Kelet Magyarország, 2007. április (64. évfolyam, 77-100. szám)

2007-04-14 / 87. szám

2007. április 14., szombat ÉLETMÓD /9 • Lelkünk útja. Április 16-án 17 órától a Napfény Életmód és Közművelődési Egye­sület ismeretterjesztő előadás-sorozata ke­retében A lelkünk útja és a ciklusok cím­mel tart előadást Buczkó Judit parapszicho- lógus a nyíregyházi Életmódházban. Szellemi hanyatlás Nagycserkesz (KM) - Idős édesapám évek óta velünk él, nehezen tudja magát ellátni, mióta édesanyám elhunyt. Az lan, Dr. Kulja Erika ban, nem tud megfele­lően tájékozódni. Oly­kor lopással vádolja a családtagokat, mert nem emlékszik, hogy hova tette a nyugdíját, az iratait stb. Mit tehetnénk, hogy rendeződjön otthon a légkör? Nagycserkeszi előfizetőnk kérdésére dr. Kulja Erika, a Megyei Pszichiátriai Szakkórház osztályvezető pszichiáter fő­orvosa válaszolt. - Bár orvosi vizsgálat nélkül nehéz válaszolni a kérdésére, az ön által felvázolt problémát nagy való­színűséggel a demencia (szellemi ha­nyatlás) valamelyik típusa okozza. A demencia kifejezést az orvosok sok kü­lönböző betegség leírására használják. Minden ilyen betegség az agy betegsége, amely a mentális képességek hanyatlá­sával, különösen a memória romlásával jár, és ez a mindennapi tevékenységekre és társas kapcsolatokra is súlyosan za­varó hatással van. A betegség előreha­ladtával a demens betegnek állandó gon­dozásra és felügyeletre lesz szüksége, és ez nagy terhet jelent a család számára. A demencia leggyakoribb fajtája az Alzheimer-kór. A diagnózis pontos megállapításához feltétlenül szükséges a szakorvosi vizsgálat, amelyet a területi­leg illetékes Demencia Centrumban tud­nak elvégezni. Ez azért is szükséges, mert a diagnózis pontos és korai felállí­tása lehetőséget ad az egyes kezelési módokra, melyek csökkenthetik a tüne­tek egy részét, és lassíthatják a leépülés folyamatát - mondta a szakember. kmf/ppe/r.szoh.hu Az orvos válaszolt. Korábbi cikkeink letölthetők. (PDF, 80 kB) Holdudvarnapot rendeznek a Jósavárosban Nyíregyháza (KM) - Holdudvarnapot ren­dez a természetesség jegyében április 21-én 10-17 óra között a Jósavárosi Művelődési Ház. Az érdeklődőket asztrológia, grafológia, tenyér- és számmisztikái elemzés, kártyajós­lás, természetgyógyászat, csontkovács, belgyó­gyászat, íriszdiagnosztika, kínai orvoslás, ál­lapotfelmérések, antioxidánsszint-mérés, do­hányzásról leszoktató kezelés, természetes alapanyagú kozmetikumok, táplálékkiegészí­tők és vitaminok, reformedények, gyógyászati eszközök, víztisztító berendezések, ökoter­mékek, gyógyító ásványok és ékszerek, vala­mint ingyenes stresszteszt, díjmentes vérnyo­másmérés, próbamasszírozás és fényterápiás kezelés várja az Ungvár sétány 33. szám alatt. OLVASÓINK FIGYELMÉBE! j-j j j -j j j j j j j j j -j j j j j-j > j * J j jj-j’j-'j- j j j- j j j j j’j j j j > j > > * * i * A Oldalunk szerkesztői várják Kedves Olvasóink észre­vételeit, ötleteit arról, hogy mit olvasnának lapunk ha­sábjain. A közlésre alkalmas fotókat is várjuk szemé­lyesen, levélben, vagy e-mailben. E-mail: kelet@kelet.szon.hu. Tel.: 42/501-510. Az oldal szerkesztői e-mail cím, telefonszám: Sipos Marianna mariann.siposigikelet.szon.hu 20/9140-620 Palicz István istvan.palicz@kelet.szon.hu 20/352-5837 Nonstop stresszben A kiégés okai és következményei A Burn-out lehetséges okai 1. Munkaszervezeti okok- gyaVorikrízishelyzet- nagy felelősség fokozott munkaterhelés mellett (túlmunka, ügyelet!-rossz kommunikáció, megromlott kollegiális kapcsolatok- a beteg-orvos viszony • elidegenedése- kevesebb sikerélmény, kevesebb tisztelet- alacsony jövedelem, adminisztratív terhek- a munkahely elvesztésétől való félelem 2. Személyiség­jellemzőkből fakadó okok I. Belsc ok "'-S- önfeláldozó magatartás- önértékelési problémák- alacsony frusztrádós tolerancia -iif<- hiányos problémamegoldó stratégl: II. Külső ok:- túl magasra tesszük a mércét- vágyaink eltávolodnak a reális lehetőségektől- állandó megfelelési kényszer- mobbing: munkahelyi pszlchoterror, állandó támadások A kiégés­szindróma veszélyei 1. Egyéni, egészséggel kapcsolatos problémák 1. Pszichés zavarok:- depresszió- kényszerbetegség- pánikszindróma, fóbiák -alkoholfüggőség II.Testi panaszok:- immunrendszer gyengülése- gyógyszerfüggőség- étkezési zavarok, gyomorfekély- hypertonia- szívritmuszavar, szívinfarktus- daganatos betegségek 2. Gazdasági következmények-----------------------­- a kialakuló pszichés és szomatikus betegségek miatt gyakoribb hiányzások, • csökkent teljesítő­képesség - pályaelhagyás Grafika: Kelet-Magyarország ■ Nehéz helytállni a nőknek, hivatásuk mellett a háztartásvezetés terhe is a nyakukba szakad! Palicz István istvan.palicz@kelet.szon.hu Nyíregyháza (KM) - Bár csak az utóbbi évtizedekben vált ismertté, s a pszichiátria, pszichológia divatos témájává a burn-out, a kiégés jelensége nem újkeletű probléma. Olva­sóink kérésének eleget téve az alábbiakban a mára népbeteg­séggé vált szindróma kialaku­lásának okait és kezelési lehe­tőségét taglaljuk. Mint korábban hírül adtuk: a Napfény Életmód és Közmű­velődési Egyesület Életmód­klubjában a Megyei Pszichiát­riai Szakkórház két dolgozója, dr. Hódy Szilvia szakorvos és dr. Móré E. Csaba pszichiáter­főorvos tartott előadást a kiégés-szindrómáról. Elhang­zott: e ciklusosán ismétlődő fo­lyamat főképp a segítő foglal­kozásban dolgozókat fenyegeti. A doktornő rámutatott: a A hallgatóság figyelt Fotók és videó: kiégés közismert jelenség az orvostársadalomban és a beteg­ápoló szakmában. - Vizsgála­tok igazolták, hogy az orvosok körében gyakoribbak a pszi­chés és szomatikus betegségek, valamint a korai halálozás, mint az átlagpopulációban. Kialakulását nemcsak a mun­kahelyi tényezők befolyásolják, kifejezetten veszélyeztetettek például a házasságban élő fia­tal nők, mivel hivatásuk mel­lett a család, a háztartásveze­tés terhe is a nyakukba sza­kad. S akkor még nem szól­tunk a „Karrier vagy család?” típusú szerepkonfliktusokról... Életkoruk tíz évvel alacso­nyabb az átlagpopulációhoz ké­pest! W................................................ Keressünk örömforrásokat, lel­ki töltőállomásokat, legyen az egy könyv, egy hobbi, egy barát vagy kolléga hangja! Dr. Hódy Szilvia ................................................................... A pszichés és a testi beteg­ségek kölcsönhatásban állnak egymással. A szorongás, a dep­resszió fennállása háromszoro­(Nap)fényes sikert aratott az előadás Sára emeli a cardiovascularis betegségek kialakulásának a veszélyét, a cardiovascularis betegség ugyanakkor másfél- szeresére emeli a depresszió kialakulásának a kockázatát. A depressziós betegnek kétszer nagyobb az esélye a szívinfark­tusra. A tartós stressz, a szo­rongás egyidejűleg pszichés és testi tüneteket is okoz. A szindróma kezelhető megelőzéssel, különféle beavat­kozási stratégiákkal és terápiá­val, orvosi segítséggel. A gyó­gyulásban hatalmas szerepe Sok kérdésre kaptak választ (Fotók: Palicz István) van az egyénnek, hiszen a burn-out részben öndiagnózis. Lehetőségeink szerint keres­sünk örömforrásokat, lelki töl­tőállomásokat környezetünk­ben, legyen az egy jó könyv, hobbi, sport, egy barát, kollé­ga, családtag hangja! - tette hozzá dr. Hódy Szilvia. A kiégés szindróma előfordulá­si gyakorisága összefügg: • a pszichés és szomatikus egész­séqi állapottal, _________________ • az egészségmagatartással (étke­zési szokások, kávé, dohányzás, alkohol, gyógyszerek),__________ • a szociodemográfiai változókkal (kor, nem, családi állapot), • a munkahellyel, illetve a munka­hely és az otthon közötti szerep- konfliktus meglétével. KELET kmf/ppe/c.szon.hu •Lángolni, nem elégni! A kiégésről meg­jelent korábbi cikkünk on-line oldalunkon olvasható, letölthető. (PDF, 112 kB) A Parkinson-kór Nyíregyháza (KM) - A napokban, április 11-én volt a Parkinson Betegek Világnapja. A világon 6,3 millió, Magyarországon 18-20 ezer ember szenved eb­ben a kórban. A világnap kapcsán egynapos kon­ferenciát tartanak a be­tegségről szombaton Za­laegerszegen. Tavaszköszöntő életmódnap ■ Az egészséges táplál­kozás mellett az egész­séges istenképről is szó esik a rendezvényen. Nyíregyháza (KM) - Ta­vaszköszöntő életmódnapot tar­tanak április 21-én 10 órától Nyíregyházán. A rendezvény­nek a Bencs-villa ad otthont a Sóstói út 54. szám alatt. A ren­dezvény védnöke Nagy Lász­ló, a város alpolgármestere. Gyógytermékeivel bemutatko­10.00 A Fiatal Tehetségekért Alapítvány tavaszi hegedűművekkel köszönti a ven­déqeket, majd megnyitó. ______________ 10.20 Dr. Varga Erzsébet főorvos előadása Tavasz és egészség címmel. 10.45 Priksz Gábor előadása A biogazdálkodás jelentősége, a bioter­mékek forgalmazása címmel. __________ 11.10 Szabó Tamás lelkész: zik a Herbatéka biobolt, és vér- nyomásmérést is tartanak. Egészséges istenkép, egészséges lelkűiét. ______________________________ 11.35 T. Szabó Anita az egészséges élet­módra nevelésről ad tájékoztatást. ______ 11.45 Sándor Zoltánná: Tavaszköszöntő rendezvények összefoglaló értékelése. 12.00 Termékbemutató és kóstoló az egészséges életmódot szolgáló lisztekből készült termékekből. HOGYAN KEZELHETŐ A NARANCSBŐR? A közhiedelemmel ellentétben nem az elhízás következménye, kialakulá­sának oka az egészségtelen élelmi­szerek, adalékanyagok fogyasztása, a stresszes élet, a dohányzás, a rend­szeres kávézás és a mozgáshiány. A narancsbőr 30-40 éve ismeretlen je­lenség volt, napjainkban már fiatal lányok is szenvednek a főként com­bon, fenéken, csípőn, hason, néha a felkaron kialakuló hepehupás bőr­felülettől. A cellulit kortól függetle­nül leginkább a nőkön alakul ki, és néha férfiakon is előfordulhat. En­nek oka, hogy a nők bőrrácsszer- kezete alapvetően különbözik a fér­fiakétól. Sokkal könnyebben tárolja a zsírsejteket, amelyek megnőhetnek gombostűfej méretűről babszem nagyságúra is. Fejlődésüktől lelassul a vérkeringés, amitől csökken a bőr hőmérséklete, így anyagcserezava­rok lépnek fel. Mesterséges eltávo­lítására ma már rengeteg módszer közül válogathatunk, ám eredmé­nyes hatást a legritkább esetekben érhetünk el az ismeretlen, de diva­tos és sokszor borsos árú termékek­kel. A szakember felügyelete nélkü­li kezelés veszélyes, és megterheli a szervezetet, az immunrendszert. Tü­relmetlenségünk hiánybetegségek­hez, bőrünk rugalmatlanságához, esztétikai hibákhoz vezethet. A különböző kezelési eljárások során (testtekercselés, izomstimuláció) kar- csúsodik ugyan a test, de az arányok változatlanok maradnak. Ma már bi­zonyított, hogy a bőr felszínén lát­ható elváltozás csak jelzés, maga a probléma mé­lyebben fek­szik. A mo­dern technoló­giáknak hála egy új eljárás lehetővé teszi a hatékony kezelést. A bő egy évtizede kifejlesztett kockázatmen­tes technika a bőr alatt fejti ki hatását. Nem sebészeti beavatkozás, és nincsenek káros ha­tásai a szervezetre. Problémás terü­leteken egy kezelőfejet vezetnek vé­gig, amely két elektronikusan hajtott görgővel masszírozza a testet, és ez­zel egy időben a vákuumos pumpa ritmikusan, de gyengéden beszívja, majd elengedi a bőrszövetet. Az egész testet átmasszírozzák, majd a problémás területeken összetörik a zsírsejteket, ami bekerül a nyirokke­ringésbe, és a vizelettel távozik a szervezetből. A fogyás a zsírból tör­ténik. A kellemes mélymasszírozás nem hagy foltot a testünkön, azaz nem alakul ki véraláfutás, hiszen 20 különböző erősségi fokozat közül mindenki számára beállítható a bő­rének megfelelő intenzitás. Külön program szolgál a fájdalmas terüle­tek kezelésére is, mint például a visszér. E forradalmi eljárással már Nyíregyházán is találkozhatnak a szé­pülni vágyó hölgyek, urak. A mélymasszíro­zás nem hagy foltot a testün­kön í Mi az a Helfer-szindróma? ■ Azért segít máso­kon, hogy saját érzé­seit ne kelljen észre- vennie. Nyírbátor (KM) - Rend­szeresen előfizetek egy női magazinra, ott olvastam a minap a Helfer-szindrómá- ról. Mit jelent ez pontosan? - fordult szerkesztőségünk­höz kedves nyírbátori olva­sónk. A KM megtudta: a Helfer-szindróma az önfelál­dozó magatartás szélsőséges formája, amikor valaki azért segít másokon, hogy saját érzéseit, szük­ségleteit ne kelljen észre- vennie, egy egyfajta belső űrt tölt ki. Nem tudatos, rejtett motivá­cióról van szó. Ilyen esetek­ben gyakran előfordul, hogy „droggá” válik a hivatás, ez könnyen vezet, majd kiégés­hez!-^kerdezVi mm vÜÜSI Amire a nők vágynak:—teljesség —harmónia LPG csúcstechnológiás narancsbőr-eltávolítás, bőrfeszesítés, alakformálás. Ingyenes próbakezelósl Terápiás kezelések. Infraszauna, 60 csöves állószolárium. Kozmetika: Maya Beauty kristályos, mólyhámlasztó készülék. Szeplős, májfoltos, heges, elvastagodott, tágpórusos bőrök kezelése. „Az arc sejtjeinek megújulásáért.” Ultrahangos arckezelések - Janssen-termékkel. Hagyományos kozmetika. Fehérítő-bőrmegújító, ránctalanító kezelések. Alkalmi és nappali sminkek készítése. IPL Végleges szőrtelenítés, ráncos bőr fiatalítása, pigmentfoltok, seprúvénák kezelése. __________________ Kollagónes ránckezelós transzdermális módon felszívódó a bőr j saját természetes kollagén termelését serkentő Collagen Beauty termékcsaláddal. A kezelés hatására a bőr állapota normalizálódik, a ráncok kisimulnak, rendszeres használata megelőzi az új ráncok kialakulását, gyorsítja a bőr regenerációját napozás, illetve a bőr leégése után. Üzletvezető: Májemé Hajni 20/3626-327, Kozmetikus, testkezelő: 30/652-7287 COSMÉCANIQUE SZEPSÉGHAZ Nyitva: H-P.: 7—19-ig, szó.: 9—13-ig. HIRDETÉSEK

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents