Nógrád, 1967. április (23. évfolyam, 77-101. szám)
1967-04-30 / 101. szám
MiT április SO. vasárnap NOCH AD 11 (Díszhalak A legtöbb kismama szívesen szab, varr kicsinyének. Ezúttal egy négyéves korú kisleány számára közlünk ruhaszabás mintát. 70 cm széles anyagból 2 méter szükséges. 1 — Eleje (összehajtott anyagra tesszük). 2 — Háta (az összehajtott anyagra tesszük). 3 — A szoknya eleje (rakott is lehet a hajtások megjelölésével). 4 — A szoknya háta 5 — A felsőrész hátának oldalrésze 6 — A felsőrész elejének ol- da Ír esze 7 Ujja 8 — Gallér * — Nyakkendő Négyévesnek 10 — A hátsó gombolás alátété A munka menete: 1 méter hosszú, 65 cm széles csomagolópapirt 10 cm-es kockákra osztunk, s a vázlat szerint rárajzoljuk a szabásmintát. A rajzon lévő 1,5 cm- es négyzet a valóságban 10 cm. A kész szabásmintát lemérjük azokon a helyeken, ahol összevarrjuk (pl. oldal-, eleje varrása, a felsőrész, a szoknya), hogy ne kelljen varrás közben feleslegesen szabdalnunk. Az így ellenőrzött szabásmintát kivágjuk, az anyagra fektetjük, krétával körülA-től PP-ig Mit kell tudni a vitaminokról? Az E-vitamin elősegíti PP-vitamint (nikotinsava- midot) a búzakorpa, a rizs, a saláta, a paradicsom, valamint az alma, a burgonya, a narancs és a növényi olajok tartalmaznak. Előfordul továbbá a májban, tüdőben, velőben és az izmokban. A PP-vitamin hiánya okozza az úgynevezett pellorgát. Ez a betegség kezdetben bőrgyujladásban nyilvánul meg. A bőrön hólyagok, később mély sebek keletkeznek. Továbbá megnyilvánulhat idegrendszeri zavarokban, epileptikus rohamokhoz hasonlóan görcsökben, s végül tudatzavarokban. A Bjj-vitamln hatását és szerepét még nem ismerjük tökéletesen, annyi azonban bizonyos, hogy irányító szerepe van a vörösvérsejtek képződésében. Leginkább vészes vérrajzoljuk. A varrásokra szükség szerint ráhagyunk, s kiszabjuk a ruhát. Vigyázzunk, hogy az elejét és a hátát jól szabjuk! Először összetűzzük az elejét, azután a hátsórészt, végül az oldalvarrásokat és az ujjat. A ruhát megpróbáljuk, megjelöljük az igazításokat és géppel összevarrjuk. Szétvasaljuk a varrásokat, felvarrjuk a ferdén szabott pánttal a gallért. Végül felvarrjuk a gombokat. Elkészítjük a nyakkendőt, s kézzel a gallér alá varrjuk. A gallér elejére és a nyakkendőre a mellékelt minta szerint elütő színű hímzés kerül. A szoknya készülhet szembehóllal, vagy 2 cm-es rakásokkal. szegénység és ideggyulladások gyógyítására használják. C-vitamint tartalmaz a fekete ribizli, a citrom, a narancs, a zöldpaprika, a vöröshagyma, a paradicsom, az alma, a káposzta, a saláta stb. A C-vita- min hiánya okozza skorbut betegséget. A bőr kiszárad, és alatta kisebb-nagyobb véröm- lések támadnak. Előfordulhat továbbá ínyvérzés és a fogak lazulása is, s ugyanakkor csonthártya alatti vérzés is fölléphet. Az emberi szervezetnek jelentős mennyiségű C- vitaminra van szüksége, különösen fizikai megerőltetéskor, terhesség idején, fertőző betegségek és gyomorfekély esetén. Magas láznál a vér C-vi- tamin-tartalma a felére csökken. A D-vitamin bizonyos élelmiszerek fogyasztásával jut a szervezetbe, de a napsugarak hatására testünk maga is előállítja. D-vitamint tartalmaz, a tej, a vaj, a tojás és a halzsír. A D-vitamin-hiány gyermekeknél angolkórt, felnőtteknél pedig csontlágyulósít okoz, amely keresztcsont fájással jár. A D-vitamdn szabályozza a szervezet foszt'or- és mészforgalmát. Túladagolása esetén fogyással és étvágytalansággal járó emésztési zavarok léphetnek fél. E-vitamint a gabonacsíra, a zöldség, a növényi olajok, a tej, a vaj és a sertészsír tartalmaznak. gyermekek növekedését. Hiánya károsan hat mindkét nem szaporodási képességére. Az E-vitamint gyógyszerként a terhesség fenntartására és némely bőrbajok kezelésére használják. A Hx-vitamln a májban, a vesében, a tejben, az élesztőben és a hüvelyesekben fordul elő. Részleges hiánya a haj őszülését okozza. H-vitamint a máj, a velő, a tej, valamint a kamilla (orvosi székfű) virága tartalmaznak. A H-vitamin a bőr működését irányítja. Hiánya a gyermekeknél az úgynevezett faggyúár fellépését okozza (zsírcsomók az arcon és a fejen). K-vitamint a paradicsom és a paraj tartalmaz. A K-vitamint az ártalmatlan bélbak- tériumofc termelik. Csak az epesavak segítségével szívódik fel, ezért hiánya leggyakrabban máj betegségek esetén fordul elő. A K-vitamánnak vérzésgátló hatása van. Amint láthatjuk, a vitaminok fontos szerepet játszanak a szervezet életfolyamatainak szabályozásában. Ha a szervezetben elég vitamin van, nem fordulhatnak elő kóros zavarok. A szervezet vitaminfelvételét részben magunk is irányíthatjuk az ételek válta- koztatásával, a zöldségfélék és más élelmiszerek megfelelő elkészítőével. dr. r.c H. „Családfő* a delfineknél Az állatok fogazatán — a **• törzsekéhez hasonló — „évgyűrűket” találunk. Ezeknek az „év. gyűrűknek” az elemzésével megállapították, hogy a delfinek átlagos életkora harminc év. A delfinek rajokban élnek, s a nőstény három—négy éves korától kezdve átlagosan mintegy tíz delfinnemzedéket hoz világra. £s ez a tíz nemzedék, az állatvilág hagyományaitól eltérően, rendszerint jól megfér egyetlen rajban. Tengeri medencékben végzett megfigyelések szerint az utódok nemcsak az alatt az egy év alatt maradnak anyjukkal, amíg az táplálja őket, hanem később Is Sőt, amikor az ütőd már maga is „mama” lesz, hűséges marad a „nagymamához”, s esetleg hosszabb távoliét után Is pillanatok alatt felismeri. De vajon nem véletlenen alapul az effajta megfigyelés? A kutatók többszáz órán át tartották légi megfigyelés alatt a sarkvidéki és a távolkeleti tenge, rek delfin-rajait. Kiderült, hogy ezeken a rajokon belül különböző nagyságú és életkorú, húrom-, öt-, hét-, tlzenegytagü delfin csoportok alakulnak ki. Ezekben a csoportokban valamennyi felnőtt példány nőstény. Ugyanaltkor más rajokban csupa hímet találtak. A megfigyelések egybevetése arra vall, hogy a hímek az ivarérés után elhagyják az anyadelűnt, és külön rajokat alakítanak, míg a nőstények „gyermekeikkel és unokáikkal”, a „családdal” maradnak. A két raj csak a rövid szaporodási Időszakban vegyül el. A megfigyelések még egy érd*, kés eredményre vezettek. Kiderült» hogy a delfinek uszonyainak fel, építése mintegy negyven féle változatot mutat. A kutatások viszont arra Is fényt derítettek» hogy azonos delfin-családon belül, tehát ahol anyát és utódait vizsgálták, az uszonyok szerkezete csaknem teljesen azonos, vagy nagyon hasonló egymáshoz,- s ez a megegyezés a rajon belüli kisebb csoportoknál, még szembetűnőbb. Ez bizonyára olyan öröklődő „családi vonás” a delfineknél, mint az embereknél például az orr alakja, a szem színe; vagy a köröm formája, s arra vall, hogy a nőstény-rajban található delfinek genetikai rokonságban vannak egymással Elmondhatjuk tehát: a delfineknél az anya a „családfő”: a családot több nemzedéken át öaz- szetartja. V. delkovtoa ' Májusi ének Edéé szavú, dalolgató szelíd szellő jár most... Piros zászlók díszítenek minden falut, várost.. Reggel napfény csókolgatja pirosra az arcunk, fa levele suttog este, amíg el nem alszunk. Májusfával ékes ez a kedves hónap, jókedvünket aggatjuk rá páros lobogónak! B. Kadó Lili GYERMEKEKNEK VÍZSZINTES: 1. A Szojuz 1. űrhajó utasa volt. (Negyedik négyzetben kettős betű; a függ. 9 folytatásában írandó.) 10. Betegség jele. 11. Meghűlés okozhatja. 12. Részvénytársaság. 14. Liba. 15. E. R. 16. Zenei kettős. 18. Ipari növény. 19. Én latinul. 20. Rendezvény. 22. E messziség. 23. Tolla mássalhangzói. 24. Esztendőt. 25. Hajó része. 26. Pirul Ikerszava. 28. Toll angolul. 29. Heves megyei község. 30. Könyörög. 32. A. R. 33. ... TÉRT. 35. Fejlődik. 36. Ennél a szakasznál történt a viasz. 1 tragédiája. 40. Ez adatott meg a viasz. 1-nek. FÜGGŐLEGES: 1. Csapdos. 2. Fő ellentéte. 3. Üzem. (Első négyzetben kettős betű.) 4. Zamat. 5. Spanyol város. 6. Vörös angolul. 7. K. U. 8. Görög betű. 13. Sötét folyadék. 14. Lore,. .* rajnai tündér. 17. Amott. 18. Azonos mássalhangzók. 19. AU tila. 21. Sírkő vön olvasható. 22. E.V.U. 24. Fémet tartalmaz. 25. Teher — egy Aranyversben. 26. Vissza; N-nel végén: kétszeres állami díjas szovjet kémikus (1890—1950). 27. Férfi név. 28. Tetőfedő. 29. A növényei. 31. Sín szélei! 33. Vissza: értelmes hang. 34. Edény. 37. S. Ö. 38. Énekhang. 39. S.A. Megfejtésül beküldendő a vízszintes 1, 36, 40. A vasárnapi gyermekrejt- vény helyes megfejtése: Bacilus vadászok, Irinyi, Mecsnyikov. Könyvjutalmat nyertek: Cső. mány Lajos Nagybétony, Kaszás Ferike Salgótarján, éa Kecskés Babl Maconka. A könyveket postán küldjük el! Élt egyszer egy kislány. Volt egy kakaskája. Felébred hajnalban a kakaska, rázendít: — Ku-ku-rikú! Jó reggelt, gazdasszonykám! Odafut a kislányhoz, morzsát csipeget a tenyeréből, melléje telepszik a ház tövébe. Tarka tolláit mintha olajjal fényesítették volna, bóbitája úgy fénylik a reggeli napban, mint az arany. Szemreva- ló kalcaska volt! Meglátta egyszer a kislány a szomszédok tyú- kocskáját. Megtetszett neki. Megkérte a ezomszéd- asszonyt: — Add nekem a tyú- kocskádat — odaadom érte a kakaskámat! Meghallotta ezt a kakas- ka, bánatában félrecsapta a bóbitáját, lógatta a fejét, de mit tehetett, maga a gazdasszonyka küldi el a háztól! A jó gazdasszonyka Ráátlott a cserére a szomszédasszony — odaadta a tyúkocskát, hazavitte a kakaskát. Megbarátkozott a kislány a tyú- kocskával. Szép selymes, meleg tolla volt és mindennap friss tojást ajándékozott a kislánynak. — Kot-kodács, gazda asszonykám! Edd meg a tojáskát, egészségedre váljék! Megeszi a kislány a tojást, ölébe veszi a tyúkocskát, simogatja a tollát, friss vízzel itatja, bű- zaszemmel eteti. De egy napon egy kiskacsát látott meg a szomszédasszonynál a kislány. Megtetszett neki a kacsa. Kérlelni kezdte a szom- szédasszonytt — Add nekem a kiskacsát — odaadom érte a tyúkocskát! Meghallotta ezt a tyú- kocska, lecsüggesztette a tolláit, elbúsult, de mit tehetett — maga a gaz- dasszony küldi el a háztól! A kislány most a kacsával kötött barátságot. Együtt jártak a folyóra fürödni. Üszkált a kislány, a kacsa meg mellette. — Háp-háp-háp, gazdasszonykám! Ne ússzál messzire — mély ez a folyót Kilépett a kislány a partra, a kacsa meg utána totyogott. Egy napon átlátogatott hozzájuk a szomszéd. Kiskutyát vezetett pórázon. Meglátta a kislány: — Ö, milyen szép kiskutya! Add nekem — odaadom érte a kacsámat! Meghallotta ezt a kacsa, verdesett a szárnyával, keservesen hápogott, de nem segíthetett a baján. A szomszéd a hóna alá csapta, és magával vitte. Megsimogatta a kislány a kutyát, és elmondta neki: — Volt egy kakaskám — odaadtam egy tyúkocs- káért, a tyúkocskát egy kacsáért, azt meg odaadtam érted! Meghallotta ezt a kiskutya, behúzta a farkát, bebújt a lóca alá, éjszaka pedig kinyitotta mancsával az ajtót és elszökött: — Nem kell nekem ilyen gazdasszonyka! Nem tudja megbecsülni a barátait! Felébredt a kislány, nem maradt senkije. N. Oszejéva
