Kelet-Magyarország, 1995. augusztus (52. évfolyam, 179-205. szám)
1995-08-29 / 203. szám
1995. augusztus 29., kedd CSALÁD-OTTHON Ketet-Magyamnzág is Védjük növényeink egészségét A tarka levelű növények az átlagosnál sokkal több fényt igényelnek Nyíregyháza (KM) — A növények a legkopárabb helyiségből is képesek meghitt, barátságos szobát varázsolni. Té- len-nyáron zöldellnek és helyes gondozás esetén némelyikük még virágokkal is megörvendeztet bennünket. Mielőtt egy szobanövényt megvásárolunk, célszerű megismerkedni elhelyezésének, gondozásának módjaival: egyes növények ugyanis szinte mindent kibírnak, mások viszont gondos ápolást, különleges körülményeket igényelnek. Az sem mindegy, milyen fekvésű helyiségbe szánjuk a kiválasztott cserepes növényt. Öntözés A növényeinket csak akkor öntözzük, ha a földjük kiszáradt. Ez esetenként meglehetősen nagy odafigyelést igényel, hisz a különböző fajtájú növények eltérő vízigényűek. A legtöbb növényt azonban tavasztól őszig hetente egy-há- rom alkalommal kell öntözni, míg télen többnyire elegendő havonta háromszor. Öntözésre legalkalmasabb az esővíz — kivéve ha szennyezett levegőjű nagyvárosban élünk. A csapvizet — különösen érzékeny növények esetén — hagyjuk egy éjszaka szobahőmérsékleten állni, mert így a klórtartalom egy része elpárolog. A locsolás után körülbelül fél órával öntsük ki a cserépalátétben összegyűlt vizet, így megelőzhetjük a rothadást. Az öntözést kétféleképpen végezhetjük: locsolókannával felülről, vagy vízbe is állíthatjuk a cserepet. Utóbbi esetben a vízszint kevéssel a virágföld felszíne alá érjen, s várjunk addig, míg a növény földje nedvesen kezd csillogni, ezután csepegtessük ki belőle a felesleges vizet. Minél nagyobb a levelek felülete, annál több vízre van szüksége a növénynek. Az öntözés aranyszabálya, hogy ne öntözzünk megszokásból (például hétfőn, szerdán, szombaton), mert így könnyen előfordulhat, hogy szobanövényünk túl sok vizet kap és előbb- utóbb kirothad. A kaktuszokat és pozsgásokat télen csak akkor locsoljuk, ha leveleik nagyon összezsugorodnak, de ez esetben is bánjunk igen takarékosan a vízzel. Ha nincs, aki növényeinket gondozza, míg szabadságra utazunk, alkalmazzunk valamilyen „automatikus” öntözést. Előzőleg azonban próbáljuk ki az általunk választott módszert, hogy lássuk, menynyi időre elegendő a víz- mennyiség. Állíthatjuk például a szobanövényeket nedves tőzeggel teli tartályba, így néhány hétig elegendő vízhez juthatnak. Legfeljebb egy hétre műanyag zacskóban is hagyhatjuk, de ez esetben ne állítsuk a becsomagolt növényt közvetlenül a napfényre, mert a zacskóban túl sok pára csapódik le, s a növény köny- nyen rothadásnak indul. A zacskóba úgy csomagoljuk, hogy a cserép pereme mentén szúrjunk a földbe néhány, a növénynél hosszabb hurkapálcikát, hogy a nejlon ne érjen a növény leveleihez. Ezután állítsuk a cserepet alátéttel együtt átlátszó, levegős, bő műanyag zacskóba, amely elég nagy ahhoz, hogy a növényt teljesen beborítsa. A zacskó nyílását fogjuk össze celluxszal, így a levelekről elpárolgó víz közvetlenül a virágföldbe jut vissza. Félárnyékba A közvetlen napfény helyett, amely a növények leveleit megégetheti, a legtöbb szobanövény a félámyékot, azaz a tompított napfényt, vagy a megfelelő mesterséges világítást kedveli. Vásárláskor szem előtt kell tartanunk, hogy a tarka levelű növények az átlagosnál több fényt igényelnek, így nem valók eldugott sarkokba, mert leveleik elveszítik mintázatukat, s egységes zöld színűvé válnak. Ugyanígy a virágos növényeknek is szükségük van virágzatuk fejlődéséhez fényre, lehetőleg nem mesterséges, hanem szűrt napfényre. Közvetlenül a napra csak a kaktuszokat és a pozsgásokat tehetjük, de nyáron a szabadba (kertbe, teraszra, balkonra), félámyékos helyre sokféle szobanövény kiállítható. Központi fűtéses helyiségekben a növényeket csoportokban helyezzük el. így kihasználhatjuk a levegő megnövekedett nedvességtartalmát, amelyet a virágföld és a környező növények leveleinek párolgása idéz elő. Ha helyiségünk levegője túlságosan száraz lenne, reggel és délben lehetőleg permetezzük meg vízzel növényeinket. Soha ne tegyünk azonban ilyet, ha a leveleket éppen közvetlen napfény éri, mert megéghetnek. A levegő páratartalmát úgy is növelhetjük, ha a növényeket tőzeggel töltött vízzáró tartóedénybe, vagy laza kaviccsal töltött alátétre állítjuk, s a tőzeget, illetve a kavicsot mindig nedvesen tartjuk. A növényeket csak akkor ültessük nagyobb cserépbe, ha földjük nagyon gyorsan kiszárad, s a szokásosnál gyakrabban kell öntöznünk vagy táp- oldatoznunk. A műveletet mindig tavasszal végezzük, mielőtt szobanövényünkön az új hajtások megjelennének. Télen ugyanis a növények pihennek, s nem gyökereznek meg az új földben. A sikeres átültetés titka, hogy az új cserép csak kevéssel legyen nagyobb a réginél, máskülönben a növény nem a leveleit, hajtásait fejleszti majd, hanem a gyökérzetét. Ha növényünk eleve nagy cserépben van, s nem akarjuk, hogy már tovább növekedjen, távolítsuk el a felső földréteget, és pótoljuk új virágfölddel. Átültetés tavasszal Az átültetést úgy végezzük, hogy az új cserép alsó részét töltsük meg apró kövekkel vagy más talajnedvességet elvezető anyaggal, hogy a növény majd az eredeti cseréppel azonos magasságba kerüljön. Állítsuk a régi cserepet az újba, s a két cserép közötti űrt töltsük ki virágfölddel, majd távolítsuk el a régi cserepet, s tegyük helyére a növényt. A hézagokat töltsük ki virágfölddel, s jól nyomkodjuk körül a növényt. Röviden A grillsütő... ...alátétjét béleljük ki alufóliával, hogy a zsír arra csöpögjön. (KM) Ha géppel... ...varrunk, befejezéskor varrjunk a varrásvonal mentén visszafelé 15 millimétert, hogy később se bo- moljon ki. (KM) A létrát... ...a kertben mindig kartonra, vagy falapra állítsuk, nehogy besüllyedjen. Az ezüsttisztító... ...szer csak ezüsthöz használható, soha ne próbáljunk aranyat tisztítani vele! Nyíregyháza (KM) — A Magyar Könyvklub egyre-másra rukkol ki olyan kiadványokkal, amelyek minden háztartásban nagy segítséget nyújthatnak. Szakértő kézzel „vették gondozásba” a kulináris élvezetek híveit, az ínyenceket éppúgy, mint a szerényebb körülmények között élő családok furfangra, takarékos megoldásokra kényszerülő anyáit, háziasszonyait. A legutóbbi Szárnyasok című könyvüket megelőzően egy, a szó szoros és átvitt értelemben is nagy- formátumú, csodálatos fotókkal gazdagon illusztrált album-színvonalú kötet, a Főzzünk látott napvilágot. Testvérében, a Süssünk-ben tallóztunk most. A kétezer receptet és ezer színes képet tartalmazó kezdőknek és haladóknak szóló „sütésiskola”. Ilyen nyárutói meleg napokon minden háziasszony réme, ha a forró sütő mellett kell álldogálnia. Meg különben is, mennyivel üdítőbb egy-egy hűtött süti. Mert bizony bármilyen meglepő, lehet sütni a fri- góban is. Például joghurtos tortát. Hozzávalók: 1 kész tortalap, 6 evőkanál fehér rum, 12 zselatinlap, 1 kg joghurt, 80 g cukor, 1 érett mangó, 3 kiwi, negyed liter tejszín, 1 csomag tortabevonó. A tortalapot keresztbe vágjuk. Az egyik felét félretesszük, a másikat kerek tortaformába helyezzük, s meglocsoljuk a rummal. Időközben a zselatint hideg vízbe áztatjuk. A joghurtot a cukorral egy nagy keverőtálban elkeverjük. A zselatint forró vízben teljesen felolvasztjuk, két kanál joghurtot keverünk bele, majd ezt a keveréket hozzáadjuk a többi joghurthoz. A joghurtos masszát öntsük bele a tortaformába, 2-3 órát hagyjuk a hűtőszekrényben megdermedni. A meghámozott mangó és kiwi húsát felszeleteljük, csíkokra, illetve körcikkekre vágjuk. A tortát kivesszük a formából, bevonjuk a keményre vert habbal. Az oldalát díszítsük villával húzott vonalakkal. A gyümölcsöt a tetején gusztusosán rendezzük el. A tetejét bevonhatjuk sárga tortamázzal. Lakásvilágítás: konyhától a hálószobáig Budapest (MTI-Press) — A különböző típusú lakások különböző világítást igényelnek. Sőt, a lakás egyes részeit is másféle fényforrással célszerű felszerelni. Például, ami a konyhában jó, az nem felel meg a nappali vagy a hálószobában. Ezért mielőtt lámpát, világítótestet vásárolunk, vegyük figyelembe az alábbi tanácsokat. Konyhában közvetlen munkafény szükséges. Úgy helyezzük el a fényforrásokat, hogy ne kelljen saját árnyékunkban dolgozni. Megfelelő konyhai világítás a neoncső, melyet a falra vagy a mennyezetre szerelünk. A felső konyhaszekrények alsó részére szereljünk fel fémcsöveket vagy lámpákat. Igen fontos a tűzhely feletti jó világítás is. A nappali szobát hangulatos meleg fénnyel lássuk el. A mennyezetről jövő világítás hasznos, mert azzal az egész Kellemes fényt ad ez a mennyezetről lelógó lámpa az étkezőasztal felett. A lámpa magassága lépcsőzetesen szabályozható Az MTI-Press felvétele a készülék mellé, mert az zavarja a szemet. Természetesen úgy kell elhelyezni, hogy ne tükröződjön a képernyőn, mert akkor zavarja a televíziózás élvezetét. Legjobb a készülék takarásába tenni. Az előszobában, a lépcsőn, a lépcsőházban igen fontos a biztonság. Ne legyen sötét a folyosó, az előszoba egy része sem. A lépcsők mindig megfelelő fényben, jól láthatók legyenek. Az előszobaszekrény mellett is legyen elegendő fény, hiszen az előszobatükörbe mindenki vet még egy pillantást, mielőtt kilép a lakásból. A hálószobában az ágy melletti olvasólámpa ne legyen túl világos, de azért adjon elegendő fényt az olvasáshoz. A mennyezeti lámpák segítségünkre vannak, amikor a ruhásszekrényben keresünk valamit. A vásárlásnál ügyeljünk mindig a lámpák külső formájára és teljesítményére. Felújított ruhatár Villányi Zsuzsa rajzai Budapest — Növésben lévő gyermekeink öltöztetése azért is gond, mert „arra a rövid időre” nem érdemes mindig újat venni, csináltatni. Az a rövid idő, ami alatt a kislány úgyis kinövi... Nézzük meg tehát, mit lehet a meglévőből átváltoztatni, megtoldani, hogyan lehet egy-egy kisebb darab anyagból (régi, felnőtt ruhából) valamit csinálni. Néha elég egy-két új színfolt, néha szükséges egy jóformájú toldás. Elütő színű anyagot lehet használni vagy az alaphoz hasonló tónust. Még az sem lehetetlen, hogy kötött-hor- golt kiegészítést alkalmazzunk. 1. Mutatós díszítés a ruhán, az alaptól elütő anyagból készülő steppelt rátét, így készülhet a praktikus nagy zseb, amelynek hangsúlyos párja a vállrészre kerül. Ilyen formán lehet kötött vagy horgolt rátétet is készíteni. 2. Az egyik vállán gombolódó ruha készülhet köpenyformán is. Ha elől az áthajtás nincs összevarrva, gombbal vagy nagy patentkapoccsal csukható a derekán. Ötlet, hogyan lehet elütő anyaggal díszítve eltüntetni kopott részeket. 3. Mellény, ami takarja a nadrág kopott fenékrészét, ami alá régi blúzt, pulóvert lehet viselni. Zsebe és nyakpántja készülhet kötöttből, ha kevés az anyag 4-5. Ha nem is kötelező már az iskolában a köpeny, a kötény viseletként mégis hasznos. Óvja és takarja, ami alatta van. Kisebbeknek kétféle anyagból is készülhet, a rávarrott fodorral összehozva a kétféle mintát. A masni nem csupán dísz! A vállán megkötve szabályozhatja a ruhadarab hosszúságát. Gyógyítás hipnózissal Dr. Figula Erika pszichológus Nyíregyháza — Gyakran előfordul, hogy ha pácienseimnek felajánlom a hipnózissal való gyógyítás lehetőségét, akkor megijednek, félnek és a tévhitek miatt nem veszik igénybe. Sajnos, ennek az az oka, hogy az emberek nem ismerik a módszert, vagyis csak egyféle oldalról nyertek róla képet, mégpedig arról, amit az ún. mutatványos hipnotizőrök terjesztenek. Eszerint a hipnózisban az alany teljesen elveszíti az öntudatát, döntési képességét, szinte mindent úgy cselekszik, ahogyan a hipnotizőr akarja, tehát teljesen ki van szolgáltatva a hipnotizőrnek. Ez téves. A hipnózis egy olyan mély, relaxált (ellazult) állapot, ahol a páciens az ingerekre nem, vagy másként reagál, mint éber állapotban. Itt a csukott szemmel, a hipnotizőr hangjára való koncentrálással egy olyan állapot jön létre, ahol az alany könnyebben teszi magáévá azokat a gondolatokat, amelyeket a hipnotizőr ebben az állapotban közöl vele. Azonban a páciens sohasem veszíti el az öntudatát és soha sem kényszeríthető olyan cselekedetekre, amelyek például erkölcsi felfogásával nem egyeztethetők össze. Sokan gondolják azt, hogy akik könnyen befolyásolhatók, gyenge akaraterővel rendelkeznek, azok az emberek könnyebben hipnotizálhatok. Ez nem így van. Az, hogy kire mennyire hatnak a szug- gesztiók, mennyire hipnotizálhatok, ez személyiség- vonás függvénye, amit mérni lehet egy objektív skálával. Ez a hipnábilitási index. Értéke: 0-12-ig terjed. Minél magasabb ez az érték, az illető annál fogékonyabb a hipnózisra. Bizonyos betegségek esetén (neurózis, pánik syndróma, pszichoszomatikus betegségek) és jó hipnábilitás esetén a terápia, a gyógyulás menetét meggyorsíthatja, úgy, hogy tudat alatti problémákat felszínre hoz. Csodákra nem képes, de széles körben használható és bizonyos esetekben még önmagunk segítségére is lehetünk az ún. önhipnózissal. Süthetünk a hűtőszekrényben is Intim sarok kellemesen olvashatunk. A tv- lámpát ne állítsuk közvetlenül helyiséget kellően megvilágíthatjuk. Az állólámpa mellett
