Kelet-Magyarország, 1977. május (34. évfolyam, 101-126. szám)

1977-05-22 / 119. szám

19Í7. május 22. KELET-MAGYARORSZÁG 9 A tisztálkodás ÁBC-je Egynyári virágok kiül te fés* Az egynyári virágok a kert­ben — a szobában lévő vá­gott virágokhoz hasonlóan — a dekorációt szolgálják. Ezek a virágok élénk, tiszta színe­ikkel díszítenek. Általában csoportosan ültetjük, mert csak nagyon kevés alkalmas arra, hogy magányosan is dí­szítsen. Zöld gyepben a sza­bálytalan virágfolt hatáso­sabb, mint a mesterkélt vi­rágágyak. Különböző kiültetési módo­kat alkalmazhatunk: egysé­ges kiültetés esetén — lehe­tőleg élénk színű — egyfaj­tát telepítsünk; az ágyat sze­géllyel vegyük körül, ügyelve arra, hogy kontraszt színeket használjunk; vegyes ágyak. A gondosan előkészített ágyak talaját gyomtalanítsuk és lazítsuk fel. A beültetésre a májusi fagyok után kerül sor. Védett meleg, déli fek­vésben, laza talajon koráb­ban ültetünk ki. Mindig al­kalmazkodjunk a helyi vi­szonyokhoz. A kiültetésre leg­alkalmasabb a borús, szél­csendes idő, a reggeli vagy késő délutáni órák. Az ágyat ültetés előtt ön­tözzük be úgy, hogy a talaj a kiültetésre megszikkadjon. Általános követelmény, hogy betegségtől mentes, faj­taazonos, zömök növekedésű, edzett, egészséges gyökérzetű anyagot használjunk. Ültetés után rendszeresen öntözzünk, hogy a növények könnyebben elviseljék az átültetést. L—f»\SÍ VÍZSZINTES: 14. önző. 15. Az emlékező ké­pesség elvesztése. 16. Szent fran­ciául. 17. Súlyegység. 18. Rang­jelző. 19. Lassan elpusztul. 22. Liba közepe! 23. Ilyen aár is van. 24. Véd. 25. És latinul. 26. Becé­zett női név. 27. Vitában van *29. Kaláber. 33. Dátumrag. 34. Taka­rít. 37. Szélhárfa. 38. Német fér­finév. 40. Afrikai kikötőváros. 41. hajrá, csapat biztatása. 42. Vas megyei község. 44. A ló be­tűi. 46. A tó vize télen. 48. Fegy­vert használ. 49. Megszüntetem a tüzet. 51. Pecsét helye. 52. Kárt tesz. 53. Előd. 54. Francia kolla- boráns politikus. 55. Kor, kor­szak. 56. Mássalhangzó kiejtve. 58. Vissza: húst tartósít. 60. A nagy varázsló. 61. Konzervatív büntető jogász (Pál.) 64. El. 67. FB. 68. Járt út. 70. Határállomá­sunk. FÜGGŐLEGES: 2. A francia forradalom egyik jelszava volt. 3. Gól. 4. Bor ide­gen nyelven. 5. Napszak. 6. A múlt idő jele. 7. Angol gróf. 8. Burkolatsúly. 9. Fonetikus más­salhangzó. 10. A vízsz. 61. sor egyik fele. 11. Nulla. 12. V-vel az elején, virágtartó. 13. Arat kor­látoz, megszorít. 19. Ékezettel: női név. 21. Kukucskál. 28. Becé­zett férfinév. 30. A mélybe. 31. Állatlakás. 32. A visz. 38. csehül. 35. Mesterkélt testtartás. 36. Óra betűi. 38. Végtelen kábel. 39. Vas abroncs. 43. Az állat lelógó hosz- szú, vastag szőre. 44. Szabó-szer­szám. 45. Pénz cigányul. 47. „Az” arcéi. 49. Pillér. 50. Habarcs. 57. Hangtalanul nyomul! 59. Csóna­kázik. 62. Rezeg a háló. 63. L- lel a végén, női név. 65. ÓLS. 66. Kabát belseje! 69. Építőanyag. 70. A kör közepe! AZ EGÉSZSÉG A TISZ­TASÁGNÁL KEZDŐDIK, ez az alapja mindenféle beteg­ség megelőzésének. Minden raffinált illatszernél von­zóbb ha valakit a tisztaság jó illata leng körül. Ismerős mondatok ezek, a legtöbben elismerjük igazságukat, még­is hagy némi kívánnivalót maga után testkultúránk, tisztaság kultuszunk, a napi tisztálkodásunk helyes értei-' mezése. Hazánkban ma 1 kilo­gramm, azaz tíz darab tíz de- kás mosdószappan-fogyasz­tás jut évenként egy lakosra. (Az európai átlag 3,8 kilo­gramm.) Évenként, szemé­lyenként csak 2,2 tubus fog­krémet használunk az euró­pai 8 tubushoz képest. Akad­nak megyeszékhelyeken meg­épült hatalmas ABC-áruhá- zak, ahol több televíziót ad­nak el, mint fogkefét és so­rolhatnánk még az egészség- ügyi papírvásárlás alacsony mértékét is. Miből áll hát a helyes tisztálkodás, mi az, amit naponta meg kell ten­nünk annak érdekében, hogy tisztának érezzük magunkat, s annak is lássanak bennün­ket mindazok, akikkel érint­kezünk? A naponkénti lemosdás, vagy fürdés szinte nélkülöz­hetetlen, mert nemcsak fel­frissít, de meg is szabadít a környezetünkből óhatatlanul ránktapadó portól és piszok­tól. A kiadósabb, legfeljebb tízperces fürdés már élénkít és erősít is, a gyógyfüvek, a habfürdők közismerten pi­hentető hatásúak szerveze­tünkre, s kinek ne volna er­re szüksége? Ne felejtsük, a kiadós mos­dást nem pótolják, nem he­lyettesítik a legjobb illatú, legdrágább sprayk sem, s nincs az az „intim” dezodor, ami felér a friss mosdás okozta jó szagunkkal. KÜLÖN TÖRŐDÉST KÍ­VÁN HAJUNK ápolása is. Hetente-kéthetente mossuk meg, vagy fodrásszal mosas­suk meg. Ha azonban a haj­ápolás követelményének is A megfejtéseket május 30-ig kell beküldeni. CSAK LEVELEZŐLAPON BE­KÜLDÖTT MEGFEJTÉSEKET FOGADUNK EL! eleget akarunk tenni, akkor legalább naponta egyszer ke­féljük ki hajunkból a port. Így lesz csillogóan selymes, s a kefemasszázs élénkíti fej­bőrünk vérkeringését is, ked­vezően hat hajunk növekedé­sére. Kezünk, körmünk ápolása, gondozása külön figyelmet érdemel. „Gyászoló”, fekete körömmel nem teszünk jó benyomást senkire, öltözzünk bár a legjobb ruhába, akkor sem. A különböző munkák elvégzése igénybe veszi a ke­zünket, nyomot hagy rajta a legegyszerűbb háztartási munka, a mosás, vagy főzés is. Hetenként legalább egy­szer tegyük rendbe körmün­ket, krémezzük be kézfejün­ket, s akár tv-nézés, vagy beszélgetés közben is masszí­rozzuk bőrünkbe a krémpa­kolást. A lábunk ápolása sem ha­nyagolható el, akár olvasás közben is vehetünk lábfür­dőt, s frissítőnek megteszi egy kis só, vagy ecet a víz­ben. Nagyon hasznos, ha láb- áztatás, vagy egyszerű mo­sás után is bekenjük baba­krémmel a talpunkat, lábuj­jainkat, s alulról felfelé né­Arcmaszk Az arcpakolások kiváló ha­tásuk miatt nagyon_ elterjed­tek a kozmetikában. A pako­lásokat, maszkokat házilag is alkalmazhatjuk. Lényege az, hogy különböző minőségű és hatóanyagú — serkentő, szá­rító, puhító, nyugtató — anyagokat keverünk össze, attól függően, hogy milyen tí­pusú bőr ápolására akarjuk használni. A maszkok, pako­lások úgy lesznek eredménye­sek, ha betartunk néhány alapszabályt. A maszk, pako­lás használata előtt tisztítsuk meg alaposan arcbőrünket — zsírtalanítóval, gőzöléssel. A szem körül hagyjunk szabad sávot s ide zsíros krémet rak­junk. A hatóanyagot pedig Május 8-i rejtvénypályázatunk megfejtése: Az emberi nem ne­veléséről, a naiv és szentimentá­lis költészetről. Nyertesek: Borsy Istvánná, Bo- zsik Sándorné, Késmárki János, Nádassy Andrásné, Stenczel Mó­nika nyíregyházi. Varga András­né gávavencsellői, Barana Szö- gyény Bertalan jékei, Ugrón Ti­bor mátészalkai, Juhász Józsefné nagykállói és Pénzes György ópályi kedves rejtvényfejtőink. A nyereménykönyveket postán elküldtük hányszor megmaszírozzuk lábszárunkat. Még a járá­sunk is szebb és rugalma­sabb lesz, ha nem sajnáljuk az időt lábunk gondozásától. NAPJÁBAN LEGALÁBB kétszer-háromszor kerít­sünk sort a fogunk és a szá­junk mosására is, de reggel és este okvetlenül. A tisztálkodás abc-jéhez tartozik fehérneműnk napon­kénti váltása. A kismosáson nem lehet és nem szabad ta­karékoskodnunk, mert nagy­szerű érzés az, amikor tisz­ta testünkre habtiszta fehér­neműt öltünk. Az izzadtságot, a gombásodást megelőző sze­rek, hintőporok is könnyen hozzáférhetők. Ha nemcsak egyszerűen tiszták, de szépek is akarunk lenni, ne felejtsük: a pihenés a legjobb szépítőszer. A na­pi nyolc órai alvásra szüksé­ge van szervezetünknek, akárcsak a belső kozmetiká­ra, a szabad levegőn való tartózkodásra. Napi tíz-tizen­öt perces séta már kiül az arcunkra; a kiegyensúlyozott­ság, a testi-lelki harmónia az önmagunkra fordított percek legértékesebb jutalma. — házilag az arcon kívül a homlokra és a nyakra is alkalmazzuk. Ke­zelés alatt nyújtózzunk el, hanyatt fekve, kényelmes helyzetben. Csukjuk be a szemünket és lazítsuk el a testünket. A pakolást leg­alább húsz percig hagyjuk az arcon, utána áztassuk fel, melegvizes vattával, vagy gézdarabbal, majd mossuk le az arcot. A kezelést hidegvi­zes borogatással fejezzük be. A maszkok közül a legegy­szerűbb a tisztító és kisimító hatású élesztőmaszk. Langyos tejben kenhető masszává morzsoljunk szét néhány de­ka élesztőt. Ezzel a masszá­val kenjük be az arcot, s ad­dig hagyjuk rajta, amíg meg­dermed. Lemosás után hideg­vizes borogatást ajánlunk. A túrómaszk nagyon érzé­keny bőrre is hatásos, fris­sítő és tisztító hatású. Két ka­nál friss túrót tejjel és fél ká­véskanál mézzel keverjünk el, felkenésnél a szájszöglet és a szemkörnyék ráncoso- dásra hajlamos részeire bő­ven juttasunk a maszkból. Tojássárgája maszk. Egy tojás sárgáját kevés citrom­lével és egy kanál étolajjal keverjünk össze. A keveréket széles ecsettel vigyük fel az arcra. 20—30 percig hagyjuk hatni, majd meleg tejjel mos­suk le. A tojássárgája kolesz­terint és lecitint tartalmaz, ezért a ráncképződés ellen igen jó hatású. Uborkamaszk. A legegy­szerűbben úgy készíthetjük el, ha lehámozunk jó vasta­gon egy friss uborkát és a héjszeleteket egymás mellé az arcra rakjuk. Különösen nagy pórusú bőrre hatásos, mert összehúzó és frissítő. Az uborka leve is összehúzó, élénkítő, ezért néhány csepp uborkalevet másfajta maszk elkészítéséhez is használha­tunk. Az uborka húsát megre­szelve kevés étolajjal és tal- kummal összekeverve is al­kalmazhatjuk. Ilyen keverék formájában a száraz bőrnek is kiváló kezelő anyaga. Jól érett és kimagozott, meghámozott paradicsomból is készülhet a maszk. A para­dicsom húsát talkummal pépszerűvé keverjük és 25 percig hagyjuk az arcunkon. A murokból készült pép az érzékeny arcbőrűek kozmeti­kai szere. Egy murkot reszel­jünk meg, keverjük el főtt tej kiskanálnyi fölével és a keveréket tegyük az arcbőr­re. Meleg tejjel mossuk le húsz perc elteltével. • KÉRÉSZ TRE 1813. május 22-én született Wágner Richard, né­met zeneszerző. Önéletrajzában nagybátyjáról így nyilatkozik meg: „Nagybátyámhoz az von­zott különös forrósággal, hogy —” folyt, a sor­rendben beküldendő vízsz. 1. (Zárt betűk: M, T, L, E, N.) Függ. 14. (Zárt betűk: K, F, SZ.) és 20. (Zárt betűk: A, G, T.) sorokban. Fiataloknak: világos csauszí- nű, sima felületű műszálas za­kó, sportos, rátűzött zsebekkel' tűzésdíszítéssel, azonos anyagú nadrággal és drappbarna nagy­kockás, duplasoros mellénnyel, barna inggel és nyakkendővel. Mellette sötétbarna, kevert mű­szálas szövetöltöny, saját anya­gából egysoros mellénnyel, me­lyet dupla zsebfedő díszít. A kiegészítő: fehér ing és sárga­barna mintás sál. Az előző öltönyök variáció­ja: a barna öltöny zakóját most a csau nadrággal és a kockás mellénnyel párosítottuk, hozzá fehér ing és barna nyakkendő. A barna öltöny mellényéhez és nadrágjához társítva a csau za­kót, vízkék vagy almazöld inggel viseljék! Középkoriaknak: fehér ala­pon barna teniszcsíkos öltöny, (készülhet fordított színállás­ban is) saját anyagából kétso­ros mellénnyel, fehér inggel, csíkos nyakkendővel. A követ­kező modell tejeskávé színű szövetből készülhet, a model­len csíkos inggel és rozsdabar­na mellénnyel láthatják. És ismét a variáció: a tejes­kávé színű zakó ezúttal a csí­kos öltöny mellényével és nad­rágjával, sűrűbben csíkozott, fe­hér-barna inggel és narancs- színű sállal. Mellette a rozsda­barna mellény saját nadrágjá­val és a csíkos zakóval. Égszín­kék ing és barna alapon drapp vonalkockás nyakkendő „jár" hozzá. Idősebbeknek: csokoládébar­na, sima vonalú woolmark-öl- töny drapp mellénnyel, világos­kék alapon barna csíkos ing­gel, barna nyakkendővel. A barna öltöny anyagából készült mellény meleg árnyalatú drapp kevert műszálas öltönnyel tár­sítható, hozzá finommintás ba- tisztinget és olajzöld nyakken­dőt viselhetnek. Variáció: drapp zakó barna mellénnyel és barna tónusú, fi­nom csíkozású nadrággal, fehér inggel és barna alapon drapp-narancs csíkozású nyak­kendővel. A drapp öl­töny nadrágját ezúttal tenge­részkék, gyapjú blézerrel pá­rosítottuk. A blézer duplasoros, zsebeit és mandzsettáját érem­gombok díszítik. A kiegészítők: fehér ing és világoskék sál, tengerészkék sildes sapka. Mátrai Éva ................................................................................................................................................................................................................................................................... divat Most

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents