Kelet-Magyarország, 2013. szeptember (73. évfolyam, 204-228. szám)
2013-09-03 / 205. szám
2013. SZEPTEMBER 3.. KEDD KELET Itt az ősz, ideje valami izgalmasba belefogni! most végigböngészheted az [ iskolák kínálatát. Ha szerencsénk van az időjárással, akkor az ősz a legalkalmasabb a túrázásra. Nem szakad rólad a víz 10 méter után, az ezerféle színben pompázó erdő pedig lélegzetelállító. Mindig szenvedtél a borszakértő ismerő- | seid tudálékos megjegyzéseitől? Akkor ideje elmerülni a borok világában: vegyél részt borkóstoló tanfolyamon, vagy csatlakozz egy szervezett bortúrához! Megvan az az érzés, amikor megfogadod magadnak, hogy most már tényleg rendszeresen olvasol j és jársz színházba? Akkor no- J sza! Ősszel kezdődik új felvo- [ nás a színházi életben is. j Tizdolog.hu Ősszel a legszebb a természet, ekkor a legemlékezetesebb a túra FOTÓ: THINKSTOCK nyíregyháza. Kár a nyár bevégezte miatt bánkódni, amikor annyi hasznos dolog vár ránk az ősz beköszöntével! Több időt töltünk a városban, a mindennapok rendszerezettebbé válnak, azaz hosszabb távra tervezhetünk. Ha úgy döntöttél, hogy sportosabb szeretnél lenni jövő nyárra, ezt a projektet már most el kell kezdened, így fel tudsz építeni egy olyan betartható életmódot, aminek segítségével fokozatosan olvadnak le rólad a kilók. Ebben segítségedre lesz, hogy visszaáll a normális rend az edzőtermekben. Szeptemberben kezdődnek a tánctanfolyamok is, így ha az alapoktól akarsz tanulni, Zenei csemege a Móricz Kertben NYÍREGYHÁZA. A Vidor Fesztivál utolsó napján, szeptember 7-én 20 órától a Móricz Kertben ad koncertet az Ópe- rentzia. Az Óperentzia zenéje vérbeli álomvilág, egyszerre a hatvanas évek funkja, televíziós gyermekműsorok zenéje, a downtempo és a trip-hop monotonitása, az elektronikus tánczene lüktetése, a jazz improvizatív jellege, evokatív filmzenei hangulatok. A banda fennállása óta négy albummal büszkélkedhet, melyen az állandó tagok mellett olyan művészek működtek közre, mint Barabás Lőrinc vagy Dimanovski Natalie. A koncertre a belépés díjtalan. KM Berlinbe készül a Jurijzenekar nyíregyháza. Magyarország első és egyetlen szocrock ze- ! nekara, a Jurij szeptember 13-án és 14-én két koncertet ad Berlinben, a 28. Nemzetek Fesztiválján. A banda Magyarországot képviseli a háromnapos rendezvényen, amelyre például Írországból, Dániából, Horvátországból és Lengyelországból is érkeznek fellépő művészek. A Jurij féléven belül másodszor mutatkozik be külföldön, hiszen a zenekar idén márciusban Londonban adott koncertet. A Jurij az idén lett 12 éves, ezalatt öt albumot és két kislemezt jelentetett meg, amelyeket ingyen lehet letölteni a honlapjukról. @ A helyi ifjúságpolitikával ismerkednek A Mustárház kezdeményezésére Pécsváradról, Csíkszeredáról és Nagybányáról érkezett fiatalok járják a térséget, hogy arról tájékozódjanak, hogyan tudnak az adott városokban a fiatalok a helyi vezetőkkel ifjúságpolitikai kérdésekben együttműködni. fotó: pusztai Sándor Vigyázz rám is! Böjtös Lóránt, Tiszaszalka Napszemüveg, extrákkal Szeptember eleje, késő nyári meleg, erős napsugárzás, UV-sugarak... nyíregyháza. A napszemüveg a káros ultraibolya sugárzás elleni védekezés egyik legfontosabb eszköze. A napsugárzás széles spektrumából a látható fény mellett ugyanis ultraibolya és infravörös fénysugarak is érkeznek. Ezek közül az infravörös sugárzás (780-5000 nm) szűrése nem indokolt, mivel egészségkárosító hatása bizonyítottan nem jelentős. Hasznos tanácsokat adtak Az ultraibolya sugárzás hullámhossz szerint három részre osztható: UV C (100-280 nm), UV B (280-315 nm), és UV A (315-380 nm), mely közül az ózonpajzs az UV B sugárzást részben szűri ki, az UV A sugárzást pedig nem szűri. Mindemellett a látható fény szűrése is fontos, tekintettel arra, hogy a túl erős, illetve túl gyenge féríy nehezíti a látást. Erős fény hatására csökken a szem kontrasztérzékenysége, nehezebbé válik az érzékelés, ugyanakkor a látható fény bizonyos menyA pénztárcámtól függ, hogy milyen napszemüveget viselek. FÜREDI ZOLTÁN nyiségére szükség van a megfelelő látáshoz. A Nemzeti Fogyasztóvédelmi Hatóság (NFH) az év során az ország számos helyszínén tartott ingyenes napszemüveg-bevizsgálási lehetőséget a fogyasztók számára. A bevizsgálás állomásai között szerepelt Nyíregyháza is, de a nyári főszezonban a fogyasztóvédelmi hatóság munkatársai megjelentek a fesztiválokon, a strandokon. Összességében elmondható, hogy a rendezvényeken több száz érdeklődő napszemüvegének biztonságosságát ellenőrizték a hatóság szakemberei, és nyújtottak hasznos tanácsokat napszemüveg vásárlásához a fogyasztók számára. Napszemüveg vásárlásakor a következő szempontokat ajánlatos figyelembe venni: A napszemüveg legyen ellátva „CE” jelöléssel. Éles szélek, kiálló pontok, amelyek túlzott irritációt vagy sérülést okozhatnak, ne legyenek a napszemüveg olyan részén, amely érintkezik vagy érintkezésbe léphet a felhasználóval a viselés időtartama alatt. A lényeg, hogy jól nézzen ki A napszemüveg lencséjén nem lehet olyan sérülés, anyaghiba (pl. karcolás, matt pötty, légbuborék stb.), ami ronthatja a látást. A napszemüveg a lehető legkisebb mértékben korlátozhatja a felhasználó látóterét és látását. A színezett lencsék fontos kritériuma, hogy minél kevésbé változtassák meg a természetes színharmóniát, és a napszemüveggel érzékelt optikai kép ne vagy csak kevéssé (de ne nagyon zavaróan) változzon meg. Azokat a napszemüvegeket, amelyek 8 százalék alatti látható fényáteresztést valósítanak meg, nem szabad vezetéshez használni a balesetveszély miatt. (Ezt a címkén fel kell tüntetni és 4. kategóriás termékként kell forgalomba hozni.).- Ha napszemüveget veszek, nálam az elsődleges szempont, hogy jól nézzen ki - mondta el lapunk érdeklődésére Füredi Zoltán, s hozzátette: - Legutóbb talán öt éve vásároltam az utolsót, ami annak ellenére, hogy olcsó volt, egészen jól funkcionál. Ha vastagabb lenne a pénztárcám, talán jobban ügyelnék arra, hogy mennyire védi a szemem a káros sugaraktól. KM-CSA Pályázatokat hirdet a nyíregyházi színház NYÍREGYHÁZA. A Móricz Zsig- mond Színház pályázatot hirdet középiskolásoknak „Hogyan látod magad 25 év múlva?” (Mi a legoptimistább és legpesszimistább forgató- könyv? Milyen vágyak, álmok hajtanak? Mik a rémálmaid?) és a már néhány éve végzetteknek „Hogyan jöttél rá, ki vagy és mi legyél? címmel (személyes történetek pályaválasztásról, családról, barátokról, szerelmekről). Az 5 legjobb pályázat írója színházunk vendége lesz a 2014- es Vidor Fesztivál idejére. A nyerteseket személyre szabott programmal várjuk, és belépőjegyeket is biztosít számukra az előadásokra, rendezvényekre. Nem titok: egy előadásra készülünk „Tűzoltó leszel s katona!” címmel a pályaválasztás nehézségeiről, fiatalokról, szülőkről, tanárokról. Szükségünk is van tehát a történeteitekre, hogy meríthessünk belőlük az előadásban. Nagy kíváncsisággal várjuk 1-3 oldalas írásaitokat szeptember 15-éig az im@ moriczszinhaz.hu e-mail címre vagy a 4400 Nyíregyháza, Bessenyei tér 13. postai címre névvel vagy jeligével. KM <§ Utcazene a Vidoron A Vidor Fesztivál térzene programjának részeként hétfő délután a Tiergarten Dalműhely adott koncertet a Korzó színpadon. fotó: racskó tibor Természeteset vagy szintetikusát? Egészséges vagy káros az alkoholfogyasztás? Mi az igazság? NYÍREGYHÁZA. Sokszor hallani, hogy az alkoholfogyasztás rendkívül káros az egészségre, ahogy azt is, hogy fertőtlenít és baktériumölő. Utána persze pontosítják, hogy a mértékletesség a lényeg. A sok alkohol káros, a kevés alkohol orvosság. Van azonban egy lényegi elem, amit nem vesznek figyelembe... Akár hasznos is lehet Van valami, amitől a kevés alkohol is káros, és amitől a viszonylag sok is lehet egészségjavító. Nos, a titok a fonásában rejlik. Az alkohol nem egy önállóan létező vegyület, többféle módon is elő lehet állítani, de alapvetően (akárcsak a gyógymódokat is) két csoportba lehet sorolni: a természetes alkoholt növényekből, gyümölcsökből erjesztéssel állítják elő, míg a szintetikus alkoholt mesterségesen, laboratóriumi körülmények között készítik (égetett szesz). A természetes úton elállított alkohol a végbemenő folyamatok miatt számos olyan anyagot tartalmaz, ami hasznos lehet a szervezet számára, a mesterségesben azonban soha nem fogunk ilyet találni. Többek között ennek köszönhető, hogy a jó, nem permetezett gyümölcsből készült és fahordóban érlelt borok és pálinkák egészségjobbító hatással rendelkeznek, míg a szintetikus, égetett szeszek csak rombolnak. Persze nem azt szeretnénk javasolni, hogy innentől kezdve házi bortól és pálinkától részegen hemperegjenek a hátsó kertben, mert az egészséges, mindössze annyit, hogy ha már úgy döntenek, hogy kirúgják a ház oldalát, akkor természetes forrásból származó alkoholt fogyasztva tegyék. Maradandó a kár Tudniuk kell azonban, hogy az alkohol rendkívül szárítja a szervezetet, és minden egyes alkalommal végleges károsodást okoz az emberi elme és az idegrendszer működésében, tehát nem egészséges a fogyasztása. Ott van például a dohányzás. Tudjuk, hogy káros, és ahol csak lehet, megpróbálják az embert távol tartani tőle. Érdekes, hogy az alkohollal szemben nem harcolnak ilyen aktívan, pedig az autóbalesetek 60 százalékának okozója. Évente többen halnak bele alkoholfogyasztásba, mint dohányzásba, de erről nem szól a fáma, minden sarki boltban annyi alkoholt vehetünk, amennyit csak akarunk... A természetes alapanyagból készült alkohol tartalmú italok kevésbé károsak illusztráció: km Nem mindig a védelem a legfőbb szempont a napszemüveg kiválasztásakor FOTÓ: RACSKÓ TIBOR
