vagy átlépésére nem nagyobbodott jelentősen — Tekintve, hogy egyre több az idős ember, mai fogalmaink szerint ki tekinthető „öregnek”? — Az öregedésitudománv napjainkban általában két életkort szokott megkülönböztetni: naptárit, amely a betöltött évek számával azonos, és biológiait: ez viszont az illető külső megjelenésével, fizikai állapotával, szerveinek működőképességével van szoros összefüggésben. A naptári értelemben vett korbeosztás jól érzékelteti, hogy az emberi életkor lényegesen megnövekedett: manapság a. 73 éves ember még „öresedő”- nek számít, valódi öregnek csak az. aki 74. életévét betöltötte, az aggastyánok kategóriája pedig a kilencvenen túl kezdődik. — Az öregedés iegyel egyébként külsőleg és belsőleg egyaránt felismerhetők. Külsőleg legbiztosabb jele: időskorban a testhossz és a testsúly csökkenése, a bőr megváltozása: a legjobban látható elváltozás a ráncok megjelenése, a bőr erős szárazsága. eldurvulása, pigment- foltok, szemölcsök, anvaje- gyek keletkezése. Csökken az íz- és szagérzés, a gyomor- és emésztőnedvek elválasztása. Belsőleg pedig abban mutatkozik az öregedés. hogy fokozatosan csökkennek azok a kompenzáló folyamatok, amelyek az egyént képessé teszik a környezetéhez való alkalmazkodáshoz. — Melyek az egészséges öregedés előfeltételei ? — Egyik feltétele a jó egészség, a másik pedig a ió alkalmazkodó- és szabályozó- képesség. Intézetünkben többek között a természetes öregedés jelenségeit tanulmányozzuk : vizsgálatokat végzünk az öregség ..okainak” minél teljesebb felderítésére. Megfigyeljük azokat a megnyilvánulásokat. amelyek a sajátosságai közé tartoznak: ezek birtokában ugyanis ioob körülményeket, s ezzel egyben — közvetve ugyan — hosszabb életet is tudunk számukra biztosítani. ■ — Az eddigi kísérletes tapasztalatok azt mutatták, hogv az egészséges öregkor biztosításának egyik legfontosabb feltétele az aktivitás, az életmódban a korábbi változatlan — ió értelemben vett — egyformaság megőrzése. Általános megfigyelés, hogy nyugdíjazás után például az emberek többsége még hosszú idegi tud dolgozni. Erre lehetőséget kell adni. mert a korosodó ember önmaga és a társadalom előtt is igazolni akarja, hogy még nem szorul másokra, s igen nagy -pszichés jelentősége van annak a tudatnak, hogy a társadalom őt még nem nélkülözheti, hanem munkájára igenis számít. (MTI) Hengerelt acéláru Osdról A befejezéséhez közeledik Özdon a negyedik ötéves terv epük legnagyobb kohászati létesítményének, a rúddrót hengerműnek építése. A mintegy háromszázezer tonna teljesítményű új gyáregység lehetővé teszi, hogy a jelenleg még külföldről behozott hengerelt acélárut hazai gyártmánnyal váltsák fel. Az építés befejezését és a melegüzemi próbák megkezdését az év hamadik negyedére tervezik az Űzd Kohászati Üzemek új üzemében az üzemszerű termelési 1976 elején kezdik meg. fi HHIF pályázati felhívása Hazánk felszabadulásának, valamint a német fasizmus felett aratott győzelem napjának közelgő 30. évfordulója alkalmából a Hazafias Nép' front budapesti bizottsága pályázatot hirdet, amelyre a felhívás a közelmúltban hangzott el a Magyar Televízió és a budapesti népfront — élő adásban közvetített külpolitikai vetélkedőjén. A budapesti népfronbbizottság- nál elmondták, hogy pályázni lehet az elmúlt harminc esztendő során itthon, vagy külföldön személyesen átélt olyan élmény leírásával, amikor valaki méltán büszke vólt arra, hogy szocialista hazánk. a magyar népköztársaság polgára. ' A pályamunkák terjedelme legfeljebb öt gépelt oldal lehet. A pályázatokat — a név és a pontos cim feltüntetésével — április 5-ig kell eljuttatni a Hazafias Népfront budapesti bizottságához (1366 Budapest, Pf. 102.) A legjobb írásokat 2000. 1000, 500 forintos első, második és harmadik díjjal jutalmazzák. Nemzetközi szakkiállítások a Szovjetunióban A napjainkban végbemenő technikai forradalom, a tér melés minden területén kibontakozó gyors fejlődés mind nagyobb mértékben teszi szükségessé a nemzetközi tapasztalatcsere bővítését, az új technikai eredmények megismerését Erre az ágazati szakkiállítások igen kedvező lehetőséget teremtenek. Éppen ezért világszerte növekszik az ilyen kiállítások száma, amelyek iránt a tapasztalatok szerint az érintett ágazatok szakemberei részéről igen nagy érdeklődés nyilvánul meg. A Szovjetunióban is minden évben rendeznek ilyen kiállításokat. Nemrégiben elkészült az 1976 és 1980 között rendezendő ágazati szakkiállítások terve, amelyből néhány érdekességre már most felhívjuk a figyelmet. Évente általában háromnégy nagyszabású nemzetközi szakkiállítás megrendezését tervezik. 1976 májusában könnyűipari berendezéseket, technológiai folyamatokat mutatnak majd be a kiállk tók, augusztusban építőipari és útépítő gépeket és berendezéseket, szeptemberben szolgáltatóipari és háztartási berendezéseket. 1977 májusában rendezik meg másodízben az elektrotechnikai és villamos erőátviteli berendezések kiállítását; júniusban a vasúti szállítás eszközeit láthatják az érdeklődők: ősszel pedig harmadszor rendezik meg a „Chimia” elnevezésű nemzetközi vegyipari kiállítást. 1978. kora tavaszán az élelmiszeriparban a kereskedelemben és a közétkeztetésben szükséges berendezésekkel ismerkedhetnek a látogatók; nyáron a gépkocsik karbantartásához, javításához szükséges berendezésekkel, felszerelésekkel, ősszel pedig a mezőgazdasági gépekkel, berendezésekkel és műszerekkel. Ezek közül az első kettőt másod az utóbbit pedig harmad ízben rendezik meg Moszkvában. Az 1979. évi program « fémfeldolgozó-ipari berendezések. műszerek és szerszá- mok, a termelési folyamatok automatizálásához szükséges eszközök, valamint az erdőgazdasági és fafeldolgozó-ipari berendezések, gépek, műszerek bemutatását ígéri. Végül 1980 tavaszán egészségügyi, orvosi műszereket és gyógyszereket állítanak ki J nyáron nyomdaipari gépeket; ősszel pedig televíziós-film- technikai berendezéseket é* eszközöket. A Szovjetunióban rendezeti nemzetközi szakkiállítások iránt már eddig is nagy ér deklődés nyilvánul meg a különböző országok cégei részéről. Várható, hogy a mostani, az elkövetkező öt évre meghirdetett program alapján az eddigiekhez hasonlóan jelentős nemzetközi részvétellel bonyolódnak majd le a kiállítások, és a különböző országokból érkező szakemberek részére sok hasznos tapasztalatcserére nyílik majd mód. Ez is nőpolitika,.. Balassagyarmaton, a művelődési központban alig egy hónapja működik a kismamaklub. és mellette a gyermek- őrző. illetve -foglalkoztató, és máris olyan népszerűségnek örvend, amire a /.kitalálói” se mertek gondolni. A népművelők célkitűzését megértették és megértik a kismamák, egyre többen iratkoznak be a Mikszáth Kálmán Művelődési Központ klubjába. Rájöttek, a gyermekgondozási idő alatt sem kell begu- bózniuk az otthon négy fala közé, sok fiatalasszony is érzi, hogy az óvodás korú, kisiskolás gyerekeik sem jelenthetik a család szolgálatát olyan, megkötöttséggel, hogy ki rekesszék magukat a szolid szórakozásokból, a társaséletból és a tanulásból. A művelődési központ kismamaklubjában az anyukák társasági életének kialakítására és arra is lehetőség nyiajándék . AZ ÉDESANYÁKNAK SZAKMÁT, ' hivatást sokféleképpen lehet választani. Van. aki gyerekkorától fogva dédelgeti-ringatja magában a gondolatot, van, aki találomra dönt. Dr. Frajna Ferenc egyikét sem mondhatja el magáról. Tizenéves fejjel, amikor jövőjéről kellett határoznia, nem ismerte még az orvosi hivatást. De mart szerette a hozzá kapcsolódó tantárgyakat, mellette döntött. Hivatásának menete közben. Lett szerelmese, s azóta nemcsak Lelkiismerete diktálta szükségből, hanem szive szerinti igénytől vezetve is végzi munkáját. — Pedig, amikor érettségiztem, nem volt biztos, hogy lehetek-e orvos, egyáltalán, tanulhatok-e tovább bárhol is — mondja a Salgótarjánban oly sokak ^ltal ismert körzeti oí-vos. — Befejeződött a háború, apám és bátyám nem tért még meg a fogságból. Amikor azonban édesapám hazajött, első kérdése ez volt; na, mi lesz, mién tanultál eddig, ha most nem tudod, mitévő légy? — Másnap tehát Pestre utaztam. Megkerestem egy felsőbbéves medikus ismerősömet. Az elkísért az anatómiai intézetbe: nézzek körül, tudjam, hogy mire vállalkozom. A szagtól, a látványtól azonnal rosszul lettem. De akkor már a dac is éledt bennem: ha az ismerősöm, ez a kis ember kibírta, akkor nekem is bírnom kell. tgy került a váckisújfalui f.ú az orvostudományi egyetemre. s ez volt az előzménye annak, hogy salgótarjáni körzeti orvos lőtt belőle. Immár 23 esztendeje dolgozik Salgótarjánban. Előbb, mint hatósági orvos. 1957-től pedig a 2-es örvöst körzet gazdája. Hozzátartozik a bányakolónia. Eperjes telep. KáMinden nappal elszámol roly-akm, Idegér. Jóasef-telep. Sok nyugdíjas, koros ember. nemcsak gyógyulást, hanem reményt, vigasztalást is váró. — Hatéves hatósági orvosi gyakorlatom alatt éreztem, sűrűn kell a beteggel talád- kozni ahhoz, hogy az ember fejlődjék. Most már tudom, jól választottam, amikor á körzetet vállaltam. Ízlik a munkakör, nem bántam meg, hogy nem a kórházi munka mellett kardoskodtam. Igaz, az talán kényelmesebb, de zártabb, kicsit egyoldalúbb. A körzeti orvosi munka nagyfokú önállóságot követel. Eleinte még éjszakánként is azon töprengtem, mit adhatnék még a bétegnek, hogy gyorsabban, biztosabban gyógyuljon. Aztán, jóval megelőzve a gondozási munka bevezetését, önszorgalomból összeírta körzete idős betegeit, s lapokon vezette pontosan, gondosan, kinél mikor esedékes látogatása. A pontosságot a rendelési idő betartásában is nagyon fontosnak tartotta. — Az emberekbe belerögző. dák a rendelési idő. Természetes hát, ha elvárják, hogy ebben az időben mindig helyén találják az orvost. A kitartó, pontos munka mellett a tanulás sem hiányaik életéből. Elvégezte az ál- ta'ános szervezési., az EKG- és üzemorvosi tanfolyamot, tavaly megszereztem az általános körzeti orvosi szakvizsgát. Legújabban pedig régi vá gya betelj esu lése közeleg: elfogadták jelentkezését az oxyológiai tanfolyamba, ahol a sürgős ellátásról szerezhet újabb ismereteket. — Nem fárasztja a tanulás? — Egyáltalán nem. Nagyon szeretek olvasni, szakmai témákról is. Hiába szellemi elfoglaltság az olvasás, mégis pihentet a náPi szellemi munka után is. — 17 éve már. hogy a 2-es körzetet járja. Nem találja egyhangúnak a változatlanságot? — Sőt! Meggyőződésem, hogy az orvos jó munkát csak hely- és személyismerettel végezhet. Ha nem kell a beteg kartonjait végigböngészni, elég csak ránézni, s már tudja a betegség összes előzményeit. Vándorolni különben nem szeretek, előbb vagy utóbb meg kell állapodnia az embernek. Gyógyítás és megelőzés — elválaszthatatlan fogalmak dr. Frajna Ferenc orvosi gyakorlatában. Ha bemegy egy üzletbe, nemcsak a vásárolni- valót nézi meg hanem szemügyre veszi az egész üzletet: elég tiszta, elég higiénikus-e? — Nem túl jók a tapasztalataim, különösen, ami a kisebb üzleteket illeti. Ezeknek vagy nagyon kicsi a raktáruk, vagy egyáltalán nincs is. Legtöbbször nem is az eladókon múlik, ha nincs rendjén valami. Mégis- oda kell figyelni, mert sokszor egy-egy jóindulatú figyelmeztetéssel is sokat el lehet érni, 14 esztendeje, hogv üzemorvosi feladatokat is ellát. Előbb a ZIM-ben aztán az öblösüveggyárban. a Salgé'-i, jani Kohászati Üzemekben, s most már hosszabb ideje a Volán 2, s,z. Vállalatinál. — Köztudomású, hogy az üzemorvosi teendők ellátása nem túlságosan népszerű manapság, Miért vállalta mégis? — Főállásban, valóban nehéz embert találni rá. Talán, mert nem annyira változatos. Az üzem jellege behatárolja az előforduló betegségeket, foglalkozási ártalmaikat. Sokszor reménytelen Is, főleg, ha beruházási hiány gátolja az egészségesebb munkakörülmények megteremtését. Az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy az üzemorvosi fizetés meglehetősen szerény. Pedig nagy szükség van az üaemor- vosira. Saját munkájáról, a Volán dolgozóiról beszél. A gépkocsivezetőkről. akik naphosszat ülnek a kormánykerék mellett. — A gépkocsivezetőknél foglalkozási ártalom az elhízás, s gyakran ehhez kapcsolódva a magas vérnyomás, cukorbetegség. Tartósain magas vérnyomású vagy kezelt cukorbeteg nem ülhet volán mellé, hiszen bármikor rosz- szul lehet, s vele együtt 40— 50 ember élete forog kockán. Most is van a fiókomban tíz bevont jogosítvány. Azt szeretném elérni, hogy az egészségi állapotuk miatt rászorultak már 55 éves koruktól kaphassanak nyugdíjat száza, tékos kedvezménnyel. Ennek az elképzelésnek a vállalat vezetői hangot adtak országos szinteken, remélem. eredménnyel. A CSELEKVÉS és a tudás vágya olkhatatlan benne. Terve is ez: minél többet tanulni, s azt úgy hasznosítani, hogy minden napját nyugodt lelkiismerettel értékelhesse, elszámolhasson vele magának ü. J. ük, hogy ismereteiket, tájékozottságukat növeljék. Gyermeknevelési, gyermekgondozási, pedagógiai, egészségügyi előadásokon, vagy esztétikai- irodalmi zenei vagy politikai előadásokon, bemutatókon, tapasztalatcseréken, szabás-varrás tanfolyamon csakúgy, mint olyan beszélgetésen, mint amiyen a legutóbbi foglalkozáson is elhangzott. A háztartási gépek biztonságos kezeléséről, a veszélyt okozás, balesetek megelőzéséről, a leggyakrabban előforduló hibák házi megjavításáról szóló fontos tudnivalóikat Bartos Miklós műszerész ismertette, aki még számtalan praktikus tanáccsal is segítette a kismamákat a modern technika világában eligazodni. Hasonló érdeklődésre tarthatnak számot azok a témák is, amikor orvos, pedagógus, jogász, párttitkár, tanácsi vezető válaszol a kismamák feltett kérdéseire. Tavasszal a Lakás- kultúra című lakberendezési folyóirat főszerkesztőjét várják a klubba, aki a modern lakás, modern élet témájával segíti az anyukákat hz otthon kellemes, modern kialakításában. Szó lesz a körülöttünk levő használati tárgyak ízlésformáló hatásáról is. Március nyolcadikéra a nők napjára készül a klub vezetősége. Nemcsak a nőmozgalomról, annak helyéről és szerepéről esik szó, hanem egy kis ajándékműsorral és csokoládés-kávés tercierével; Az irodalmi színpad néhány tagja verses összeállítással köszönti a klubtagokat: az édesanyákat. A művelődési központ vezetősége a kisma- maklubnak a létrehozásával gyermekszoba berendezésével, felszerelésével (pólyazó, gyermekágy, járóka, gyermekbútor, sok játék) a klub működtetésével, a kismamák Iránti fokozott figyelmességgel adózik tisztelettel aa édesanyák előtt, nemcsak egyetlen napon, hanem egésa éven át... Elekes Éva Érdekes fizikai kísérleteket végeznek a eeredi általános iskolában. A tantervben szereplő kísérletek zömét el tudják végezni, mivel jól felszerelt szemléltetik' ■ köz tár áll az iskola és a tanulók rendelkezésére. Képünkön: Bucsok István és Varga Zoltán gyakorlati mérés 1 ízben (Bábel László) «
