Nógrád. 1975. január (31. évfolyam. 1-26. szám)

1975-01-28 / 23. szám

\ Pesti kerékpárosok Nógrádban Fotó: Herbst Kudoli Két bronzérem u Dunaúj városból ■SPORT­Győzelmet érő döntetlen Salgótarjáni BTC— Haladás VSE 1:1 (0.0) Sakk Czakó (SKSE) vezet a városi baj uok ságban Két csoportban folyik Sal­gótarján 1975. évi férfi egyéni sakkbajnoksága. Az A-cs©- portban Czakó (SKSE) 3 ponttal veretlenül vezet. A további sorrend: Sióiké (SKSE) 2,5, Ábri (SBTC) és Váradi (SKSE) 2—2 pont. A B-csoportban Hankó (ZlM), dr. Szabó (SKSE) és Varga (SKSE) 4—4 ponttal vezeti a mezőnyt. ★ A Közalkalmazottak Szak­szervezetének megyei Bi­zottsága Salgótarjánban, az SZMT-szétkházban rendezte meg a Magyar Hírlap Kupa megyei döntőjét. A Házibaj­nokságok után, amelyeken 120 sakkozó indult hat együt­tes jogosult részt venni a megyei elődöntőn. Aranyi László a közalkalmazottak szakszervezetének megyei tit­kára köszöntötte a részt­vevőket a maid négyórás küz­delem után dőlt el, hogy az Országos döntőn, a Megyei Földhivatal sakkozói képvise­lik Nógrád színeit. Végeredmény: 1. Megyei Földhivatal (Ágfay, dr. Var­ga, Óvári) 8,5, 2. Pásztói Já­rási Hivatal 7, 3. Megyei Ta­nács 6,5, 4. Salgótarjáni vá­róéi Tanács 6,5, 5. Járási Föld­hivatal Bgy. 5,5, 6. SZTK 2 pont. Az egyes táblákon Ág­fay 4, Schablik 3,5 és Óvári 3 ponttal a legjobb teljesítményt nyújtotta. A Nógrád megyei Állami Építőipari Vállalat felvétel­re keres vízszigetelő és műanyag- szigetelő szakmunkásokat, kiemelt bérezéssel. E szakmákban segédmunkások felvétele is lehetséges X éves átképzős tanfolyamra, továbbá bádogos szakmunkásokat Is vesz fel. Jelentkezés: Salgótarján, Munkás u. 8., a vállalat központjában. Eger után Dunaújvárosban rendeztek országos serdülő kötöttfogású birkózóbajnok- ságot. Száz fiatal mérte ösz- sze tudását. Az SKSE színeit öen képv'selték. Közülük Mosonyi és Galamb szerepelt a legeredményesebben. Az előbbi nehézsúlyban, az utób­Sorokban Az érseikvadkerti atléták szorgal­masan készülnek a mezei bajnok­ságra, a versenyidőszakra. Részt vesznek a balassagyarmati terem- bajnokságon is, de elsődleges cél­ki tűzésük sikeresen bemutatkozni a járási, megyei mezei futóbaj­nokságon. * Az Ipoly vidéki Erdőgazdaság MHSZ-klubja megtartotta évzáró közgyűléséit, amelyen ismertették az ez évi feladatokat. Májusban és augusztusban nagy feladat hárul a klubra. A nemrégiben felavatott futóvadlövő pályájukon, ^ Balassa­gyarmaton két országos versenyt kell megrendezniük. * B adass agy arm ato n j av ában fo­lyik a MEDOSZ-bajnokság, ame­lyen az Ipolyvidéki Erdőgazdaság versenyzői is részt vesznek. A győztesek és a helyezettek jogot nyernek a március 9-i megyei MEDOSZ-bajnokságon való rész­vételre. ★ Balassagyarmaton, a sportcsar­nokban 'atlétikai felmérő terem- bajnokságot rendezett a városi siportfelügyelőség. Az atléták 50 sprinten, 30 gáton, magasugrásban, helyből távolugrásban és medicin­labda-dobásból adtaik számot je- ’enlegi fizikai áll apó tűkről, A fel­készülés még csak az elején tart, de Monostori Katalinnak 155 cen- timéterrefl már sikerült szabadté­ri egyéni csúcsát megugrami. Értesítés ! A KISOSZ Nógrád megyei Szervezete új irodahelyi­ségbe költözött. Cj címünk: KISOSZ N. m. Szervezete 3100 Salgótarján, Palócz Imre tér X. Telefon: 29-09. Garzonház földszinti ré­szén az Űttörőbolt mellett található. bi a 78 kilogrammos súly­csoportban 3. lett és mind­ketten bronzérmet szereztek. Az év két versenyének ta­pasztalatai alapján biztató az SKSE serdülő birkózóinak szereplése. Várjuk, a további jó folytatást. Páli Tivadar elméleti verseny A megyei természetbarát szakszövetség Salgótarján, megrendezi az 1975. évi Pá­li Tivadar elméleti versenyt, amelynek célja a természet­járók, tájékozódási futók el­méleti felkészülésének előse­gítése, az elért eredmények bemérése. A versenyen ifjúsá­gi fiú- és leánykategóriátoan a megye természetjáró szak­osztályának 18 éven aluli tag­jai vehetnek részt. Nevezni február 12-ig, 16 órával be­zárólag a helyszínen lehet. A verseny színhelye és ideje, Salgótarján, Fürdő út 3. szak­munkástanuló otthon, 16 óra. Nemcsak A rendszeres testedzésen fe­lül elsősorban a fogyni aka­róknak korlátozniuk kell ét­rendjüket. Ezt az úgynevezett tojás- és gyümölcsnapokkal színesíthetik. Hogy mi hizlal azt tudjuk (tésztafélék, bur­gonya, édességek, cukrász- sütemények, zsírok. húsok stob.). Ritkábban esik szó azon­ban a fehérjékben és szénhid­rátokban gazdag ételekről, amelyek az ésszerű és hasznos táplálkozás alappillérei! A fogyás nem egyenlő a kopla­lással. Ehetünk sovány sajto­kat, halat, baromfit, sovány hentesárut, főtt tojást, salátá­kat, gyümölcsöket, de ne a mézédes körtét, szőlőt, szil­vát fogyasszuk! Marad még így is bőséges választék. Ne a vacsora legyen a csa­lád fő étkezése! A zsíros hús, a friss kenyér, s még mellé egy jé pohár sör, viszont leg­többször az éjszakai pihenést zavarja meg. Nem egészséges a bőséges vacsora! Szombathely, 6500 néző. v.: Halász M. Salgótarján: Ma­gyar — Miklós, Kmetty. Ko­vács II.. Vertig — Répás, Básti, Varga — Kaidi. Mar- c&ok, Jeck. Edző: Dávid Ró­bert. Haladás VSE: Pálinkás — Kovács L„ Horváth A., Kerepi. Balogh — Bokor (Se­bestyén 64. perc). Németh L. (Stieber 73. perc). Kulcsár — Király. Farkas (Horváth Z. 46. perc). Hauzer. Edző: Sáro- si László. Répás 20 méteres lövése ve­zette be a küzdelmet. Az első perc végén Pálinkás szögletre mentett. A széllel támogatott hazai együttes át­vette a játék irányítását. A 6. percben Németh L. 20 méteres bombáját Magyar a felső léc alól tornászta szög­letre. Szorongatott a Szom­bathely. Miklós. Kovács II. és Vertig biztosan rombolták a hazai kezdeményezéseket. Az első negyedórában kialakult a hadrend is. Mindkét együt­tes előretolt csatárral igyeke­zett bevenni ellenfele kapu­ját. A 18. és a 20. perc kö­zött a mérkőzés legizgalma­sabb percei zajlottak le a tarjáni kapus előtt. öt szögletet rúgott a Szombat­hely. Magyar és a védők' va­lamennyit ártalmatlanná tet­ték. A 22. percben Básti lab­dájával Jeck átkígyózott a szombathelyi védelmen, majd éles, lapos lövését Pálinkás csak kiütni tudta. Marcsok nem számított a kipattanó labdára. A 26. percben Varga az alapvonal közeléből lőtt laposan középre. Pálinkás ezt a labdáit is csak kiütéssel tud­ta menteni' A tarjáni táma­dások voltak veszélyesebbek. A Stécé a 43. percben tűzi­játékot rendezett a szombat­helyi 16-osnál. A védőkről ki­pattanó labdák másodpercekig A balassagyarmati atléták egy csoportja szorgalmasan készül az országos ifjúsági fedettpályás bajnokságra. A sikeres szereplés érdekében kihasználják a versenylehe­tőségeket. Budapesten több fedettpályás edzésen és Ö6z- szecsaipáson vettek részt. Leg­utóbb a BKV Előre verse­nyén szerepeltek a balassa­gyarmatiak. Brozsek Zoltán 60 méteren 7,3-at futott. Ma­gasugrásban Erdei Gábor 180-at ért el. Ebben a szám­ban a nők mezőnyében Mo­nostori Katalin 150-et ugrott. A felesleges zsírrétegeket leolvasztó aktív fogyókúra, amely megjelenésiünk szem­pontjából sem közömbös, se­gíti a tartáshiibák megszünte­tését, s a kocogással együtt fejleszti a keringési szervek működését, amely végső soron a hosszú élet égjük alapf ed té­tele. Mint ismeretes a vitaminok fokozzák a szervezet ellenál­ló képességét a fertőzésekkel szemben és csökkentik a fá­radtságérzetet A rendszeres sporttevék enjTsiég különösen a B-, C- és E-vitamint igényli, de nem szabad ezeket sem túl- adagolni. Kiegyensúlyozott ét­kezés esetén nem kell félni a v i tamintúlsúily tói. A C- és B-vitamim vízben ol­dódik, ezért kerülni kell a hosszú ideig tartó főzést, vagy vízben tartást. Az A-, D-, E-, K- vitamimokat a pasztőrözés, a forralás szétrombolja. Az A-vitamin elsősorban zöldfözelékekben és sárgaré­pában fordul élő. A B-vita­nagy izgalmat okoztak a né­zőtéren. Marcsok feiezte be a támadást. 6 méterre a ka­putól a jobb oldali sarkot cé­lozta meg. Pálinkás remek reflexszel, elvetődve csípte el a labdát. A 45. percben Jeck lőtt jó helyzetben mellé. Szombathelyi rohamok­kal folytatódott a második félidő. Az 55. percben Ma­gyar kiejtett labdáját Hor­váth kapura lőtte. Vertig a gólvonalról mentett. A követ­kező percben újból veszélyes hazai támadás futott a pá­lyán. Hauzer. Kulcsár adoga­tás végén a középpályás ka­pura emelte a labdát. Magyar újból a léc alól mentett. A szombathelyiek voltak a kez­deményezők. a tarjáni véde­lem biztosan rombolt. A 62. percben Király cselsorozat után Magyarral állt szemben, éles 6 méteres lövését a tar­jáni kapus a felső kapufa fel­ső lapjára vágta. Á 81. perc­ben a rajtaütésszerű tanára támadások egyikéből megsze­rezte a vezetést a vendég­együttes. Marosoknak a vé­dők közé irányított labdáját Jeck nagy lendülettel leke­zelte, riia.id a kifutó kapus mellett laposan a kapu iobb oldalába lőtte. 1:0. A 83. percben ártatlannak látszó szombathelyi támadás Végén Kulcsár a jobb oldali 16-os oldalvonalánál a kapu felé húzott. Miklós szabály­szerűen szemelte. Kulcsár ek­kor átdobta magát a szélső hátvéd lábán. A játékvezető nagy meglepetésre a büntető­pontra tetette a labdát. A li­est Király a jobb oldali kapu­fa mellett küldte a hálóba. 1:1. A felhőtlen kék ég. a nap­sugaras és a pompás gyep- szőnyeg tavaszi hangulatot varázsolt a Téli Kupa szom­bathelyi döntőjére. A mérkő­A balassagyarmati ifjúsági atléták felkészülését jól szol" gálta a Bp. Honvéd versenye is, amelyen született egy-két figyelemre méltó eredmény. A balassagyarmati sport­csarnokban is rendeztek atlé­tikai versenyt. Sajnos, a meg­hívott egyesületek közül csak Szécsény jelent meg, két ver­senyzővel. A serdülő Holes László, az áliórajtos 30 mé­teren 4,3-at, 40 gáton 7,1 má­sodpercet futott. A helyből távolugrásit a felnőttek mező­nyében Palchy Kornél nyerte. 262-vel. Ugyancsak ő nyerte min kifejezetten „sportvita­min.”. Kedvezően befolyásolja az izom működését, hiánya a fáradékonyságot, esetleg fo­kozott izgalmi állapotot okoz. Alapanyaga a kenyérben, a zöldfőzelékakibem és különösen a zabpehelyiben található. A C-vstamin, legfontosabb forrá­sa a citrus-félék. (Citrom, na­rancs), káposztafélék, paradi­csom paprika, csipkebogyó stb. Az E-vitamin alkalmas a jobb oxiigéníklhasználás előse­gítésére, izommunika közben. E-vitamimt tartalmaz a hús, marhamáj, tojás sárgája, salá­ta stb. Lényeges azonban, hogy a vitaminok túlzott adagolása sem pótolja a megfelelő erő­ben tartást, s nem helyettesít­heti a rendszeres testedzést, a mozgást, amelyre minden egészséges szervezetnek szük­sége van. zés előtt a hazai szurkolói? kétgólos előnyről álmodoz­tak. A közeli Alpok egyre erősödő fuvallata a 90 perc alatt elfúlta a szombathelyi reményeket. A jó erőben ját­szó. együttesek küzdelme ku­paküzdelem volt a iavábói; A hazaiak a mérkőzés na­gyobbik részén sok szöglettel, kevés helyzettel mezőnyfö­lényt harcoltak ki. A Vargá­val megerősített. csillagos ötösre vizsgázó tarjáni védő­falon áttörni és Magyar ka- ■ púját bevenni csak egy bün­tetőrúgással tudták. Az ala­pozás befejezését követő na­pon lejátszott döntőn mind­két együttes játékán meglát- / szott a „mérkőzésrutin hiá­nya”. A tarjániabnál ez el­sősorban a támadásszpvés fo­lyamatosságát akadályozta. A csapatrészek közötti összhang sem volt hibamentes. A szom­bathelyi stadionban a iáték képe ' mégsem volt egysíkú. A két 16-os között Répás a mezőny fölé nőtt, Básti az eredmény tartására mintasze­rű labdatartással és tért nye­rő indításokkal jeleskedett. A hármas ék legjobbja a eól- veszélyés, rajtaütésszerű tá­madások szervezője Jeck volt. Gyakran zilálta szét a hazai védelmet. Legtöbbször sza­bálytalanságok árán tudták semlegesíteni. A hármas ék másik két tagja Marcsok és Kajd* váltakozó sikerrel naav területen harcolt a túlerővel. Egyénileg az együttes min­den tagja teljes erőbedobás­sal játszott és dicséretet ér­demel az értékes döntetlen kiharcolásáért. Az ellenfélnél Pálinkás. Balogh. Kulcsár és Hauzer érdemel említést. Halász játékvezető téves ítéleteivel elsősorban a jog­talan 11-essel, a győzelemtől fosztotta meg az SBTC-t, — Mátyus László — a magasugrást is 180-nal. Eb* ben a számban az ifjúságiak között Gál Ferenc bizonyult a legjobban 175-tel, míg a serdülők között Kós László­nak sikerült túljutnia a 160- as magasságon. Ezen a versenyen a balas­sagyarmati lányok is értek el tiéhány jó eredményt. Az if­júságiak mezőnyében a 40 méteres áliórajtos sprint­számban _ Reiter Rita ötmá­sodperces idővél ért célba. A serdülők között hasonló tá* von Matyóka ugyanilyen időt ért el, míg a felnőtt Pintér ?,7-et futott. Az ifjúsági Mo­nostori pedig 8 másodperces időt ért el 40 méteren. A felnőttek mezőnyében a hely­ből távolügrás első helyezett­je Pintér lett 220-szal. míg az ifjúsági Monostori 222-őt ug­rott. A serdülő Boholy leg­jobbja 140 volt. Magasugrás­ban, iaz ifjúságiak között Mo­nostori a 155-ös magasságon is túljutott. A felnőtteknél Szűcs Magdolna, a szécsényiek versenyzője 140-et ugrott. A fotó 4. heti eredménye 1. Ascoli—Lazio 1 1:9 2. Cesena—Bologna X 2:2 3. Floren ti na—Sampdoria 2 0:2 4. Lanerossi—Juventus 2 1:2 5. Milan—Ternana 1 3:1 6. Roma—Inter. 1 1 :u 7. Torino—Cagliari 1 l:o 8. Brindisi—Taranto X 0:0 9. Foggia—Brescia X 1 :i 10. Genoa—Catamzaro 2 0:i 11. Perugia—Verona X 0:0 l2. Pescara—Alessandria X 0:o 13. Spal—Afcalanta 1 1:0 “f" 1 U. Com©—Sambenedet • X 1:1 A. L. NÓGRÁD - 1975. január 28., kedd 7 Közgyűlések heti menet remije Január 29.: St. Vasutas SK. geleg, Kálló, Tereske, SÜMSE. Január, 31.: Bgy. MEDOSZ. Február 2.: Nógrádmarcal, Február 1.: Cserháthaláp, Mátrakereeates. Buják, Csécse, Egyházasden­a mozgáson múlik... Készülnek a balassagyarmati atléták

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents