Nógrád, 1966. április (22. évfolyam, 77-101. szám)
1966-04-10 / 85. szám
I960 április 10. vasárnap NÖG R A D 11 Kent elkerülhetetlen as infarktus Háromszáz gramm súlyú, öklömnyi „szivattyú” a szívünk, mégis naponta tízezer liter vért továbbít! Az orvostudomány krónikájában az utóbbi években mind több feljegyzés tanúskodik a szívizominfarktusos megbetegedésekről. Mi a növekedés oka? Az egyik, hogy az utóbbi években javultak e betegség megállapításának lehetőségei- Valamikor csupán az egészen jellegzetes sztv- izominfarktusos eseteket isme- ték fel, s ezek lefolyása általában súlyos volt. Ma már felismerik a kisebb méretű infarktusokat is, ezek rendszerint gyógyulással végződnek. A másik okot az életritmus meggyorsításában kell kéresniink. Fő ok: az érelmeszesedés Az infarktus leggyakoribb, de nem kizárólagos előidézője az érelmeszesedés. Fontos szerepet játszik benne a túl- tápláltság, ez az egész szervezetre kiterjedő zavarok okozója lehet. Az érelmeszesedés néhány betegséggel is összefügg. A cukorbetegeknél gyakori az érelmeszesedés, s ugyancsak az erős dohányosok, a mértéktelen életmódot folytatók között. Az e«ész szervezet betegsége Az érelmeszesedés valamennyi ojcát az orvostudomány ma még nem Ismeri, az egész szervezet megbetegedése az ereket a test minden részén megtámadja. Legsúlyosabban a szív, az agy, a vesék és a végtagok erei károsodhatnak- Csökken az érfalak simasága, rugalmassága, a megtámadott érfalon a vér könnyen megaivad, trombózis keletkezhet, s ez infarktushoz vezethet. Az infarktus keletkezésében fontos szerepet játszik az idegrendszer is. Ideges, túlhajszolt emberek erein gyakrabban keletkezhetnek heves görcsök, s ezek a verőér elzáródását is előidézhetik. Ilyenkor zavar keletkezik a szív vérellátásában, a „motor” akadozik, nem működik hibamentesen és ez végzetessé is válhat. Mindezek után jogos a kérdés, megelőzhető-e a szív- izomlnfarktus? A szívizominfarktus elleni védekezés ma lényegében azonos az érelmeszesedés elkerülésével. Egészségünk megóvása érdekében sokat tehetünk, ha a dohányzást nem visszük túlzásba, de még jobb, ha véglegesen lemondunk róla. A nikotinfogyasztás érszűkülethez vezet! Az elhízás a vérkeringést is nagymértékben terheli, s a különben enyhe szívelváltozást erősen súlyosbíthatja. A kövérek várható életkora rö- videbb, mint az átlagos test- súlyúaké, magas vérnyomásban, érelmeszesedésben gyakrabban betegednek meg, s vérkeringés! zavaraik is köny- nyebben keletkeznek. Kerüljük az izgalmakat Aki hajlamos az idegességre, ne keressen magának szórakozásaiban is újabb és újabb feszültséget, a civilizált élet — főleg a városok ingergazdag környezete — úgyis ezernyi izgalmat, feszültséget rejt magában. Ezért amennyire csak lehet, kapcsoljuk ki az idegesítő tényezőket, a félelmet, a testi és a szellemi túlerőltetést- A jó kedély, a kiegyensúlyozottság, a biztonságérzet, a munka—pihenés helyes ritmusának kialakítása, ésszerű táplálkozás és az orvosi utasítások betartása a szívizominfarktus elleni védekezés alapvető tényezői. T. M. Fekete Gyula: A kis mester Az fim az élvezet, ha jár a szerkezet! Mesy a traktor, megy magétól tekereg az exkavfitor... Míg a szádat tátod, Miska, máris készen a masina, csavarokkal, csappal, ékkel, pfirgd-forgó lendkerékkel: indul a szerkezet — ez fim az élevezet! Ha Anyukám hagyná, még nyolcvan évig játszanék, ha nem hívna vacsorára: tejlölös-túrós csuszára!... Tréfás Az ötlet kislányoknak szól. Hirnes tojást mindenki adhat locsolójának, de tréfás tojást is, ha kicsit ügyes. Nem kell hozzá más, csak a papír-boltban kapható ragasztós felületű színes lakk papír fill osztályosok kézimunka csomagja.) A nyuszifej szürke papírral borított tojás. Úgy vágjátok ki a papírt, hogy a szem és az orr helye üresen maradjon, fekete tussal rajzoljátok majd meg. Keménytojások papírral bélelt fület kell a tojásra ragasztani, s kész az újszerű húsvéti nyúL „Mari néni” figurája papírragasztással készül- Háromszögletű, piros-fehérpöttyös papírból ragasszuk a kepdőt. Fekete lakkpapírból lesz a szem, a haj szálai. Piros az orcája és szív alakú szája. Az orrát tussal húzzátok meg. „Gergő”-nek neveztük el ezt a bajúszos figurát. Fekete kartonból van a kalapja, fekete lakkpapír a szeme, bajusza, piros az orra. Mit mondtál már megint ? „Jaj, de rossz ez a gyerek!” — mondják a szülők vagy más felnőttek a kisebb gyerekek viselkedésére panaszkodva, főként a csúnya kifejezések használata miatt. Sajnos, még a leggondosabban nevelt gyermeknél Is megtörténik, hogy az ilyen kifejezések bő terméséből valamit összeszed és felhasznál. A felnőttek egyrésze a trágárságok hallatán jóízűen kacag és „eredetiségnek”, vagy a gyermek „jópofasá* gának” tartja. Mások, ha egymás között vannak, egyszerűen elhallgatják, ha pedig idegenek előtt történik, nkkor megszidják, sőt meg is büntetik érte a gyereket. Vannak olyan szülők is, akik nagy ügyet csinálnak a dologból, Igen kemény büntetést helyeznek kilátásba, ha még egyszer ilyesmit hallanak. És hallanak, de természetesen a beígért „parazsat tesznek a nyelvedre” nem következik be. Az ilyen nevelési módszert helytelenítjük. Inkább arról beszélünk, hogy milyen csúnya, ha a felnőttek is ilyen szavakat használnak. „Biztosan te már tőlem is hallottál ilyesmit! Én is nagyon szégyellem magam, de néha elfelejtkezem magamról. Szeretném, ha te nem szoknál rá, mert magad is látod, hogy csúnya, ha valaki ilyesmiket mondogat!” A szülő és a nevelő részéről csak az őszinteség lehet célravezető. Legjobb, ha a dologból nem csinálunk nagy ügyet, mert ha a trágárságok hallatán csodálkozunk vagy szömyűlködünk, a gyerek még inkább érdekességet vél benne felfedezni. Őszinte, magyarázó szóval kell megérteni, hogy mindez méltatlan az ember magatartásához, különösen gyermekek esetében. Ne álszenteskedjünk, de ne hunyjunk szemet sem felette. Részlete ez a gyermek magatartásának, s ezért kellő tapintattal ezt is rendezhetjük. A gyermek és a gép Nemrégiben egy orvosokból, pedagógusokból, és pszichológusokból álló társaságban azon vitatkoztak, hogy helyes-e a gyermeket a kezdet-kezdetétől a gépekhez, az élet mechanikus kísérőihez szoktatni, vagy pedig egészségesebb, ha természetes tulajdonságai szerint próbáljuk az életbe bevezetni? A kérdésben a szülői döntés már a kezdet kezdetén megtörténik, — minden átgondoltság és tervszerűség nélkül. Mert mi a gyermek — a kisfiúk első játéka? Lis autó, azután nagyobb autó, azután roller, kerékpár, görl- korcsolya stb. •. Gép, csupa gép... S ha felnő? Beül a villamosba, a vonatba, a gépkocsiba, s annak ablakán te- resztül látja a tájat, a természetet. Igaz, a gyermeket a gépek világához kell szoktatni, hiszen környezetében amúgy is percről percre jelentkeznek a gépek, járművek, munkaeszközök, szórakoztató berendezések formájában, de megfe- !edkezhetünk~e a gyermek elemi élményeinek biztosításáról? Azok biztosításáról, amelyek nincsenek összefüggésben a technikával? Ezek az élmények azért szükségesek, hogy a gyermek képet alkosson nem a gépek, — emberek világáról. Csak ilyen módon tanulja meg a gyermek, — mi a természet, mi a társadalom, mit jelent a társ, a kölcsönös segítség, a pajtás és embertársai érdeke... Az említett vita, ott szűk körben, talán feleslegesnek tűnt, bárki mondhatja — eltúlozzuk a dolgot. Ügy gondoljuk, sohasem túlzás az, ha felhívjuk a figyelmet, apró és jelentéktelennek látszó dolgokra: a mechanikus játékok egyeduralmára- Ezzel, — úgy gondoljuk — későbbi nagyobb gondoknak vehetjük elejét Dr. P. L Nyári blúz — horgolva Nyári blúzunk mintája egyszerű, mert szépségét a három szín kellemes összhatása adja. A kis blúz fehér, szürke és fekete gyöngyieméiből készült két és feles horgoló tűvel. Készítése könnyű, met a megkezdett magasság« haladunk végig és csak a karvágásnál fogyasztunk Befejezésül fehérrel horgol juk a nyakkivágást és az újlakat. 1. sor: Láncszemsor végig behorgolva egyráhajtásos pálcával. 2. sor: 3 láncszem, 2 egyra- hajtásos pálca a következő 2 pálcára, kétráhajtásos pálca a harmadik pálcára, egy lánc szem, kétráhajtásos pálca a, lső pálcára. 3 egyráhajtás pálca a három következő pálcára, kétráhajtásos pálca a harmadik pálcára ismétlés, a sort három egyráhajtásos pálcával fejezzük. 3. sor: 3 láncszem, 2 egyráhajtásos pálca, kétráhajtásos pálcákkal a keresztezés, vagyis a minta végig a második sor ismétlése, minden harmadik sornál váltjuk a színt Szegedi Béláné GYERMEKEKNEK VÍZSZINTES: 1- A szovjet űrkutatás újabb sikere. (Folytatása a vízsz. 20, függ. 19.) 10. Ilonka. 11. Jókai regény-hősiő. 12. Kettős mássalhangzó. 14 Napi ápolása fontos. 15. M.N. 16. Nyelvtani fogalom. 18. Íme. 19- Legyek réme. 20. A vízsz. 1 folytatása. 22. Ovidius egyik neve ék.-felesleg- gel. 23. Adagol mássalhangzói. 24. Hajót hordoz. (Harmadik négyzetben két betű-) 25. Ifjúsági regényíró. 26. Kérdőszó helyre. 28. Pulykakakas megőrzésére nem mindig alkalmas. 29. Tatár méltóság. 30. Feleség. 32. L.N. 33. Ékezettel festék. 35. L.T. 36. Sétálgatva. 40. Helység megyénkben. Újdonsága a Diákklub — 66FÜGGŐLEGES: 1. Állat 2. Invitál. 3. Köt ellentéte. 4. ötvenegy római számmal. 7. Vissza: a molibden vegyjele- 8. Újrafestés előtt használatos. 9. Hírneves nótaszerző. 13. Textilt készít 14. Növényei. 17. Farkas. 18' Azonos mássalhangzók. 19. A vízsz. 20. folytatása. (Középső négyzetben kettős betű ) 21. Elintéznivaló. 22. Visszahúz (!) 24 Fonalat állít elő. 25. Meny- nyei eledel. 26. Szó a Halotti beszédből. 27. Ernyőfajta' 28. ősi közösség. 29. Borjú né. metül. 31. Tova. 33. Mint a vízsz- 25. 34. Ritka férfinév. 37. D.G. 38. Gazdasági tanács. 39. A.N. Megfejtésül beküldendő a vízsz. 1. és 40. Április 4-i gyermekrejtvény helyes megfejtése: Szabadság, boldogság. Könyvjutalmat nyertek: Kas Pál Starján, Ifj. Stefán György Baglyasalja, Páris Valéria Bgyarmat. A könyveket postán küldjük el. Amióta langyos szellő hozza- viszi tavasz tündérke üzenetét. — s az avar zöldes színűre változott, bezzeg nem kell Katikát nyaggatni és faggatni: összeszedte-e mindenütt a tojásokat, felkeresett-e minden fészket odakünn? Buzgón megmássza ő azóta a szénapadlás létráját. — A legfelső fokon beül az ajtóba. s jóízűt, vidámat dalol a tavasznak, a lent ugrándozó barikának, a piros tarajú, hosz- szan káráló tyúkoknak.. S a nagy tojáskeresésben eszébe jut Katikának, hogy a kontyos sárgát nem látja mostanában. Az este sem ült be a többivel, az biztos Halló, húsvéti szünet.. Mostanában édes, rügyfakasztó napok járnak. A szakajtóban gyűlik a tojás. n fészkeken kotlák kotyognak. Rőzselángon pattogatott kukorica ropog, omlós, meleg fehérséggel telnek meg Húsvéti a zsebek és a köténykék. A tisztáson labdát rugdosnak a fiúk, s a gondosabbja már dugdossa a kölnis üveget. A konyhából főtt sonka illata érzik. A lányok piros tojást festenek. Tapsifüles leselkedik a bokrok közt, s barkát tesznek vázába a kislányok. ... Húsvét reggelén arany színű napsugár keltegeti Kát.•> kát. Amint kinyitotta álmo szemecskéjét. rögtön meglátt a világoskék rakott szoknya ját a széken, a fényesre vasak fehér kötőt, meg a széles ú• szalagját. Takarékosan felöltözött Felvette új sárga félcipőjét, s csendesen átlopakodott anyu ékhoz. 4 konyhában talált rájuk. Édesanya fonott kalácsot történet szeletelt, « a reggeliző asztalt sonkás-tál és piros tojás díszítette. Csókolom ... köszönt nagy boldogan Katika, s nyomban izgatottan megkérdezte: — Megjött a nyuszi? — Reggeli után megnézzük a kertben — mondotta Apu 'ti'ikzatosan mosolyogva. Hát amint a folyosó ajtón lálépnek, uram fia mit látnak! Izgatottan forgolódva nagy kotyogással hozza ám az elvesztettnek hitt kontyostyúk csipogó sárgapihés csibecsapatát, a konyha felé vezényelve... Nagyot kacagtak erre mind•nnyian. Most már tudjuk, hol bujkáltál csúnya, ravasz búbos! Hányat hozok — mondd már — te szorgalmas kismama!? Nézd Anyu, ezt a kis feketét, de édes — sikongott Kati, s gyönyörűséggel nézték amint apró lábaikkal egymás után átugráltak a küszöbön. Hamarosan ládát kerítettek. Bele tették Katika elhasználódott pulóverjét. Kukoricát őröltek, apróra vagdaltak egy piros tojást, s a láda körül kacagva etették, itatták a húsvéti jövevényeket. — Szép jó reggel kívánok, boldog ünnepeket — nyitott be az ajtón a postás bácsi. Újságot, levelet kotort ki a táskájából, legfelülre egy húsvéti képeslapot tett. Szép, színes képeslapot, amelyen törött tojáshéj mellett sárgára pingált kiscsibe hozott piros csőrében ünnepi üdvözletei .. De a sárgakontyos kotlósma- ma Katiéknál igazival — megelőzte. Solt Péterné 4 l 5 4 5 é 7 3 V y 40 snn 44 \z 43 Ip 5T 44 ü 45 46 4? Á 48 ü 4? 20 24m 22 ; i M'P 23 ü 24 tó . •*=, ■ 1 25 tej 26 27 28 12 2? • 1 (H 30 34 32 mmí sill 33 ; á- »r3 34 •tf í V 3S 56 57 38 39 \ <0
