Újpesti Napló, 2013 (7. évfolyam, 1-45. szám)
2013-10-30 / 38. szám
is fogyasztható, kellemes ízű, piros színével még a nap melegét prezentálja. Készíthetünk belőle salátát lila hagymával, olívabo- gyóval, zellerrel. Az mediterrán ételek állandó összetevője. Hidegtálak kedvenc kísérői, ha megtöltjük krémekkel, vagy különböző módon darabolva díszítjük az ételeket. Az energiaszegény étrendben is megtalálható, hiszen alacsony a kalóriatartalma. Remek ízesítője a húsoknak, és nagyon tetszetős küllemet ad a rakott, töltött ételek tetején a megsült paradicsom kari ka. Kedvelt főzött ételek a paradicsomleves, a paradicsommártás és a paradicsomos burgonya vagy káposzta is. A zöld- és a piros paprika magas C-vitamin- és kapszaicintartalmával tűnik ki. A saláták és hidegtálak kedvelt alapanyaga, jó díszítőeleme a tálalásnak, hiszen több színben is pompázik. Kiválóan ízesíthetjük vele az ételeket, a piros paprika gyönyörű színt ad a szaftos húsoknak, krémeknek, főzelékeknek, leveseknek. A savanyúságokban is szerepelnek, mint a káposztával töltött paprika, csalamádé, ecetes paprika. A kevésbé csípős paprika jó hatással van az emésztésre, értékes rostokat tartalmaz. LETTNER ANNAMÁRIA dietetikus A hagyományos lecsó anyagai a paradicsom, a paprika és a hagyma. Ezt készíthetjük gombával, cukkinivel, padlizsánnal, tökkel, sütőtökkel. Főzhetünk kolbászos, rizses lecsót, lecsós szeletet, lecsós tök- vagy kelkáposzta-főzeléket. Télire éltévé ételeket ízesíthetünk vele. A paradicsom értékes tápanyagai a vitaminok, ásványi anyagok, rostok. Védőanyagai a szív- és érrendszert támogatják, az emésztést segítik, valamint a szem és a bőr védelmét is szolgálják. A kozmetikaiparban is gyakran használják. A gyenge savak kíméletesen tisztítják és ápolják a bőrt. A legkedveltebb zöldségféle, önmagában hirdetés CCíA^T ÚJRA JUMBO! \ DAiJ A Magyar diszkont* Magyar diszkont, magyar vevőkért! AKCIÓ! 2013. október 30-november 6. 1138 Budapest, Váci út 201. Mizo vajkrémek 225 g 1240 Ft/kg Pöttyös Óriás Túró Rudi desszertek 51 g 1705,88 Ft/kg Farmer vödrös frissföl 20% 800 g 486,25 Ft/kg Lindenhof dobozos sör 0,5 i 214 Ft/I Házias ízek készételek 400 g 622,50 Ft/kg Gyulai májas 250 g 996 Ft/kg Olympos citromízesítő 50% 11 Naturalle napraforgó étolaj 11 Nyitott műanyag mécses 5 db 31,80 Ft/db Hohes C gyümölcslevek 100% 11 Krizantém multiflora 12 cm Lottózó, ingyen parkolás, telefonkártya-feltöltés Nyitva tartás: H-P: 7-21, Sz: 7-18,/^^^V: 8-16 óráig Ételbárunkban mindhárom SZÉP kártyát (OTP, K&H, MKB) elfogadjuk! Üzletünkben Erzsébet utalvánnyal is fizethet! Plusz szolgaltatasok az áruházunkban ihagyhatatlan ajánlat *“t)rillbárunkban! PéjjBSfünpl legfinomabb nap mini nap Rendkívüli ajánlatunk! , repüli válassza ki Ön, agg mely termékekei áf, w? vásárolja meg H- IMF, |> 20", kaiolcsóbban! E, SSEÍ __ 4 fi20>.KedvezménvibUiosítú P T WL. kuflDnmásaMualnem Folyamatos bombaáras akciókkal várjuk kedves vevőinket! ERZSÉBET UTALVÁNY
