Nő, 1981 (30. évfolyam, 1-52. szám)
1981-09-15 / 38. szám
ÚTON, ÚTFÉLEN__________I Д EGÉSZSÉGÜNK VÉDELMÉBEN I KIHEZ FORDULJUNK Élmény és „élmény” Szívesen utazom, szívesen hallgatok útibeszámolókat. Alig ért véget a szabadságos idény, tehát van még téma bőven az összejöveteleken vagy véletlen találkozásokon. Nemrég egy alkalmi ismerősömmel futottam össze. Kérdezés nélkül is nyári élményeivel kezdte. — Hát tudod, azért a város mégis más. Tele emberekkel, állandó forgatag, az esti fények, na és az üzletek! Itthon én is gyakran mondom, hogy nálunk ez sincs meg az sincs, de tulajdonképpen minden van. csak rossz az elosztás. Tudod, két hétig a fővárosban voltam, s azt vehetsz, amit szemed-szád megkíván ... — A fétjeddel voltál, vagy a gyerekek is veletek voltak? — Sajnos, a féljem is, a gyerekek is. .. Talán ez volt az egyetlen lehangoló. Tudod, ők nem értik meg, mit jelent ennyi szépet végignézni. Folyton zsörtölődtek, nyügösködtek. na meg el is fáradtak, hiszen reggeltől estig meg sem álltunk. Azt hittem, a szívem szakad meg a sok szép láttán, nem is tudom mennyi pénz kellene, hogy az ember mindent elérhessen. — Olvastam én is, hogy gyönyörű kiállítások voltak a nyáron a fővárosban, meg kitűnő szabadtéri koncertek, no meg a múzeumok ... — Hál mikor mentünk volna múzeumba meg koncertre?! Így sem jutottam el az üzletek felébe se. Még az állatkertbe sem tudtunk elmenni, pedig arra én is kíváncsi voltam. De annak a sok gyönyörűségnek, amit a kirakatok kínállak, nem lehet ellenállni. Holtfáradtan. pénz nélkül jöttünk haza így is. DÁNIEL ERZSÉBET KICSIK ÉS NAGYOK Lajos és Lajoska OS Lajos? Nem hallod, Lajos?! Lajooo— Mi az már megint, folyton macerá/sz, amikor a tévét nézem ?! Mi bajod? — Szólhatnál tisztességesebben is, még meghallja a gyerek... — A kutyaúristen'rt, nem azt kérdeztem, hogy mit hall meg a gyerek, hanem hogy mi a fenét akarsz?! — Elfogyott a konyhapénzem, holnap ki kell venni valamennyit a takarékból. — Bánom is én, csak hagyj már békén, mert nem hallok semmit a krimiből .. . Különben is holnap szombat! Gondolkodj inkább azon, miből főzöl hétvégén ebédet! — Lajoska. Lajoska — árad az asszony hangja a konyhából a friss tea gőzével együtt — Ébredj, kisfiam! — Mi az már megint? Anya, te folyton macerálsz, még szombaton sem hagysz nyugodtan aludni?! — Beszélhetnél tisztességesebben, ha meghallja az apád, ad egypár fülest, hogy így válaszolsz! — A kutya úristen it — mondja Lajoska —. inkább azzal törődnél, miből főzöl ebédet! Kiss Péntek József Táplálkozási allergia A táplálkozási allergia esetén fel kell deríteni. mi okozta a kellemetlen tüneteket. Ha valamilyen szokatlan étel fogyasztása után jelentkeztek, akkor valószínűleg az volt a kiváltó ok. Az allergiát okozó ételhez csak akkor igyekszünk a szervezetet hozzászoktatni. ha az az élelmezésben nehezen helyettesíthető, ilyen pl. a tej. a tejtermékek vagy a tojás. Allergiás jelenségeket okozhat a gomba, a málna, a szamóca, az eper. a hal, halkonzerv, a vadhús, a sertéshús, a birkahús a hentesáru, a tejszín, a csípős sajt, a sertészsír, az olaj, a margarin, a kávé, a kakaó, egyes fűszerek, a mustár stb. Tejérzékeny beteg az aludttejet, joghurtot, kefirt, tejesitalt esetleg panaszmentesen tűri. A tojásra érzékeny beteg sokszor a piskótát el tudja fogyasztani. Ha ismeretlen étel váltotta ki a tüneteket, akkor teát, citromos teát, csipkebogyóteát. kenyeret, tojás nélkül gyúrt tésztát (cukorral vagy lekvárral), cukros vízben lőtt rizst, főtt, sós rizst, főtt vagy sütőben sült burgonyát, tojás nélkül gyúrt burgonyás tésztát adunk néhány napig. Amikor az allergiás tünetek megszűntek, fokozatosan bővítjük utána az étrendet: főzelékkel, gyümölccsel, az allergiás tüneteket rendszeresen kiváltó fajtákon kívül. Az orvosi kivizsgálás után, annak kezelése. ellenőrzése mellett a tanácsokat szigorúan betartva gyógyul a beteg. Azok. akik egyszer már szenvedtek táplálkozási allergiában, étkezzenek óvatosan, mert hajlamosabbak újabb allergiás megbetegedésre. Az ételek közül csak válogassa ki a táplálkozási allergiában szenvedő beteg, amelyeknek nyersanyagaitól az orvos nem tiltotta el. SZERETNÉK RÁTALÁLNI Harminchét éves. falun élő fiatalember ezúton szeretne megismerkedni becsületes, komoly, falun élő lánnyal harmincöt éves korig. Jelige: „Csallóköz” Huszonhárom éves. 163 cm magas, nem saját hibájából elvált kétgyermekes anya, ezúton szeretne megismerkedni falun élő, elvált vagy özvegyemberrel harmincéves korig. Egy gyermeket szívesen vállal. Jelige: „Szilveszterre együtt” Huszonegy éves, 160 cm magas, szökésbarna hajú. kék szemű, érettségizett lány, társaság hiányában ezúton szeretne megismerkedni becsületes, korban hozzáillő fiatalemberrel. Fényképes leveleket vár. Jelige: „Kislány a zongoránál” Negyvenöt éves, özvegy gépkezélönő szeretne megismerkedni becsületes, rendszeretö, lehetőleg nem dohányzó férfival, ötvenhárom éves korig, aki kilencéves kisfiának apukája, neki pedig hű társa lenne, aki nem kalandra, hanem boldog családi életre vágyik úgy, mint 3. Jelige: „Megbecsülés” .Nyári zápor'’ jeligére A biztosító aszerint köteles kártérítést fizetni, hogy milyen károk ellen, milyen jellegű biztosítást kötöttek. Az elemi károk elleni biztosításnál a biztosító köteles a villám által okozott kárt is megtéríteni, akár gyújtóakár ún. hideg villámról van szó. Ez vonatkozik a televíziós készüléken villám által okozott kárra is. Az ún. csoportos háztartási biztosításnál. vagy a biztosított tulajdonát képező épületnek és lakásának együttes biztosításánál a biztosítási szerződés (kötvény) szövege a döntő, vagyis, hogy a biztosítás megkötésénél az egyes biztosítási fajtákból melyek képezik a szerződés tárgyát (pl. ingóságok biztosítása lopás esetére, vagy elemi károk mindkét esetre stb.). A háztartási gépeket — külön megállapodással — rövidzárlat által okozott károk ellen is lehet biztosítani. ..Gyes” jeligére A fizetett szülési szabadság idejére járó pénzsegélyről az 1975. évi 113. sz. hirdetménnyel módosított 1965. évi 143. sz. hirdetmény 44. és 45. szakaszai rendelkeznek. Tekintetbe kell még venni az összeg alapjául szolgáló „átlagkeresef'-re vonatkozó rendelkezéseket is, vagyis a Munka Törvénykönyve 275. szakaszát, az ennek végrehajtására kiadott 1975. évi 54. sz. kormányrendelet 30—33. szakaszát, valamint az 1975. évi 112. sz. hirdetmény 1—11. szakaszát. Amennyiben az előző gyermeke második életévének betöltését követő hónap végéig kezdi meg újabb szülési szabadságát, az újabb anyasági pénzsegélyt ugyanabból az átlagkeresetből számítják, mint előző szülési szabadságánál, feltéve, hogy az igény többi törvényes feltételét is teljesíti. Ha az új szülési szabadság megkezdéséig legalább 25 napot dolgozik, akkor kérheti, hogy ne az előzőek szerint számítsák ki a pénzsegély összegét, hanem az általános rendelkezések szerint az új, munkába lépésének, figyelembevételével megállapított átlagkeresetéből. Azt ajánljuk, hogy a fenti rendelkezések gyakorlati alkalmazásáért, a pontos adatok és a dátumok megjelölésével forduljon munkaadója bérelszámolójához. vagy a nemzeti biztosítási bizottság (KNP) elnökéhez, hogy pontosan kiszámított — tehát méltányos összeget kapjon. Dr. B. G. I NÉGYSZEMKÖZT Kedves Júlia! Ismét itt a szeptember — a vele együtt a Te sopártkodásod is, hogy az a szegény gyerek majd megint lefogy, megint megviseli az iskola, hogy úgyis olyan sovány, s tíz hónapon keresztül minden reggel gyomorfájással kezdi a napot ha bármit eszik is; tehát éhesen megy iskolába, ott meg szédül az éhségtől, a tízórait nem eszi meg, tovább nem is részletezem. Voltál már pszichológusnál is a fiaddal, aki az idegességen kívül semmi „bajt" nem állapított meg. Szerintem nem a gyerek. Te szorulnál alapos kezelésre, illetve nevelésre. A te szorongásaid, kapkodásod, rendszertelen idő- és munkabeosztásod okozza fiad minden felsorolt baját. Két gépelt oldal nem elég, hogy felsoroljam, mit kellene másképpen csinálnod, s tanács tatán nem is változtathat meg egy házirendet, egy életszemléletet, az olyan szülő magatartását akinek a gondjára sajnos, nem lehet jó lelkiismerettel gyereket bízni. Önmagadon kívül alig érdeket valaki — a gyermekedet is beleértve. Ahogy az alkalom adja — úgy feküsztök, keltek. Pedig még csak „bohém" emberek se vagytok. Kötött munkaidőben dolgoztok férjeddel együtt. A tisztázatlan közös elvárások vitatásával telik el otthoni szabad időtök. Néha mindketten bevásároltok, máskor egyikőtök sem vesz kenyeret, tejet. Alkalmi ruhára adod ki a havi fizetést, amikor nincs egy váltás ágynemű — hogy csak egy-két példát mondjak. Mi lesz másnap — a hét végén? Valahogy majd csak lesz: s elaIszod a gyerek ébresztésének időpontját, elfelejtesz tízórait csomagolni neki, s ugyanígy nem bírod megjegyezni, mikor kell kiváltania az ebédjegyét Nincs időd szülői értekezletre járni, néha hetekig bele se nézel az értesítőjébe, máskor meg agyonszekírozod, hogy mondjon fel minden leckét. Ilyen következetlen módon nem lehet gyermeket nevelni. Pontos időbeosztásra, napirendre van szükség, amiben szokássá rendszereződhet a pihenés, a szórakozás, a tanulás, a vacsora, a nyugodt alvás ideje, módja, s kialakulhat a gyerek viszonylagos biztonságérzete. Megtanulja, mikor mit várnak el tőle, s miért, várhatja a család közösen töltött óráit, elfogadja a reá rótt kötelességeket. A jól végzett munka, a kellemes családi együttlét után mélyebben alszik, s ha negyed órával korábban ébresztik — pihentebben ébred. < Ha a papa vagy a mama vele reggelizik, akkor eszik is. Persze, ha állva, topogva sürgetik, nem megy te egy korty tej a torkán, viszont ha más is jó étvággyal falatozik, lassan neki is megjön a kedve. Csak ne kényszerítsék, figyeljék, sürgessék! Ha nem szereti a tejet a tejeskávét. a kakaót, hát igyon teát! S miért egyen csak vajas kenyeret, ha főzhetünk neki tojást, vagy az estéről maradt hússzelet jobban ízlik neki? És az istenért! Ne csomagolj neki béresnek valp karéj kenyeret húsz deka sonkávalI Csinálj ízletes kenőt, vihet kockasajtot, almát hozzá. A napközis ebéd után pedig — minden délután — megkérdezheted, milyen leves volt, hús volt-e — s milyen — vagy tészta ? Ha megette, el is tudja mondani, ha nem — beszélj a napközis tanító nénivel, figyeljen rá, hogyan eszik! És ehhez mérd az uzsonnáját, a vacsoráját. Persze, ehhez az kell, hogy ne sopánkodásban merüljön ki a figyelmed, hanem igazi okos, szerető anyai gondoskodásban. Üdvözöl Ши]
