Kelet Magyarország, 2014. január (71. évfolyam, 1-26. szám)
2014-01-31 / 26. szám
2014. JANUÁR 31., PÉNTEK KELET Tíz jó tanács, hogy elkerüljük az influenzát NYÍREGYHÁZA. Az országban lassan terjed az influenza, országszerte 12 800, az előző héthez képest csaknem 22 százalékkal több beteget regisztráltak - olvasható az Országos Epidemiológiai Központ legfrissebb jelentésében. A megfelelő védekezés és a megelőzés a leghatékonyabb módja annak, hogy elkerüljük a betegséget. A szakemberek ezt tanácsolják 1. Fokozottan ügyeljünk a kézhigiéniára, naponta többször mossunk kezet! A hatékonyság növelése érdekében használjunk antibakteriális szappant, vagy használjunk víz nélkül Is alkalmazható kézfertőtlenítőt. 2. Ha egy családtag beteg, akkor különösen figyeljünk a személyes higiéniára: gyakori kézmosás, szellőztetés mellett például éjszakára (ha lehetőség van rá) különítsük el a beteg és az egészséges családtagokat. 3. Tüsszentsünk, köhögjük mindig eldobha- tó papír zsebkendőbe és ne a kezünkbe. 4. Szellőztessünk sokat mind otthon, mind a munkahelyünkön és igyekezzünk minél több időt tölteni a szabadban - természetesen a megfelelő öltözetben. __________ 5. Étkezzünk egészségesen, fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Részesítsük előnyben az olyan idényjellegű ételeket, mint a cékla, savanyú káposzta, kelkáposzta, naspolya vagy csipkebogyó. A fogyókúrát, diétázást vagy tisztítókúrát semmiképpen se időzítsük az Influenzaszezonra, mert nem szerencsés, ha ilyenkor vonjuk meg az energiát szervezetünktől. Normál, kiegyensúlyozott étkezéssel jobban felkészíthetjük szervezetünket a vírus elleni harcra. ___________________________ l Tisztítsuk gyakrabban a környezetünkben lévő tárgyakat és felületeket!___________ 8. A rendszeres testmozgás is fontos az egészség megőrzése érdekében. A túlzásba vitt sportolás azonban ilyenkor gyengítheti immunrendszerünket, úgyhogy ne essünk túlzásokba! Edzés után zuhanyozzunk te és csak az után menjünk ki a szabadba, miután teljesen megszáradtunk és már nem vagyunk kimelegedve.________________ 9. Bánjunk óvatosan az alkohollal, dohányzással és a hajnalig tartó bulizással, hiszen ezek szintén gyengíthetik az immun- rendszert, mely így fogékonyabbá válik a kórokozókra. _____________________ +1. Oltassuk be magunkat influenza ellen! f I / J Max-lmmun Gyógygomba Információs Központ / \ ' / Nyíregyháza, Krúdy átjáró (Dózsa Gy. u. 5.) / ____A . Tanácsadói telefonszámok V . \TrrT +3630391 8080 varga +36 70 423 1123 GYÓGYG ÓMBA www.max-immun.hu I info@max-immun.hu Mert már története van. A gombák természetes erejének ismerete több vissza. A gyógygombakivönatok az immunrendszer szabályozásán keresztül nyújtanak segítséget az egészség megőrzésében \/ or arra, hogy az elméleti tudásukat átültessék a mindennapi gyakorlatba.- A Debreceni Egyetem Egészségügyi Kara és az Ungvári Nemzeti Egyetem többéves együttműködésének gyümölcse ez a projekt. A népegészségügyi és a szűrési területek problémáira kereshetünk együtt megoldást, létrehozunk egy online szótárt, közös kiadványokat szerkesztünk.- A program során 10 magyar és ugyanennyi ukrajnai diák pillanthat bele a másik ország szociális és egészség- ügyi életébe, s ismerkedhet meg azzal közelebbről, az egészségturisztika szakon tanulók így beleshetnek a határon túli szakmai munkába - tudtuk meg Ujváriné dr. Siket Adrienntől, a Debreceni Egyetem Egészségügyi Karának adjunktusától. km © http://www.szon.hu Hírek. A régió és a világ hírei. ® A mínusz sem akadály Egy speciális technológiának köszönhetően a Jósa András Oktatókórház területén épülő tömbkórház-projekt beruházást mínusz 15 Celsius-fokig nem hátráltatják az időjárási viszonyok. A téliesre fordult napokban is ütemesen haladt a kivitelező, s egyre látványosabb, ahogy az összesen 27 ezer négyzetméteres épületegyüttes „uralja” a teret. FOTÓ: SIPEKI PÉTER Határon át az Tíz magyar és ugyanennyi ukrajnai diák pillanthat bele a másik ország egészségügyi és szociális életébe. NYÍREGYHÁZA. Egy határon átnyúló, 2013 júliusában kezdődött és idén júliusban záruló közös projektet valósít meg az AlterEgo Észak-Kelet Magyarországi Szenvedélybetegségeket Megelőző Egyesület az ungvári TOUCH alapítvánnyal. A cél az, hogy a társadalmi-gazdasági különbségekből fakadó egészségrontó hatásokat, valamint a népegészségügyi problémákat mérsékeljék, ezért a két ország szakemberei a projekt során többnapos rendezvényeken ismerik meg egymás problémáit, és - egyedülálló módon - egy-egy ilyen alkalommal közös csapatmunkával próbálnak ezekre megoldásokat találni. Kiváló szakemberek Dr. Pénzes Marianna, az AlterEgo egyesület elnöke csütörtökön sajtótájékoztató keretében köszöntötte a háromnapos találkozóra Ukrajnából Szabolcs-Szat- már-Bereg megyébe érkező szakembereket, s elmondta: a pályázati program az egészségügyi és szociális területek együttműködését segíti és erősíti.- Két ország és több, a projekt szempontjából kiemelten fontos szakterület képviselői vesznek részt a nyíregyházi konferencián, ahol három előadást hallhatnak, majd viták, kerekasztal-beszélge- tések keretében cserélhetnek gondolatokat, érvelhetnek, oszthatják meg egymással tapasztalataikat - ismertette a program részleteit dr. Pénzes Marianna. Kutató diákok Bátori-Tartsi Zita, a TOUCH project Charitable Foundation, a határon túli partner- szervezet elnöke, egyben az Ungvári Nemzeti Egyetem képviselője kifejtette: - A projekt aktivizálta az iskola kutatási munkálatait, olyan többszereplős dialógust kezdeményezett, ami eddig fehér folt volt a szociális és egészségügyi szférában. A pályázat csapatformáló is, valamint lehetőséget ad a résztvevőknek A program az egészségügyi és szociális területek együttműködését segíti és erősíti. DR. PÉNZES MARIANNA Szűrővizsgálatokkal csökkenthetők a népegészségügyi problémák ILLUSZTRÁCIÓ: ÉKN-ARCHlV Ébredjen Ön is minden reggel a megye és a család legkedveltebb napilapjával! ^^^dermaart Ha bőrgyógyászat, akkor Derma-Art Klinika! • számítógépes anyajegyvizsgálat • bőrrákszűrés • anyajegyek, szemölcsök eltávolítása • benőtt köröm megoldása • allergiavizsgálatok • szépészeti kezelések • lézerkezelések: • orvosi fogyókúra! • kozmetika • gyógypedikűr Rendel: Dr. Beleznay Gyöngyike Nyíregyháza, Dózsa Gy. u. 60. Bejelentkezés: 42/506-091,30/554-0848, www.dermaart.hu Gasztroenterológiai éshepatológiai magánrendelés Dr. Lesch Miklós Főorvos Gyomor- és bélrendszeri betegségek kivizsgálása, kezelése Gyomortükrözés Vastagbéltükrözés fájdalommentesen Májbetegségek kivizsgálása, kezelése Szűrővizsgálatok elvégzése Fibroscen vizsgálat. (A máj üj speciális vizsgáló módszere.) Bejelentkezés: +36 20 3646442 NEUROLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS Dr. Borcsik László • stroke - agyérkatasztrófa- megelőzés • fejfájás • szédülés • gerincpanaszok Nyíregyháza}Ér u. 23. HAJNAL MAGANKLINIKA Előjegyzés: 70/327-76-60 Rendelés: Hétfőn 17.00-19.00 A máj új speciális vizsgáló módszere a FIBROSCAN! A Fibroscan-vizsgálat a májfibrosis meghatározásának új, non-invazív módszere. A máj károsodásának mértékét, súlyosságát korábban csak szövettani vizsgálat alapján (májbiopszia) lehetett pontosabban megbecsülni. A Fibroscan-készülék a májban UH lökéshullámok terjedési sebességét mérve képes a máj állapotának meghatározására. A mérés alapja, hogy a heges-fibrotikus területek keményebbek, vagyis rugalmatlanabbak, így ezeken keresztül az UH hullám gyorsabban terjed, mint az ép szövetekben. A mért értékből lehet a májkárosodás fokára következtetni. A Fibroscan-vizsgálat információt ad arról, hogy milyen mértékben károsodott a máj, milyen fokú a májszövet-pusz- tulás, milyen stádiumú a májbetegség (pl. milyen mértékű a hbrósis, kialakult-e májzsugor?) A fibrósis mértékének ismerete igen fontos az idült B hepatitis, idült C hepatitis, autoimmun hepatitis, idült alkoholos májbetegség, idült toxikus hepatitis, primer biliáris cirrósis, bármely eredetű idült májbetegség (májcirrósis) állapotának megítélésében a kezelés eredményességének és a betegség hosszú távú lefolyásának a követésében. A mérés 20-30 percig tart. A vizsgálat fájdalmatlan, szövődménymentes, gyakorlatilag kellemetlenséget nem okoz! Előjegyzés: 20/3646-442 ♦ Emlő-, has-, fül-, orrplasztika ♦ Zsírleszívás + Ránctalanítás ♦ Intim plasztika Dr. Együtt Mihály plasztika sebész főorvos Tel.: 30/9289-875 Tüdőgyógyászati és légúti allergológiai magánrendelés felnőttek részére Dr. Csajbúk Valéria főorvos, tüdőgyógyász, immunológus és allergológus szakorvos szénanátha, asztma kivizsgálása, kezelése, gondozása, szakorvosi javaslat kiadása Rendelés: szerda 15.30-17.30 Telefon: 30/985-7405 m Nyíregyháza, Hősök tere 12. fszt. 2. PROCTOLOGIAI MAGÁNRENDELÉS ■ ARANYÉRBETEGSÉG műtét nélkül, fájdalommentesen. • A végbél egyéb betegségeinek vizsgálata, kezelése. ■ ANYAJEGYEK SEBÉSZI ELTÁVOLÍTÁSA, szövettani vizsgálata, bőrgyógyászati javaslatra. Rendel DR. TOMCSIK ZOLTÁN sebész, gastroenterológus Szerdai napokon 17-19 óráig. Bejelentkezés: telefonon, hétköznapokon 16 óra után. Tel.: 06-70/414-5756 www.aranyer-klinika.hu HIRDETÉS
