Nő, 1984 (33. évfolyam, 1-52. szám)
1984-06-05 / 23. szám
Négyszemközt Kedves Mosolygó! Bizonyára emlékeznek még Önre olvasóink a Tartozik és követel vitából. Az Ön címére érkezett a legtöbb intő — s több elmarasztaló — levél, végül vitazárónkban szintén azt tanácsoltuk, — ezt olvasta ki a véleményekből is —, hogy ne bolygassa meg munkatársa nyugalmát, s becsülje meg otthona békéjét, derűjét, férje szeretetét „Sokat gondolkodtam, hogy újra tollat fogjak-e, hogy a vita során fölvetett gondolatokat összegezzem, vagy megpróbáljak válaszolni mindazokra az észrevételekre, amelyeket a lapot olvasó embertársaimban levelem kiváltott" — írja mostani, mégiscsak papírra vetett s elküldött levelében. Még egy lényeges mondat, ami valóban hiányzott előző leveléből: „Az én igazi életemet kevesen ismerik". És most részletesen beszámol életének olyan, valóban lényeges szakaszairól, helyzeteiről, amelynek ismeretében, lehet, másként fogalmazódtak volna meg a vélemények. Örökbe fogadott gyermekként nőtt fel — ezt a tényt neve/őszü/ei eltitkolták, egy „jóakaró" azonban elárulta. Ez a felemás helyzet — ők nem tudják, hogy Ön tudja — ma is tart. Valamiféle tapintatból (félelemből ?) nem tisztázta ezt azokkal az emberekkel, akik valóban mindent igyekeztek megadni Önnek, mint édes gyermeküknek. Első szerelme (Ön szerint) azért hagyta el, mert Ön „csak egy nevelőotthoni" volt. Ezt a tényt s hogy a férjhez menésre még mindig gyermekkori barátját szeretve szánta el magát előtte éppúgy elhallgatta, mint szülei és férje előtt. S most ugyanúgy „titokban", főnökét szereti, de az éppúgy nem tud erről, mint a férje... Kedves — még Mosolygó — Olvasónk! Egész életét ennyire rejtőzködve — mást mutatva, mint amit érez — akarja leélni? De Ön egészséges felnőtt ember, gyermekei vannak Ez az eltitkolt, elfojtott többszöri csalódás, a „nem mondhatom el senkinek" kínja és módja nem folytatható a végtelenségig... Ha elég egészségesnek és lelkileg erősnek érzi magát, azt ajánlom, legalább a szüleivel tisztázza a helyzetet Higgye el, ők is megkönnyebbülnek, s Ön is sok mindent újraértékel majd e beszélgetés után. Hiszen a lényeg, a kölcsönös szeretet — nem változik, sőt új motívummal, a bizalommal még erősebbé válik. Nekik elmondhatja (legalábbis egyiküknek), mit élt át éppen az örökbefogadás, a „nevelőotthoni" megbélyegzés által, s megértik, hogy így sem tudták megvédeni attól, amitől akarták s lelki szenvedéseiből ennyit talán férjének is joga lenne tudni... S ha idáig eljutottak, meglátja, mennyire megkönnyebbül, és lassan talán megtanulja az őszinteséget, a kimondhatóság feloldó, belső háborgást, kételyt csillapító lehetőségét, módját. Talán akkor már arra sem lesz szükség, amit tervez, hogy más munkahelyre menjen. Látásmódja, szemlélete átértékeli a titokzatosság és távolság szivárványán keresztül oly vonzónak tűnő munkatársát is. Higgye el, nem érdemes a múltért sóvárognia, s visszasírnia a gyermekkor harmatos, gyanútlan érzéseit Most már felnőtt fejjel, tudatosabb őszinteséggel kell a lelki társat keresnie — elsősorban azzal, hogy kimondja saját gondolatait és érzéseit — a férjében. Gondolkozzék el azon. nem saját maga vállalta mindig és mindenkivel szemben az alkalmazkodás, a lemondás önkínzó módját? S aztán — amiért elfogadták — nem gyűlt-e fel velük szemben Önben a harag, az ellenszenv? Ha úgy érzi, képtelen mindezt egyedül végiggondolni, keresse fel a pszichiátriai tanácsadót! Sok lelki erőt kíván hozzá: Egészségünk védelmében „39 éves vagyok és nagyon elkeseredett. Minden délután 37,4-re emelkedik a lázam, s azt a lázcsillapítók sem csökkentik. Az utóbbi két évben többször voltam kivizsgáláson, mindössze epekövet és enyhe ízületi panaszokat állapítottak meg nálam. Mit tehetek, hogy az állandó lázas állapot elmúljék?! „B. /." Az első, amit olvasónknak tudnia kell, hogy az egészséges ember testhőmérséklete nem mindig 37 °C. Állandóan ingadozik egy kicsit fel- és lefelé, attól függően, hogy milyen napszak van, és mennyire űz aktív foglalatosságot az illető. A hőmérséklet általában reggel a legalacsonyabb, késő délután pedig a legmagasabb. De a testhőmérséklet emellett még egyénenként is eltérő értékeket mutathat, másképpen fogalmazva, mindenkinek megvan a szervezetére jellemző alaphőmérséklete. Eldöntendő tehát, hogy a délután mért hőemelkedés mindössze egyéni, az adott emberre jellemző érték-e, vagy pedig valóban kóros folyamat következtében alakul ki. Az utóbbiak kizárása az orvos feladata, de jó tudni, hogy a legkisebb gyulladásos góc is — így a rosssz, elhanyagolt fogazat, a nem elégségesen kezelt mandulagyulladás, az epehólyag gyulladása és még sorolhatnám — hőemelkedés formájában hívhatja fel magára a figyelmet. Amennyiben viszont a kimerítő orvosi vizsgálat ilyen góc fennállását bizonyítani nem tudná, akkor meg kell nyugodnunk az elsőként említett lehetőségben és egyéb tünet hiányában jobb kiiktatni a gyakori hőmérőzóst, amely feszültséget okoz. „Falun élő emberek vagyunk, vizet az udvaron levő kútból nyerünk. Sajnos, ez a víz nagyon meszes, és nem is túlságosan jó ízű. Azt szeretném tudni, hogy az egészségre ártalmas-e a meszes ivóvíz?" „Licince" A jó ivóvíz szagtalan, színtelen és íztelen, kellő mértékben tartalmaz ásványi anyagokat. Kútvíz esetén feltétlenül ismernünk kell a víz eredetét is. Éppen ezért jó, ha ismerjük a talajvíz áramlási irányát, mert erős áramlás esetén még távolabbról is megfertözödik a kút vize. De a vízbe nemcsak baktériumok, hanem különféle ásványi anyagok is kerülhetnek. Közülük legnagyobb egészségügyi jelentősége a nitriteknek és a nitrátoknak van. Míg korábban ezen vegyületek jelenléte egyértelműen a kút fertözöttségét jelentette, napjainkban a trágyázás mellett a műtrágyázás mind szélesebb körű elterjedésével a nitritek és a nitrátok fertőzés nélkül is beszűrődhetnek a talajvízbe. A magas nitrit- és nitráttartalmú víz elsősorban a csecsemők számára veszélyes, mert náluk súlyos, leszürküléssel járó életveszélyes állapotot okozhat. Tudnunk kell azonban azt is, hogy e vegyületek a felnőttek számára sem veszélytelenek, újabban egyre több adat gyűlik össze rákkeltő hatásukról. Káros hatású lehet más vegyi anyagok — így a mész — szaporodása a kútvízben, ezért kívánatos, hogy minden háztartásban, ahol nincs vezetékes vízellátás, rendszeresen kérjék ki a közegészségügyi hatóságok véleményét a víz fogyaszt hat óságáról. Fokozottan érvényes ez azokban a családokban, ahol kisbaba érkezését várják. Mivel a talajvíz áramlási iránya évszakonként és csapadékmennyiségtől függően is változhat, nem elégedhetünk meg az egyszeri vizsgálattal, azt időnként meg kell ismételtetni! Dr. K. L Kis családi iskola TERHESSÉG, TERHESSÉGMEGELÖZÉS Tekintsük át először a hölgyek lehetőségeit. A hormonális antikoncepció. vagyis a tabletta. 1955 óta ismeretes. 18 éves kortól 30—35 éves korig szedhető. Hatásmechanizmusának lényege, hogy meggátolja az ovulációt. Nálunk használatos készítmények: Biogest, Norgiogest, Neogest, Monogest (valamennyi csehszlovák gyártmány). Ovidon (magyar), Stediril (angol licenc alapján készült NDK vagy jugoszláv készítmény). A felsorolt készítmények között a különbség a gesztagén és ösztrogén anyagok mennyiségében van. Nincs hatásosabb, vagy kevésbé hatásos, jó vagy rossz tabletta. Az orvosi javallat mindig egyedi szempontok szerint történik. (Ne maceráljuk a nőgyógyászt, hogy ezt vagy azt írja fel, ha épp az ellenkező készítmény a nekünk való.) A tablettát szedő nő nem fogyaszthat szeszes italt, és — vigyázat! — ne dohányozzon! Azt ma már minden nő tudja, hogy a tabletta hatással van a máj működésére. Szesszel kombinálva egyértelmű májkárosodáshoz vezet. Azt viszont kevesebben tudják, hogy a hormonális kontraceptivumok hatására az érfalban is történnek bizonyos kóros elváltozások, melyek dohányzás hatására tovább súlyosodnak. (Magyarországi felmérések szerint gyakori ilyen esetekben a szívkoszorúér-betegség, sőt nem egy infarktus is előfordult már. Vigyázat! 20—30 év közötti nőkről van szó!) A tablettát szedő nők kiskátéjának további pontjai: félévenként nőgyógyászati szakvizsgálat, a máj működésének rendszeres ellenőrzése (félévenként), évente, de legalább kétévenként egy alkalommal 3 hónap kötelező szünet (tablettaszedésben). A felsorolt pontok azokra is vonatkoznak, akik panaszmentesnek mondják magukat. A tervezett teherbeesés előtt 3 hónappal a tabletta szedését abba kell hagyni. Az utóbbi évek szenzációjával, az ún. esemény utáni tablettával nem kívánunk bővebben foglalkozni. Tömören csak ennyit: szokásos adagja egy lónak is sok lenne. Még nem javasoljuk. A kísérletek természetesen tovább folynak. Egyes elképzelések szerint a bőr alá ültethető ún. éves tabletta jelenti majd a végső megoldást. Méhbe helyezett fogamzásgátlók Az első kísérleteket Gráfenberg végezte a húszas években. 1959 óta közkincs. Hatásmechanizmusa még ma sem tisztázott, hatékonysága viszont nagyon jó. Nálunk csak olyan nő használhat méhbe helyezett fogamzásgátlót (népszerűén DANÁ-t), aki már legalább egy alkalommal szült. Rendszeres nőgyógyászati ellenőrzés mellett megbízható eszköznek tartjuk. Élettartama kb. 2.5 év. Ezután, lehetőleg kis szünet közbeiktatásával, cserélni kell! Leggyakoribb mellékhatásai a gyulladásos folyamatok, az ún. közti vérzések (a felhelyezés utáni első 2 hónapban ez normálisnak tekinthető), az alhasi ill. deréktáji fájdalmak és a kilökődés. Előnye a tablettával szemben, hogy 35 éves kor után is használható. A termékeny napok, ill. a biztonságos idő kiszámítása 1930-ban fedezte fel egymástól függetlenül a japán Ogino és az osztrák Knaus, hogy az érett pete a menstruáció kezdete előtt 12—16 nappal szabadul ki a petefészekből. A petesejt néhány órát él, a spermium kb. 48-at. E tények ismeretében állította a két kutató, hogy a nő termékeny napjai nagy bizonyossággal kiszámíthatók. A mai kutatók többsége már nem állítja ugyanezt. Az ovuláció pontos meghatározása elég bonyolult feladat, egyébként is tudunk esetekről, mikor a nő közvetlenül a menstruáció előtt, alatt (II), ill. pár nappal a menstruáció után esett teherbe. Azt elmondottak ellenére a katolikus egyház álláspontja szerint az Ogino—Knaus módszer a fogamzásgátlás egyetlen elfogadható lehetősége. (Felmérésünk azt mutatja, hogy nálunk még ma is több a katolikus, mint a tudós. Sajnos, az abortuszok száma is több a világátlagnál.) A hüvelypesszárium Nálunk, sajnos, szinte teljesen ismeretlen módszer. Használata könnyen elsajátítható, mellékhatása nincs, nem számit idegen testnek, megbízható, közösülés közben biztosítja az életteni körülményeket. A hüvelypesszárium egy félgömb alakú gumisapka, mely a méhszáj eltakarásával megakadályozza a spermiumok továbbhaladását. Felmérésünk során rákérdeztünk arra is, miért nem használják ezt a módszert nálunk a nők. A leggyakoribb ellenérv a pesszárium felhelyezésével volt kapcsolatban. Gusztustalannak, szégyenletesnek, sőt, urambocsál, erkölcstelennek tartották egyesek, hogy oda nyúlkáljanak, ahová ... (Szóval tetszik érteni? Mert én nem értem. Én csak azt javasolhatom, gondolkodjunk el, hölgyeim, a pesszárium nyújtotta előnyökön. Részletes felvilágosításért forduljanak a nőgyógyászukhoz.) A nők egyéb terhességmegelőző lehetőségeivel (mint pl. zselék, kúpok, hűvelyöblités, forró víz, tánc, emeletről ugrálás) nem kívánunk foglalkozni, a felsorolt módszerek ma már valóban korszerűtlenek és teljesen hatástalanok. (folytatjuk) Dr. HUNCÍK PÉTER
