Magyar Hiradó, 1975. július-december (67. évfolyam, 27-52. szám)
1975-09-04 / 36. szám
MAGYAR HÍRADÓ 7. ol< al fr*-»**»****« *********fr******A* ****** ***********£ Imit mondanák A CSILLAGOK SZEPTEMBER 7-TÍÍL 13-IG KOS ( márc.21 — ápr.19) — Helyi összeköttetésekre alkalmas idő kínálkozik. Rokonok ötleteit hasznára fordíthatja. Rövid utalások jót tehetnek önnek most. ''íők segítenek önnek. Érdeklő* lését otthonára, vagyonára vagy családjára összpontosítja, azzal az elképzeléssel, hogy valami biztonságosat teremt. Ismerősei vagy partnere nem működik együtt,, amennyire ön szeretné. *** BIKA (ápr.20 — máj.20.) — Fenntartással fogadja mások ajánlatait pénzével kapcsolatban. Ez egy jó idő személyes tervei megvalósítására, ami pénzt illeti. Női munkatársai vagy beosztottjai együttműködnek önnel. Valami éppen elkezdődhet szomszédot vagy rokont illetően. Keménnyebben dolgozhat, ha úgy érzi egészsége is megengedi. *** IKREK (máj.21 — jun.21) — Figyeljen állandóan mások cseleire, még akkor is ha az nem céltudatos. Egy barátja jókedvre derítheti és remek tanácsokat adhat. . Valaki, akit nagyon szeret közel áll önhöz. Üzleti lehetőségei jók most. Mégis több felelősséget és kemény munkát kell felmutasson, hogy lehetőségeit ki tudja jól használni. Szomorúság, változások otthon kellemetlenül érintik. RÁK (jun.22 — jul.22) — Magas munkakörben folytatót' beszélgetések hasznára válhatnak úgy anyagilag, mint erkölcsileg. Egészsége vagy munkája még mindig aggodalomra adhat okot. Egy nő az otthonában harmonikus. Költséges összejövetelek csoportokkal, barátokkal anyagi állapotát erősen gyengítik. Próbáljon kiegyezni helyzetével. *** OROSZLÁN (jul.23 — aug.22.) — Barátokkal folytatott bensőséges beszélgetések kellemesen hatnak kedélyére. Kedvesei, gyerekek és barátai nem gondolkoznak reálisan, de ezen egy asszony segít. Magánéletében valaki a háttérből sok idejét lefoglalja. Hasznos dolgokat tehet törvényes, utazási, vallási, egészségi ügyekben. *** SZŰZ (aug.23 — szept.22.) — Nő segítségével jobb anyagi körülményekhez juthat, karrierje megváltozására is van lehetőség. Mások ellenére is anyagi előnyökhöz juthat. Jó időpont valami uj megkezdésére barátokkal. Jóllehet türelemre van szüksége, amikor az anyagi részhez jutnak. Túlságosan másra támaszkodik, nem segít önön. *** MÉRLEG (szept.23 — okt.22.) — Távolról kapott értesülések több mindenben hasznára lehetnek. Hosszú utazás egy nővel kellemes lehet, ha először tisztázzák az esetleges félreértéseket. Most ön számára nyugodalmas idősszak van. Egy uj elfoglaltsághoz vidáman kezdjen hozzá. Partnere is érdekelt lehet ebben. Kemény munkával üzleti sikereket ér el. *** SKORPIÓ (okt.23 - nov.21.) — Legyen nagyon körültekintő és óvatos vagyona körül, mert lehet, hogy nincs minden rendben. Barátságos beszélgetések munkatársaival kimondottan előnyére válhatnak. Fő érdeklődési köre most távoli tanulás, vagy utazás. Munkatársaitól kapott nagyvonalú segítség előreviheti ilyen terveiben. *** NYILAS (nov.22 — dec.21.) — Legyen biztos, hogy nem ért félre másokat tulérzékeny hangulatában. Szerettei segítségére lehetnek beszélgetések által. Egy komoly vakáció, melyre úgy érzi szüksége van sokba kerülhet és ezért mások anyagi támogatására van szükség. Ne költekezzen feleslegesen. Ne bántson meg senkit. *** BAK (dec.22 — jan.19.) — Költséges kiadásokba verheti magát otthonával kapcsolatban, mindaddig mig nem ütközik össze másokkal vagy partnerével. Ha együttműködik, lehetővé teszi az anyagi alap biztosítását. Feszült hangulatban lehet egy orvosi vagy munkahelyi állapottal kapcsolatban. A család tud tenni ezen ügyek érdekében, tehát aggodalomra nincs ok. *** VÍZÖNTŐ (jan.20 — febr.18.) — Helyi lehetőségek elősegítik, trhogy szeretteivel együtt vakációs terveket készítsen. Barátok és szerettei nem gondolkoznak praktikusan evvel kapcsolatban jelenleg. Egészségi vagy munka helyzete problémás lehet, de környezetére vagy egy írásos dokumentumra támaszkodhat. Lehet, hogy mások baját a sajátja elé helyezi. Egészség- Betegség Elhízás és életkor HALAK (febr.19 — márc.20.) — Anyagi előnyökhöz jutott, mellyel hatékonyan tudja segíteni szeretteit vagy ügyes spekulációba kezdhet. Mások anyagi segítségét ne váija el. Baráti beszélgetések minden téren segítenek. Közös pénzügyeknek nézzen utána, valami még mindig nincs rendben evvel kapcsolatban. Egészségünk és jó közérzetünk egyik kulcskérdése a helyes táplálkozás. Ma már a helyes és ésszerű táplálkozásnak hatalmas irodalma van, ami szintén azt bizonyítja, hogy nemcsak az orvosok és az élelmiszertudósok igyekeznek hasznos és mindenki által könnyen érthető tanácsokat adni mindennapi táplálkozásunkkal kapcsolatban, hanem mi valamennyien rendkívüli módon érdeklődünk az iránt: mit, hogyan és mennyit együnk? Vagyis, hogy milyen legyen táplálékunk összetétele, napjában hányszor étkezzünk és mennyi legyen az az ételmennyiség, amelyet rendszeresen elfo-ÉLET ÉS TÁRSADALOM Mérem, ne fújja a füstöt rám!' Országról országra aTíemdohányzók jogaival van Tele a levegő. A lényeg az, hogy a nem-dohányzók több friss levegőt kapjanak, igy egyúttal megnehezítsék a dohányosok helyzetét. Pl. Nyugat-Németországban minden taxiban kint van a tábla, dohányozni tilos”, s ha az utas nem tartja ezt be, megtagadja a szállítást, a vezető, i Svédország egy nem-dohányzó generációt szeretne kialakítani 2000-re. Venezuelában 230-1000 dolláros büntetést kaphat az, aki i élelmiszeráruházakban, buszokban, és sok más helyen cigarettázik. A világ országainak nagy része kicsit vagy semmit nem tesz ezen ügy érdekében, de úgy 30 nemzet komolyan veszi a dohányzás ellenőrzését. A jelszó ”ne fújja a füstöt rám” /Don’t puff on me/ Sok országban törvényekkel vagy a cigaretta fogyasztás csökkentésével próbálnak tiszta levegőt biztosítani a nem-dohányzóknak. A programok egyenlőre nem járnak nagy eredménnyel, sőt a fiatalok, különösen a lányok többet szívnak. A dohány vállalatok ujjabb piacot az elmaradott országokban keresnek, ahol az eredmény nem is marad el. Az USA 10 államában elfogadták a „dohányozni tilos közhelyeken” elvet, ami maga 400 milliós veszteséget jelent _ évente a dohány vállalatoknak. Az állam már eddig is segített a nem-dohányosoknak a cigaretta hirdetések tiltásával, a veszélyt jelző figyelmeztetésekkel újabb kívánságok ehhez, hogy hathatósabb eredmény szülessen A következők: A dohányosok legyenek tisz tában rossz szokásuk káros hatásával. Érezzék a felelőséget mások iránt. óvakodjon a TV-n és filmen látott dohányzás befolyásától. Tüntessék el a cigarettát adó automatákat. Komoly segítséget kell adni azoknak, akik le akarnak szokni a dohányzásról. Legyen illegális cigarettát árulni vagy adni kiskorúaknak, legyen tilos a dohányzás fiatalok gyülekező helyein. Erősen emeljék a cigaretta árakat az adóval együtt, s használják a pénzt nem-dohányzást elősegítő hadjáratokra. Az üggyel foglalkozók úgy érzik, hogy a század végére erősen lecsökken a dohányosok száma, de az nem valószínű, [hogy teljesen megszűnjön. gyasztunk? Azzal tisztában kell lennün , hogy 60 éven túl egészségül . nagymértékben függ táplálkoz. sunktól, étkezési szokásainkti és — sajnos — a megelőző évtizedek alatt elfogyasztott étel mennyiségétől és táplálkozási szokásaitól is. Azért „sajnos”, mert vannak olyan étkezési szokások, amelyeket még 60 éven túl is meg lehet változtatni, de olyan hatalma és ereje senkinek sincs, hogy a táplálkozás terén évtizedekkel előbb elkövetett visszaéléseket később, jóvátegye. így mindenekelőtt a mérték télén elhízás okoz idősebé korban is rendkívül sok bajt. É bizony az elhizás gyakran má csecsemőkorban elkezdődik. / tultáplált csecsemőkben ugyani: :gyre több zsírsejt fejlődik, min' a rendesen tápláltakban és a; egyszer kifejlődött zsírsejt meg narad egész életen át. A ülönféle könnyítő diéták eredményeként később ezek a zsírsejtek összezsugorodhatnak ugyan, de azért számuk nem csökken. Nem véletlen, hogy mostanában olyan sokat imák és beszélnek az elhizásról, mert száraz statisztikai adatok alapján bebizonyítható, hogy a mértéktelen elhizás ma már több áldozatot követel, mint a rák. Természetesen a hivatalos orvosi bizonyítványban a halál okaként nem az elhizás szerepel, de az tény, hogy az elhízott embereknek kevesebb esélyük van a hosszú életre, mint a rendes sulyuaknak. A 25 százalékos 1 súlytöbblet körülbelül 40 százalékkal rövidíti meg az átlagos életkort. Ez azt jelenti, hogy ha 1150 fontos rendes súly helyett valakinek 200 font a súlya, akkor ennek az elhízott embernek az életkora csak 56 év, szemben a statisztikai átlag 71 évével. VEGYEN RESZT REJTVÉNYPÁLYÁZATUNKON!
