Hírhozó, 2001 (11. évfolyam, 1-11. szám)
2001. március / 3. szám
34 SPORT A kerületi harcosokról A tavalyi versenyévadban a Magyar Harcos SE. versenyzői 11 versenyen vettek részt, összesen 99 arany-, 55 ezüst- és 51 bronzérmet szerezve. A Kempo karate szakosztály sportolói 12-, a Jujitsu szakosztály sportolói 10 Magyar Bajnoki címet szereztek sportágukban. Nemzetközi versenyeken is részt vettek az egyesület tagjai a Magyar Válogatott kerettagjaként. A németországi Kuoshu kupán 9 fő 6 arany-, 5 ezüst- és 4 bronzérmet szerzett. Az év legnagyobb eseményeként 5 versenyző az angliai Európa-bajnokságon is megmutathatta tudását, melynek végeredménye: 5 aratjy-, 3 ezüst- és 3 bronzérem lett! Ezek az eredmények nem születhettek volna meg, ha nem kap az egyesület külső segítséget, támogatást a kerülettől, az önkormányzattól! A Magyar Harcos SE. vezetősége és tagjai mindent elkövetnek, hogy a harcművészetek és a testmozgás népszerűsítése mellett hasonló versenyeredményeket éljenek el a 2001. évben is. Terveik között szerepel a hazai és nemzetközi versenyeken minél jobb eredmények elérése mellett, saját versenyük, a Rákoskert Kempo Kupa - (május 5. szombat) - színvonalas megszervezése. Idén rendezik a sportág első világbajnokságát az Egyesült Államokban, amelyre már megszerezték az indulási jogot az egyesület válogatott versenyzői. A kiutazás anyagi feltételei még nem biztosítottak, ezért kérnek mindenkit, akinek módjában áll, lehetőségéhez mérten segítse a csapatot a további sikerek elérésében. Minden érdeklődőt szeretettel várnak edzéseiken: Rákoskerten, a Kossuth Általános Iskola tornat^P mében (XVII. kér., Erzsébet krt. 56.) hétfőn, szerdán, pénteken: 18 órától 19.30-ig, valamint a Balassi Bálint Gimnázium tornatermében (XVII. kér., Széchenyi u. 13.) kedden és csütörtökön 17 órától 18.30-ig. Sz. OS így üdvözlik egymást a karatékák az edzések elején és végén, többek között a Laborcz Ferenc Általános Iskola tornatermében is, ahol már 5-6 éve tartja edzéseit a magyarországi GOJU-RIU KARATE SZÖVETSÉG XVII. kerületi klubja (a GO kemény rúgást, támadást, a JU lágy védekezést jelent). A szövetség központja a XX. kerületben van és 13 karate klubja van az országban. A jelenleg kb. 20 fős klub edzéseit két sen pai (edző): Sándor Nagy Tünde (kék öv), Sándor Károly (barna öv) tartja hetente kétszer (kedden és csütörtökön 17.30-tól), kicsiknek és nagyobbaknak. A legeredményesebb karate klub cím büszke tulajdonosai, mivel 1998 és 1999-ben is elnyerték ezt a címet. Ebben az évben is részt vesznek a szokásos nyári edzőtáboron, ahol az ország 300 karatésa szokott találkozni, és együtt készülni a versenyekre. Megpróbálnak idén is minél több versenyen részt venni, és sikeresen szerepelni, akárcsak az elmúlt években. Vátják az áj karatékák jelentkezését (fiatalabbakat és idősebbeket egyaránt, korhatár nélkül) a helyszínen vagy érdeklődni lehet a 257-4731-es telefonszámon. Sz. A XVII. kerületi önkormányzat meghívásos kyokushin karate versenyt rendez Iliik és lányok részére, gyermek, serdülő és ifjúsági korcsoportokban. A verseny ideje: április 14. 10 óra, helye: RTK Péceli út 144. sz. alatti tornaterem. A HÓNAP RECEPTJE - Olcsó, gyors és finom! Virslileves Elkészítése kb. 1/2 órát vesz igénybe. Hozzávalók: 1 ek. vaj, vagy margarin 1 apróra vágott hagyma 400 g vegyes, karikára vágott leveszöldség (sárga- és fehérrépa, karfiol, kelbimbó, karalábé) 3/4 I zöldségleves leveskockából só, őrölt bors csipetnyi szerecsendió 1 tk. majoránna 4 pár virsli 1 ek. apróra vágott petrezselyem Elkészítése: Pároljuk üvegesre a hagymát a zsiradékban. Tegyük bele a leveszöldséget, majd öntsük fel 1 pohár levessel. Főzzük lefedve 20 percig. Öntsük bele a maradék zöldséglevest, fűszerezzük sóval, borssal, szerecsendióval, majoránnával. Szeleteljük fel a virslit, tegyük a levesbe, főzzük letakarva 5 percig. Fűszerezzük kedvünkre, végüf szórjuk meg petrezselyemmel. Utána parajfőzelék - remek vacsora. (Forrás: Egyszerűen jó - Levesek, egytálételek, Alexandra kiadó) Várjuk rovatunkba Olvasóink ötleteit, receptjeltl
