Kelet-Magyarország, 1991. június (51. évfolyam, 127-151. szám)
1991-06-15 / 139. szám
121 ft. ‘-Kde t - CM agya rország hétvégi rmítekCcte 1991. június 15. | // Őszinte kincsrablók! BLÚZOK NYÁRRA Jókedvű régészek Pompei, a Vezúv lávasírjából kiásott római város számos meglepetést tartogatott már eddig is a régészeknek. Azt azonban nem tudták, hogy átok is ül az 1912 esztendeje eltemetett romokon vagy még inkább a leleteken. Nos, a fölfedezéshez öt névtelen kincsvadász juttatta az ásatások felügyelő professzorát azzal, hogy Spanyol- és Finnországban postázott csomagokban visszaküldte azokat a tárgyakat, amelyeket az elmúlt évek során loptak el. „Miután hosszú ideig tűnődtem azon, hogy tulajdonképpen mitévő legyek, úgy döntöttem, hogy visszaadom a lopott kincseket. Azóta ugyanis, hogy a lakásomba hoztam ezeket a szobrokat, meg más tárgyakat, a bajok tömege zúdult a családomra. Nyilván azért, mert ezeket a tárgyakat elátkozták!” Az őszinte levél jókedvre derítette a régészeket. És nem is azért, mert hisznek a szemmel verés, vagy a latin átok minden- hatóságában. A szobrok annyit sem értek, mint a felhasznált csomagolóanyag, tehát az átok is felesleges lett volna. Ugyanis egytől egyig másolatot loptak el a kincsrablók! Villányi Zsuzsa Megint és mindig favorit a blúz! A kosztüm, a blézer, a kis- kabát alól elmaradhatatlan. Szoknyával, nadrágszoknyával, pantallóval, mindennapi viseletűnk. A nagy bőségű kimonóujjak hátrább szorultak, de változatlan kedvenceink lesznek a kissé mélyített karöltők, és a nyári blúzoknál a rövid, japán szabású ujjak. 1. Minden korosztálynak ajánlhatjuk az ejtett vállú, mély karöl- tős, bő ujjú csíkos kazahot. Oldalán felsliccelt, két nagy rátü- zött zsebbel a csípőn. 2. Kosztümhöz belső gombo- lású, sima vonalú, angolos ingblúz. A mellvarrást 3—3 levasalt hajtás adja. Dísze az állógallérhoz dolgozott 15 cm hosszú és 30 cm széles berakott legyezős rész. Minden korosztálynak és súlycsoportnak javasoljuk. Anyaga csíkos, egyszínű vagy mintás selyem. 3. Rövid ujjú japán blúz, belső gombolással. A gallér és az ujj- pánt egyszínű. Készülhet bármilyen anyagból. 4. Modern, sportos, ejtett vállú, kissé mély karöltős blúz, a vállrész alatt húzva. Az eleje betétrészébe rejtett a négy begombolható zseb. Utazáshoz jól kihasználható. Anyaga lehet pup- lin, vászon, ballon. Ha vékony kordból készül, kis felsőkabátnak is viselhetjük. Színes dobozok A konzervdobozokat a legtöbb háztartásban kidobják a szemétbe. Pedig a különféle formájú és nagyságú dobozokból egy kis ügyeskedéssel csinos tartókat, tárolókat készíthetünk, s ezeknek konyhában, fürdőszobában, gyerekszobában jó hasznát vehetjük. A konzervdobozok szélét — ha éles, egyenetlen — dolgozzuk simára, folyékony mosogatószerrel zsírtalanítsuk kívül-belül. Ezután élénk színű festékkel kenjük be, végül lakkozzuk le. A dobozok dekorálását úgy is megoldhatjuk, ha szép színű és mintájú öntapadó-tapétával bevonjuk. { ) Az ily módonjccsinosított dobozokba csomagolt fűszereket, kozmetikai apróságokat, írószereket, ceruzákat, radírt, tollat, hegyezőt stb. tarthatunk. A nő néhány kézimunkával, kötött, horgolt, hímzett terítővei, párnahéjjal még a legsivárabb lakást is otthonossá tudja tenni. Talán a legősibb ezek közül a hímzés, amely a varrásból fejlődött ki, és lett díszítőművészetté. Hímző népművészeink méltán váltak elismertté a világon. Amíg alkotásaik Európa különféle országaiban, Amerikában, Ausztráliában, Japánban öregbítik a magyar népi hímzések hírét, itthon a lakásokat elárasztották a gyári utánzatok, műkézimunkák. Nincs varázsuk, melegségük, nem őrzik készítőjük egyéniségét, hanem lélektelenek. Bár a mai fiatalasszonyok politechnikai, gyakorlati órákon inkább férfimód barkácsolni tanultak, ujjaikban ott rejlik dédanyáik, nagyanyáik finom ügyessége a hímzéshez. Ami hímzett, mindig divatos, mert különleges, egyéni; formáival, színeivel magához vonzza a szemet. A hímzés alkotás, pihentet, nyugtat és örömet ad. Ha nincs elég időnk, szép kézimunka még a legegyszerűbb varrógéppel is elkészíthető. Rég megúnt blúzokat, kilyukadt pulóvereket egyedien újjá tehetünk hímzésekkel, csak fantázia kell hozzá. Csupán négy dolgot kell a varrógépen beállítani, s ez nem több fél percnél: 1. Lesüllyesztjük a kelmetovábbító fogaslécet. 2. Nullára állítjuk az öltés- hossz-szabályozót. 3. Levesszük a nyomótalpat. 4. Leengedjük a nyomótalpleszorító kart. Egy csavaros keret szükséges még, amibe beleszorítjuk a hímezni kívánt anyagot. Ha az anyagok természetét, viselkedését nem ismerjük tapasztalatból, csak ott vásároljunk,'ahol kellő szaktanácsadással is szolgálnak kelmékről, fonalakról, hímzőcérnákról. Ennyi elővigyázatosság szükséges ahhoz, hogy ötletes, szép kézimunkáink lakásunk vagy épp ruháink maradandó díszeivé váljanak. Az alvászavarokról Dr. Szabó Erzsébet A pihentető, nyugodt alvás a mai ember hajszolt, egészségtelen életmódja mellett sokak számára elérhetetlennek tűnik. Nem véletlen, hogy az orvosi rendelőkben olyan gyakran hangzik el a következő kérés: „Altatót tessék felírni, mert nem tudok aludni!" Pedig az altatók az alvászavarok csak egy részében hatékonyak. Az alvás kóros megváltozásának ugyanis sokféle oka és megjelenési formája van. Az egészséges emberek alvási szükséglete tág határok között mozog. Vannak, akik 5-6 órai alvással is pihentnek érzik magukat, míg másoknak 10-12 órára is szükségük van ehhez. Az alvásidő csecsemő- és gyermekkorban hosszabb, a kor előrehaladtával fokozatosan csökkenhet. Az alvásra vonatkozó panaszok esetén figyelembe kell venni a beteg életkorát és korábbi alvási szokásait. A nyugdíjba vonuló ember ne kezdjen altatót szedni azzal a felkiáltással: "most már van időm aludni, de nem tudok”, ha előzőleg kevesebb alvással is beérte. Az elalváshoz ajánlatos megfelelő körülményeket biztosítani. Különösen a váltott műszakban dolgozóknak kell ezekre figyelmet fordítani. Az alvásra szolgáló helyiség ne legyen túl meleg, lefekvés előtt alaposan szellőztessük ki. Ne legyen benne erős fény. A zajforrásokat — ha másképp nem megy, füldugóval — iktassuk ki. Nem tanácsos közvetlenül lefekvés előtt nehezen emészthető ételeket és sok folyadékot fogyasztani. Nehezíti az elalvást a nagyfokú testi és szellemi kimerültség. Ilyenkor a langyos fürdő segíthet. Fontos a kényelmes fekhely és hálóruha. Az életmód szintén befolyásolja az alvást. A mai szokások szerint nagyon sokan éhgyomorra erős kávéval kezdik a napot. Később, ha valami izgalom éri őket, „bekapnak” egy nyugtatót, s bódultságot okozó hatását újabb kávéval ellensúlyozzák. Este pedig következik az altató. Mivel a természetes alvást egyetlenegy készítmény sem tudja tökéletesen előidézni, reggel kábán, nehezen ébrednek. Ekkor jön az újabb kávé, s az ördögi kör úgy folytatódik, hogy egyre több kávé és gyógyszer kell, de a hőn áhított frissesség elmarad. A legtöbb alvászavarnak valamilyen, az egyén számára megterhelő körülmény van a hátterében. Napjainkban ilyen nyomasztó dolog lehet pl. a fenyegető munkanélküliség, az egyre nehezebb megélhetés, az ezekből fakadó feszült családi és munkahelyi légkör. Ilyenkor kétféleképpen változik meg az alvás: az egyének estére kimerültek, belezuhannak az ágyba, de 1-2 óra múlva kipattan a szemük, s csak hajnalban tudnak visszaaludni. A másik esetben az egyén képtelen az elalvásra, szinte fél az éjszakától, amit megint virrasztva tölt. Szárfiukra központi kérdéssé válik, hogy tudnak-e majd aludni, vagy megint a plafont nézik, ezekben az esetekben az altatók hosszas szedése nem jelent megoldást. Sok testi, lelki betegség kísérő tünete lehet a nyugtalan alvás vagy a teljes álmatlanság. Ekkor indokolt az altatók szedése. A szer kiválasztása, a szükséges mennyiség és a gyógykezelés időtartamának meghatározása azonban mindig a kezelőorvos feladata. Az indokolatlan és szakszerűtlen altatószedés nem az annyira kívánt kellemes pihenést, hanem súlyos zavarokat idézhet elő! Rizsből készül... Receptajánlat A rizs valószínűleg a késői kőkorszakban, Délkelet-Ázsiá- ban vált kultúrnövénnyé. Ott lett ez a mocsári növény ősidők óta a térség legfontosabb élelmi- szemövényévé. A búza és a kukorica után napjainkig az emberiség legnagyobb területen müveit növénye maradt. Mintegy 8000 fajtáját ismerik és terjesztik világszerte. Parajos rizs HOZZÁVALÓK (4 személynek): 1 fej hagyma, 2 dkg vaj, 4 dl vte, só, bors, szerecsendió, 1 kis csomag mélyhűtött paraj, 25 dkg rizs. A hagymát megtisztítjuk, és apróra vágjuk. Vajban megpároljuk. Vizet öntünk hozzá, fűszerezzük, majd a parajt és a rizst hozzátesszük, és negyedórát főzzük. Töltött kel virág rizzsel _______________ HOZZÁVALÓK 25 dkg rizs, 5 dkg margarin, fél liter tej, 1 zsömle, 2 db tojás, 25 dkg darált hús, só, bors, szerecsendió, liszt, 1 kelvirág, cukor. A rizst sós vízben kb 20 percig megpuffasztjuk, és margarinnal kizsírozott formába töltjük. Közben egy kelvirágot megtisztítunk és háromnegyed liter folyadékkal (fele tej, fele víz) felöntjük, megsózzuk, és félkészre főzzük. A zsömlét beáztatjuk, kinyomjuk, és hagymával pikánsan fűszerezzük. A vegyes vagdalt húst a zsemlével, a hagymával 1 tojással, sóval, borssal és szerecsendióval pikáns masszává gyúrjuk, és a kelvirág bordái közé kenjük. Az esetleg kimaradt húspástétomot a rizsre tesszük. Margarinból, lisztből és a karfiol- léből híg rántást készítünk és sóval, szerecsendióval, egy csipet cukorral ízesítjük, 1 tojássárgájával berántjuk, és a kelvirágra öntjük. Az egészet sütőben (200—225 fokon) átsütjük. Rizsfelfújt HOZZÁVALÓK: 4 dl tej,20 dkg rizs, 1 csipet só, 1 csomag vaní liás cukor, 3 dkg vélj, 3 tojás, 12 dkg cukor, egy fél citrom reszelt héja, másfél dl málnaszörp, 1 csomag mazsola. A megmosott rizst 4 dl vízben kezdjük főzni. Egy csipet sót és vaníliás cukrot teszünk bele. Ha a víz már félig elfőtt, 4 dl tejet öntünk rá, és kis lángon, lefedve puhára főzzük. Közben a vajat habosra keverjük a cukorral és a tojássárgákkal. A rizst kihűtjük, belekeverjük a cukros tojássárgát, a mazsolát, és a tojások keményre vert habját. Zsírral kikenünk egy tepsit, finom zsemle- morzsát szórunk az aljára, majd beleöntjük a rizsmasszát. Kis lángon pirosra sütjük. A málnaszörpöt langyosan, csészében adjuk a tésztához. Sebész és ítélet-végrehajtó A jogtörténet a büntetés módja között számon tartja a kasztrálásra ítéltetést; a visszaeső bűnösöket a bíróság nem csak a szabadságuk, hanem a férfiasságuk elvesztésével Is sújthatta. Ez volt a múlt. És a jelen? A moszkvai Pravda meglepő szén zációval szolgál ez ügyben. Egy sebészorvos az önbíráskodást alkalmazva szolgáltatott igazságot lánya megerőszakolásáért. A lap nevek említése nélkül megírta: a doktor elkeseredését fokozta, hogy a rendőrség, bár elfogta és azonosította is a liliom- tiprót, szabadon engedte. A sebész úgy látta, hogy ezek után az igazságszolgáltatásban sem bízhat, magára vállalta hát a megtorlást. Megkereste a tettes lakását, csellel kinyittatta az ajtót, majd elkábította a fiatalembert. Ezt követően a magával hozott szikével kiherélte „páciensét”, majd a „műtét” tárgyi bizonyítékát műanyag zacskóba téve, a corpus delictível feladta magát a rendőrségen. Vassné Figuia Erika „Intimitás” jeligéjű olvasónk írja: „Tíz éve vagyunk házasok. Néha már úgy érzem, nem bírom tovább a hallgatást. Csak tesszük mindennapi dolgainkat, élünk szokásaink szerint, de a gyerekek dolgain kívül nincs semmi mondanivalónk egymásnak. A házasélet bizalmas perceiből is hiányzik már minden gyengédség. Ezentúl már mindig így lesz?" Ha már idáig juttatták házasságukat, nem kell találgatni, hogy miért. Ejég naponként elhagyni a figyelmesség, gyengédség egy-egy pillanatát, szavát. Először a búcsú vagy a hazatérés csókját, egy simogatást, ha párunk fáradtan leül. Majd elhallgatni egy- egy megérzést, gondolatot, amiről azt hisszük, hogy nem érdemes kimondani... Nem kell hozzá tíz év, hogy eltűnjön közös életünkből minden összetartó szépség, melegség, érzés. Ebben a stádiumban gyakran úgy érzik a házasfelek, hogy szinte már gyűlölik egymást, vagy legalább is teljesen közömbösek egymás iránt S gyakran keresik egy harmadikban azt, amit — úgy vélik — nem tudnak már megtalálni egymásban. Azt ajánlom, ne várjanak tovább. Beszéljenek nyíltan közös életükről- (Hányszor kell ezt tanácsolnunk, pedig hányszor vezet töréshez az, hogy amit a nők barátnőjükkel, munkahelyen kolléganőikkel, a férfiak egy pohár bor mellett, barátjuknak teljesen aprólékosan, részleteiben feltárnak, nem annak mondják el inkább, akire tartozik (férjnek, feleségnek), aki egyedül hivatott arra, hogy közös érdekükben képes legyen változtatni. Egy nyugodt este, egy ünnepi alkalom vagy egy erre tervezett kirándulás lehet az az alkalom, amikor ezt megbeszélhetik. És újra kell kezdeniük. Hiszen becsülik egymást, sőt, ha alaposan magukba néznek, rájönnek, hogy szeretik is. Csak nem szabad lebecsülni az apróságnak tartott figyelmességeket. Ha a feleség tíz év múlva is ugyanúgy tud örülni a kapott virágnak (de ehhez kell, hogy kapjon), mint mennyasszony korában és nem teszi közömbösen a vázába, ha a férj úgy dicséri felesége főztjét, mint korábban, amikor még valószínűleg sokkal kevesebb ügyességgel főzött, s folytathatjuk a sort a frizurán, ruhán keresztül a végtelenségig, akkor közelebb fogják érezni magukat a másikhoz. A többi intim együttlét harmóniája ugyanúgy mindkettőjükön múlik. Higgye el, gyengédségre nevelni éppúgy lehet, mint leszoktatni róla. A házasság harmóniája naponta épül, s ilyen apró, jelentéktelennek tűnő mozzanatok, figyelmességek, gondolatok, érzések építik. S ez közös, s sok energiát igénylő „munka”. A lakásöltöztető kézimunka Összetartó szavak ^ WM «sevoSfi.
