Földvár, 2000 (2. évfolyam, 3-8. szám)
2000-09-01 / 7. szám
2000. szeptember Földvár 7 KI VAGYOK EN VALÓJÁBAN? I.rész A világ számunkra olyan, amilyennek látjuk. Miért nem gondolkodunk tehát pozitívan önmagunkról és a világról? A pozitív gondolkodást sokan félreértik. Néhányan úgy gondolják, hogy aki pozitívan gondolkodik, az széles mosollyal jár fel s alá, és úgy gondolja, hogy minden nagyon jó. Nem érdekes, hogy mi történik, csak annyit mond magában: mosolyogj! A pozitív gondolkodás azonban sokkal mélyebb, mint egy felvett külső mosoly. A pozitív gondolkodás egy belső szellemi magatartás; ami új életszemléletet és problémamegoldó képességet jelent. A pozitív gondolkodás cselekvésre, változásra tanít és nem védekezésre. Arra tanít, hogy bármilyen helyzetben erősek maradjunk, ne mások vagy a körülmények irányítsanak bennünket. Fedezzük fel újra az eredeti, tiszta énünket, azt a legbelső erőforrást, amellyel az életünket kreatívabban és jelentőségteljesebben tudjuk élni. Bár a nap folyamán mindannyian szinte egyfolytában gondolkodunk, nagyon kevesen vesszük észre, hogy milyen hatalmas ereje van a gondolatoknak. A gondolat teremtő erő. A gondolat olyan, mint egy parányi mag, amit a tudatunkba elültetve sajátossága révén növekedni fog, akár pozitív, akár negatív magokról van szó. Bármi, ami körülöttünk van, minden a tudatunkból indul el, minden a gondolataink következménye. Mégis, a gondolataink szintjén való ön-C Poénbomba >> Olcsó megoldás Két producer beszélget Hollyvoodban.- miden idők legnagyobb csatajelenetét tervezem -mondja az egyik. - Képzeld el az összecsapást: jobbról harmincezer statiszta, balról is harminezer statsizta, süvöltenek a golyók, eszeveszetten lőnek egymásra...- Fantasztikus! - mondja a másik. - De hogyan tudsz ennyi embert kifizetni?- Ez a legkönnyebb az egészben... Éles lőszert kapnak... ismeretünk a leghiányosabb. Miért? A tudósok szerint naponta kb. 30- 50.000 gondolatunk van, ami természetes módon egy állandó áramlásként folyik át a tudatunkon. Ezek egyrészt a külvilág impulzusainak hatására keletkeznek, másrészt az életünkben átélt és emlékként rögzült tapasztalatokból jönnek. Gondolataink olyan gyorsan változnak, hogy szinte időnk sincs a tudatos felismerésükre. Különösen a haszontalan vagy negatív gondolatok sebessége igen gyors, ami a harag, félelem, aggodalom, bizonytalanság, stb. kellemetlen érzését váltja ki bennünk. Nem csoda tehát, hogy ilyen sebesség mellett nincs alkalmunk arra sem, hogy megfigyeljük a gondolataink, érzéseink és cselekedeteink közötti összefüggéseket. Nagyon sokszor tudatunk működését a sok átélt, negatív tapasztalat, trauma, vagy a külvilág eseményei tartják befolyás alatt. Elszoktunk attól, hogy gondolatainkat megfelelő kontrollal saját magunk irányítsuk. Néha úgy érezzük, hogy egy kifordult világban élünk, ahol a háború, gyilkosság, pletyka, harag, békétlenség egy normális állapot, és ehhez szinte már hozzá is szoktunk. Azonban valójában minden emberi lény békére, szeretetre és boldogságra vágyik. Életünknek a pozitív gondolatok, a pozitív viselkedésünk ad világos irányvonalat. A tudatunk igazi tápláléka, a tiszta, önzetlen gondolat. Az önmagunkhoz és másokhoz való Diagnózis- Úgy látom, magának több mozgásra lenne szüksége... Túlságosan sokat üldögél egy helyben - mondja az orvos a betegének.- Jól látja doktor úr! - bólogat a beteg.- Épp most ültem le autólopásért másfél évet. Utálja a káposztát-Kislányom, a káposztát is meg kell ám enni, nemcsak a húst! A káposzta is nagyon finom, ráadásul egészséges!- Ugyan, apukám! Ha olyan jó lenne, a kukacok már biztosan reges-régen megették volna a kertben. pozitív hozzáállás az életet élvezetessé és nem küzdelmessé teszi. Negatív alapból soha nem indulhat ki pozitív gondolat. Akik mélyen gyakorolják a pozitív gondolkodást, azok gyorsan felismerik, hogy csak saját maguk lehetnek a helyzet urai, önmaguk mesterei azáltal, hogy felismerve gyengeségeiket azonnal változtatnak rajta. Ha azt akarjuk, hogy mások és a körülmények változzanak, akkor először nekünk kell változni. Ez a felismerés erőt ad a változáshoz. Egyedül a pozitív gondolatok teszik lehetővé, hogy képesek legyünk belső erőt felhalmozni, ezek által vagyunk képesek építőt alkotni. A pozitív gondolkodás révén mindig megpróbáljuk az összes helyzetből a jót meglátni, nem akadunk el a dolgok külső látszatánál. Látjuk a problémát, felismerjük a realitást, de ugyanakkor képesek vagyunk a megoldást is megtalálni rá, mert a haszontalan gondolatok nem viszik el az erőnket. Belső békénket megőrizve szembe tudunk nézni a kellemetlen szituációkkal, felül tudunk emelkedni az adott helyzeten. A gondolatok energiája mindig abba az irányba folyik, ahová a figyelmünket koncentráljuk. A gondolataink ellenőrzéséről és irányításáról legközelebb lesz szó. (Folytatjuk) INGYENES tanfolyamok indulásáról érdeklődni lehet a 06-1-249-3570 tel/faxszámon, Dr. Dóra Eörsné 1121. Bp. Hajnalka u. 4. A kurzusok levelező úton is végezhetők! Fő a békesség Két ivóvimbora találkozik:- Mit viszel az üvegben Gyuri?- Egy kisbort az ebédhez.- Megkínálhatnál engem is!- Nem lehet öregem, mert kitör a balhé otthon.- Ugyan miért?- Mert az asszony része van felül! Csak éjjel- Mártöbb napja, hogy le sem honytam a szemem.- Szörnyű! És hogy bírod ki?- Úgy, hogy csak éjjel alszom...
