XIII. Kerületi Hírnök, 2015 (21. évfolyam, 1-24. szám)
2015-04-16 / 8. szám
2015. ÁPRILIS 16. Vízimajális Programok földön, vízen Tavaszi zsongás Idén kilencedik alkalommal rendezik meg a Vízimajálist a Népszigeten a Budapest Evezős Egyesület csónakházában és környékén. Május 3-án, vasárnap 10 órától változatos programok várják a látogatókat a szárazföldön és a vízen. A Du- na-parton remélhetőleg a tavaszi időjárás is kedvez majd a kikapcsolódni vágyó családoknak, a fiatalabbaknak és a felnőtteknek egyaránt. A délutáni szórakoztatásról — többek között - a Retróleum Zenekar és a Bon Bon gondoskodik! A részvétel díjtalan! Információ: Pető Lilla +36 (30) 443-7136, petolilla @falt 13.hu Részletes program 10 órától ingyenes rómaigályás utazás a Meder utcai stégről! Színpadon 10.00 NRG-bemutató 10.40 Négy Muskétás bemutató 11.20 Bábos társulat Horgászkaland című előadása 12.10 Trambulin Színház Aranyhal meséje című előadás 13.20 Evezősverseny eredményhirdetés 14.00 Csuka Mónika énekiskolájának bemutatója 14.50 Retróleum zenekar retrosláger koncertje 16.20 Bon Bon együttes nagykoncert Szárazföldön Ugrálóvárak, kézműves-foglalkozás, vásárosok Vízen Sárkányhajó, túrakenu, kajak, kielboot, vízibicikli NOHA Stúdió Jiaido Egy hónapos kihívás A JIAIDO mozgás, társasági élmény, egy aktív meditáció, mely felfrissíti a testet, elcsendesíti az elmét és megalapozza az érzelmileg és mentálisan stabil, elégedett életet. Anélkül viszont, hogy saját magunkon megtapasztalnánk a hatását, ezek csupán ígéretes szavak. Remek lehetőség adódik most a NOHA Stúdióban (Pozsonyi utca 12.), egy hónapos, izgalmas kihívásra invitálják az érdeklődő felnőtteket, akik kedden és csütörtökönként megismerkedhetnek ezzel a különleges mozgásfajtával. Részletek: www.nohastudio.hu Egészséges bőr Tavaszi előbarnulás Figyeljünk a szoláriumban Az „egészséges berna” a menő Ilyentájt, amikor a nap egyre melegebben süt, sokakban felmerül: jó lenne megszerezni az „alapbarnaságot”, illetve kissé felkészíteni a bőrt a nyári napsugárzásra. A szolárium hasznos, illetve káros voltáról megoszlanak a vélemények: vannak, akik egyáltalán nem javasolják, mások inkább a körültekintő használatra hívják fel a figyelmet. A szoláriumok esetében is a tisztaság és a szakértő személyzet a jó szolgáltatás elsődleges kritériuma. Legjobb elkerülni az olyan szalont, ahol porcicás a gép, vagy koszos a plexi. A csövek idejében történő cseréje is fontos. Fontos, hogy az ott dolgozók jól ismerjék a gépeket és a krémeket, így segíteni tudjanak a vendégnek. Az új vendégeknél a személyzet felméri a bőrtípust, és nem mulasztja el, hogy rákérdezzen az esetleges betegségekre, illetve a rendszeresen szedett gyógyszerekre. Ezután ajánlanak gépet. A fehér bőrűeknek első alkalommal hat percnél nem hosszabb kezelést javasolnak. A szoláriumozásnál fontos a fokozatosság. Még a barnább bőrűeknek sem ajánlatos tizenkét percig sülni a legerősebb gépen, ha előtte hónapokig nem jártak szoliban. A csokoládébarna szín ma már egyébként sem divatos, inkább az „egészséges barna” a menő. Szoláriumozás előtt a szalonban rendelkezésre álló vitaminkrémeket, illetve bronzosítókat ajánlják. A naptej ek az összetételük miatt erre a célra nem alkalmasak. Tévhit, hogy a kezelést követő másfél óráig nem szabad zuhanyozni, mert az „leviszi” a színt. Az állógépek igen erősek, több bennük a cső, ezek szinte körülveszik az embert. Az ilyen berendezéseket csak a már régóta rendszeresen barnulóknak ajánlják. A többiek számára inkább a kevesebb csővel rendelkező fekvőgépek a megfelelőek, ezekben a kezelés alatt még pihenni is lehet. Akinek bámulni támad kedve, valószínűleg nem kell messzire mennie, hiszen kisebb-nagyobb üzletekből igazán nincs hiány. Azonban vannak szolgáltatók, amelyek számára a vendégek egészségénél sokkal fontosabb a gyors meggazdagodás. Ha valahol több gép van és a kirakatban hónapszámra ott virít a „Csőcsere” tábla, joggal merül fel a látogatóban: vajon melyikre vonatkozik a kiírás, és igaz-e egyáltalán? Jobb helyeken a megfelelő berendezés mellé helyezik, és legfeljebb három hétig tartják kint a táblát. (CS) FOGSORROGZITES Rögzíttesse fogsorát mini IMPLANTÁTUMOKKAL! A Mini Dental Implant (MDI) több évtizedes tapasztalattal rendelkező amerikai rendszer a fogprotézisek rögzítésére: • minimális és egyszeri beavatkozás • kedvező ár • azonnali terhelhetőség • stabilan ülő fogsor • akár a régi protézis felhasználásával is • nem kell többé ragasztó • bizonyítja több mint 20 év tapasztalat és >1 millió beültetett implantátum VEGRE NYUGODTAN BESZELHET, MOSOLYOGHAT ES EHETI KEDVENC ETELEIT! Az Ön megoldása: f Dr. Faluhelyi Péter fogorvosi rendelője a Margit híd pesti hídfőjénél, a Pozsonyi út elején. Bővebb információért: Tel: 239 20 83 • mobil: 20/929 0701 www.fogsorrogzites.hu www.drfaluhelyi.com 3IVI ESPE TEUESKÖRŰ FOGÁSZATI ELLÁTÁS www.mini-implantatum.hu 3M ESPE/DENT-EAST REFERENCIA RENDELŐ
