Magyar Család, 1964 (5. évfolyam, 1-4. szám)
1964-10-01 / 4. szám
8 MAGYAR CSALAD GYERMEKEINK EGESZSEGE VÉDELMÉBAN Dr. Tóth Árpád Béla munkatársunk rovata. A nyári erőtartalékot gyorsan felemészti az évszakváltozás, s a rendszeres tanulással meginduló zárt levegőn való tartózkodás. Ahogy rövidülnek a napok, úgy a lassan hűvösre forduló időjárás miatt melegebben kell öltözködni, s mind kevesebbet levegőzhet a bőr. Az életmódnak ez a hirtelen változása megpróbáltatást jelent a gyermek szervezetére még jól megfontolt védekezés mellett is. A télre felkészítés legfontosabb tennivalója, hogy megfelelően felöltözve minél többet menjenek a gyermekek a szabad levegőre. Reggel derékig, de este tetötől-talpig mosakodjanak, s a meleg mosr dás után hideg vízzel is öblítsék le magukat a tökéletes vérkeringés elősegítése végett. Ez nemcsak a vérkeringés előmozdítására, Iranern a bőr edzésére is szolgál a hüléses betegségek ellen A levegőtől, széltől, szabadtéri mozgástól túlságosan óvott gyermekek mindég érzékenyebbek a megbetegedésre, fertőzésre. A helyesen nevelt és okosan betartott hígéníai szabályok ismeretének birtokában bátran küldhetjük gyermekeinket a nekik megfelelő gyermektársaságba. Ha csak lehet, ne szóljunk bele játékaikba, küzdelmeikbe. Egymás közötti kemény helytállásunk jellemüket formálja, fizikumukat erősíti. A fentieken kívül, ha csak mód van rá, növekvő sétákkal szoktassuk a hegymászáshoz, sportoltassunk mérsékletesen edzve, izomfejlesztő játékokkal előkészítve. A leírt tanácsokat csak akkor használjuk fel okosan, ha figyelembe vesszük gyermekeink adottságát és testi-lelki körülményeit. Ha bármit is észlelünk, ami rendellenes volna, azonnal kérjük ki egy erre illetékes szakember tanácsát. Gyermekeink spontán mozgásai nem elégíthetik ki szervezetük fejlődési és karbantartási igényeit, ezért van szükség naponta olyan tervszerű mozgásra is, amely biztosítja az elfáradás feloldását, s a szervezet életműködéseit kedvező szintre emeli, az elhanyagolt testrészeket megfelelően foglalkoztatja. Szakértő testnevelésre ritkán adódik mód a családon belül, de kötelezővé kellene tenni minden iskolában naponta legalább tízperces időre. OIOSZEGHY TIBOR: KARACSONYVARAS Ügy félek, ha gyertyát gyújt az este, s angyal-ajkon jő karácsony éjjel, s a szeretet feltép minden álmot, gyógyítani akaró kezével. Ügy félek, ha csengettyű hallik, s angyalhaj leng szaloncukros ágon, hogy feicsuklik lelkemből a sírás, mint hanggá vált hosszú árvaságom. Ügy, de úgy nem várok már karácsonyt, megnyugvást és otthont úgysem adhat, s csak azt, hogy a lelkem fél és fázik, gyónhatom a messzi csillagoknak... (A költő most megjelent „Ma hinni nehéz... / c.verses füzetéből; kapható, ára: 1/6 shilling.) FENYVESSY JEROMOS: A SZÉKELYEKRŐL Rácsapott a tatár rá vagy huszonkétszer, hej, égtek a falvak, hajh! sokezren haltak, de megélt a székely! Gyilkos éjszakákon oláh tört a házra, volt a székely vérnek nagy erős hullása, de megélt a székely! Adta a katonát amikor csak kellett, kétkézt pazarolták a nagy fejedelmek, Most is megirtották, most is nyakán ülnek, de a székely anyák új fialtat szülnek s megmarad a székely! HIRDESSEN A MAGYAR CSA- ' ,i LADBAN! A világ minden táján 1 olvassák. Érdemes! 5 soros hir- r detés 5 shilling. SZEREZZEN ELŐFIZETŐKET LAPUNKNAK! Megjelenését önfeláldozó készségünk mellett a k. Olvasóink teszik lehetővé. Aki 3 előfizetőt szerez, ingyen kapja újságunkat egy éven át. HARSONA Kölosönkönyvtár dijtala nul ad olvasóinknak olvasnivaló könyveket. Válaszbélyeg beküldése mellett katalógust küld bárkinek. A könyveket postán szállítja, a portóköltség megtérítése mellett. Bővebb felvilágosítás címűnkön. MAGYAR CSALÁD KÉPVISELETEI KÜLFÖLDÖN: EUROPA: Dr. Hámory Várnagy Dalma: 437 Mari (Westf. Wienerstr. 45. Germany; Diószeghy Tibor 404 Neuss/Rh. Fontanestr. 11. West Germany; Hajas István Roubaix (Nord) France 402 /2. Grande Rue; dr. Kézdy Vásárhelyi Béla Stureparken 3, Stockholm O. Sverige; Silaschy Andreas 8 194 Hüntwagen ZH. Svájc. Amerika-Canada: Rozsos Miklós 1344, Westmoreland St., Philadelphia Penne 19140 — USA.; Ausztrália: KORONA BOOK CO. Mr. J. Langmar 136 Walker St., North-Sydney, N.S.W. Australia; Csapó Endre 111 Lockwood St., Marrylands N.S.W. Australia.; New Zealand: Kőszegi-Farkas István: 80 Ranui Cres. Wellington-Khandallah, New Zealand. HARSONA KÖNYVESPOLC ÚJSÁG SZOLGÁLATA. Újságunkon kívül állandóan kaphatók: “Október 23”, Hídfő, Nemzetőr, Belgiumi Magyarok, Pásztort.üz, Szív, Katolikus Magyarok, Magyar Nők Vasárnapi Levél és Amerikai Magyarság egyes számai. MAGYAR CSALÁD Szerkesztik: Dr. B. Hámory Várnagy Dalma és Lajossy Sándor. Tördelő - szerkesztő: Nádasy T. Jenő. Főmunkatárs: Szabó Ferenc. Felelős szerk.kiadó: Lajossy Sándor. Levelezési cím: „Harsona Kiadó“ — 41, Clyde Road, East-Croydon, Surrey, England. Tel.: ADD 5514 (este 6-8 között) Kéziratokat csak válaszbélyeg melléklése esetén küldünk viszsza. Az aláírással ellátott cikkekért a sajtójogi felelőséget a szerző vállalja. Egyes szám ára (Gyermek-melléklettel együtt) sh. 2/6, évi előfizetése 10/- angol shilling. Megjelenik negyedévenként. * Printed by Poets’ and Painters’ Press, 146 Bridge Arch, Sutton Walk, London, S.E.l.
