Kelet-Magyarország, 1990. január (50. évfolyam, 1-26. szám)
1990-01-13 / 11. szám
Öregedés ellen Mitől változik a meggyőződésünk? Intenzív szex A 20. század első felében az átlagos élettartam 37 év volt. Hazánkban a huszas évek elején a férfiak átlagosan 41. a nők 43 évig éltek. Napjainkban ez a határ 68, illetve 72 évre tolódott ki. Az öregség fogalma is más lett, sokat változott. Az Egészségügyi Világszervezet meghatározása szerint az ember 59 éves koráig középkorú, 60-tól 74-ig tarta az öregedés korszaka, 89 éves koráig idősnek, öregnek számít, és 90 fölött lesz belőle aggastyán. Svéd orvosok szerint az idősödő, öregedő emberek életére, erejük megőrzésére jó hatással van az intenzív szexuális élet. A kutatók szerint az élet alkonyán a csökkenő intenzitású nemi élet egyenes arányban áll a hanyatló szellemi kapacitással, a testilelki leépüléssel. Ezek szerint az öregedés ellen legjobb gyógyszer a szex. Sokan folteszik ma ezt a kérdést — önmaguknak is. A szakmai ismeretek, a tudományos vélekedések, nem utolsósorban a világnézet—jó esetben — állandó és stabil „tulajdonságaink", de nagyon sokfajta adat, vélemény, sőt meggyőződés változik meg az emberben élete folyamán, akár rövid időn belül is. Mitől? Változhatnak a nézetek a tanítás, ismeretterjesztés hatására, alakulhatnak a viták hevében, formálhatja őket a tapasztalat, utánozhatja az ember a hozzá közel állókat, és így tovább. Nem ritka és igen érdekes jelenség az egyén önmeggyőzése. Leon Festinger amerikai szociálpszichológus a hatvanas évek elején közölte a kognitív disszonancia elméletét. A kognitív jelző a megismerő tevékenységre vonatkozik, a disszonancia pedig a visszásságot, ellentmondásosságot jelenti. Kognitív disszonanciát él át az az ember, aki az eredeti véleményével ellentétes állásfoglalásra kényszerül, mert megkérik, vagy kényszerítik rá. vagy pedig mert így találja hasznosnak, illendőnek. Tehát bort iszik, de vizet kell prédikálnia. Receptajánlat kezdőknek Cserfes leves Hozzávalók: 10 dkg füstölt szalonna, 1 kis fej vöröshagyma, 35 dkg burgonya, 1 karéj lehéjazott kenyér, 20 dkg főzőkolbász, 2 dl tejföl, 1—1 zöldpaprika meg paradicsom, só, késhegyni pirospaprika, egy kevés ecet. A szalonnát kis kockákra vágjuk, és ropogósra sütve a porcot kiszedjük. Visszamaradt zsírjában megpirítjuk a nagyon apróra vágott hagymát, beletesszük a meghámozott, kis kockákra vágott burgonyát, megszórjuk egy késhegyni pirospaprikával, és a paradicsomot meg a zöldpaprikát is hozzáadjuk, 1—2 liter vízzel felengedjük, kissé megsózzuk, és belerakjuk a lehéjazott kenyérszeletet is. Fedő alatt, kis lángon addig főzzük, amíg a burgonya meg a kenyér teljesen szét nem esett, akkor az egészet turmixoljuk vagy tésztaszűrőn törjük át. Ha kell, megsózzuk és egy kevés ecettel pikánsra ízesítjük. Felforraljuk, a karikákra vágott kolbászt is belerakjuk, és még ötperces forralás után a tejföllel gazdagítva, a szalonnapörc- cel megszórva tálaljuk. Szárnyaspalacsinta göngyöljük. A szokott módon lisztbe, tojásba, zsemlemorzsába forgatjuk, és bő, forró olajban hirtelen szép pirosra sütjük. Sajtmártást kínálunk hozzá. (Készíthetjük bundázás, rántás nélkül is: akkor a krémmel megkent összegönygölt palacsintákat tűzálló tálra fektetjük, sajtmártással leöntjük, és a sütőben jól átmelegítjük, de nem pirítjuk meg.) Bajor vese Hozzávalók: 50dkg sertésvese, 3 evőkanál liszt, 5 dkg vaj, 1 dl bor, 1 kiskanál paradicsompüré, só, őrölt bors, 1—1 csokor metélőhagyma meg petrezselyem. A veséket hosszában kettévágjuk, fehér részüket gondosan kiszedjük, majd vékony csíkokra aprítjuk, és a lisztben megforgatva, a vajon, erős lángon megsütjük. A levéből kiszedve forró tálra halmozzuk és melegen tartjuk. A visszamaradt levét a finomra vágott zöldfűszerekkel, a paradicsompürével, a borral, sóval, borssal simára keverjük, néhány percig forraljuk, majd a vesére öntve adjuk asztalra. Apró vajas galuska illik hozzá. vagy fordítva. Ez kellemetlen feszültséget kelt az emberben, és szabadulni igyekszik tőle. Ha a kimondható véleményen nem változtathat, akkor sok esetben a saját belső elgondolását idomítja hozzá. Ha tehát fekete helyett fehéret kell mondani, egy idő után szürkét fog látni maga is, végül fehéret. Festinger híres kísérletében Fizetett kísérleti személyekkel unalmas feladatokat végeztettek. Majd megkérték őket, hogy az utánuk következőknek — bizonyos kísérleti célból — mondják a valóságtól eltérően azt, hogy érdekes feladatokat kaptak. A következőt tapasztalták: a kísérleti személyek teljesítették a „logikusan” megindokolt kérést. Közben nyilvánvalóan átélték a kognitív disszonanciát. Később más kísérletvezetők kitöltettek velük egy kérdőívet, melyben pontozniuk kellett korábbi feladataik érde- kességi fokát. Kiderült, hogy ítéletük megváltozott: visszamenőleg általában érdekesebbnek ítélték meg az unalmas feladatokat. A személyek két csoportja között kifejezett különbséget találtak. Akiknek sokat fizettek a kísérletért, azok kevésbé találták érdekesnek (tehát kisebb mértékben alakult a belső vélekedésük a kimondott véleményük irányában); akik viszont csak jelképes összeget kaptak, azok jóval érdekesebbnek vallották a feladatokat (azaz erősebben átalakultak a nézeteik). Aki magas díjazást kapott, elintézheti magában úgy: „Jól megfizettek, ez elég ok arra. hogy a tapasztalatomtól eltérő véleményt mondjak a kedvükért”, és ez feloldja benne a kognitív disszonanciát. A jelképes összegért „hazudó” embereknek nem volt meg ez a „mentségük”, így fokozatosan meggyőzték saját magukat a lelkűk mélyén: „ha már úgy mondtam, hogy érdekesek voltak azok a feladatok, bizonyára nem is voltak annyira unalmasak”. Hasonló folyamatok nemcsak kísérleti helyzetben, hanem az életben is gyakran végbemennek. Előfordul, hogy a hazudó gyermek, a csaló szélhámos „addig mondja, amíg maga is elhiszi". Hát még a naív, jóhiszemű ember! Gyakran ilyen „fordított” a sorrend: állást foglalni kényszerülünk, bírálunk, támogatunk, szavazunk, aztán — a belsőrend és harmónia kedvéért — hozzá igazítjuk a meggyőződésünket. Lehet, hogy clvtelenségnek tűnik néha. de hát ez valóságos pszichológiai törvényszerűség. Ha választani kell: jobb ma egy kognitív disszonancia, mint holnap egy hazugság. Igazi belső harmóniát csak az őszinteség, nyíltság, következetesség adhat. Mindenesetre — szimboli- kusan kifejezve — a kórustagokénál nagyobb a karmester és az előéneke- sek felelőssége. Nem csak Párizsban divat „Egyet nem értő szülők*'. „Panni 9 éves. Mostanában otthon is, az iskolában is baj van vele. Az anya azt panaszolja, hogy a gyerek gyakran hazudik, alattomos, és nagyon ideges. Az iskolában is nehézségekkel küzd, annak ellenére, hogy intelligens. Nem végzi el a feladatát. Állandóan hiányzik valamije és a verekedésben kezdeményező.” A szülők között nevelési kérdésben véleménykülönbség van. Az anya azt hányja a férje szemére, hogy túl kemény a gye- rekhez és mintatanulót akar belőle csinálni. Az apa ezzel szemben azt látja, hogy az anya elkényezteti a gyereket és mindenben enged neki. Túlóvja, félti, kényezteti, semmit sem enged neki önállóan csinálni. Többek között a következő esemény is kiderült: „Amikor Panni hazajött az iskolából megkérdeztem, mi a leckéje, mi történt az iskolában. Semmi— mondta s feltűnően hallgatott. Megtaláltuk az ellenőrzőkönyvét, s ismét beírást kapott, mert hiányzott a tanszere, leckéje:” Ez az esemény felújította a szülők közötti ellentétet a gyermekek nevelésében. Ezek a szülők a nevelés módszerében térnek el elsősorban, hiszen ambíciójuk közös: azt szeretnék, hogy gyermekük különb legyen mindenkitől. Miért lesz mégis kétséges kimenetelű törekvésük? Azért, mert az apa és az anya ellentétes szabályokat állít fel, így a gyermek képtelen mindkét szülőnek szót fogadni, nem ismeri fel az elvárásokat és kötelességeket és ezáltal nem tanul biztos magatartást. Mik ezek az ellentétes elvárások? Az anya szeretné, ha a gyermekek segítenének a házi munkában. Az apa nem támogatja ebben, sót ó is inkább engedi kiszolgáltatni magát. A gyermekek azt tapasztalják. hogy ugyanúgy széthagyja a holmiját, nem csinál étkezés után rendet. Természetesnek fogadták azt a megoldást is,' hogy ezentúl az anya csomagolja be a táskát. A magyarázatban mindkét felnőtt megegyezik: nehéz megjegyezni, s követni a változó órarendet. De abban is hallgatólagos a megegyezés, hogy a gyermek nehéz táskáját az anya viszi az iskolába. Az apa magát műveltebbnek tartja feleségétől. Nyíltan vallja: már a gyermekek is tudják, ha valamit tudni akarnak hozzám forduljanak. Panni is jól érzékeli a szülők nyílt vagy rejtett nevelési eltéréseit. Valószínű, hogy még nagyobb tudatossággal fogja kihasználni. Személyiségében már most is megfigyelhető torzulás, mert olyanokat tulajdonít magában érdemnek, amihez nincs köze. (sok zsebpénze van, szép ruhája, érdekes játéka). Egyre rosszabb a viszonya társaihoz, mert „pökhendi”, másokat lenéző viselkedésű. Akkor várható viselkedésében változás, ha mindkét szülő megegyezik a tőle elvárható fizikai és szellemi munkában. A nevelési hibák nem mindig ilyen egyértelműek. Többnyire jelentéktelenebb kérdésekben van véleménykülönbség, amelyek azonban jelentősekké válnak, ha gyakran fordulnak elő. Néha csak azon múlik az egész, hogy a szülők elmulasztották megbeszélni egymással a dolgokat. Az is gyakori, hogy a tilalmat nem elég világosan mondják ki, mert azt gondolják, hogy a másik már úgyis tud róla. Nem szükséges, hogy a szülők egyetértésüket és közös nézeteiket demonstrálják, ha nem értenek egyet. A gyerek nyugodtan megtudhatja, hogy a szülőknek különböző véleményük van. Csupán annak kell mindig egyértelműnek lennie, hogy mit tegyen a gyermek. A gyerek által követendő szabályok nem lehetnek ellentmondóak, ebben a vonatkozásban közös nevezőre kell jutniuk a szülőknek. A szokások csak azok rendszeres betartása útján alakulhatnak ki. Ha elvára juk a gyerektől, hogy a felszólításokra eleget tegyen, nem szabad a szabály megerősítését ellentmondásokkal akadályozni. Csak akkor szokik rá a gyerek az érvényes rendre, ha mindkét szülő ugyanazokat a szabályokat állítja fel. ,£\forduló” jeligéjű olvasónknak köszönjük az újévi jókívánságokat. „Érdeklődő" levelezőnknek jelzem, hogy az Ifjúsági Centrumban rendszeres szexuális tanácsadás működik. dr. Mád ácsi Mária pszichológus A párizsi divattervezők szerint — a legkülönbözőbb ünnepi alkalmakra — az idén is a legajánlottabb a nőies stílusban készült pliszírozott ruha. A kevésbé törékeny nőtípusoknak főleg ötletes díszítésként alkalmazzák a pliszét. Az alábbi képeken a legnagyobb sikert aratott modelleket mutatjuk be olvaSÓÍnknak- Kovács Mari Guy Laroche: A kedvelt fekete színből 1990-re tervezett gyapjúkrepp ruha aszimetrikus szabásban, ötletes nappliszé díszítéssel. Louis Féraud: Elragadóan nőies a hatalmas pliszégallérral ékesített fekete alkalmi ruha. A napplisze-gallér alapanyaga áttetsző organza. um A prosztata betegségeiről A prosztata vagy dülmirigy gesztenye alakú és nagyságú, a hólyagnyakon a húgycső kezdeti szakasza körül helyezkedik el. Végbélbe vezetett ujjal vizsgálható, megnagyobbodás esetén a végbél falát bedomborítja, valószínűleg innen származik a dülmirigy elnevezés. Leggyakoribb betegségei a gyulladás, az időskori megnagyobbodás és a daganatos elváltozás. A prosztata gyulladásra gyakori, fájdalmas vizeletürítés, alhasi-gáttáji fájdalmak esetleg láz hívják fel a figyelmet. Elsősorban középkorú férfiakon fordul elő. ritkábban a fiatal férfikorban. Antibiotikum hatására és fűszer, alkohol szegény diéta mellett néhány hét alatt a beteg panaszai megszűnnek. Gyakran, enyhébb formában a panaszok újból jelentkezhetnek és idült prosztata gyulladás alakul ki, nem ritkán szexuális zavarokat is okozva. Ilyen esetben a tartósan, enyhe panaszoktól szenvedő beteg kezelése az orvosnak nem könnyű feladat. Sokszor a munkaképességet megőrző, egyre javuló állapot is eredményt jelent, mely nem nélkülözhet bizonyos fokú pszichoterápiát. A prosztata időskori megnagyobbodásának pontos oka a mai napig nem tisztázott. A fokozatosan megnagyobbodó prosztata a húgycső falát körkörösen nyomhatja, emiatt megváltozik a hólyagnyak alakja, mely a vizelet ürítésében akadályt jelenthet. A betegség korai tüneteként leggyakrabban főleg a hajnali órákban jelentkező gyakori vizelési ingert észleli a beteg. A vizelés nehezen indul, gyenge sugárban megy. közben erőlködnie kelL A betegség további lefolyásában az előbb említett panaszok fokozódása mellen a beteg már képtelen hólyagját maradéktalanul kiüríteni, változó mennyiségű vizelet marad a hólyagban. Végső következmény a fokozatosan bekövetkező vizelési képtelenség. Ez az állapot jelentkezhet előzetes nehézvizeléses panaszok nélkül is, főleg nagyobb mennyiségű szeszes ital fogyasztása vagy vízhajtók, altatók, egyéb gyógyszerek bevétele után, akár már a betegség kezdeti szakaszában. Bizonyos esetekben — elsősorban jelentős mértékű prosztata megnagyobbodásnál — a betegség első tünete véres vizelet is lehet. Többnyire az első tünetek jelentkezésekor a beteg orvoshoz fordul, de manapság is találunk a betegség okozta súlyos állapotú húgyvérüségben szenvedő idős betegeket. A kezdeti tünetek különböző gyógyszeres kezeléssel, melyet az urológus szakorvosi vizsgálat javasol, enyhíthetők. Többek között ilyen az újabban forgalomba került Peponen kapszula is. Egyértelműen bizonyítható, hogy a csípős, fűszeres ételek, tömény szeszes italok kerülése, az esti óráktól csökkentett folyadék fogyasztás, egészséges életmód szintén a panaszok csökkenéséhez vezet. Vizelési képtelenség esetén azonnali orvosi beavatkozás szükséges. Ilyenkor kathéteren keresztül a feszesen telt hólyagból a vizelet kiürítése többnyire kórházban, de jól felszerelt körzeti orvosi rendelőben is megtörténhet. A gyógyszeres kezelés, a javasolt diéta és az egészséges életmód a tüneteket enyhítheti, de a betegséget nem gyógyítja meg. A prosztata túltengés a megnagyobbodott mirigy műtéti eltávolításával gyógyítható. Míg ez néhány évtizede csak nyílt sebészi úton a húgyhólyag megnyitásával történhetett, ma már, a még nagyon idős korú betegnél is, megfelelő előkészítés után, modem eszközök birtokában a húgycsövön keresztül is maradéktalanul eltávolítható. E beavatkozás nem jár műtéti sebzéssel, a beteg általában 8—10 nappal a beavatkozás után otthonába távozhat. Természetesen a teljes panaszmentesség, az eltávolított prosztata helyén keletkezett seb teljes gyógyulása esetén következik be, mely többnyire 2—3 hónap, ritkábban — amikor a vizelet fertőződése is fennáll — A— 5 hónap is lehet. Az átlagos életkor emelkedése egyre több idős betegnél teszi szükségessé a műtétet, mely a beteg végleges gyógyulását jelenti. A prosztata daganatos elváltozása többnyire az idős férfikor betegsége, de a negyven-ötvenes években járó férfiakon is előfordul. Nem véletlen az a felismerés, hogy minden 40. életévét betöltő férfi évente egyszeri prosztata vizsgálata, a daganatos betegség korai felismerését tenné lehetővé, mely a betegség gyógyítását jelentős mértékben könnyítené. Tünetei hasonlóak lehetnek a jóindulatú prosztata megnagyobbodáshoz, de ritkán évekig vizelési panaszt sem okoznak. Mint minden daganatos betegségnél, a korai diagnózis fontos feltétele a gyógyulásnak. Itt ez fokozottan érvényes, mivel a prosztata rákos daganata a betegség korai szakában már áttéteket képezhet, elsősorban a csontokban. Ezért a korán, még áttétet nem adó prosztata rák műtéttel még gyógyítható, de az ún. elkésett, áttétes esetekben a betegség csak kezelhető. A betegség jellegzetessége szükségessé tehet kiegészítő beavatkozásokat, kezeléseket is, a here hormontermelő állományának eltávolítását, tartósan, sokszor évekig gyógyszerek szedését, esetleg sugárkezelést. Dr. Porkoláb Zoltán . , utol. cspp. vez, főprvos Louis Féraud: Finom törékeny nötípusoknak ajánlott kosztüm és szoknya együttes kobaltkék gyapjúszövetből, érdemes megfigyelni a különleges füzésdíszítést és a divatos fekete kiegészítőket. Guy Laroche: Piros koktélruha, melynek mellrésze csipkéből készült a pliszírozott szoknyája és ujjai piros muszlinból. Hozzávalók: 12 sós palacsinta, 30—40 dkg maradék csirke- vagy pulykasült, 2 evőkanál gombakrém- levespor, 1/2 dl tejföl: a bundázáshoz liszt, tojás, zsemlemorzsa: a sütéshez bőven olaj: a tálaláshoz sajtmártás. A levesport egy deci hideg vízben simára keverjük, majd kevergetve sűrűre főzzük. A tűzről levéve belekeverjük a kicsontozott, darált húst és végül a tejfölt. A sós palacsintákat ezzel a töltelékkel kenjük meg, először két végüket hajtjuk rá, majd egyenként összePliszé 90 12___________________________________________________ - - - ________________________________________1990. január 13. a wiagjanii’M^ hétvégi melléklete ——^ || Kelet Intim sarok JZA A orvosi AMXÍV1 rovata