Nő, 1967 (16. évfolyam, 1-52. szám)
1967-04-21 / 16. szám
HASZNOS TANÁCS ajándékozóknak „Most promoválják az unokaöcsémet. Mit vegyek neki? Úgy gondoltam, valami hasznosat. De nem tudom mit illik. Kérem Írják meg, milyen alkalomra milyen ajándék felel meg?“ Mindenesetre az ajándékozás első feltétele, hogy olyasmit vegyünk, amit az illető nem venne meg magának. Például karórát. Van neki, igaz hogy a krómozása lekopott, régimódi is, egy kicsit otromba, mégse vesz másikat, mert pazarlásnak tartja. Pedig nem az! Mert milyen félszeg is az ember, ha az óráját javításba adja és nihcs mi után igazodnia. Ha nőismerüsünknek akarunk ajándékot adni, az sohase a közszükségleti üzletből kerüljön ki, hiszen ez manapság csaknem sértő. Ékszerüzleteinkben — pénztárcánk és a kapcsolat közelsége szerint — válogathatunk ékszer- vagy más, előnyös tulajdonsággal rendelkező órák között, promováló nő- vagy férfiismerőseink számára. ^3 ы 1 Ы 'O 40 e 0 § 1 о s — Bizony, szomszéd, ha ez így megy tovább, jö vége nem lesz — tette le szomorúan a söröspoharat Flncek Aladár. Még Inni sem volt kedve. Sóhaját percekig tartó csend követte. Majd egy újabb sóhaj törte meg a csendet; ezúttal Fackalé. — Négy esztendeig tartott függetlenségünk. Már el sem tudtam képzelni az ellenkezőjét. S most mindennek vége! — Hát Igen, ez a sovány nyakú Nyallga az elrontója mindennek. Bevásárol, elvezeti a gyereket az óvodába, kitakarítja a lakást; ilyen mafla férj nincs még egy! — remegett Flncek Aladár hangja a nagy felháborodástól. — S mert ő mafla, legyünk ml Is azokl? — Igen, erről van szó! Felőlem segítsen a feleségének amennyit akar, de ne provokáljon! Ne mételyezze meg a ház többi asszonyát! Ne végezze a nagymosást mindenki szeme láttáral Ne dicsekedjen vele, hogy 6 főz és mosogat! Hogy még a gyereket Is mindig maga fürdette! — Azóta mást sem hallok, csak hogy Nyallga így, meg Nyallga úgy. Ha „rendes“ férj akarnék lenni, akkor a Nyallga példáját kellene követnem. Hiába mondom az asszonynak, hogy két hónappal ezelőtt rendes fér] voltam, pedig a Nyallgát nem Is Ismertem . . . Bárcsak ne Ismertem volna meg soha! — Azóta az én feleségem is csak ezt a nótát fújja. Pedig már engedtem is a huszonegyből: minden másnap eltörölgetek — Én már el Is mosogatok — vallott be kissé elpirulva Flncek Aladár. — Egy hétig nem Is voll semmi baj, de amikor megtudta a feleségem, hogy Nyallga vasal Is, azóta azt se bánná, ha én vasalnék. —• Akárcsak nálunk: a múlt héten még elég volt, hogy kiteregettem a pelenkákat, most meg már mossam Is kll Minden héten többet akar . . . Olyan ez a Nyallga, mint a normarontól — Hát a mi házunk normáit ne rontsa tovább! —- csapott az asztalra Flncek Aladár. — De ne ám! — borult ki Fackai is. — Lemegyünk hozzá, s belátásra bírjuk! .. . Most éppen otthon Is van. — Tyü, az áldóját, de sietnünk kell, mert nagyon elszaladt az idő! — pillantott az órájára Flncek úr. — S nekem még főznöm kell! — Engem pedig vár a rengeteg mosogatnivalól Aztán felhajtották sörüket, és gyorsan munkához láttak.- Fülöp Imre Д1 évszakok változása minden élőlényre nagy hatásni sál van. Amint egy új évszak beköszönt és mi érezzük a környezet változását, szervezetünk fokozatosan és önmagától alkalmazkodik az új helyzethez. Az idős emberek nehezen vészelik át ezeket a változásokat, kivéve azokat, akik testük edzésével fokozzák ellenállóképességüket. Bizonyos évszakokban egyes betegségek tömegesebben jelentkeznek. Ilyenkor az emberi szervezet ellenállóképessége csökken, vagy a betegségokozó tényezők a nekik megfelelő évszakban hatásosabban támadják a szervezetet. Például az influenza járványszerű jelentkezése a téli hónapokra esik, főleg az év első három hónapjának valamelyikére. A halálesetek is megszaporodnak a téli hónapokban, különösen december és március között. Általában nem azért hűlünk meg, mert hideg van, hanem azért, mert azok a fertőző anyagok, amelyek az ilyen megbetegedéseket okozzák, ebben az évszakban kedvező körülményekkel találják magukat szemben. Ezek a körülmények a következők: 1. Az ember ellenállóképességének csökkenése. A napsugár, tehát az ibolyántúli sugárzás hiánya. 2. Az emberek többsége — főleg az idősek — naphosszat zárt levegőjű helyiségben tartózkodnak. Hiányzik a szabad levegő, ami a napsütésnél is értékesebb. Ez a tény nagymértékben csökkenti a szervezet ellenállóképességét. 3. Kevés a mozgás. 4. A szoba mozdulatlan levegőjében a fertőző anyagok könnyebben jutnak egyik emberről a másikra. 5. Az ésszerűtlen fűtés. 18 — 19 fok az a hőmérséklet, amely egészségi szempontból a legkedvezőbb; 20 — 22 fok már az egészségre veszedelmes, mert hajlamossá teszi a melegtől elkényeztetett embert a meghűlésre. Az idős ember számára igen fontos a hőmérséklet változása és foka. Az ember számára 20 fok az a hőmérséklet (nem AZ IDŐJÁRÁS HATÁSA A2 EGÉSZSÉGRE a szoba hőmérsékletére gondolunk), ami a szervezet számára kedvező viszonyokat teremt. Az emberi test hőmérséklete 36,4—37,4 között ingadozik. Ha a környező hőmérséklet nagyobb, mint testünk melege, akkor a szervezet fokozza a hőleadást (izzadás). Ha hidegebb környezetbe kerül, fokoznia kell a hőtermelést (remegés, ami nem más, mint az izmok hőtermelése). A két feladat közül az utóbbit könnyebben végzi a szervezet. Ezért nyáron vigyázni kell arra, nehogy túlöltözzünk, télen pedig óvnunk kell testünket, nehogy a hiányos ruházkodás miatt lehűljünk. Az idősek az enyhe éghajlaton érzik magukat a legjobban. A rossz időjárás nem okoz betegséget, de lökést adhat ahhoz, hogy valami régebben lappangó betegség kitörhessen. Az időjárással nemcsak a hűléses betegségek függnek össze, hanem más betegségek is, mint pl. a tüdővérzés, agyvérzés, embólia. A szél erős hűtőhatást gyakorol a testünkre. Idős ember számára azért veszedelmes a szél, mert a bőrben érgörcsök keletkezhetnek, és reflexes úton a szív koszorúereinek a görcse is bekövetkezhet. Megjelennek a reumás, ízületi bántalmak is. Ez azonban nem jelenti azt, hogy idős ember ne menjen ki még szélfúvásban is a szabadba: megfelelő öltözékben rövidebb séta még ilyenkor is ajánlatos. Maga a hideg nem megbetegítő tényező, inkább következményeiben válhat veszedelmessé. Ezek: a szabadban való tartózkodás lehetőségének csökkenése, a fűtőanyag beszerzésének esetleges* nehézségei, a friss zöldségfélék hiánya, a helytelen fűtés komoly egészségügyi hátrányt jelentenék. A déli szél reumás betegségeket okozhat. A nedves levegő kedvező talaj a baktériumok számára. Ha a barométer gyorsan süllyed, tehát melegebb levegő érkezik, halmozottan jelentkeznek a fertőző betegségek. A halálesetek többsége a sokat emlegetett frontátvonulások idején következik be. Ez nem azt jelenti, hogy a frontátvonulás okozza a halált, hanem valami lappangó vagy fennálló betegség válik tragikussá. Ha melegfront-átvonulás van, az egészséges emberek is ingerlékenyekké válnak, ok nélkül sírva fakadnak, megszaporodnak a közlekedési balesetek. Gyorsabbá válik a szívösszehúzódások száma, embóliák keletkezhetnek az agyban, a tüdőben és a szívizomban. Hamarább jelentkezik a fáradtság, és gyakori a fejfájás. A hidegfront ezzel ellentétes módon befolyásolja a szervezet működését. Ilyenkor csökken az idegrendszer érzékenysége, az alvás mélyül, lassúbbá válik a szívműködés, csökken a vérnyomás. Szaporodnak a felső légutak hurutos megbetegedései, fokozódnak a reumás fájdalmak, az ájulásra való hajlam és a szervezet görcskészsége. Felvetődik a kérdés: hogyan védekezzünk az időjárás szeszélyei ellen? Megfelelő öltözködéssel óvjuk magunkat az időjárás változásaitól. Másodsorban edzéssel kell hozzászoktatnunk szervezetünket ahhoz, hogy elviselje a hőmérséklet ingadozásait. Foto: J. Nov? ÁRNYÉKÁBAN Mikor éjszaka hazajött, a felesége tettette az alvást. Csak reggel szólt hozzá először, mikor meglátta az előszobában a holmit. Nem volt valami jó kedve, előző este alaposan összevesztek. Stefan G. a születésnapját valami mulatóhelyen akarta megünnepelni. A felesége tiltakozott. Anyagi helyzetük nem engedi meg, mondotta, hogy mulatósra költsék a nehezen szerzett pénzt. Azt javasolta, hogy töltsék az estét két gyerekükkel otthon, vesz egy üveg bort... összevesztek. Stefan, egy bratislavai vegyi üzem technikusa, becsapta maga mögött az ajtót. Előzőleg azonban lenyelt öt tabletta nyugtatót. S reggel a szekrényben ott lógott egy laminátkabát, rajta egy divatos mohérsál, egy dederon ing, sötétkék gyapjúpulóver. . . — Honnét az ördögből szerezted ezeket a dolgokat? Biztosan már megint loptad valahol, — mondta az asszony, de Stefan, a megbántott ártatlanság, tiltakozott. Azt állította, hogy egy vidéki pasas adta el a ruhaneműt kétszázötven koronáért. Az asszony nem vitatkozott. Régóta nem volt már ereje vitába szállni ezzel a férfival. Éltek egymás mellett a két gyerek kedvéért. Pedig tudta, hogy a férje sem a magántulajdont, sem pe-600 milligramm ciankáli dig a házassági hűséget nem veszi komolyan. Hiszen csak alig néhány hónapja szabadult a börtönből, ahol lopásért negyedszer töltötte büntetését — ami 25 éves korát tekintve, nem csekély teljesítmény. Ami meg a hűséget illeti? ... G. nem is tagadja, hogy másoknál nagyobb sikere van, mint feleségénél. S ez igaz, mert az a négy nő, akikkel egyidejűleg viszonyt folytat, nem tudja, ki is ez a jóképű fiatal technikus. §§§ — Nem érzem jól magamat a házasságban, — panaszkodott még karácsonykor is sógorának és kijelentette, hogy unja egész életét. A sógor nevetett, azt hitte, hogy Stefanból ismét az alkohol beszél. — Nem hiszed? — kérdezte. — Bebizonyítom! Az orvosságos szekrényből elővett egy üvegfiolát: — Na, itt a bizonyíték! — A sógor még jobban nevetett. A fiolára ragasztott papírszalagra valaki ceruzával ráfirkálta: „Vigyázat, ciankáli!" Még szabadlábon volt, de a család már tudta, hogy nemsokára ismét rács mögé kerül. Kiderült, hogy a születésnapi ünnepséget lopással fejezte be. Egy személyautóból, amely rosszul volt bezárva, lopta ki a ruhaneműt. — Ugye, nem hiszed, hogy véget vetek az életemnek — fenyegetőzött ismét, csakhogy most már a gyermekeit is magával akarta vinni a túlvilágra, legalábbis azt állította. így aztán a kis üvegfiola odakerült a többi bűnjel mellé és az ügyészség még azzal is vádolta Stefan G.-t, hogy engedély nélkül 600 milligramm ciankáli volt a birtokában. — Még 1961-ben loptam el egyszer a laboratóriumból, mikor a laboránsnő kiment. Betettem egy B-vitaminos fiolába — vallotta, s arról természetesen tudni sem akart, hogy valaha is eszébe jutott volna megmérgezni gyermekeit. A 600 milligramm ciankáli elég arra, hogy két felnőtt férfit megmérgezzen — hangzott a szakértői vélemény. Azaz pontosabban: 250 milligramm is elég egy élet kioltására. Stefan G.-t nyolchónapi feltétlen szabadságvesztésre Ítélte a bíróság tiltott méregtartásért és lopásért. A házasságban rosszul érezte magát, s talán azért nem fellebbezett, mikor a bratislavai járásbíróságon immár ötödször hallgatta, amint pálcát törnek felette: BŰNÖS!- EAS —
