Kelet Magyarország, 2016. augusztus (73. évfolyam, 179-204. szám)
2016-08-05 / 183. szám
2016. AUGUSZTUS 5., PÉNTEK 6 Gyógyír REDET Olvasson mesét a kórházban! nyíregyháza. A megyében is várják azoknak az önkénteseknek a jelentkezését, akik meseolvasással segítenék kórházban fekvő beteg gyerekek gyógyulását. A gyógy- varázs mesedoktorok akciójához bárki csatlakozhat a weboldalukon (khgyogyva- razs.hu) keresztül, az egyetlen feltétel, hogy az ajánlkozó legalább 14 éves legyen. A honlapon az érdeklődők megnézhetik a mesedoktorokat fogadó kórházak listáját, valamint kiválaszthatják a számukra legmegfelelőbb időpontot. Jelenleg 12 megye 24 kórháza (köztük a nyíregyházi és a fehérgyarmati) várja a felolvasókat. KM A mese mosolyt csal a gyermekek arcára illusztráció: archív Egészségnapa városligetben NYÍREGYHÁZA. A sport, a kikap- csolódás, az egészség áll az Örökösföldi Családi Egészségnap középpontjában. A Buj- tosi Városligetben augusztus 27-én, szombaton 8 órakor kezdődő programkavalkádban a horgászverseny és a grund- kupaverseny mellett eldől, ki a legjobb büntetőrúgó. Izgalmasnak ígérkezik az úszó alkalmatlanságok viadala, a gyermekek tájékozódási futóversenye, s nem mindennapi élményben lehet része annak, aki kipróbálja a frissítő comb- és vádlimasszázst, de a kung- fubemutató sem hiányzik a kínálatból. km Pollen Szervezetünk a pollent veszélyes anyagnak véli, ezért harcol ellene. BUDAPEST, NYÍREGYHÁZA. Augusztus elején országszerte megjelent a parlagfű virágpora a pollencsapdákban, a hónap második hetétől pedig már várhatóan mindenhol tüneteket okozó koncentrációban lesz jelen a levegőben - közölte honlapján az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) Országos Tiszti-főorvosi Hivatala és az Országos Közegészség- ügyi Központ Aerobiológiai Monitorozási Hálózata. Nem jó a zápor és zivatar A parlagfű pollenszórását az időjárás jelentősen befolyásolja. Májusban és júniusban a parlagfű növekedéséhez csapadékra van szükség, a virágzás időszakában viszont a hosszú, esős időszak kimoshatja a levegőből a pollenszemeket, ezzel akár hosszabb időszakra csökkentve a pollenterhelést. A rövid ideig tartó záporok, zivatarok után, amint kisüt a nap, a pollenszórás azonnal elindul, a pollenkoncentráció ismét emelkedik. A magas hőmérséklet és a tartós szárazság a növényzet kiszáradásához és a pollenterhelés csökkenéséhez vezet, így mérséklődik az emberi szervezet terhelése. A pollenallergiások zöme érzékeny a parlagfűre: a köny- nyezéssel, szemviszketéssel, tüsszögéssel járó szénanátha Riasztási rendszer A Parlagfű Pollen Riasztási Rendszer (PPRR) minden héten szerdán teljes országos parlagfűjelentést is közzétesz. A jelentés tartalmaz egy átfogó szöveges elemzést, a napi országos átlagértékeket mutató grafikont és a parlagfűpollen területi eloszlását mutató hiteles térképet. A színes térkép az Aerobiológiai Hálózat állomásain mért heti átlagkoncentráció értékeit sorolja kategóriákba, melyekhez a jelmagyarázatban megadottak szerinti egészséghatások társíthatok. Nyolc tanács, ami könnyebbé teheti a mindennapokat © Takarítsunk minél gyakrabban! Porszívózzunk, mossuk fel a padlót hetente többször, és portalanítsunk minden felületet! így a levegőből bejutott polleneket is eltüntethetjük otthonunkból. © Szellőztessünk röviden! Szellőztessünk reggel és este, rövid ideig! Ne tartsuk nyitva az ablakot napközben és éjjel sem! Utazás közben tartsuk zárva a kocsi ablakát is! © Hasznos a légkondi, ha tiszta a szűrő. A légkondicionáló megszűri a levegőt, így a pollenek sem jutnak be a lakásba, irodába. A szűrőt megfelelő időközönként cseréljük! Gk Gyakran mossunk hajat! *** A pollenek a hajunkra tapadnak, és este egyenesen az ágyunkba visszük őket. Ha többször mosunk hajat, párnánkon is kevesebb pollen tapad meg. © Ruháinkat gyakrabban tisztítsuk! A ruhákra tapadt pollenek is irritálják az allergiásokat, ezért fontos, hogy kevésbé piszkolódó ruhadarabjainkat is rendszeresebben mossuk. Tusoljunk többször! Ha a szabadban jártunk, a lakásba lépés után tusoljunk le, és cseréljünk ruhát! Napközben is többször mossunk alaposan kezet, arcot szappannal! Tartózkodjunk a szabadtéri aktivitásoktól! Kerüljük a biciklizést és fűnyírást, különösen akkor, ha az érzékenységünknek megfelelő pollen koncent- _ *-»*■-s. rációja na- gyón maEzt a pollenjelentésekből tudhatjuk meg. Q Étkezzünk egészsége- sen, vitaminban gazdagon! Fogyasszunk kevesebb cukrot, a napi C-vitamin-adagunkat növeljük! Az erős immun- rendszer az allergiával szemben is ellenál- lóbb. Gondoljunk a keresztallergiára: vannak olyan élelmiszerek, amelyek fokozhatják a tüneteket, ezeket kerüljük el. Nyír- fapollen-érzékenységnél például a zeller, az alma, a cseresznye, a körte, a sárgarépa és paradicsom okozhat keresztallergiát. : itt a A könnyezéssel, szemviszketéssel, tüsszögéssel járó szénanátha egyaránt sújtja a felnőtteket, gyermekeket ILLUSZTRÁCIÓK: STOCKPHOTO egyaránt sújtja a felnőtteket, a gyermekeket és a fiatalokat. A tünetek megelőzése, csökkentése érdekében az érintett betegek keressék fel a kezelőorvosukat, és konzultáljanak vele a gyógyszerszedésről. Krónikus betegség- Nyáron a levegő tele van szemmel nem látható pollenekkel. A belélegzett virágpor megtapad a nyálkahártyánkon, a szervezetünk pedig beindítja természetes védekezőrendszerét. Mivel a pollent veszélyes anyagnak véli, harcolni kezd ellene, sokszor már elviselhetetlen panaszokat okozva ezzel az allergiásoknak. A tünetek erőssége egyénenként változó, tenni ellenük viszont mindenki hasonlóképpen tud. Mint minden betegségnél, itt is fontos a megelőzés és az elővigyázatosság. Az orrfolyást, orrdugulást akár már orrcseppekkel is enyhíthetjük, az állandó égő, viszkető érzés, szemkörnyék- és arcduzzadás esetén viszont gyógyszerre is szükség lehet. Ebben az esetben mindenképp forduljunk orvoshoz, f A kezeletlen allergia gyakran asztmává alakulhat. DR. SZILÁGYI KATALIN ugyanis a kezeletlen allergia gyakran asztmává alakulhat - mondta dr. Szilágyi Katalin, fül-orr-gégész szakorvos. Az allergia egy krónikus betegség, melynek - a kellemetlen kísérő tüneteken kívül - idővel súlyosabb szövődményei is kialakulhatnak, ezért érdemes komolyan venni. Az allergiás betegek számára ez az időszak nagyon megterhelő lehet a sokféle allergén együttes jelenléte és a magas pollenkoncentráció miatt. Nem árt a térkép Ha allergiával küzdünk, érdemes egy pollentérképet és egy pollennaptárat is átnézni a nyári kirándulás megtervezése előtt, hogy csökkentsük az allergiás tünetek kialakulásának lehetőségét. A parlagfűszezonban az allergiás betegek az aktuális helyzetről a http://oki.antsz.hu oldalon található, naponta frissülő, több város adatát is tartalmazó jelentésből tájékozódhatnak. KM Amennyiben jól Kommunikálsz, megfelelő szorgalommal dolgozol, nyitott vagy a folyamatos fejlődésre, akkor számodra ideális munkahelyet kínál a NaturComfort Kft. Jelentkezz most! telemarketing.naturcomfort@gmail.com, S 06 20 264 6367 HIRDETÉSEK Egy családias munkahely Nyíregyháza szívében A nyíregyházi NaturComfort Kft. ügyel arra, hogy a munkatársai jó érzéssel jöjjenek be dolgozni, folyamatosan tudjanak fejlődni, és kiemelkedő teljesítmény esetén elismerésben is részesüljenek. Ezt bizonyítja az is, hogy a hagyományokhoz híven idén is megrendezik a családi napot, amelyre a munkatársak szívesen jönnek családtagjaikkal, így kötetlen formában ismerhetik meg egymást. A nap folyamán játékos vetélkedők, főzőverseny, gyermekprogramok, valamint értékes nyeremények várják a résztvevőket. Ezen a munkahelyen mindenki egyenlő eséllyel indul, hiszen ingyenes szakmai képzést biztosítanak. Azok számára is ideális a NaturComfort Kft., akik csak mellékállásként, nyugdij-kiegészítésként, esetleg iskolai tanulmányok mellett szeretnének dolgozni, hiszen választhatnak a 4, 6 vagy 8 órás munkaidő között. Motivációs programok, színvonalas céges rendezvények, előrelépési lehetőségek váiják az ide jelentkezőket. A cég bővítés miatt felvételt hirdet telefonos értékesítői pozícióra. Egyik munkatársunktól idézünk: Batta Mildósné, (Nyíregyháza): gázért választottam ezt a céget, mert a hirdetés alapján nagyon szimpatikus volt. Számomra azért ideális ez a munkahely, mert sok kedves embernek tudok segíteni abban, hogy fájdalmaik enyhüljenek. Nekem nagy öröm, hogy nyugdíj mellett egy ilyen jó kereseti lehetőséget találtam. Azok számára bátran tudom ajánlani, akik szeretnének családias légkörben, jó környezetben dolgozni, és egy számukra megfelelő kereseti lehetőségre vágynak. A nyíregyházi 2-es iroda csapata zereoe C/L/U az időtlenség titka www.vargagyogygomba. hu Aloe vera: csodanövény a bőrproblémákra Az enyhébb égési sérülések, horzsolások és vágások gyógyulását is látványosan felgyorsíthatjuk ezzel. nyíregyháza. - Ha nyár, akkor legtöbbünknek a bőrégés jut eszébe, mint probléma. Valóban ez az a gond, ami inkább csak a napsütéses időszakra jellemző, és meg tudja keseríteni a nyaralást, a fesztiválozást vagy a kikapcsolódás bármilyen más formáját. Pedig a megelőzés egyszerű lenne a napvédők használatával. De mit tegyünk, ha már megtörtént a baj? A természetben létezik egy zöld csodanövény, amit mintha egyenesen a bőrproblémák kezelésére találtak volna ki. Ez pedig az Aloe vera, melyet már az ókortól a bőr megnyugtatására és a sebek gyógyulásának kezelésére használnak - olvasható az edenkert.hu oldalon. Ha az útipatikánkban helyet kap ez a növény is, akkor nemcsak a leégést tudjuk kezelni, de az enyhébb égési sérülések (grillezés stb. során könnyen szerezhetünk ilyet), horzsolások és vágások gyógyulását is látványosan felgyorsíthatjuk, ráadásul a bőr hidratáltságához is nagyban hozzájárulhat. Ma már sok háztartásban található cserepes Aloe vera növény, de ne feledjük, hogy ezek hatóanyag-tartalma nagyban függ a gondozás körülményeitől, ráadásul a levágott szárat sem tudjuk sokáig tárolni. Ha biztosra akarunk menni, akkor válasszunk natúrkozmetikumot. KM A seb is gyorsabban gyógyul Aloe verával
