Ferencváros, 1988 (13. évfolyam, 1-4. szám)
1988. december / 3-4. szám
A MÁSODIK ORVOS PEDAGÓGUS TALÁLKOZÓ AJÁNLÁSAI MEGVÉD Egerben, 1988. június 11-én azért gyűltünk össze, hogy segítsünk megállapítani népünk egyre fokozódó egészségromlását. Minden erőnket latba vetjük, hogy honfitársainkkal meginduljunk a testi és lelki jólét felé vezető' úton. 1. Emeljük az egészséget társadalmunk valódi értékévé. Fogadjuk el Tessedik Sámuel 300 évvel ezelőtt mondott szavait: „Egészség nélkül az ember sem magának, sem a világnak nem lehet hasznára.) Semmit sem lehet könnyebben tönkretenni s elherdálni, mint az embernek ezt a legdrágább kínosét.” 2. Áldozatot nem sajnálva alakítsuk át az ideges, türelmetlen, hajszás családi, iskolai és munkahelyi légkört a barátság, az együttműködés, a segítökészség, a béke színhelyévé. Lépjünk fel elsősorban jó szóval, türelmes meggyőződéssel, de szükség esetén erélyesen a békebontó, indulatos, agresszív megnyilvánulások ellen. 3. A gyermek és ifjú számára életszükséglet, hogy minden nap kiadós, erőteljes, örömteli testedzést végezhessen jó levegőjű környezetben. Körültekintő megszervezéséhez a szülő, a pedagógus és az orvos összefogása és személyes példája szükséges. 4. Az emberszabású élőlény 30 millió éven át élt természetes környezetben minden nap erőteljes, szívósságot fejlesztő izommunkát végzett. Mozgatórendszerünk, szívünk, egész szervezetünk elfajulásának megakadályozására hasznosnak tartjuk az egészségvédők által kidolgozott modellt, amely viszonylag kevés időráfordítással hatásosan segíti a testi lelki jólét elérését és megőrzését. Az egészségvédő modell elemei: Egészségszint megállapítása és tanácsadás, mentálhigiénés tréning, minden nap rövid egészség- védő torna, hetenként kétszer zöld torna, egyszer kocogás-futás-gyaloglás, heti egyszer erdőjárás, havonként 2—3 napos egészségvédő edzőtábor. 5. Egészségvédő egyesületek és iskolai- üzemi egészségvédő körök további alakítása elősegítheti a hatásos egészségvédő mozgalom elterjedését. 6. Az egészségrontó szokások visszaszorítására elsősorban jó szóval, fáradhatatlan, hatásos érveket használó ismeretterjesztéssel kell fellépni, de szükség esetén erélyes módszerek is elkerülhetetlenekké válhatnak. A gyereket, az itjakat, az időseket, az egész lakosságot meg kell védeni mindenféle környezetszennyezéstől: indulatos, durva viselkedéstől, üzemi szennyezéstől, dohányzók füstjétől, zajtól, zsúfoltságtól. 7. Minden jószándékú, a nemzet boldogulását szivén viselő honfitársunknak össze kell fogni a hatásos egészségvédelem érdekében. Széchenyi szavával éljünk: Egynek minden nehéz, soknak semmi sem lehetetlen! MEGVÉD TUDOMÁNYOS MÓDSZERTANI TANÁCS EGÉSZSÉGMÜHELYÜNK AZ ASZTALOS JÁNOS FARKBAN: Vili. MEZŐ IMRE ÜT 77. MEGVÉD (MAGYAR EGÉSZSÉGVÉDŐK SE). CSEKKSZÁMLA: 1910 BIT, 516-10443 Kedves Egészségvédő Sporttársunk! *4* VfC EGÉSZSÉGMÜHELY-ünkben gyaloglás és tanácsadás kezdőknek, haladóknak a budakeszi erdőben. Találkozunk minden szombaton reggel fél 9 órakor a Moszkva téri díszkútnál. Vezeti: Szűcs Györgyné vjv Szeretettel várunk állandó egészségjobbitó prgramjainkra: és kocogás-futás minden kedden 16 órakor, és minden nénteken 15.30-kor EGÉSZSÉGMÜHELYÜNKBEN Vezeti Guha Józsefné és mentálhigiénés tréning csütörtökön du. 5-7 óráig MEGVÉD rv4 A Hazafias Népfront IX. kerületi Elnöksége felhívással fordult a kerületben megjelenő üzemi újságok, híradók szerkesztőbizottságaihoz - tizennyolc van belőle -, hogy a MEGVÉD, vagyis a Magyar Egészségvédők Sportegyesülete által hozzájuk rendszeresen megküldendő „Egészségvédő leveleik” tartalmából belátásuk és lehetőségeik szerinti mértékben közöljenek információkat dolgozóik részére. A MEGVÉD ezeket a „leveleket” — korlátozott példányszámban - eddig a kerület lakossága körében terjesztette. Szeretnék munkásságukat a kerületben dolgozók között is kiterjeszteni, egyik céljuk pl. a munkahelyeken egészségvédő körök alakítása. Ezek az „egészségvédő levelek” az egyesület havi programjait tartalmazzák, az egyesület működési helye: Asztalos János-park (A Nagyvárad térnél) minden csütörtökön 17—19 óra között, Egészségvédőműhely. Cs. FERENCVÁROS 5
