Nő, 1992 (41. évfolyam, 1-9. szám)
1992-01-27 / 2. szám
hogy bőre rugalmas maradjon. Terhessége alatt elsősorban a hasát, a csípőjét, a mellét ápolja olajjal vagy testápolóval. Ezeket a krémeket reggel is, este is használja. Hogy a has bőre rugalmas maradjon, masszázs is alkalmazható, de előtte kérje ki az orvos tanácsát. Ne felejtsen el idejében jó melltartót venni. Legyen mély kosara, nyújtson jó támasztékot, és legyen jó tartása. A haj zsírtartalma olykor megnő a terhesség alatt. A hajunkat mossuk gyakrabban, enyhe hajmosó szerekkel, és mindig óvatosan fésüljük. A hajhullás a terhesség alatti keringési zavarok következménye, amely szülés után csaknem mindig magától megszűnik. A hajat a terhesség alatt ne fessük, és hetente használjunk regeneráló szereket. A terhes nő fogorvosát rendszeresen látogassa. Ne feledje, hogy a születendő babának sok mészre van szüksége, ezért a táplálkozást illetően is kérje ki orvosa tanácsát. A súlygyarapodás következtében a lábaknak az eddiginél nagyobb terhet kell viselniük. Válasszunk kényelmes lábbelit, kerüljünk mindent, ami a láb vérkeringést gátolja. Ha tehetjük, járjunk terhestornára, de otthon is tornásszunk! TÓTH EDIT Ha jön a baba...
