Bókay János - Flesch Ármin - Bókay Zoltán: A gyermekorvoslás tankönyve (Budapest, 1912)
Flesch Ármin dr.: Átalános rész - III. Fejezet. Az egészséges gyermek gondozása, nevelése
Az egészséges gyermek gondozása, nevelése. 45 ahnapurée, főtt gyümölcsök. Piskóta, zsemle, kevés vaj, székrekedésre való hajlamnál méz. Kevés nyers gyümölcsöt közvetlenül étkezés után hámozva és vagdalva adhatunk. Ital gyanánt csak tiszta vizet. A második év második felében eleinte húshoz, majd tojáshoz szoktatjuk a gyermeket. A húsfélék közül eleinte csak borjú-, szárnyashúst sütve, apróra vagdalva ihaché), a tojást pedig hígan nyújtsuk. 4. A gyermek táplálása a harmadik évtől kezdve. Két évnél idősebb gyermekek körülbelül ugyanolyan táplálásban részesülnek, mint a felnőttek. Vegyes kosztot írjunk elő! Értjük ez alatt, hogy minden egyoldalú táplálást kerüljünk. Ne adjunk tehát csak tejet, húst, tojást, mint egyedül erősítő tápszereket; a túlzott fehérjetáplálás gyakran álmatlanságot, székrekedést, vérszegénységet okoz. Tejet csak reggelire és ozsonnára adjunk. Külön tejadagokra ebédnél, vacsoránál, stb. szükség nincs. Egyszeri hústáplálkozás napjában elegendő. Nagy súlyt kell a főzelékekre helyezni. Gyermekeknek alkoholt ne adjunk! A táplálékfelvételek időpontjára nézve a rendet tartsuk be. Édességekre szükség nincs. Túltáplálást kerüljünk. III. FEJEZET. Az egészséges gyermek gondozása, nevelése. Az orvosnak, de különösen a gyermekorvosnak egyik legfontosabb feladata, hogy ne csak a betegség napjaiban lássa a gyermeket, ne csak már meglevő bajokon akarjon segíteni, hanem a tapasztalatából és tudásából leszűrt tanácsokkal álljon az anya támogatására az egészséges gyermek gondozását és nevelését illetőleg is, hogy ily módon megakadályozza betegségek kifejlődését és munkálkodjék a gyermek testi és szellemi épségének fentartásán. Az általános hygiene szabályai irányadók itt is és csupán nehány fontosabbat akarunk röviden kiemelni. A lakás. Gyermekszobának ne sötét, udvari szobát, hanem lehetőleg tágas utcai helyiséget válaszszunk. A hőmérsék a téli időszakban csecsemőkés fiatal gyermekek részére 18°—19° C., idősebb gyermekek szobájában 15—16° C., éjjelre még kevesebb is lehet. Magasabb hőmérsékleteket kerüljünk. Gyakran szellőztessünk, ha lehet, szellőztető készülékkel. Ha a szoba levegője az erős fűtéstől száraznak mutatkoznék, gondoskodjunk a szoba nedvességtartalmának emeléséről oly módon, hogy a kályhára, vagy közelébe vizes edényt helyezünk. Ne legyen a szoba porfészek: a padlót vonassuk be linóleummal, a falakra olajfestés, vagy mosható tapéta jöjjön, fölösleges függönyt, szőnyeget kerüljünk ; a szoba berendezése a legegyszerűbb legyen, a bútorok moshatók legyenek, a szobában ne poroltassunk. hanem nedves ruhával töröl-
