Kelet Magyarország, 2006. november (63. évfolyam, 256-280. szám)
2006-11-04 / 258. szám
947895 2006. november 4., szombat KELET »»«VHOMÍÍÍ ÉLETMÓD /9 • Csontritkulás elleni gyógytornára, kondicionáló és kímélő tornára, valamint aero- bikra jelentkezhetnek a mozogni vágyók. A foglalkozások helyszíne: Nyíregyháza, Május 1. tér 10/a. Dr. Popovics Zita (Fotó: Palicz István) AZ ORVOS VÁLASZOL „Fáradékony vagyok!" Nyírtass (KM) - Az utóbbi időben - különösen, mióta megkezdődött a tanév - egyre gyakrabban tapasztalom, hogy a nap végére nagyon elfáradok, furcsa feszültséget érzek, és türelmetlen vagyok a gyerekeimmel szemben. Kedvetlen vagyok, gyakran érzek gombócot a torkomban, éjszaka alig alszom, reggelente fáradtan ébredek. Mi lehet a bajom? Ki tudna segíteni rajtam? - írja nyírtassi olvasónk. Dr. Popovics Zita főorvosnő, a nagykállói Sz.-Sz.-B. Megyei Pszichiátriai Szakkórház szakembere elmondta: Nagyon sokan szenvednek hasonló problémáktól. Igaz, minden esetben más körülmények játszanak szerepet ezeknek a panaszoknak a kialakulásában, de az Ön esetében, kedves gyermekes anyuka, elsősorban a halmozott és fokozott stressz okozhatja a fentiekben felsorolt tüneteket. Javasolnám elsősorban a mindennapi teendők racionális megosztását a családtagok között, ezáltal valószínűleg több ideje maradna az aktív pihenésre: a gyerekekkel való játékra, sportolásra, kirándulásra, kulturális kikapcsolódásra stb. Amennyiben ez nem hozza meg a kívánt eredményt, továbbra is fáradékonynak, kimerültnek érzi magát, úgy érdemes minél hamarabb szakember segítségét kérnie. A segítség gyógyító beszélgetés, gyógyszeres kezelés formájában is megvalósítható. Szeretném hangsúlyozni, hogy az Ön panaszai nagy valószínűséggel teljesen gyógyít- hatóak és megszüntethetőek, ha kell, bizalommal kérjen szaksegítséget! KELET íria, meg kérdéseit! Leveleiket szerkesztőségünk címére várjuk: 4400 Nyíre Dózsa Gy. u. 4-6. Kelet.doktonainfi kmtippek.szon.hu Az orvos válaszolt. Korábbi cikkeink letölthetők. (PDF, 80 kB) Hívja az oldal szerkesztőjét! Mondja el, mit szeretne olvasni az újságban! » _.Sipos Marianna rr'r- " —'Tál • 20/914-0620 ,.T ''S IVTi Palicz István Tel.: 20/352-5837 e-mail: istvan.palicz@kelet.szon.hu Öl, butít, nyomorba dönt ■ A iskolázatlanabb férfiak és a diplomás nők nyúlnak gyakrabban a pohárhoz. Palicz István ______________________ istvan.palicz@kelet.szon.hu Nyíregyháza (KM) - A drog, az alkohol és a dohányzás egészségre gyakorolt káros következményeiről tartott előadást középiskolás diákok» .............................................. A rendszeres alkoholfogyasztás mind több egészségügyi, szociális, munkahelyi és magánéleti gondot okoz. Szabó Erzsébet .......................................w nak nemrégiben Szabó Erzsébet, a DOTE védőnő szakos végzős hallgatója. Az alkoholizmus témaköréhez kapcsolódóan kiemelte: az ókortól napjainkig tárgyi és írásos bizonyítékok sora jelzi az emberiség vonzalmát az alkoholos italok iránt. Az alkohol 20-30 százaléka a gyomorban, 70-80 százaléka a vékonybélben szívódik fel. A túlzott alkoholfogyasztás májbetegséghez, gyomor - és bélhuruthoz, valamint Az alkoholfogyasztás kategóriái Hol a h Wm Nagyivóknak számítanak azok a nők, akik hetente több mint 7, illetve azoka férfiak, akik hetente több mint 14 egységnyi* alkoholt fogyasztanak. A mértékletes aikoholfogyasztók hetente fogyasztanak alkoholt, de nem minősülnek nagyivóknak. Alkoholt ritkán fogyasztóknak azok minősülnek, akik nem heti rendszerességgel, csak ritkán, alkalom- adtán fogyasztanak alkoholt Alkoholt nem fogyasztók, azok, akik egyáltalán nem isznak alkoholt. Veszélyes mértéknek minősül a 60 gramm tiszta alkohollal egyenértékű csaknem 1 deciliter pálinka, 2 korsó sör vagy 3 deciliter bor rendszeres, naponkénti elfogyasztása. *14 egység alkohol megfelel 6 dl rövid italnak vagy 5 liter sörnek vagy 2 liter bornak. Tragikus folyamat ez, hiszen még a viszonylag enyhe szesztartalmú italok mértéktelen fogyasztása is súlyos egészségMértéktartás Azt az italfogyasztást tekintik mértékletesnek, amely soha nem vezet részegséghez, és általában étkezéshez, alkalomhoz kötődik, tehát nem rendszeres. A mértékletes ivó magatartásával nem bot- ránkoztatja meg a környezetét, nem sérti a társadalmi normákat. idegrendszeri károsodáshoz vezethet.- Minden alkalommal, amikor szervezetünkbe alkohol jut, elveszítünk bizonyos számú agysejtet. Ezek az agysejtek nem pótolhatók. Egy-két pohár ital után úgy érezzük, ellazultunk. De májsejtjeink őrült rohanásba kezdenek, hogy a toxintól (méreg) megszabaduljanak, megpróbálják Grafika: Keíet-Magyarország lebontani. Ez az egyik oka, hogy az iszákosok tönkre teszik a májukat és belehalnak a májzsugorba. Néhány évtizede még borivó nemzetként tartották nyilván a magyarokat, mára viszont az elfogyasztott alkohol 48 százalékát a tömény szesz teszi ki! KELET kmtlppck.szon.hu Életmódunk. Az előadás teljes anyaga letölthető. (PDF. 9 kB) károsodáshoz vezethet! A rendszeres alkoholfogyasztás mind több egészségügyi, szociális, munkahelyi és magánéleti gondot okoz. A veszélyes mértékű alkoholfogyasztás jelei lehetnek az emelkedő vérnyomás, az általános gyomorbélrendszeri panaszok, az ismétlődő, gyakori háztartási és/vagy közlekedési balesetek. A szeszfogyasztásban különbségek lelhetők fel a férfiak és a nők között. A férfiak körében az iskolázatlanabbak, a nők közül a diplomások nyúlnak gyakrabban a pohárhoz - hangzott el az életmód-előadáson. Közérthetően az egészégügyről ■ Előadásokat tartogat a II. Megyei Egészség- ügyi Szakdolgozók Tudományos Napja. Nyíregyháza (KM) - Idén is megrendezi a Megyei Egészségügyi Szakdolgozók Tudott .............................................. Az egész napos rendezvény ajtaja mindenki előtt nyitva áll, az előadások témái önmagukért beszélnek. Veres Tamásné ..............................................tt mányos Napját Magyar Egészségügyi Szakdolgozói Kamara Sz.-Sz.-B. Megyei Elnöksége. November 10-én 10 órától számtalan egészségüggyel kapcsolatos, közérthető és érdekes előadás hangzik el Nyíregyházán, a Debreceni Egyetem Egészségügyi Főiskolai Karán, a Sóstói út 2-4. szám alatti nagyelőadóban - adta hírül Veres Tamásné, a MESZK megyei területi elnöke. Hangsúlyozta: az egész napos rendezvény ajtaja minden érdeklődő előtt nyitva áll, az előadások témái önmagukért beszélnek. A II. Megyei Egészség- ügyi Szakdolgozók Tudományos Napja ünnepi köszöntővel és verssel indul útjára, Teréz anya sokatmondó sorait Bodnár Mónika prezentálja majd a megjelenteknek. Előadások 1. Helyzetkép a Kamaráról; 12. Az elhízás szerepe a II. típusú 2. Hospice ellátás és az ápolás; diebetes szemészeti szövődményei3. Ápoló hallgatók pályamotivációnek kialakulásában; ja felmérés alapján; 13. Gyermekrehabilitációs ellátásunk 4. És velünk ki törődik?; bemutatása; 5. Jogi segítségnyújtás: a „Nép Ügyvédié"; 14. Teleradiológia, megoldás: adatvédelem; 6. Aldozatseqítés; 15. Az emlőműtőtt betegek fiziote7. Az ápolók helyzete és szerepe; rápiája; 8. A színek mint seqítőink; 9. Fénnyel és színekkel az egészségért; 16. Éqési sérülések qvermekkorban; 17. Iskola-egészségügyi gyakorlat hatékonyságának mérhetősége, ér10. Resectoscopia a vérzészavarok tékelése; kezelésében; 18. „Szülő születik"; 11. A II. típusú diabetes mellitus mozgásterápiája; (inkontinencia időskorban) Az olvasó Egészségünk Nyíregyháza (KM) - Programgazdag hónap elé néz a Városmajori Közösségi Ház. Kedden a Nagykállói Pszichiátriai Szakkórház Addiktoló- giai Osztályán folyó csoportterápiás kezelésről tart előadást Drahos Ferenc, november 8-án 17 órától az egészséges táplálkozásról és a táplálékkiegészítőkről hallhatunk hasznos gondolatokat. A Cukorbetegekért Klub vendége november 17-én Majoros Erika gyógytornász lesz, a gyógytorna előnyeiről és fontosságáról beszél majd. KELET kmtippek.szon.hu Rendezvények. Bővebb információk letölthetők. (PDF, 6 kB) Amire a nők vágynak:—teljesség — harmónia LPG csúcstechnológiás narancsbőr-eltávolítás, bőrfeszesítós, alakformálás. Ingyenes próbakezelési Terápiás kezelósek. Infraszauna, 60 csöves áliószolárium. Kozmetika: Maya Beauty kristályos, mólyhámlasztó készülék. Szeplős, májfoltos, heges, elvastagodott, tágpórusos bőrök kezelése. „Az arc sejtjeinek megújulásáért.” Ultrahangos arckezelések - Janssen-termókkel. Hagyományos kozmetika. Miss Nyíregyháza SANTE Alkalmi és nappali sminkek készítése. IPL Végleges szőrtelenítés, ráncos bőr fiatalítása, pígmentfoltok, seprűvénák kezelése. Forradalmian t Úi' f Kollagénes ránckezelés transzdermális módon felszívódó a bőr M saját természetes kollagén termelését serkentő Collagen Beauty termékcsaláddal. A kezelés hatására a bőr állapota normalizálódik, a ráncok kisimulnak, rendszeres használata megelőzi az új ráncok kialakulását, gyorsítja a bőr regenerációját napozás, I ^ illetve a bőr leégése után. J ‘ Üzletvezető: Májernó Hajni 20/3626-327, Kozmetikus, testkezelő: 30/652-7287 C0SMECANIQUE SZÉPSÉGHÁZ '»LTiSST Felnőtt- és Gyermek szépségverseny Spanyolorszag'-Gofcgerstagi utazás, wellness hétvégé. A Vogue Modellügynökség december 10-én, vasárnap 18 órától tartja nagyszabású szépségversenyét - hagyományt folytatva - sztárokkal, meglepetésekkel tűzdelve. A verseny célja visszahozni a régi versenyek színvonalát, a pártatlan versenyzést. Légy Te városunk szépe 2006-ban - senki sem távozik üres kézzel! Felnőttkategória: Ha 15 és 28 év közötti lány vagy, még nem vagy férjnél, és nem jelent meg rólad kompromittáló fotó. Gyermekek 2 kategóriában indulhatnak: 4-6 év és 7-10 év. Jelentkezni november 17-éig lehet 1 önéletrajzzal, 1 portré és 1 egész alakos fotóval e-mail-ben vág) levélben. info@voguemodel.hu vagy „Miss Nyíregyháza 2006” 4400 Nyíregyháza, Pf. 68. Bővebb infó: www.voguemodeI.hu vagy 20/335-2851 'i Q >aen, szeretnék Indulni a * Miss Nyíregyháza 2006 szépségversenyen gyermek- vagy felnőttCím: telefon: Életkor: 1 egész alakos fotót, önéletrajzot véljük: 2000” Pf.: SS Nyíregyháza 4400. WELLNESS • WELLNESS * WELLNESS WELLNESS * WELLNESS * WELLNESS Hallásvizsgáló szakrendelő és hallókészülék szaküzlet www.kadardr.hu Dr. Kádár László kozmetológus Szőrtelenítés, bőrfiatalítás orvosi garanciával Sóstó Élményfürdő - Tel.: 20/569-2762 C/IDEX high definition hearing ARC és TESTKEZELO CENTRUM iiz „ÉKS/ERKO/METIKA” 1 # 4400 Nyíregyháza, Tavasz u, 8. Tel: 42/402-705 audionvir@vivamail.hu Widex digitális hallókészülékek — jobb életminőség | * Fogyasztás. * Kerületcsökkentés. * Speciális móregtelenítósi eljárások. * Nylrokmasszázs. * Helyi „zsíroldás”, zsírfaragás. * Cellulitkezelés. * Arc- ós bőrfiatalítás. 1500 Ft értékű speciális SPA méregtelenítő, vagy infra* szauna ajándékot kap. * Kötőszövet- feszesítés, : rugalmasítás. * Striák halványítása. * Fizioterápiás kezelések. * Letapadt izmok kezelése. ^ Életmódbeli tanácsadás. * Nyirokpangásos problémák kezelése. * Fekvő infraszauna. Bioptron gyógyfényterápia. Dorner Rita cellulit terapeuta, kozmetikus »Tel.: 30/399-51)13 Nyháza. Öz u. 4. Tel.: 42/431-966 HIRDETÉSEK
