Kelet-Magyarország, 1986. november (43. évfolyam, 258-281. szám)
1986-11-01 / 258. szám
KM HÉTVÉGI MELLÉKLET 1986. november 1. |j|l Divatlevél Londonból A londoni divatfotók csinos férfiholmikat mutatnak he a hideg hónapokra. 1. íme az általánosan elterjedt viselet. Sportos, csípőre szabott lumberjack — szegélydíszítéssel, villámzárral, vastag sportnadrággal. 2. Meleg pulóveren elegáns szegély és díszes „V” alakú beállítás látható. 3. ötletes mintájú — karcsúsított — férfiing, jól mosható pamut és műszál keverékből. (Gabbici-cég, London.) Kovács Mari j Az optimális családtervezés j Kihízott nyári szoknyából — otthoni kötény A lehető legegyszerűbben elkészíthetjük. Kibontjuk a cipzárat, leszegjük. A rajz szerinti módon elütő színű vállpántokat varrunk a valamikori szoknya derekához, s ugyanabból az anyagból rátét zsebet, vagy bármilyen motívumot varrunk az otthonka elejére. Kismamák kötény helyett viselhetik, üde és csinos háziruha farmerhoz, pulóverhez otthoni munkára. 4. Házasélet, egészségügyi veszélyek Szükséges a pszichoszexuális alkalmasság ellenőrzése is. Az optimális családtervezés szempontjából a nemi élet során két problémával kell szembenéznünk. Egyrészt az esetleges szélsőséges nemi aktivitás feltárása a lényeges. Nem ritkán találkozunk meglepően ritkán (kéthetente vagy ennél is alacsonyabb gyakorisággal) házaséletet élő párokkal. A rendszeres nemi élet pedig a fogamzás alapfeltétele. A másik véglet gyakrabban okoz problémát. A fiatal párok az esküvő után vagy az idő el- érkeztekor intenzív nemi élettel kívánják a fogamzást elérni. S gyakorta csalódottak, mert a-kí- vánt terhesség nem következik be. Valószínűleg éppen a túlzott aktivitás miatt. Egy férfinak egy milliliter ondójában átlagosan 60—80 millió ondósejtje van, amely az érintkezés során kiürül. A férfiak heréje naponta átlagosan 20 millió ondósejtet tud pótolni. Viszont minimum 20 millió ondósejt kell a megtermékenyítéshez. így a túl gyakori szeretkezések gyakorlatilag átmeneti férfimeddőséghez vezetnek. A fogamzás érdekében a 3 naponkénti érintkezés az optimális. Másrészt, a kikérdezés során nem ritkán a nemi élet valamiféle bajáról is említést tesznek a családtervezők (férfiaknál leggyakoribb az impotencia és a korai magömlés; nőknél a „hidegség” vagyis az orgazmus, a nemi kielégülés hjánya.) Ilyenkor szexológiai tanácsadóba utaljuk őket. Foglalkozási alkalmasság Amint a szaklapok állítják, legalább másfél milliónyi kutya él a családi otthonokban. Ennél is több a macskák száma, de halak, teknősök, sünök, aranyhörcsögök ezrei találhatók a falakon belül, a madarakról nem is szólva. De akár tacskó, akár szövőpinty a kis- kedvenc, nem elég csak szeretni őket, hanem fajtájuk alapvető életigényeihez nekünk is alkalmazkodnunk kell. Barátaink egyaránt nyugtalanok lesznek, ha nincs saját kuckójuk, ahová kedvük szerint visszavonulhatnak. Szőnyeg látja a kárát, ha a kutyát nem sétáltatjuk eleget, a macskának nem adunk naponta friss homokot. Idegessé válik az aranyhörcsög az örökös nézegetéstől, szekrény alá menekül bármiféle kölyökállat előlünk, ha minduntalan felkapdossuk. Az emberek többsége kutyabarát — amit ennek a négylábúnak az ismert tulajdonságai magyaráznak. A szeretet azonban nem elég a számára, a lakásban bélelt kosárra, etetö- itatótálkára van szüksége. A kiskutyának meleg tejet is adjunk inni, szilánkos csirkecsont azonban még véletlenül se kerüljön elébe. Annál jobban örül valami kiadós, jókora mócsing- nak, amin elrágódhat. Egyen a kutya gyümölcsöt és főzeléket is. cukorra viszont nincs szüksége. Kaphat tésztát és tojást, mindenféle kutyatápszert, amelyekről nem árt tudni, hogy csak pótlás, rendszeresen nem élhet vele sem a kicsi, sem a nagy kutya. Ha éhes, kutya-macska egyaránt megeszi a hideg, zsíros falatokat, de nem teszünk jót vele. Hasmenést, -gyomorrontást okoz, s csak nekünk gyűlik meg a bajunk a beteg jószággal. Ne sajnáljuk az időt, hogy az állat ételét egy kissé megmelegitsük, mint ahogy a sétáltatásra, a velük való játszásra is gondoljunk. S hanem akarjuk, hogy csomókban álljon a szobasarokban a szőr, a kutyát, macskát rendszeresen legalább hetente fésüljük át, szőrét dolgozzuk meg erős szálú kefével. Városi lakásban sokan előnyben részesítik a macskát, miután — kétségtelenül — kevesebb vele a gond. Nem kell sétáltatni, Igénytelenebb, és jóval csendesebb. A cica nagyon jól bírja az egyedüllétet napközben, annál nagyobb az öröme, ha megérkezik a gazdája. Játékot, klslabdát azonban készítsünk oda számára, máskülönben ha sokat van egyedül, alszik, kedélybeteggé válik. A macska — rendkívül tiszta, s ha kiskorában megmutatják neki, hogy a WC-je (valamilyen peremes edényben homok, még inkább zeotrix), amit rendszeresen cserélnek, még véletlenül sem piszklt máshová. Nyers disznóhúst soha ne adjunk semmilyen jószágnak, viszont a tej mellé friss ivóvizet is készítsünk a cirmosnak. Kaphat tojást, húsleveses zöld- ságiét, imádják a főtt kukoricát és a babot. Ha csak húson tartanánk őket, lelegelnék a szobanövényeket. Ha öklen- dezik, nem kell megijedni, így adja ki a gombócba nyelt szőrt, amit a tisztálkodása során lenyel. A madarak közül vitathatatlanul papagájt találni a legtöbbet, amire magyarázat nemcsak vonzó, színes külleme, de sokan esküsznek rá: beszél a madaruk. Mások pintyet tartanak, kanárit, s akad mátyás- madárra esküdő. A madártartás sok örömet ad a gazdájáEz döntően a családtervező nő munkahelyi adatainak (teljesen veszélytelen, sugárveszélyes, fertőzésveszélyes, vegyszerveszélye», erős fizikai munkát igénylő, egyéb) feltételét jelenti. Az ártalmas munkahelyi hatások ugyanis a nők fogamzóképessé- gét kedvezőtlenül befolyásolhatják. Sokkal fontosabb azonban a terhesség alatt a magzatot érő esetleges ártalmak, munkahelyi hatások feltárása. A jelenlegi gyakorlat szerint ezzel a kérdéssel általában csak a terhességek felismerése után kezdenek fog- Lalkozni. Ez pedig csaknem mindig a terhesség 6—8. hetére esik. A magzati fejlődés legérzékenyebb és ezért legveszélyesebb időszaka azonban a terhesség 2. és 8. hete között van. A munkahelyi veszélyek jó időben történő felismerése után a koraterhesség védelme is biztosítható. Bizonyos veszélyállapotok tisztázása Az optimális családtervezés érdekében helyes egy egyszerű könyökhajlatból történő vérvétel segítségével a családtervező nőben a vörösvértestek számának nak, különösen akit nem zavar a cserregés-füttyögés, amit a kis tollasok elsősorban reggel produkálnak. A tollasok többsége magevő, amely táplálékot a fajtájukra jellemző igény szerint készen lehet az álLatkereskedésekben kapni. Megfelelő méretű kalitkára, homokra van még szükségük. A madarak a hőmérsékletingadozásra rendkívül érzékenyek, különösen nehezen viselik el a huzatot Ha rendszeresen kínáljuk őket friss zölddel, esetenként kukaccal-féreg- gel, tojássárgával, szárnyas lakótársaink vidám röpködéssel, szemmel látható ragaszkodással hálálják meg a gondos törődést. Aki élőlényt kíván maga mellé, de amellett szereti a csen- det-nyugalmat, akváriumot vagy terráriumot rendez be magának. Alapjában nem olcsó mulatság, legalábbis az induláskor a berendezkedés, mert a különböző méretű üvegedények, szellőztetők-melegítők elég sokba kerülnek. Viszont az etetésük havonta alig néhány forint. A halakat, a kétéltűeket igazán nem sorolhatjuk az észlények közé, mégis aki rendszeresen foglalkozik velük, meglepve tapasztalja, sajátos életmódjuk szemlélése sok élményt ad az állatot szerető embernek. és a vérfesték szintjének a meghatározása, valamint a leendő anyák rubeolavírussal és a toxo- plazma-parazitával szembeni védettségének, illetve védtelertségé- nek a tisztázása. Vérszegénység Meglepő módon a vérszegénység (anémia) még ma sem ritkaság. (A meglepő kifejezést azért használom, mert helyes étkezési szokások mellett ez nem várható.) Az optimális családtervezési modellben részt vevők közül műiden 13. nő vérszegény. A terhesség alatt a vérszegénységnek kettős jelentősége van. Egyfelől a vérfelhlgulás miatt törvényszerűen tovább csökken a vörösvértestek száma. Másfelől a vér szállítja majd a magzathoz a benne lévő vérfesték (hemoglobin) fővén az oxigént és a tápanyagokat, ezért a vér- szegénység a terhesség alatt mindenképpen kedvezőtlen. A vér- szegénység fennálltakor nelyes már a fogamzásra történő felkészülés során megkezdeni a kezelést. Így a terhesség bekövetkeztekor az anyai szervezet már optimális állapotban lesz. A rubeolavédettség A rubeola (rózsahimlő) a gyermekkor gyakori megbetegedése. Az asszonyok azonban nem mindig emlékeznek rá. A rubeoLa- fertőzést ráadásul gyakorta nem ismerik fel. Részben, mert elmaradnak a jellemző tünetek, részben, mert a tünetek jellegte- lensége miatt könnyen összetéveszthető más kiütéses betegségekkel. A vérvételt követő úgynevezett szerológiai vizsgálattal azonban biztonsággal megállapítható, hogy az asszony korábban átesett-e rubeolán, vagy sem. A rubeolavírus-fertőzés után ugyanis megjelennek a vérben a rubeolavírussal szemben képződött ellenanyagok. Ezek, illetve ezek szintje mérhető a szerológiai módszerekkel. Az optimális családtervezési modellben részt vevő nők 92 százaléka már átesett rubeolafertőzésen. Akik pedig egyszer átestek a fertőzésen, azoknak a vérében lévő ellenanyagok megakadályozzák, hogy a vírus még egyszer behatoljon vérkeringésébe. A magzathoz a vírus ugyanis csak az anyai vérkeringés útján juthat el. Tehát csupán a nőknek az a 8 százaléka veszélyeztetett, akik a terhességükig még nem estek át rubeolafertőzésen. A veszélyeztetett nők védelmét rubeolaoltással lehet megoldani. Az alkalmassági vizsgálatokat követően helyes beadni, mivel ezt követően 3 hónapig nem ajánlják a terhességvállalást. A toxoplazmo- parazita A Toxoplazma gondii nevű parazita a macskák szinte állandó parazitája és így elsősorban az o ürülékükkel terjed. A nem kellően átsütött hús a másik fő fertőzési lehetőség. Az emberekre azonban a toxoplazma-fertőzés nem jelent különösebb, veszélyt, mivel a születést követően ez a parazita csak kivételes körülmények között tud emberi megbetegedést okozni. A magzatra azonban veszélyes lehet. De csakis akkor, ha a korábban még nem fertőzött terhes először a terhesség alatt, mégpedig a terhesség második felében (a IV. hónap után) fertőződik. Vérvizsgálattal a családtervező nő korábbi toxoplazma-fertőződése is tisztázható. A budapesti felnőtt lakosság 60 százaléka átesett toxoplazma-parazita fertőzésen. E „pozitívnak” bizonyuló esetek tehát védettek a további toxo- plazma-fertőzéssel szemben. A „negatívok” figyelmét helyes felhívni arra, hogy kerüljék a macskákat a családtervezés aktív időszakában és a terhesség alatt. A családtervezők többsége az alkalmassági vizsgálat után azonnal megkezdheti a „háromhónapos felkészülést” a fogamzásra. Ritkábban azonban kiegészítő orvosi vizsgálatokkal és speciális kezelésekkel kell megteremteni az alkalmasságot. Ez általiban nem vesz igénybe hosszabb időt. Ugyanakkor ezzel a későbbi, a terhesség alatti és utáni bajok döntő többsége megelőzhető. Czeizei Endre dr. Olyan egyszerű? Az elemes bútorok összeállítása Aki még nem csinálta, úgy véli, mi sem egyszerűbb, mint egy elemes bútor — mondjuk egy szekrénysor — összeállítása. Méretre vágot- tak a darabok, kis tasakban mellékelik a szükséges csavarokat és a tervrajzot — és kész! Alapjában így igaz, de mégsem ennyire egyszerű a dolog, bizonyos alapszabályokkal nem árt ha tisztában van a vásárló, amikor a leszállított bútort otthon össze kívánja szerelni. A mai szekrényfalnak, -sornak ugyancsak sokféle igényt kell kielégítenie, hiszen legtöbbször nem csupán a ruhaneműk tárolóhelye, hanem könyvespolc, bárszekrény, az elektronikai berendezések férőhelye, nem egyszer ágyneműtartó, sőt író-, étkezőasztal is. Az sem mindegy, milyen a tagolása, a zárt-nyitott részeket hogyan soroljuk egymás mellé, a vízszintes és függőleges vonalakat miképpen hozzuk összhangba. Az egyszerűbb típusú elemes bútoroknál a szerelést a vízszintezés, s az egyes darabok összecsavarozása jelenti. Nincs gond, ha pontos a gyári méretezés, a menetek-lyu- kak pontosan illeszkednek, s az egységcsomagban valamennyi fémalkatrész megtalálható. Amikor a bútort kiszállítják, addig ne írjuk alá az átvételi elismervényt, amíg gondosan át nem nézzük: a mellékelt műveleti utasításban szereplő valamennyi egységet valóban megkaptuk-e^ Amikor már átvettük, kicsomagoltuk az egyes darabokat, s az összeszerelést megkezdjük, első lépés a vízszintbe állítás. Általában a padlók, sőt a mennyezetek és a viszonyítást képező oldalfalak sem tökéletesen egyenesek, lejtenek. A modern bútor telelábakon áll, teliát az egész felületnek a talajhoz kell simulnia. Érthetően ott — ahol valami eltérést látni — az alsó elemeket ki kell ékelni. A bútor inkább egy árnyalattal hátra, a fal felé dőljön, mint előre, a stabilitás érdekében. A prospektusok általában jelzik, melyik darabbal kell kezdeni az összeállítást. A következő rész besorolásánál aggályosán ügyeljünk, hogy az egyenlő magasságú ajtók felső élei síkban vannak-e, s párhuzamosak-e a függőleges élek. Ha mindez rendben van, csak akkor csavarozzuk össze véglegesen a csatlakozó darabot, természetszerűleg a bemérést minden újabb elem beállításánál elvégezve. ' A legtöbb gondot az ajtók jelentik. Nem könnyű megtalálni a pontos csukódást, a tökéletes résmentességet. Általában igazítani kell helyreállítás után a kivetőpántokat a rögzítőcsavar fel- vagy becsavarásával. A megtalált helyzet után a csavart szorosan rögzítjük. Az elemes bútorok többségénél található valamilyen lenyíló ajtó, amelynek egyik vagy mindkét oldala zuhanásgátlóval van ellátva. Ezt ugyancsak a fékezőgombbal lehet szabályozni. Az ajtó inkább nehezebben működjön, mint szabadonfutó legyen, mert olyankor a súlya kiszakíthatja a szereléket, amit már csak asztalos tud helyrehozni. S gondoljunk arra is, hogy ezeket a lenyitott ajtókat nem szabad használat közben túlterhelni, például a bárszekrény ajtaját ne rakjuk tele vendéglátáskor üvegekkel. Legcélszerűbb, ha a szekrénysor első állványzatát: a lábazatot, az oldalakat és a tetőt fektetve a földön csavarozzuk össze és végül a keret lábra állítása után csúsztatjuk helyére a doboz- és polcelemeket. Ha mindez szilárdan áll, ehhez már köny- nyebb csatlakoztatni a következő egységet. _ A műveletsor befejezése az üvegezett táblák helyretevése, a fogantyúk beillesztése. Ha az üvegtábla akadozik, ne erőltessük, valószínűleg megcseréltük az egyes darabokat, mert méretezésük milliméteres pontosságú kell hogy legyen, s ugyanez vonatkozik a polctartó gombok elhelyezésére. Egy-egy polcsor maximum 25—30 kilós megterhelésre van méretezve, akárcsak a szekrényben az akasztott ruhák tárolására rendszeresített rúdelem.
