Kelet-Magyarország, 2004. december (64. évfolyam, 280-305. szám)
2004-12-27 / 301. szám
2004. december 27., hétfő kelet HAZAI TÁJAKON /4 A G SZEKTOR minden kedves partnerének, vásárlóinak kellemes karácsonyi ünnepeket és eredményekben gazdag, boldog áj évet kíván! 4400 Nyíregyháza, Bethlen G u. 44. Tel.:(42) 421-260 infoig gszektor.hu L*M4=UJJ SÖTÉTÍTŐ- I FÜGGÖNYÖK MINDEN LAMINÁLT PADLÓHOZ INGYEN SZEGÉLYLÉC —sa empe CSERMELY lágy I. osztályú, ftAA { |20x20-as csempe 53U Ft/m -tői í Áraink az áfát tartalmazzák. § m 42/480-215? rTó-ba Bt. Cumiszerviz cr TÉLI GUMI!! TÉLI GUMI!!! BRUTTÓ ÁR: 175/65R14 CEAT ARTIC 3 11 500,165/70R14 Good Year UG6 15 500185/65R14 Dunlop M3 14 500,185/65R15 Dunlop M3 14 500,195/65R15 Michelin A2 19 100,205/55R16 CEAT ARTIC 3 19 900,I Lemezfelnik kaphatók! lfcjel: 42/292-402 06-30/9259-347,06-30/4668-585^ Nyíregyháza, Dózsa Gy. u. 67. Tel.: 42/44-00-48,42/50^6-99 Samsung 1520 lézernyomtató 29 900 Ft 8A Minden kedves vásárlójának kellemes karácsonyi ünnepeket és boldog új évet kíván! iFehérnemű | üzlet Nyíregyháza, Nyírfa tér 5. I Ny.háza, Rákóczi u. 4. (Okmányiroda melleit)! i Luther u. 2. (Centrum Áruház) LONDON ká KISÁRUHÁZ Játékkülönlegességek! Folyamatos akcióki Nyitva: H-R: 9-18.00-ig, szó.: 9-13.00-ig. Ebédidő 13-14,00-ig 4400 Nyíregyháza, Pazonyi út 35. (a WKMzatoi és a ßoia áruház közölt az •:éuF®ptika Kellemes ünnepeket és boldog új évet kíván minden kedves ügyfelének! CIPÓ 11 990 Ft elet erejéig! Debrecen Plaza, 1. em. POLIP HANGSZERBOLT Elcktnm o.v s oft^orrrA' ttl/fttnriyfi/ 032 a készlet erejéig. Nyíregyháza. Kisvárda, Bocskai u. 9. Krucsay M. u. 2. Tel./fax: 42/400-145 Tel./fax: 45/421-525 Ft-tól AX IRODATECHNIKA SZÁMÍTÁSTECHNIKA Nyíregyháza, Kossuth u. 48. Tel.: 42 / 407-870, www.gomax.hu Suttnet exprexex 2 Kínálatunk: Salgópolcok, Salgópro- fllok, nehézállványok, fallpolc-rendszerek, üzletberendezések. Kedvező árakon. Horváth Polckereskedés Nyíregyháza, Rákóczi u. 38. (Rákóczi u„ Pacsirta u. sarok) Te|,: 42/400-679, 30/3496-180. Keményfa étkezőgarnitúrák 60.000 Ft-tól |Fenyő Bútorbolt; Nyíregyháza, Korányi F.U.29/A 42/445-055, fenyob.123@chello.hu 1 KODOLANYI JANOS FŐISKOLA Nyelvvizsga januárban! Szerezzen helyben államilag elismert társalKODÓ nyelvvizsgát angol és német nyelvből. Érd.: KJF Nyíregyháza., Mártírok tere 9. Tá; 42/315-502,30/552-3532, wvw.lqf.hu/tarsalkodo Allateledel nagykereskedés KCJRCZ 1 kg-os kutyaszalámi 139,-Ft 4400 iíyíregyháza, Váci M. u. 19-21 Telefon: 42/595-040 VEXEL KFT. Műanyag ajtók gyártása, szerelése. Paneles ajtó már 95.000 Ft-ért kapható. Nyírpazony, Árpád u. 2/A. Tel.: 42/530-011, 42/504-968 A Holland Bútorbolt a két ünnep között Is szeretettel várja vásárlóit. Boldog új évet kívánunk jelenlegi és új vásárlóinknaké Nyíregyháza, Pazonyi út 15. Tel.: 42/400-777 CITY PC Számítástechnikai Szaküzlet Nyíregyháza, Luther u. 25. h * * Telefon: 42/596-202 www.milsoft.hu e-mail: milsoft2@chello.hu Minden kedven partnerének, vásárlóinak kellemes ünnepeket és eredményekben gazdag, Hatszáz védelmi segítőt képeztek ki A polgármesterek munkáját támogatják majd katasztrófahelyzetben a munkatársak Tarpánál szádfalat kellett építeni a gátszakadás után, 2001-ben Nyíregyházé (KM) - A Magyar Polgári Védelmi Szövetség Országos Elnöksége felkérésére a Szabolcs-Szatmár- Bereg Megyei Szövetség nemrég országos szintű módszertani csoportos bemutató foglalkozást rendezett Nyíregyházán. A bemutató csoportos tréning Sóstógyógyfürdőn a Hotel Sóstó konferenciatermében volt. A rendezvényt dr. Hagymási József, a megyei polgári védelmi szövetség elnöke nyitotta meg, melyen részt vett - többek között - dr. Pataki Iván, a Magyar Polgári Védelmi Szövetség szakmai elnöke, Sztanek Endre nyugállományú polgári védelmi ezredes, a szövetség alelnöke, valamint Demeter István ezredes, a BM OKF főosztályvezetője. Segítők képzése Dr. Szilágyi Dénes, a megyei közgyűlés alelnöke személyes élményét idézte, hogy milyen nagy segítséget jelentett számára a polgári védelmi szakemberek fel- készültsége és segítsége abban az időben, amikor még polgármesterként tevékenykedett. Istenes Sándor ezredes, megyei katasztrófavédelmi igazgató tájékoztatta a jelenlévőket a térség veszélyeztetettségéről, hisz az elmúlt években több árvizet értünk meg, sőt gátszakadás utáni újjáépítésben is volt részünk. Elmondta: már több éve folyik a polgármestereket segítők felkészítése. A Magyar Polgári Védelmi Szövetség kijelölése alapján megyénkben elsőként került sor ilyen jellegű képzésekre. Tavaly a megye mind a 229 településéről hívtak meg segítőket a képzésre, melynek sikerét bizonyítja az, hogy a részvétel a felkészítéseken 95 százalékos volt. A kitelepítést modellezték A megyében több mint 600 polgári személy vett részt a képzésen, akik a szakképzett segítőkkel együtt végezhetik a polgármesterek mellett a védelmi feladatok szervezését, ellátását. (Archív fotó: Györke László) A konferencia egyik fontos mozzanata az a bemutató törzsvezetési gyakorlat volt, melynek keretében a megye számos pontjáról érkezett kiképzett segítőkkel modellezték egy kitelepítő és egy befogadó törzs tevékenységét. A rendezvényen az ország minden részéből mintegy 100 polgári védelmi szakember vett részt. Vendégségben az óvodások Tiszavasvári (KM) - Tisza- vasváriban a Kabay János Általános Iskolában évek óta tartó hagyomány már, hogy advent idején vendégül látják a város nagycsoportos óvodásait. Az idén a téli szünet előtti egyik napon 105 óvodás látogatott az oktatási intézménybe. A második osztályos gyermekek nagy izgalommal készülődtek erre a napra. Táncos köszöntő után verses-zenés műsor szórakoztatta a kicsiket, majd egy karácsonyi bábjátéknak örülhettek a gyerekek. A kellemes percek után igazán üdítően hatott a tea és a sütemény elfogyasztása. A jövőbeli kisiskolások megtekintették azokat a tantermeket is, ahol az 1-2. osztályos gyerekek tanulnak. A kis séta után külön termekbe vonultak a csoportok, ahol karácsonyi dalokat énekeltek, zenét hallgattak. Dojsánszki Ferenc alezredes, véradó Záhony (KM - Gy. L.) - A Nyírbátori Határőr Igazgatóság záhonyi Bereg Határvadász Századának a Magyar Vöröskereszt a véradó mozgalom érdekében végzett kimagasló szervező munkájáért „A véradó mozgalomért” ezüst emlékérmét adományozta. A század állománya rendszeres véradó, csak 2004-ben háromszor szerveztek véradást, s ennek során 144 adagot adtak le. Az országos felhíváshoz is csatlakoztak nemrég, amikor nagy vérhiány volt. Dojsánszki Ferenc alezredes, parancsnok nemcsak szervezi századában a véradást, hanem Dojsánszki Ferenc (Fotó: Györke László maga is donor, s már tagja az „ötvenszeresek” klubjának. Kisvárdán született 1961-ben, a helybeli Bessenyei György Gimnázium után a Kossuth Lajos Katonai Főiskolán tanult, melyet 1983-ben fejezett be. Hadnagyként kezdte határőr pályafutását a Nyírbátori Kiképző Bázison, majd 1984-től Záhonyban általános parancsnokhelyettes volt, 1993 óta pedig a záhonyi Bereg Határvadász Század parancsnoka.- A főiskolán adtam először vért - mondja. - Azóta nem múlik el év, hogy három-négy alkalommal ne tartanám a karomat. Amikor még sorkatonák is szolgáltak a században, előfordult, hogy száznál is többen jelentkeztek véradásra. Most, hogy már csak hivatásos, illetve szerződéses beosztottaim vannak, természetesen őket is arra ösztönzöm, hogy kövessék példámat. Nem eredménytelenül, hiszen egy- egy alkalommal 50-60-an is jelentkeznek. Véizsírok csökkentése odafigyeléssel Beleszólhatunk a vérzsírszint alakulásába Csütörtöki ülésükön a képviselők (Fotó: Sipeki Péter) Csütörtökön tanácskoztak a képviselők Húsznál több napirendi pontot vitattak meg Nyíregyháza (KM) - A vérzsírok csökkentése igen nehéz feladat, de ha végigvesszük a konyhatechnikai műveleteket, láthatjuk, hogy majdnem mindenhol beleszólhatunk a vérzsírszint alakulásába. A magas vérzsírszintnek nemcsak a sok zsír- és koleszterinfogyasztás lehet az oka, hanem a sok szénhidrát, azon belül is a sok egyszerű cukor fogyasztása is. Nem is gondolnánk, de az ételek előkészítésének is lehet szerepe a diétában. Nem kell bonyolult dologra gondolni, csupán arra, hogy a szárnyasok bőrének eltávolításával jelentősen csökkenthető az étel koleszterintartalma. Ugyancsak fokozottan kell figyelni a tisztítás alkalmával a látható zsíros részek eltávolítására. Ügyeljünk a főzésre A legzsírszegényebb hőközlési mód természetesen a főzés, történjék az gőzben vagy valamilyen folyadékban. Ez után a párolás vagy a sütés egyes fajtái jönnek szóba. Még a párolás is megengedhető ebben a diétában, hiszen itt csak minimális zsírt használunk fel. Nyilvánvaló, hogy a zsírbő sütési módok nem jöhetnek számításba, de szerencsére számtalan más, zsírszegény sütési eljárás is ismert. A sűrítési módok között is lehet ranglétrát felállítani. Ameny- nyire lehet, a hintést részesítsük előnyben, bár nyilván ez csak párolásnál alkalmazható. A rántásnál ügyeljünk a zsiradék megválasztására és minél kevesebb mennyiség felhasználására törekedjünk. A habarás zsírtartalma nyilván a felhasznált folyadék minőségétől függ. Mondhatni nincs zsírtartalma az egyszerű habarásnak, amikor vizet, csontvagy zöldséglét használunk fel. A finomhabarásnál már nem mindegy, hogy tejszínt, tejfölt, tejet, kefirt vagy tojást alkalmazunk. Mesterséges édesítő A manierozást mint gyors kiegészítő sűrítési módot abban az esetben használhatjuk, ha vaj helyett margarint keverünk össze a liszttel. Az ízesítésnél csupán az édes ízzel van gondunk. Az édes íz megteremtése szerencsére már nemcsak a hagyományos cukorral lehetséges, hanem számtalan mesterséges édesítőszer is a rendelkezésünkre áll. Rakamaz (KM) - Húsznál több napirendi pontot tárgyalt meg a rakamazi önkormányzat a legutóbbi soros ülésén, amelyet az elmúlt héten csütörtökön rendeztek meg a városházán. A tanácskozáson megvitatták a képviselők a gondozási központ működéséről szóló beszámolót, jóváhagyták a napközi otthonos óvoda és az Erzsébet Királyné Alap- és Középfokú Oktatási Intézmény házirendjét, értékelték és felülvizsgálták a közoktatási fejlesztésre vonatkozó 2000-2006. évi intézkedési tervet. Szó volt továbbá a települési folyékony és szilárd hulladék- kezelési közszolgáltatási díjra vonatkozó költségelemzésről, a szociális igazgatásról és a szociális ellátásokról szóló rendelet módosításáról, a mezei őrszolgálatról szóló rendelet módosításáról, a lakossági ivóvíz- és csatornaszolgáltatás 2005. évi támogatásáról. 1
