Lengyel Dániel (szerk.): Orvosi tanácsadó városon és falun (Pest, 1861)
I. Életrendi szabályok az élet és egészség fentartására - Az élet minden korára tartozó életrendi szabályok
vényre teszik hajlandóvá; ezeket tehát a menny lehet kerülni kell. Betegségek kikerülése után, a véletlen halálos esetekben való mentesítés is az életrendi szabályokhoz tartozván, igyekezni kell azokat kikerülni, a kikerülhetetleneket pedig ártalmatlanná tenni. Hogy az ember a véletlen halálos eseteket kikerülhesse, igyekeznék mindenféle testi gyakorlatban, u. m. futásban, mászásban , ugrásban , úszásban, keskeny szálakon való menésben sat. lehető jártasságot s ügyességet szerezni; képezze ki magát a természettanban, melyből a mérgek, villám, fojtó gőzök, fagy, sat. tulajdonairól ismeretet szerezhet s azok ártalmait megtanulhatja; öntsön leikébe bátorságot, erőt, egykedvűséget, s gyakorolja magát a véletlen eseteknél való föltalálásban; igyekezzék testét hideg, meleg s ezek változásai által megedzeni; s ha igy tesz, számtalan viszontagságokkal daezolhat, melyekben más elvész. A jelenlevő halálos eset ártalmatlanná tételéről a betegségek rovatában leend szó; hol ki ki megtanulhatja, mit kellessék vizbefultak, felakasztottak, megfojtottak, megmérgezettek, s villámtól ütöttek életének megmentésére tenni. De nem csak tudni kell e szabályokat, hanem veszély esetében, a midőn minden perez drága, orvosra nem várva tel- jesítni is; megfontolván, hogy a legegyszerűbb szer is, mely rögtön alkalmaztatik, többet ér későbben érkezett bármi bölcs eljárásnál. Lelki s testi mivelödés. Az ember mikor születik, sőt azután is, inig lelki s testi tehetségei a fejlődés, finomodás és nemesítés bizonyos fokára nem jutnak, az állattól nem sokban 5 Orvosi tanácsadó.
