Gärtner Ágoston dr.: A közegészségtan alapvonalai (Budapest, 1896)
A levegő - V. A hőmérsék hatása az egészségre - B) A ruházat
34 A levegő. akkor ellenkezőleg arra kell ügyelni, hogy a hőelvezetés és kisugárzás. valamint a párolgás élénk legyen; a kiválasztott izzadságnak gyorsan el kell párolognia. E czélt legkönnyebben el lehet érni az által, hogy csak egy réteg ruhát (pl. vadászinget) viselünk, vagy legfölebb két igen könnyű öltözetet, és pedig egy igen vékony mellényt (az angolok singlet-jét) és egy bő zubbonyt; hogy ilyenkor gyapjú- vagy gyapotból van-e a szövet, az mellékes, csak az a fő, hogy lehetőleg vékony legyen; a gyapjú- szövetek azonban többnyire vastagok, s igy e czélra kevésbbé is ajánlatosak. Ha ingadozó levegő-hőmérséknél arra van kilátás, hogy az izzadság-kiválasztás nagy lesz, akkor a gyapjú vagy refonn-gyapotszövet aj ánlatos. A mi vidékünkön a meleg évszak alatt a könnyebb kötött gyapjú és gyapotszövetet tanácsos hordani, azonban itt is tekintetbe kell venni a helyiséget, a hol tartózkodunk, és a munka nemét, melyet végezünk stb. Némely egyén a gyapjú által okozott bőrizgatás iránt igen érzékeny. A gyakran kimosott gyapjú- szövetek zsugorodnak s ilyenkor elvesztik fönnebbi előnyös sajátságaikat. c) A ruházat további tulajdonságai. A tisztaság. A ruhát tisztán kell tartani — és pedig a felső ruhát — eltekintve az aesthetikus okoktól, már azért is, hogy az esetleg reátapadt betegség-okozó csirák eltávolíttassanak, az alsó ruhát meg azért, mert az a bőr szennyéből sokat magába vesz. A gyapjú jobban magába veszi az izzadságot és annak alkotórészei számára is jobban átjárható, mint a többi szövet. Maga a gyapjú e mellett tisztább marad, hanem a váladékot a fölötte levő ruharétegnek adja át. A különböző erősségű izzadás miatt az egyes ruhadarabok is különböző fokban szennyeződnek be. Az olyan alsó nadrág, melyet 8 napig hordunk, olyan szeny- nyes, mint a 4 napig viselt ing és az 1 napig viselt harisnya (Cramer). Mérges festékek. A ruházat ne legyen ártalmas testünkre. A mily önmagától értődő ezen követelmény, mégis oly sokszor vétkeznek ellene. Ruhák, tapéták, bútorszövetek, szőnyegek, függönyök, művirágok (továbbá lámpaernyők, gyertyák, fényellenzők, Írószerek) stb. készítésénél arzéntartalmú festéket használni nem szabad; arzéntartalmú páczok alkalmazhatók, ha azokban az arzén nem vízben oldódó alakban vagy pedig csak olyan kis mennyiségben van jelen, hogy 100 cm2 szövetre 0002 grm. arzénnál kevesebb
