Kelet Magyarország, 2005. szeptember (62. évfolyam, 204-229. szám)

2005-09-22 / 222. szám

2005. szeptember 22., csütörtök KELET im «ytnotiiáa MINDENFÉLE /7 HÍREK • Maszk, gipszből. Gipszmaszk-készítés és díszítés lesz az aktuális téma a kreatív kép­zőművészeti stúdió pénteki programján. A 17 és 19 óra közötti foglalkozást Masáné Endresz Ágnes látványtervező művész és művészeti tanár vezeti. A helyszín a Mustár­ház Ifjúsági Szolgáltató Központ. • Aerobic Borbányán. Újból indul az aero­bic a borbányai Művelődési Házban. Kedden és pénteken 19 órától várják a mozogni vá­gyókat. Jelentkezés: ma Még ma 10 és 12 óra között jelentkezhet­nek azok a nyugdíjasok a Megyei Nyugdí­jas Szövetség Damjanich u. 4-6. szám alat­ti irodájában, akik október 3. és 9. között Gyulán szeretnének 7 napot üdülni. Üdülé­si csekket is elfogadnak. Lovastalálkozó Fényeslitke (KM) - A Rétközi lovasklub lovas­találkozót tart szeptem­ber 25-én, vasárnap dél­előtt 10 órától Fényes- litén a Réti csárda parko­lójában (a 4. sz. főút mel­lett). A programban fo­gathajtás, díjlovaglás, lovasfelvonulás szerepel, de az érdeklődők lovaglá- si és sétakocsikázási lehe­tőséggel is számolhatnak. Gazdafórumok Nyíregyháza (KM) - Fórumokat szervez az E- misszió Természet- és Környezetvédelmi Egye­sület olyan gazdálkodók­nak, akik a Nemzeti Vi­dékfejlesztési Terv agrár­környezetgazdálkodási fe­jezetéből támogatásban részesülnek. Tájékoztatót hallhatnak a Magyar Ag- rár-környezetgazda Egye­sület megalakulásáról és céljairól is. A fórumok: szeptember 23-án 10 órá­tól Csaroda Faluház, 13.30 órától pedig a me­gyei Kereskedelmi és Iparkamara székháza (Nyíregyháza, Széchenyi u. 2.). ______________ KU.IT http:/ kmtiPBek.szon.hu Tájgazdálkodás. A háttérinformációk letölthetők. (DOC, 47 kB) TÜSKÉS SAROK Válaszszünet az Balogh József ___________________ baloghj@kelet.s2on.hu Még szombaton történt, hogy néhány Nyíregyháza környéki bokorból telefonál­tak szerkesztőségünknek: délután négy órá­tól egy félórás éjszakai megszakítással egé­szen vasárnap hajnalig nem volt áram. Igaz, már leolvadt a fagyasztóláda, meg a hűtőszekrény, de legalább azt szeretnék tudni: mi okozta az áramkimaradást. Mivel az áramszolgáltató telefonon szinte elérhe­tetlen, illetve egyhavi áramszámla rámegy a telefondíjra kapcsolás előtt, bennünket kértek: ugyan tudjuk már meg, miért nem volt áram a tanyákon. Örömmel újságolom: nekünk sikerült. Mármint telefonálni. Nagy türelem kellett hozzá, közben dobáltak bennünket Nyíregy­háza és Debrecen között, de végre elértük az illetékest. Utólag már ezt sem mernénk állítani. Azt azonban igen, hogy hétfőn ígé­retet kaptunk: e-mailen küldik a választ. M ikor ezeket a sorokat írom, szerda délután van. E-mail nincs. De kit érdekel már, miért nem volt áram lassan egy héttel ezelőtt. Az annál inkább: hogy van az, hogy az áram egy pillanat alatt elmegy, a válasz meg öt nap múlva sem érkezik. Lengyel-magyar csárdás Baráti tánc Nyíregyháza (KM) - A Szabolcs Tánc- együttes szeptember 16-18. között Nyír­egyháza képviseleté­ben a lengyelországi Gorlice városában vendégszerepeit. A „Pogórzanie" Regio­nális Táncegyüttes 40. évfordulója alkal­mából rendezett koncertjére kaptak meghívást, melynek célja a jubileum megünneplésén túl a két város közötti partnerkapcsolat to­vábbi erősítése volt. A vasárnapi záró koncerten a gorlicei táncegyüttessel közö­sen adtak műsort, és utána együtt táncol­tak egy csárdást. Kis tűzoltók Balkányban, úgy tű­nik, már nem lesz gond a tűzoltó-után­pótlással, hiszen máris itt van az ovis alakulat, teljes felsze­relésben. (Fotó: Elek Emü) A te világod is Balsa (KM) - Papp Éva és dr. Pappné Dániel Márta al­kotásaiból nyílik kiállítás a balsai Kistérségi Táj- és Ter­mészetvédelmi Házban. A szeptember 22-én délután 5 órakor nyitó tárlatot a Balsai Népfőiskolái Egyesület rende­zi. A kiállítás szeptember 29- ig tekinthető meg délutánon­ként 15 és 18 óra között. Egy Pappi-alkotás (km illusztráció) A megfejtéseket szep­tember 29-ig lehet be­küldeni. Kérjük, a leve­lezőlapra ragasszák fel a hat rejtvény számát és a Kelet-Magyarország-logót is. A jó megfejtők között Ford VAGÉP autós aján­dékot sorsolunk ki. Be­küldési címünk: Kelet- Magyarország (Rejtvény) Nyíregyháza, Pf. 25. 4401 *«■ Mim 5ség, gbízhatóság, MENNY­BOLT EZEN A NAPON V A MEGF. 1. RÉSZE A KÖZE- PÉBE me ZALAI KÖZSÉG EGYIPTOMI ÖBÖL + SHELLEY: ... KIRÁLYNŐ SRÍ...; CEYLON-► 1 áza, Kert u. 47/A Tel./fax: (42)460-677 Városmajor u. Tel./fax: (45)416416 ÁLLOK-► 1 Kisvárda, KIMEGY A DIVATBÓL ) 1 (II AGYAR LE ónul I 0 U­Megfejtendő: Christian Friedrich Hebbel német drámaíró gondolata. KÍGYÓ, ANGOUL GÖRÖG TÖRZS KÜLÖN­LEGES LEKVÁR FŐVÁROSI VILLAMOS KARTON­PAPÍR TV~ VILÁG­SZER­VEZET A MEGF. 2. RÉSZE MÉHEK OTTHONA r 1 i SVÁJCI FOLYÓ VAJDASÁGI VÁROS-> MALI FŐVÁROSA-► 1 MICSO­DÁN?-► SZABÁLYTA­LANKODIK LENGYEL ÍRÓ r ILONA, BECÉZVE-► + SIEMENS JELE VÁGY SZÁR­MAZIK SZÉK JELZŐJE A MÁSIK PARTRA JUT 1 SZERB VÁROS étel­ízesítő r* RITKA FÉRFINÉV TÁRSALOG-►* TETEJÉRE HINT TETŐ­KÉSZÍTŐ BÁNTAL­MAZ MEG­BECSÜL ÜTŐDÖTT JAMNAK IS ÍRJÁK! VERÉS, BA­BANYELVEN ERDEI KÉRŐDZŐ GAJDAR: CSUK ÉS. L KEDVES ŰRLÉNY LESAGE: ... BLAS-* + SIEMENS JELE SZLOVÁK IGEN HALLÓ­SZERV ARRA A HELYRE MARÓ­ANYAG 1 TÉMÁT BEDOB-► + 1 CD MEGJE- LENTETŐJE TEHÉN MONDJA L> 1 RÉGI INDIAI URAL­KODÓ-► CSILLAG, ANGOLUL Minden nőnek kellene az intimtorna... Az intimtorna Kriston Andrea nevéhez fűződik, ugyanis ő a módszer kidolgozója. Az alhas egészségét szolgáló prevenciós és rehabilitációs módszer gyerekek, nők és férfiak számára, mely a medencealap iz­maira korlátozódó speciális gyakorlatokat, ill. a medence működési feltételeinek javí­tásához szükséges szokásáthangoláshoz nyújt ismereteket. Az alhas védelmét szolgáló egészségnevelő foglalkozások alatt a hölgyek elsajátítják a me­dencealapi izmok szelektív tréningjét, mely egy jelentős testtudatfejlesztés segítségével történik. Felismerik életvezetési szokásaink közül melyek károsítják az alhas egészségét, és miként lehet ezeket megváltoztatni. Ezt követően tüneteikről, állapotukról, legyen az várandós, műtét előtti, ill. műtét utáni állapot, és az orvos által felállí­tott diagnózistól függően egyéni házi programot kapnak. A problémák jelentős részének hátteré­ben állhat a medencealapi izomgyengeség, ill. egyes alhasi szervek süllyedése. Az eddigi tapasz­talataim igazolják, hogy szükség van életmódvál­tozásra, ami hozzásegíti a nőket ahhoz, hogy az alhas védett állapotba kerüljön. Az intimtorna na­gyon határozottan segít az izomgyengeségből fakadó tüneteken. Magyarországon sok nőt érin­tenek a medencefenék változásai, pl. hólyagsérv, végbélsérv, méhsüllyedés, és gyakoriak a vég- bélzáróizom-gyengeség, és az aranyér. Nagyon sok hölgy úgy gondolja, hogy ezek a várandósság előtti, utáni állapot normális velejárói, hiszen a barátnőjük is tapasztalta ezeket a tüneteket, csak nem tudták minden esetben az okát, vagy éppen a megoldást keresték. A végbél izomzatának a gyengülése: a végbél erejét veszti, kezdetben a szél megtartása okoz nehézséget, vagy amikor a helyes tisztálkodás ellenére az alsónemű széklet­tel szennyeződik a nap folyamán (vonalkódos alsónadrág). Megemlíteném még az aranyeres pa­naszokat, amelyeket hajlamosíthat az erőlködés­sel járó ürítés, a várandósság, a szülés, fizikai munka, görnyedt ülés. Gyengülhet a hüvely: a va­gina a női szervezet egyik legfontosabb izma, amely extrém hatásoknak van kitéve, a szülés­ben és a szerelemben. Edzés nélkül, az évek alatt veszítenek erejükből, tapasztalhatják, hogy le­vegő áramlik a hüvelybe, vagy a szerelmeskedés során tágnak érzik a hüvelyüket. Statisztikai ada­tok alapján az egy gyermeket szült nők 51%-ban, a kétszer szültek 64%-ban, három vagy több gyer­meket szültek esetében 71%-ban érzik hüvelyü­ket tágnak. A diszkomfort érzetén túl szexuális panaszokhoz vezethetnek, melyek később a menopausa (klimax) idején intenzívebben jelent­keznek. Húgycsőgyengülés vizeletvesztéssel: „ne nevettess, mert bepisilek!” Körülbelül a nők 50%- a már tapasztalta, hogy elcsöppent a vizelete. Erről több nemzetközi adat árulkodik. A nyomásra bekövetkező vizeletvesztés nagyon sokáig nem betegség, hanem izomgyengeség. A beteg minél korábban, minél enyhébb tünetekkel jelentkezik, sokszor eldöntheti az orvosával, műtét vagy tor­na? Gyakran nincs szükség műtétre, mert megszűnnek a panaszok. Az is előfordul, hogy ja­vulás tapasztalható, de ha az eredmény nem kielégítő, akkor az orvos a műtét mellett dönt. Ek­kor sem volt azonban hiábavaló a tréning, mert nincs kellemetlen hatása a tornának. A torna vég­zéséhez semmilyen eszközt nem használunk. Min­denki ügyességétől, életkortól, műtétektől függet­lenül képes az intimtorna elsajátítására. Ez nem lepedőakrobatika, úri huncutság, hanem nagyon komoly dolog. Ha nem védjük tudatosan intim testrészeinket, akkor sajnos kellemetlen tünetek jelentkezhetnek, amiket jobb megelőzni. Nyíregy­házán a megyei kórházban az intimtorna tb-tá- mogatással is történik. Amennyiben a szakorvo­sok, háziorvosok indokoltnak találják, javasol­hatják, ebben az esetben ingyenes a képzés, de van rá lehetőség akár magánúton is részt venni egy ilyen tanfolyamon, melynek időpontja: 2005. szep­tember. 27. 17.00. „Ne feledd, ami csak rajtad múlik, az meg­valósítható!” Dr. Aliné Maróti Rita Tel: 06-30/968-5987 Új Octavia Tour már havi 29 978 Ft-tól! Önerő: 313 300 Ft, THM: 5,1% Akciós szériafelszereltség: • Klímaberendezés • ABS (blokkolásgátló) • Vezető és utasoldali légzsák • Szervokormány • Elektromos első ablakemelők • Elektromosan állítható és fűthető külső tükör • Symphony rádiós magnó • Központi zár • Magasságban és axiálisan állítható kormányoszlop • Magasságállítható vezetőülés • Multifunkciós kijelző • Elektronikus inditásblokkoló • Por-, és pollenszűrő • Zöld hővédő üvegezés Bármilyen - akár hitellel terhelt - használt autóját beszámítjuk! Motorválaszték: 1.4 16 V, 1.6,1.8 Turbo, 2.0,1.9 TDI. Az ön Skoda-márkakereskedője: BABJÁK AUTÓHÁZ - Kisvárda, Árpád u. 119. Tel.: 06-45/500-033 www.babjakauto.hu Tekintse meg akciós beszámított használtautó-kínálatunkat is (50 db): www.babjakauto.hu. A képen látható autó illusztráció. Max. futamidő 120 hó. Vegyes átlagfogyasztás: 5,2-9,21/100 km, C02 kibocsátás: 140-221 g/km. HIRDETÉSEK

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents