Lengyel Dániel (szerk.): Orvosi tanácsadó városon és falun (Pest, 1861)

I. Életrendi szabályok az élet és egészség fentartására - Az élet egyes korait illető életrendi szabályok

11

AZ ÉLET EGYES KORAIT ILLETŐ ÉLETRENDI SZABÁLYOK.

Egészséges származás.

Az életmüves test épsége s tartóssága, az abban működő életerő mennyiségétől függ. Minél több benne az életerő, annál szilárdabbak szervei, s a romboló elemeknek annál inkább ellent tud állani. Az anyag szilárdsága s életerő mennyisége az ivadékba is átmegy; innen van tehát, hogy jó földbe vetett ép magból, kedvező körülmények közt díszlö növény kél ki, s erőteljes szülék többnyire ép, egészséges gyermekeket nemzenek, mig az elerötlenedett szervezet bélyegei késő maradékon is meglátszanak.

Az emberi élet épségének s tartósságának alapját e szerint ép és erőteljes származás teszi, mit ugyan magunk személyére nézve már nem eszközölhetünk, de igen gyermekeinkre nézve, kiknek ha léteit adtunk, jövöjökröl is gondoskodni tartozunk.

Az egészséges származás főtényezöiül először a szülék épségét, életerejét és életkorát lehet tekinteni. Mindennapi példák bizonyítják, hogy ép, erőteljes és hosszúéletű szülék gyermekei nemcsak folytonos egészségben részesülnek, hanem késő vén- séget is érnek; sőt némelyeknél a megvénülés családi kiváltság, mig a szülék hibái miatt ezerek sín- lenek, azoknak nem csak gyenge testalkatát, hanem némely betegségeit is, milyenek a köszvény, kőbetegség, sorvadás, aranyér, örökölvén. így a szülék igen fiatal vagy túléltes kora is kártékonyán hat a gyermekek erejére s tartós életére.

Igyekezzék tehát férfi mint nő életerejét fiatal korában megkímélni, s azt kicsapongások vagy ezek