Kurta Mihály - Pató Mária (szerk.): Múzeumandragógia (Múzeumandragógia 1. Miskolc-Szentendre, 2010)

HERPAINÉ LAKÓ Judit: GERONTOLÓGIAI ADALÉKOK A GERONTAGÓGIAI ÉS A MÚZEUM-GERONTAGÓGIAI TEVÉKENYSÉG SEGÍTÉSÉHEZ

98 I. ORSZÁGOS MÚZEUMANDRAGÓGIAI KONFERENCIA A WHO felosztása szerint az átmenet kora 45—50-től 55—60 éves korig, az idősödés szakasza 60—75-ig, az időskor 75—90-ig, míg az aggkor 90—100-ig éves korig tart, végül a matuzsálemi kor a 100 év felettiek kategóriája. Az időskori változások rendszere Ahogyan azt már fentebb említettük, az idősödés folyamata egyedi, individuális. Ahhoz, hogy jobban megismerhessük a folyamatot, figyelembe kell vennünk az időskori változások rendszerét. Munka, aktivitás, tevékenység teljesítőképesség és motiváció kérdése az időskorban: Az ember életét legjobban a tevékenységei formálják (játék, szórakozás, munka, fizikaiszellemi aktivitás), munka és tevékenység nem létezik teljesítőképesség nélkül, teljesítőképesség pedig nincs motiváció nélkül. A munkával kapcsolatos nagy döntések az élet kiemelkedő dolgai közé tartoznak, amely már a pályaválasztással elkezdődik, ide tartozik a pályamódosítás, a munkahely megváltoztatása, munkahely elvesztése és a nyugdíjazás. A nyugdíjazás a társadalmilag aktív életszakasz zárását és egy új életszakasz nyitását is jelzi. A nyugdíjazáshoz való viszony fontos élettörténés. Ennek megélésében különbözőek az emberek, van, aki pozitív élményként éh meg, van, aki pedig negatívan. A nyugdíjazásnak is megvannak a maga veszélyei, elindíthatnak olyan negatív folyamatokat, amelyek az idő előrehaladtával különböző problémák forrásai lehetnek: anyagi körülmények megváltozása, az ezzel járó lelki élmények, az életmódváltás veszélyei. A fizikai-szellemi inaktivitás vagy alulterheltség csak rövid ideig kedvez, hoszszabb távon negatív hatású, az inaktivitás gyorsítja a szellemi-fizikai leépülést. Alkalmazkodóképesség problémája Minél idősebb az ember, annál kisebb mértékben tud alkalmazkodni a környezetéhez, szervezete kevésbé ellenálló. Természetesen ennek foka, időpontja, mértéke egyénenként változó. Az idő előrehaladtával romlik az alkalmazkodóképesség a külső hatásokkal szemben, az idős ember egyre jobban fél az új dolgoktól és nehezebben is tanulja meg azokat. Környezethezjűzpclő viszony A környezettel való kapcsolat (fizikai szempontból) az idő előrehaladtával lazul, az intellektuális és az érzelmi beszűkülés nem tipikus, de gyakori jelenség, mely a legnagyobb veszélye az időskornak. Szerencsés, aki szellemileg nyitott tud maradni. Kialakulhatnak új érdeklődési területek, például az egészség megőrzésének kapcsán, új munkaterületek, tevékenységi területek, lakóhely megváltozása, új közösségbe kerülés mentén. Az érdeklődést az érzelmek irányítják. Megállapítható azonban az a tendencia, hogy a pozitív plusz időt nem új tevékenységekkel töltik, sokkal inkább a korábbi tevékenységekkel, nagyobb időarányban. Uj kulturális szokások kialakulása ritkán fordul elő, ha mégis, akkor ez kialakíthat új, vagy részben új tevékenységeket is. Emberi kapcsolatainknak az életünk minden korszakában meghatározó jelentősége van. Ez az időskorra is érvényes. Az időskor a kapcsolatok rendszerében is vál-