Siklósy Károly dr.: A vizgyógymód. Utasitás a leggyakrabban előforduló betegségeknek gyógyitására. A szenvedők használatára (Pest, 1859)

I. Rész. Táplálkozás. Tápszerek. Életrend - C) Életrend

58

hetnek bajaiktól szabadulást, ha a gyógyszak ideje alatt a dohányzással felhagynak; mig a nevezett esetekben a gyógyulás föltételéül van szabva, a többi betegségeknél a dohányo- zássali felhagyásnak, a gyógyidő megrövidülése lesz jutalma, mi elegendő jutalom, egy különben is ártalmas szokás feláldozásáért.

Második szintén oly nevezetes tényező az egészség fenntartására a bőr ápolása. A bőrnek jelentékeny szerepe van, mert a testben felhasznált, s használhatlanná vált anyagok részint a bőrön át takarodnak ki a testből. Úgymint gőz s folyadék, közel 2 font viz takarodik ki naponta a bőrön, sok és sokféle az anyag, melyet e gőz és folyó alakban kiváló viz magával hord. A viz kiválása a gőzölgés, a test melegét köti le, és igy szabályozza a test mérsékletét, az anyagok pedig, melyek szintén a bőrön válnak ki, használhatatlan alkatrészei a vérnek, kiválásuk által a vér tisztább lesz, alkalmasabb a test táplálására, mert oly anyagoktól szabadúlt meg, melyek benne feleslegesek, és a melyeknek a vérben maradása többféle betegségeknek vetette volna meg alapját. Mihelyt a bőr munkássága megakad, rögtön az egész test szenvedni kezd azoktól az anyagok-