Ferencváros, 2003 (13. évfolyam, 1-12. szám)
2003. augusztus / 8. szám
Szoptatás - védelem hosszú távra A tápszergyártás fejlődése ellenére a csecsemő megfelelő növekedéséhez a legideálisabb táplálék az anyatej, a csecsemőtáplálás legjobb és legbiztonságosabb módja a szoptatás. Az anyatej optimális formában és arányban tartalmazza mindazokat a táp- és védőanyagokat, fehérjéket, zsírt, tejcukrot, vitaminokat és ásványi anyagokat, melyek a csecsemő 4-6 hónapos koráig a zavartalan fejlődéshez szükségesek. Az anyatej összetétele dinamikusan változik, alkalmazkodva a csecsemő életkorához, fejlődési igényeihez. Az anyatejben lévő enzimek segítik az emésztést is. Az anyatejes táplálás esetében, a későbbi életkorban, ritkábban fordul elő allergiás megbetegedés, kövérség, magas vérnyomás. Az anyatej, immunanyagain keresztül védelmet nyújt a has- menéses kórképek, légúti fertőzések, középfülgyulladás, húgyúti fertőzések, valamint a vékony- és vastagbélgyulladást előidéző kórokozókkal szemben. Minden egyes anyatejes táplálással töltött hét fokozza a védelem hatását. Tudományos kutatások bizonyítják, hogy az asztmával szembeni fokozott védettség a szoptatás befejeztét követő 6-7 évben még kimutatható. A szoptatás páratlan biológiai és érzelmi hatást gyakorol a csecsemő és az édesanya egészségére, kapcsolatára, közöttük szoros, szeretetteljes viszony alakul ki. Ez segíti a gyermeket későbbi életszakaszaiban az emberi kapcsolatok kialakításában és egészséges lelki fejlődésében is. Ha a csecsemő nyugtalan, megnyugtatja szoptatás alatt érzett a testmeleg. A szoptatás csökkenti a szülés utáni vérzés idejét. Védő hatású az emlő- és a petefészekrák kialakulásával szemben. A szoptatás „kényelmes”, mert az anyatej mindig kéznél van, nem romlik meg és „olcsó”. Örvendetes, hogy a Ferencvárosban élő csecsemők 50%-át, 4-6 hónapos koráig kizárólag anyatejjel táplálja édesanyja. A csecsemők 47%-a 6 hónapos kor után is szopik, egyéb kiegészítő táplálás mellett. Példaszerű ez a magatartás, amelyet a Gyermekegészségügyi Szolgálat dolgozói, a gyermekgyógyászok és védőnők egyaránt segítenek. Minden, a jövő nemzedék egészségéért felelősséget érző szakember feladata, hogy erőfeszítéseket tegyen a szoptatás elősegítéséért. A kismamák beszámolói a szoptatás élményéről, az egészségnevelő előadásoknál nagyobb hatásúak a várandós anyák számára, ezért hívjuk meg őket évről évre az Anyatej világnapján. Tanácsok kánikula idejére Az előző számban már felhívtuk az olvasó figyelmét néhány nyári veszélyre. Ezt a sort folytatjuk: A kánikulai napokat, a különösen meleg déli órákat - ha tehetjük - töltsük otthon, árnyékos, besötétített szobában. Nagy melegben ajánlott a többszöri zuhanyozás langyos vízzel. Fontos, hogy a hőségben több folyadékot fogyasszunk! Lehet ez víz, tea vagy akár leves is. Nem kell megvárni a szomjúságérzetet. Nem tanácsos olyan innivalót fogyasztani, amely cukrot, koffeint, vagy alkoholt tartalmaz. Kánikula idején különösen veszélyeztetettek a csecsemők, a kisgyermekek, a 65 évnél idősebbek, a szív- és cukorbetegek, és akiknek magas a vérnyomásuk. A kisbabákat árnyékban levegőztessük a reggeli és a késő délutáni órákban! Ne öltöztessük túl őket és figyeljünk oda folyadékfogyasztásukra. Az anyatejes kisbabákat a szükségesnél gyakrabban szoptassuk! Védőoltás Megkérjük a szülőket, akiknek beiskolázandó gyermekük van, hogy az iskolakezdés előtt az életkorhoz (a 6. életévhez) kötött, kötelező védőoltások, a Di-Per-Te és az OPV beadatása céljából keressék fel - időpont-egyeztetés után - a házi gyermekorvost. Ezt az oltást sokáig az iskolában, tavaly óta azonban az egészséges gyermekek számára szervezett tanácsadáson kapják meg a nebulók. Dr. Tóth Mária kerületi tisztifőorvos ___________A szoptatás lelki szükséglet___________ A z Anyatej világnapja (augusztus 1.) alkalmat kínál arra, hogy szót ejtsünk a szoptatásról. Daubner Eszter pszichológust a szoptatás anya és gyermeke kapcsolatában játszott szerepéről kérdeztük. A nők életében nagy változás történik, amikor gyermekük megszületik. Az öröm mellett felelősség szakad a nyakukba és sok-sok tennivaló, köztük a gyermek táplálása, a szoptatás. A szoptatás nem csak a gyermek, hanem az anya szempontjából is fontos, mert ők ketten, a korai időszakban, szimbiózisban vannak egymással. Ez azt jelenti, hogy a csöppség nem éli meg önálló lényként életét, hanem az édesanyjával együtt létezik. A szoptatás ennek a gondolatnak a szimbolikus megtestesülése. A csecsemő minden öröm forrását a száján keresztül érzékeli, azaz a szopás számára örömöt okoz. Az evésen túl a szoptatás alatt érzi édesanyja melegségét, illatát, hallja a hangját és a szívdobogását. Ha az anya a szoptatás alatt beszél, vagy dúdol a kicsinek, ezzel biztonságot és nyugalmat ad neki. Nem véletlen, hogy az alternatív szülészet azt az elvet képviseli, hogy amint megszületik a baba - még azelőtt, hogy elvágnák a köldökzsinórt - azonnal oda kell tenni az édesanyjához. Ha lehet, szoptassa is meg! A tapasztalatok szerint ilyenkor az újszülött abbahagyja a sírást, és a szülés megrázó élménye után megnyugszik. Az édesanya szempontjából pszichésen van jelentősége az azonnali testi érintkezésnek, mert a megfigyelések szerint ezeknél az anyáknál sokkal könnyebben kialakul és tudatosul új szerepük, az anyaság. Természetesen az életben előfordulhat, hogy a mama különféle okok miatt nem tudja szoptatni kicsinyét. Megoldás a tápszer használata, de minden etetésnél az édesanyának csak a gyerekére szabad figyelnie, kizárólag vele kell foglalkoznia. Akkor ugyanúgy kialakul a szoros érzelmi kapcsolat, mint a szoptatott babáknál. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy mindegyik kisbaba olyan, mint az „érzékeny húr”. A zaklatott életmód, az idegeskedés, a jó vagy rossz hangulat egyaránt hat a csecsemőre, és alapvetően befolyásolja az anyatej termelődését is. A mai álláspont szerint féléves korig ajánlott a szoptatás, addig kizárólag anyatejet kapjon a csecsemő. Ha teheti az anya, szoptasson tovább. Komoly viták folynak a szoptatás időtartama körül, van olyan szakember, aki 2-3 éves korig is javasolja. Véleményem szerint ez szoptatás-fiig- gőséghez vezethet. Miután a szoptatás betöltötte testi és lelki szerepét, a kisgyermeknek szüksége van a leválásra. A kialakított szoros érzelmi kapcsolat egész életén át elkíséri az édesanyát és gyermekét! Bartha Zsuzsanna Ferencvárosi 23 2003. augusztus B i njilMiHISii j Ei Kl I Wi I ffifllB pími 1 ül Ffl HIü EliüEB KBÜífl 1Pl ffl [M IíISmI ' '«JiHE nn . . «v !
