Kelet Magyarország, 2013. október (70. évfolyam, 229-254. szám)
2013-10-26 / 250. szám
2013. OKTÓBER 26., SZOMBAT KELET Átáll az óra és a szervezet is... Egészségünk Az óraátállítás lehetséges egészségügyi hatásai, fáradtság, lelki problémák megerősödése, depresszív hangulat, egészségügyi problémák (elsősorban szív- és érrendszeri betegeknél), a szívfrekvencia ingadozása (kifejezetten magas vérnyomással küszködőknek és migréneseknek káros), felborítja az alvás-ébrenlét ritmusát, a koncentrálóképesség csökkenése, ingerültség, étvágytalanság, emésztési problémák mint nappal, miközben bizonyos hormonok - kortizol, tesztoszteron - szintje a kora reggeli órákban megemelkedik. Az időeltolódás felborítja ezt a belső ritmust, ennek következtében jelentkezhet a fáradékonyság, étvágytalanság, alvászavarok, szív-érrendszeri problémák, vérnyomás ingadozás, pulzusszám növekedés, de akár depressziós tüneteket is észlelhetünk.- Kardiológusként javaslom, hogy az óraállítás utáni napokban ne fogyasszunk koffeint és más serkentő italokat, továbbá ne aludjunk napközben, mert az megzavarhatja az éjszakai pihenést. Ha tehetjük, ne üljünk volán mögé, amennyiben úgy érezzük, hatással van ránk az óraállítás! - tette hozzá a szakember. Tovább tart a hétvégi buli Az óraátállításnak nemcsak azok örülhetnek, akik vasárnap tovább szeretnének lustálkodni az ágyban, hanem a szombat este buliba induló fiatalok is, hiszen egy órával tovább tartanak nyitva a népszerű szórakozóhelyek. A Szabolcs Volán első autó- buszjáratai vasárnap hajnalban már az „új időszámítás” szerint indulnak. km-ltl, pi A közlekedésre, a gazdaságra és a közérzetünkre is hatással van a vasárnap hajnali óraátállítás. este később sötétedik, tehát később kell felkapcsolnunk a világítást, a reggeli eltolódás (később világosodik) viszont már nem jelent számottevő különbséget a fogyasztásban. Ősszel ugyan az órák visszaállítása után hamarabb sötétedik, de ezt összevetve azzal az időponttal, amikor jellemzően hazaérkezünk, ismét kisebb különbséget tapasztalunk. nyíregyháza. Október 27-én, vasárnap hajnali háromkor egy órával kell visszaállítani az óráinkat, amellyel visszatérünk a normál időszámításra, vagyis az időzónánk alap időszámítására. A MAVIR Magyar Villamose- nergia-ipari Átviteli Rendszer- irányító ZRt. adatai szerint a nyári időszámítással egy nagyobb város éves villamose- nergia-fogyasztása spórolható meg. Az adatokból kitűnik, hogy összességében megközelítőleg 120 GWh energiát takarítunk meg, ami egy nagyváros, mintegy 30-40 ezer háztartás éves fogyasztásának felel meg. Jelentős a megtakarítás- A megtakarítás abból adódik, hogy az órák átállítását követően - a tavaszi és őszi napéjegyenlőség közötti időszakban- a világos órák jobban igazodnak az ébrenlét időszakához. Tavasszal, az átállást követően Tizennégy vonatot érint Azokat a vonatokat, amelyek hajnali három óra előtt a célállomásukra érnek, nem érinti a változás, azonban 3 belföldi és ll nemzetközi vonat esetében javasolja utasainak a vasúttársaság, hogy tájékozódjanak az indulás előtt a pontos közlekedési rendről. Belföldön egy Kiskunhalasról Kőbánya-Kispestre, egy Debrecenből Budapestre és egy Lajosmizséről Budapestre közlekedő vonat érintett. Nemzetközi viszonylatban egy-egy Budapestről Zürichbe, Münchenbe, Bukarestbe, Berlinbe és Moszkvába induló vonat, valamint ezek Budapestre érkező vonatpárjai, és egy Belgrádból érkező nemzetközi gyorsvonat közlekedik a vasárnap hajnali óraátállítás ideje alatt. Vasárnap hajnali háromkor indul a téli időszámítás: egy órával kell visszaállítani az órákat - mutatja Eszter, Csenge és Emese fotó: sipeki Péter- Az, hogy valójában menynyi villamos energiát takarít meg az ország, az átállításokat megelőző és követő, napi fogyasztási görbék alapján becsülhető. Hogy egy adott tavaszi és őszi időszakban mindez mit eredményez, több tényezőtől is függ: az időjárástól, az ünnepnapok alakulásától - közölte Hackl Mónika, a MAVIR kommunikációs vezetője. A kardiológus szemével Az óraátállás ténye orvosbiológiai kérdéseket is feszeget. - A belső óra szabályozza a biológiai funkciókat, amelyek napszakos változást mutatnak, a nap folyamán változnak például a vérnyomás értékek, a pulzusszám, a testhőmérséklet is. A biológiai óra kismértékű ingadozása is felboríthatja az alvás-ébrenlét ritmusát, és hatással van az egészségre is mindaddig, amíg a szervezet nem alkalmazkodik a változásokhoz. Az ehhez szükséges idő egyénenként változó. A téli időszámításra való átállás miatt sokan korábban kelnek reggel, és este hamarabb fáradtnak érzik magukat. Mivel minden ember más és más, erre is különbözőképpen reagálunk. Az egyéni különbségek mellett, a csecsemők, a gyerekek és az idősek sokkal érzékenyebbek, szervezetük nehezebben alkalmazkodik az óraátállításhoz - említette dr. Zilahi Zsolt kardiológus. A vérnyomás, a testhőmérséklet és a szívritmus alacsonyabb értéket mutat éjszaka, Az óraállítás utáni napokban ne fogyasszunk koffeint! { — N DR. ZILAHI ZSOLT ( ' A Móricz-kultusz elkötelezett ápolója Bíczák Péter, Bihari Albertné, az MZSKE titkára, dr. habil Szilágyi Zsófia és Mercs István, az MZSKE elnöke az ünnepségen fotó: palicz István b Magmustra A gép tárolójába engedi tenyeréből a vetőmagot Hőgye Imre egy most vásárolt vetőgép első munkája előtt. FOTÓ: PUSZTAI SÁNDOR Idén dr. Szilágyi Zsófia irodalomtörténész kapta a Móricz Zsigmond emlékplakettet. NYÍREGYHÁZA. „Amiben nem ismerünk tréfát...” - előadások a humor és az irodalom kapcsolatáról címmel érdekes és tartalmas előadáscsokrot „nyújtott át” az irodalomszeretőknek pénteken a Móricz Zsigmond Kulturális Egyesület (MZSKE), a Móricz Zsig- mond-emlékplakett átadásának kísérő rendezvényeként. Nagy Balázs az elfeledett XX. századi mulattatóról, Tersánszky Józsi Jenőről, Szilágyi Péter irodalmár a Csukás István munkáiban megjelenő játék, humor, komikum hármasáról tartott előadást. Hamar Péter irodalomtörténész, Biczák Péter, a szentendrei Móricz Zsigmond Társaság ügyvezető alelnöke, és a Móricz Zsigmond irodalmának tudós vizsgálatáért emlékplakettel kitüntetett dr. habil Szilágyi Zsófia irodalomtörténész Móricz Imre Kirekesztetten című könyvéről fejtették ki gondolataikat. A Móricz Zsigmond-emlékplakett idei díjazottja, Sziíágyi Zsófia laudációjából kiderült, szokatlanul üde jelenség a magyar irodalomban: mintegy 20 éve jelennek meg publikációi a magyar és orosz irodalomról hazai és külföldi médiumokban. Móricz Zsigmond életművének 2005 óta „megszállott” kutatója, ennek gyümölcse az idén áprilisban megjelent, 780 oldalas Móricz Zsigmond című nagymonográfia, amely a teljes írói életművet felöleli. Szilágyi Zsófia nemcsak az ismert vagy eddig ismeretlen élettényeket, dokumentumokat helyezi más ösz- szefüggésbe, a szépirodalmi Móricz-művek újraértelmezésére, esztétikai átértékelésére is bátran vállalkozik. km-pi Nézőpont Ladányi Tóth Lajos A sötét az úr Megkockáztatom: nem dőlne össze a világ, amennyiben nem kellene az óraátállítással bíbelődni, mi több, annak hiányában a Tiszának se menne senki. A spórolást fennen hirdető érvek szólnak mellette, amit zsigerből elfogadunk, hiszen így nőttünk fel. Ha már így alakult, hogy egyszer előre, egyszer pedig visszaállítjuk a mutatót, lehetne több is belőle. Igény volna rá. Legalábbis a tovább alvásra, a későbbi felkelésre. De ez édes álom, úgyhogy ébresztő! Stirlitz óta tudjuk, hogy az idő soha-soha meg nem áll, és az órán pereg a homok. Örökzöld slágerekkel dallamoso- dik az idő múlása. Kacifántos az óraátállítás magyarországi históriája. Amerikai mintát vettünk át az energia megtakarítására hivatkozva, 1958 és 1979 között szünetelt a nyári időszámítás használata, 1996-tól pedig az uniós szokáshoz alkalmazkodva október utolsó vasárnapja lett a szakaszhatár. Mivel sok múlik a magyarázaton, a tálaláson, ezt is különösebb reakció nélkül elfogyasztja a köz, mondván: semmi köze hozzá, ez van, nincs mit tenni, menni kell tovább. Vannak ettől fajsúlyosabb dolgok - és a téma máris elhessegetve... Oroszország, Fehéroroszország és Ukrajna tavalyelőtt megszüntette az óraátállításokat. Nem élték meg tragédiaként, igaz, örömtü- zek sem gyúltak a keblekben. Vasárnaptól hamarabb lesz sötét Szabolcs, Litke sem any- nyira fényes öttől már, csak a kőbányai világos. Ideje lenne tiszta vizet önteni a korsóba, hiszen a jelenkor így show, amire megszokásból tapsol a közönség. Nyerünk egy órát. Ez igen! Lesz ez fordítva is. Tökéletes bizonyosság: elfogadó, belenyugvó nép a magyar. lada@inform.hu Kelet kvíz Ki írta a Kisebb hazám című verset? a) Képes Géza b) Antal Attila c) Udud István d) Mester Attila A helyes választ lapunk mai számában rejtettük el. Megkérdeztük: Ön eltörölné az óraátállítást? GUBEK JULIAN: Fe- MIHÁLYFALVIKYRA: HUDÁK BARBARA: A lesleges hercehurca a Biztosan jó oka van mobilok, számítógépek tavaszi és őszi átállás, ennek a szokásnak. maguktól átállnak. LAKATOS MIKLÓS: Én BARABÁS VALENTIN: HALMI JÓZSEFNÉ: Mleltörölném az óraátál- Egy órával tovább bu- vei pénzt spórolhatunk Iftást. lizhatunk hétvégén. vele, szükséges. Gubek Julian így válaszolt: - Én sem front-, sem időérzékeny nem vagyok, szerintem felesleges hercehurca a tavaszi és őszi átállás. Egy-egy faliórát és ébresztőórát még csak-csak átállít az ember, de miket mondhat ilyenkor magában egy órásbolt tulajdonosa? Mihályfalvi Kyra szüleire bízza a hagyományos órák átállítását otthon. - Biztosan jó oka van ennek a szokásnak, maradjon is így. Apa rendőr, neki egy órával többet kell majd szolgálatban töltenie. Hudák Barbara szerint, ha így spórolhatunk a villanyszámlán, megéri átállítani az órákat. - A mobiltelefonok és a számítógépek maguktól megteszik ezt szerencsére - tette hozzá. Lakatos Miklós (Baktalóránt- háza): - Olvastam a neten, hogy a magyarok egy része eltörölné az óraátállítást. Én is erre szavazok, mert csak megzavarja az emberek életét, közérzetét, nem beszélve a tömegközlekedésről. Barabás Valentin szerint jó a vasárnapi óraátállítás, mert egy órával tovább bulizhatnak hétvégén a fiatalok. Halmi József né főként a .gazdasági-takarékossági ok miatt tartja indokoltnak a rendszer megtartását. - Persze, az lenne igazán jó, ha az év minden napján odafigyelnénk arra, hogy ne pazaroljuk a vizet, villanyt, gázt! - tette hozzá, km-pí •» Zongorahangverseny a Vikárban Megint megörvendeztette Nyíregyháza zeneszerető közönségét a Vikár zeneiskola. A Határtalan zene koncertsofozat péntek esti zongorahangversenyén a japán Morimoto Miho is bemutatkozott. fotó: pusztai Sándor
