Kelet Magyarország, 2007. szeptember (64. évfolyam, 204-228. szám)
2007-09-01 / 204. szám
2007. szeptember 1., szombat KILÉT ÉLETMÓD /17 • Szeptembertől újabb egészségfejlesztő mentálhigiénikus szakirányú posztgraduális képzést indítanak a Nyíregyházi Főiskolán. A Képzési és Továbbképzési Intézet szeptember 15-éig várja a jelentkezéseket. • Kell a zsír! Angol kutatók szerint nem jó zsírszegény diétán tartani a gyermekeket, mert a fejlődésükhöz több zsírra van szükségük, mint eddig gondolták. • Nyitottan. Az Anonim Alkoholisták (AA) nyíregyházi csoportja minden hónap első hétfőjén, így szeptember 3-án 18 órától is tart nyitott gyűlést. Érdeklődők és családtagok is részt vehetnek az elsősorban alkohol-, gyógyszer-, drog- és szerencsejáték-függőséggel foglalkozó csoportos beszélgetésen. Eltérő csomagok Nyíregyháza (KM) - Megdöbbentem, amikor 7. osztályos gyermekem a napokban bejelentette: a kiírás szerint közel 15 ezer forintban kerül a tankönyvcsomagja. Mindezt persze már megelőzte egy hasonló összegű kiadás, mikor is a füzeteket, íróeszközöket, táskát, tornacipőt szereztük be. Észrevettem, hogy osztályonként eltérő a tankönyvcsomagok ára. Miért? - vetette fel egy édesanya, kinek gyermeke a Kodály Zoltán Általános Iskolába jár. A KM megtudta: az azonos évfolyamon, de más osztályban tanuló diákok tankönyvcsomagjának tartalma eltérő lehet, e differencia többnyire a végösszegben is jelentkezik. Minden attól függ, hogy a tárgyat tanító pedagógus milyen típusú könyvet rendelt meg diákjainak. Általános iskolai tankönyvcsomagok Tájékoztató jellegű árak, ezer forint Grafika: Kelet-Magyarország Hátfájás ellen a mozgás a legjobb orvosság! Nyíregyháza (KM - P. I.) - Szeptemberben sem szűkölködik érdekes programokban a Napfény Életmód és Közművelődési Egyesület. Szeptember 4-én a Népkert utcán 15.45 órától kondicionáló és gyógytornára hívják az érdeklődőket. Mint tudjuk, a mozgás megvéd a betegséggel szemben, aki nem mozog eleget, az egészségét kockáztatja. Hátfájás ellen a mozgás a legjobb orvosság, az izomzat erősítése jobban védi a gerincoszlopot, és lényeges a hasizom erősítése is. A foglalkozáson változatos speciális sportszerek színesítik a feladatok elvégzését. 17 órától a fekete-fehér mágiáról lesz szó a Reiki klubban, Gondolataink energiája címmel tart előadást Kovács András klubvezető. Szeptember 5-én 10 órától Eszterlánc címmel zenés baba-mama foglalkozás indul, melynek célja: mondókák, dalok játékok tanulása, a hangszerek megismertetése, a zene és a ritmus játékos megszerettetése, közösségi élmény szerzése és a tanulási képességek játékos fejlesztése. A programra nemcsak mamákat, babákat, hanem várandós kismamákat is várnak. OLVASÓINK FIGYELMÉBE! Oldalunk szerkesztői várják Kedves Olvasóink észrevételeit, ötleteit arról, hogy mit olvasnának lapunk hasábjain. A közlésre alkalmas fotókat is várjuk személyesen, levélben, vagy e-mailben. E-mail: kelet@kelet.szon.hu. Tel.: 42/501-510. Az oldal szerkesztői, e-mail cím, telefonszám: Sipos Marianna mariann.sipos@kelet.szon.hu 20/9140-620 Palicz István istvan.palicz@kelet.szon.hu 20/352-5837 POSTALÁDÁNKBÓL Fortélyok és műhelytitkok ■ A csírák dúsak ásványokban, vitaminokban, egészségvédő hatásuk kiemelkedő. Eseménydús délutánon vehettek részt mindazok, akik augusztusban ellátogattak a Napfény Életmód és Közművelődési Egyesület Életmód Házába, ahol Szabó Tünde nagyszerű előadását hallhattuk. Az éltető csírák című előadásában Tünde nemcsak szakértelmét osztotta meg velünk, hanem be is mutatta, illetve meg is kóstoltatta a jelenlévőkkel ezeket a pici, mégis oly nagyszerű csírákat. Megtudhattuk, hogyan építsük be őket mindennapi táplálékunkba, illetve azt, hogy mit kell tennünk, ha saját magunk szeretnénk csírákat készíteni. Fortélyokat, műhelytitkokat osztott meg a jelenlévőkkel, hogy minél több család asztalát gazdagíthassa a búza, rozs, retek, lucerna, zsázsacsíra és társaik, akik segíthetnek nekünk egészségesebben élni, élő táplálékot fogyasztani. A csírák éltető erejének ismerete egyidős az emberiséggel. Áldásos hatásuk a szervezetre ősidők óta ismert, emiatt régen gyakran alkalmazták, csak a mai kor embere néz furcsán, mikor csírákból készült ételről hall. Bodó Melinda, Nyíregyháza Jöttünk, láttuk, megkóstoltuk. (Fotó: amatőr) Az Ön Opel-partnere: Opel Csősz Opel Autó Kosbor 4400 Nyíregyháza, Rákóczi u. 60. 4400 Nyíregyháza, Kosbor u. 2-4. Tel.: (42) 597-666 Tel.: (42) 59-89-59 www.opelcsosz.huwww.opelautokosbor.hu Új, klímás Opel Astrát adunk havi 19 900 Ft törlesztéssel! Felszereltség: Klíma, ABS, ködlámpa, elektromos ablakok elöl, CD lejátszó, multifunkcionális kormány, 4 légzsák. A hirdetésben szereplő akció 10% befizetésétől, nem egyenletes lízingkonstrukció igénybe vétele esetén érvényes 2007. szeptember 1. és 15. között Opel Astro Essentia 1.4 Twinport (90LE) modellek vásárlása esetén. Törlesztő részlet a 39. és a 120. hónap között 49 900 Ft. Részletekről érdeklődjön márkakereskedéseinkben. Fogyasztás (vegyes): 4,9- 7,8 1/100km.CO2 kibocsátás (vegyes) 132 -218g/km. Ütős ajánlat! HIRDETÉS
