XIII. Kerületi Hírnök, 2009 (15. évfolyam, 1-24. szám)
2009-03-17 / 6. szám
10 TIZENHARMADIK i KERÜLETI HÍRNÖK 2009. március 17. Márciusi Láng-túra, úti cél a Bakony Fiatalok, felnőttek, idősek. Ami közös bennük, hogy imádják a természetet járni, és persze ezáltal megismerni kis hazánk tájait. Ha ez még nem lenne elég indok arra, hogy havonta egy hétvégét túrázással töltsenek, azt mondják, a jó társaság az, ami pótolhatatlan. Ha bárki szívesen megbizonyosodna erről, tartson velük, és irány március 22-én a Bakony-hegység a Láng-túrás csapattal.- 1970-ben alakult meg az Eszperantó Rovartani Csoport - rövidítése ERE -, amely összejöveteleit a Láng Művelődési Központban tartotta - emlékezett vissza Romcsek Kálmán túravezető. - Ezen alkalmakkor különböző témában tartottak természettudományi előadásokat és egyúttal tanulták az eszperantó nyelvet. Hogy a megismert rovarokat a természetben is azonosíthassák, túrákat szerveztek a hétvégékre. Idővel ezek a természetjárások kissé átalakultak, a szakemberek elmaradtak és felváltották őket a lelkes XIII. kerületi természetbarátok. Később már a többi kerület kirándulni vágyó lakói is csatlakoztak a kiváló társasághoz. Most is összejönnek a páros hetek péntekén a Láng Művelődési Központ 110-es termében, de már általános jellegű klubként működnek, különféle programokkal, előadásokkal. A Láng-túrázók minden hónapban egyszer összegyűlnek, hogy a Romcsek Kálmán által kijelölt és megtervezett útvonalat bejárják. A tél kivételével - akkor ugyanis Budapest környékén maradnak, esetleg barlangtúrára indulnak - minden hónapban mesz- szebb, többek között a Vértesben, a Börzsönyben és más hegységeinkben túráznak.- Ráadásul a nyár még úgynevezett kurta túrákra is alkalmas, amely azt jelenti, hogy mi, túrázók munka után indulunk el, ami a késői napnyugta miatt kellemes ki- kapcsolódást nyújt - mondta a túravezető. - Júniustól szeptemberig pedig minden hónap egy választott hétvégéjén csapatunk „portyázásra” indul, ami annyit tesz, hogy a társaság egy-egy tagjának hatal-' más kertjében bográcsozunk, beszélgetünk és közösen iszogatunk. Egyszóval jól érezzük magunkat. A csapat kirándulás közben sem unatkozik, hiszen előfordul, hogy meghívnak valakit, aki éppen a terület gombáiról vagy növényeiről tart előadást.- Aki kedvet kapott, és szívesen kirándulna egyet velünk, csatlakozhat a március 22-ei túrához, melynek úti célja a Bakony. A kiránduláson Bodajkot, a Gaja-szur- dokot, a Fehérvárcsurgói víztárolót és a Károlyi-kastélyt fedezzük fel, járjuk körbe. Jelentkezni nálam, Romcsek Kálmánnál lehet a (70) 277-1037-es telefonszámon. Várunk mindenkit szeretettel! Sz.Viki Bp. XIII., Rozsnyai u. 20. borítékoltuk árainkat! www.rozsnyaipark.hu Regisztráljon most - cserébe mi tartjuk a mai árakat! f tel: (06-1) 225 0821 (06-1) 225 0822 Egészség és életmód Táplálkozástudományi és életmód előadás-sorozat kezdődik az Angyalföldi József Attila Művelődési Központban Egészségünk titkai címmel. Tóth Gábor okleveles élelmiszer-ipari mérnök, táplálkozásbiológiai előadó, író vezetésével kéthetente hallhatunk izgalmas, mindennapjainkat és gondolkozásunkat megreformáló előadásokat. Tóth Gábor több mint tíz éve foglalkozik ezzel a szakterülettel, és jelentős eredményeket mutathat fel. A szakember tagja az Életpont Nonprofit Közhasznú Kft.- nek, amely az igényes, tudományos és közérthető ismeretterjesztést tűzte ki céljául. Előadásaikon az üzleti érdekektől független, életmód- és táplálkozási tanácsadással foglalkoznak. A szakmai csoport, amely segíti és ellenőrzi a munkájukat, gyermekorvosokból, családorvosokból, védőnőből, dietetikusból, drogspecialistából, addiktológiai konzultánsból és aerobikedzőkből áll. Az AJAMKban hat előadást tart Tóth Gábor március 11-től. Az étkezési szokásainkat veszi górcső alá, megismerteti annak pozitív és negatív hatásait, tőlünk független és rajtunk múló helyzetek elemzése közben. A sorozat következő előadásai: Március 25.: Az élelmiszeripar - törpéből óriás? Április 8.: Ha a tápcsatornánk beszélni tudna... Április 22.: A konyhában készített szívinfarktus Május 6.: Ételeink szépítőszerei, avagy a „legális mérgek’’ Május 20.: Mi a fogyás tíz titka? Eredményes súlycsökkentés Az előadások kéthetente szerdán 18.00 órakor kezdődnek a József Attila Művelődési Központban (József Attila tér 4.), belépőjegy alkalmanként 250 Ft. További információ: www.kultural3.hu és www.ujeletmod.hu. Vajda Nyolcadszor kupagyőztes Jókay Zoltán csapata fordulatos, rendkívül izgalmas mérkőzésen verte meg a Nyíregyháza csapatát, és ezzel 1981, 1983, 1990, 1991, 2005,2006 és 2008 után nyolcadszor is megnyerte a magyar kupát. A lányok - bár bukdácsolnak a bajnokságban - a kupadöntőre ismét összeszedték magukat, és hatalmas küzdenitudásról adtak tanúságot. A csapat edzője, Jókay Zoltán így nyilatkozott a piros-kék egyesület honlapjának a mérkőzés után.- Rosszul kezdtünk, fásultak voltunk a meccs elején. A negyedik szett-tői viszont már éreztem, hogy a mi akaratunk érvényesül, akkor már úgy röplabdáztunk, ahogy elterveztük. Ennek ellenére a Nyíregyháza ismét nagyon kemény ellenfél volt, és a hajrában is minden pontért sokat kellett szenvedni. Köszönöm a csapatnak a győzelmet és a Vasas SC-nek a sok támogatást. Dolgozunk tovább, hogy a bajnokságban is legyen minek örülni. Női röplabda magyarkupadöntő: Vasas Duna Autó Óbuda- Betonút-NRK-Nyíregyháza 3:2 (-22,20,-13,17,13). Megvédte magyarkupa-elsó'ségét a Vasas női röplabdacsapata
