Kelet-Magyarország, 1976. július (33. évfolyam, 154-180. szám)
1976-07-30 / 179. szám
6 KELET-MAGYARORSZÁG 1976. július 30. Sóstóhegyen 300 >-VÁv =>V>:Xíi:v:v:négyszögöl építésre • v, :üA . ■ .'■■Tyít!>■*■■■:.: ' alkalmas telek eladó. XkiOvitvl • • : ma#* Érdeklődni: Úttörő * ■' út 14, (02167) _________ W::^M^::-^y/^V-:yy KótaJ‘ út 88- szhá?h'°n08 Albérleti szoba |des börosh^ók el- adó clm. Korányi Északi kn 2? fsz 4. 28, Hl. 10. (02240) Kettőszoba, fúr- pénteken és kedden Külön bejáratú búefadrt szfkszaf Mi- reggel 8~14 óráig' torozott szoba mel£{!“• 32SSL2& <°2221> lékhelyiségekkel in-77-T———r—telligens, gyermekte- n/A. (02163) _________ Sóstón Fürdő u. 58. len házaspárnak kl_ Jég utca 19. sz. mölcsös MO-MO^ öl adó- cím a Kladóaiatti ház beköltöz- megosztásban is el. ban- <02196> ___________ hetően eladó. (02200) adó. (02220) __________ Fiatal, diplomás beköhözhetőéndl ^l- szobáf° ctaíádi^^áz Gáspár bútorozott ?7dóSénysepr6 u- Ä csa!lá “ ÄÄZ —:------------------------------- (02213> albérletet keres. Sóstól út 7. sz. Nyírszőlős, sugár Morgó u. 2. Papp. alatti U. emeleti két. út 97 sz 630 Ö1 épl. (513686) szobás + garázs tésre alkalmas gyű- _______________________ készpénzes OTP mölcsöskert eladó. r öröklakásomat elcse- Érdeklődni a helyrélnem tanácsi fő- szlnen. (02211) RtífAT bérleti lakásért. Clm ----------------------------------- rUUlvl a Kiadóban. Elcserélném köz- ' ■ :::: (02218) pontban levő 3 szó- .1-.... ———----------------, bás társasházam közMlnlgarzon eladó. pontban levő 3, vagy Konyhaszekrény Vasvári Pál 72. II. 2 szobás kertesre. igényesnek eladó. 28. Érdeklődni 17 cím a Kiadóban. Szarvas utca 21. órától. (02237) (02194) (02153) Háromszobás, kér- Háromszobás, össz- Világos „Varia” tes ház részben komfortos családi szekrénysor, sötét azonnal beköltozhe. ház elköltözés miatt betéttel eladó. Tatően eladó. Fürst S. eladó. Érdeklődni: nácsköztársaság tér u. 3. (02230) Borbánya. Pipacs u. 11. fszt. 4. 16 órától. “ 55. (01611) (513671) 664 négyszögöl 4 ............................................... Erika háló jó állaéves gyümölcsös pótban eladó. Nap. építkezési engedély- kori Bacsó Béla út lyel, kúttal. beton- :;::: N;: 28. (02226) alappal eladó, repu- lOTRlll lőtér mellett. Irány- •:re:.,. .... .1.1 ......... ár 100 Ft ölenként, ;z;.v:XSi: minden beleszámít- .:z'á;■:'!-V: va. Érdeklődni: Uj :::; ÍET'.ii : ■ V: út 19. (02197) _________ Fiat 830 eiadó. Kétszobás szövet- Nyíregyháza. Himes kezet! lakás eladó. u. 25. (02210) — ■ ;; ,íz ; Érdeklődni: egész gkoda Octávía ............................................. tttP' 22- Combi műszaki vizs- Kereszthúros, pánIII. u- (Ozzü/) gázott eladó. Nyírté- céltőkés Stingli zonKétszobás hétvégi lek, Vasvári Pál út gora eladó. Cím: Féház 430 öl termő 26. Megtekinthető nyeslitke, Kossuth gyümölcsössel el- egész nap. (02242) 103. (02161) adó. Érdeklődni: Sárga fürdősZ0ba szombat, vasárnap, ic-s Wartburg el- felszereléssel és Korányi u. 74/ii. adó. Érdeklődni: Vá- Polski Fiat személy(uzzuö) sárosnamény, ex- gépkocsi eladó. Te600 négyszögöl ház. porttelep. (02229) lefon: 10—540. Siphely beépíthető, jól Bocskai u. 22. te™ö vggrs „„g7Ü: Jó karban levő ---------------------------<02.2I7) mölcsos 5x3 pince és Wartburg de Luxe Agyak, asztalok, helyiség eladó. Er- (ZA) eladó. Nagy- székek, különféle ópklodm: stadion ut káuó, Jókai Mór 14. bútorok, teatűzhely 16, m/13, (02214) (02227) eladó. Jég u. 19. Hajdúszoboszlón, 408-as Moszkvics, __________________(02199) Nefelejts u 2. sz. vizsgázott, eladó. Egy db 2 személyes fi®!*? . 87 négyszögöl Érdeklődni: Búj, Rá- rekamié, 1 db 5 ágú területen háromszo- k<5czi u. 20. (02222) régi csillár eladó. bás, konyha, fürdő- ------------------------------------ Bethlen Gábor u. 44. szoba, előszoba, nyi- m U(an) (02232) tott es tetoteraszos 601-es Trabanthoz K ' _____!______ víkendház eladó. való új főtengely és Eladó 2 db kézi „Nyár 540556” jeligé. henger dugóval el- tolókocsi, 800 négyre a debreceni Hir- adó. Nyíregyháza, szögöl gyümölcsös detőbe. (Db. 540556) Kossuth u. 21. bekerítve terméssel----------------—--------— (02201) együtt, 400 négyszögEgy szoba konyha, ölenként is eladó, kertes házrész mel- Cl írsz Volkswagen László-csere dűlőlékhelyiséggel el- sürgősen eladó. Má- ben Érdeklődniadó. Bethlen G. u. tészalka, Bajcsy-Zs. Szarvas u 6 sz du 87. (02189) u. 8. II/l. (02258) 4_3-ig (02135) A cukorbetegség megelőzésének eszköze: Ésszerű táplálkozás és fizikai munka Mit mond a szakember a cukorbajról? Értesítjük kedves ügyfeleinket, hogy a kistételes darabáruként megrendelt szénsavpalackok fuvarozására az — igények gyorsabb, olcsóbb kielégítése érdekében — megállapodtunk a Volán 5. sz. Vállalattal és megyei szénsavlerakatot hoztunk létre. Megrendeléseikkel 1976. augusztus 1—tői forduljanak a Volán 5. sz. Vállalat nyíregyházi darabárus körzeti szolgálati helyéhez. Telefonszáma: 11—831, ügyintéző: Kardos Ilona, pontos címünk: Nyíregyháza, MAV-állo- más. Gyorsabb, olcsóbb házhoz fuvarozás. Volán 5. sz. Vállalat Nyíregyháza, Szénsavtermelő Vállalat Répcelak. (870) A VAGÉP Vállalat autószerviz izémé felvesz tét gyakorlattal rendelkező autófényező szakmunkást, két bádogos szakmunkást hűtőjavító műhelyébe. Jelentkezés: VAGÉP Vállalat autószerviz üzem vezetőjénél, NYÍREGYHÁZA^ Lujza u. 1. (875) A NYÍREGYHÁZI TANÁCSI ÉPÍTŐIPARI VÁLLALAT felvételre keres hengergépkezelőt, hegesztő vizsgával rendelkező lakatost. Jelentkezni lehet: Tokaji U. 3. (876) Hirdessen lapunkban! ÉRETTSÉGIVEL RENDELKEZŐ helybeli lakost mázsamesteri munkakörbe felvesz a MÉH Vállalat nyíregyházi telepe, Káliói út 2. sz. (878) Gyászjelentés Mindazoknak a kedves rokonoknak, jó ismerősöknek, szomszédoknak, akik drága halottunk HOSTISOCZKI MIHÁLY temetésén megjelentek, sírjára virágot, koszorút helyeztek, mély fájdalmunkat enyhíteni igyekeztek, ezúton mond hálás köszönetét a gyászoló család. (513683) A Nyíregyházi Tanácsi Építőipari Vállalat felvesz gépkocsivezetőt, „D” kategóriával rendelkező előnyben. Jelentkezni lehet: Tokaji u. 3. (880) A Volán 5. sz. Vállalat felvételre keres ez évben végzett anyag- könyvelőiét, továbbá nyíregyházi telephelyre darabáru rakodómunkásokat. Jelentkezés: Nyíregyháza, Korányi Frigyes u. 12. (881) Hazánkban mintegy 300 000-re tehető a cukorbetegek száma. A betegség kialakulásáról, a megelőzésről, az önmegfigyelés fontosságáról tájékoztatta az Országos Dietetikai Intézet osztályvezető főorvosa az MTI munkatársát: — Az emberek mintegy 25 százaléka úgy születik, hogy hasnyálmirigyének inzulintermelő képessége öröklötten kisebb a kelleténél. Ez any- nyit jelent, hogy az ő esetükben a helytelen táplálkozás cukorbetegség kialakulásához vezethet. Egyelőre nem rendelkezünk olyan módszerrel, amelynek segítségével megállapítható,- hogy valaki ehhez az említett 25 százalékhoz tartozik-e vagy sem. Éppen ezért az egészséges táplálkozás és a megfelelő életmód mindenki számára fontos. — A hiedelemmel ellentétben hangsúlyozni kell, hogy nem a betegség, hanem a hajlam öröklődik. Maguk az érintettek is sokat tehetnek betegségük megelőzéséért. Ma már megbízható vér- és vizelet vizsgálatok mutatják ki a „kémiai diabetest”, s a terheléses vércukorvizsgá- lat idejében jelzi a lappangó betegséget, amelynek kibontakozása okos életmóddal és táplálkozással megakadályozható. — A betegség kialakulásában igen jelentős a szerepe az elhízásnak. Például az élelmiszeriparban dolgozók között — akik az átlagosnál lényegesen több kalóriát fogyasztanak — sokkal gyakoribb a cukorbetegség. Általában elmondható, hogy akinél a táplálkozás, azaz az elfogyasztott kalóriamennyiség egyensúlyban van a munka, a testmozgás fogyasztotta kalóriával, annak nem kell tartania az elhízástól. Bárki könnyedén ellenőrizheti saját magát, az ideális testsúly könnyen kiszámítható: a testmagasságból levonunk százat, s a fennmaradó számból kivonjuk annak tíz százalékát. Például egy 180 cm magas ember ideális testsú lya 72 kilogramm. — Három falat kenyér igazán nem sok, mindössze 20 kalóriát jelent. Ha azonban valaki mindennap csupán ennyivel lépi túl valóságos szükségletét, egy év alatt másfél kilót hízik. Az elhí zás és a cukorbetegség szoros összefüggését jól példázza, hogy ha egy 80 kilós em bér száz kilóra gyarapodik, hasnyálmirigye úgynevezett szigetsejtjeinek a húsz kilogrammos súlyfeleslegnek megfelelően több inzulint kell termelnie. Ha az illető történetesen beletartozik a veszélyeztetett 25 százalékba, várhatóan megjelennek ná la a cukorbetegség tünetei, a szomjúságérzet, a vizelet mennyiségének növekedése, a nagy étvágyat kísérő fogyás, s végezetül a bőrviszketés. — Kevesen tudják, hogy a cukor, a csokoládé, a lekvárok, az üdítő italok, a fagylaltok mellett igen magas százalékban tartalmaz cukrot például a rizs, a liszt, a kenyér, s általában minden tésztaféle. A zöldfőzelékek ezzel szemben 10—12 százalékos cukrot tartalmaznak, s a sokszor édesnek tűnő paradicsom pedig mindössze 4 százalékban tartalmaz cukrot. — A fizikai munkát végző emberek általában jóval kisebb arányban kapják meg a cukorbetegséget. Ennek ma gyarázata az, hogy a fizikai munka hatására növekszik a szervezet cukorfelhasználó képessége. A cukorbeteg számára ez azt jelenti, hogy * a fizikai munka, a sport, a testmozgás számára gyógyté' nyező. A megelőzésben tehá az ésszerű táplálkozás és i fizikai aktivitás egyaránt ha tásos. Háztáji kisegítő gazdaságok, egyéni termelők figyelmébe! A Szabolcs megyei MÉK zöldségboltjai és telep helyei a megye egész területén KÖZVETLENÜL ÁTVESZIK A FELKÍNÁLT FRISS BURGONYA-ZÖLDSÉG- GYÜMÖLCS ÁRUFÉLESÉGEKET. ÁTVÉTELI ÁR: AZ ÉRVÉNYBEN LEVŐ NAPI FOGYASZTÓI ÁR MÍNUSZ 20 SZÁZALÉK. Az áru minősítése és kifizetése a zöldségboltokban és telephelyeken az átvétellel egyidőben történik. Bővebb felvilágosítást az átvevő helyek adnak. A MÉK által kialakított kistételű átvételi árakban július 30-tól az alábbi árváltozás történt: ZÖLDSÉGFÉLÉK: paradicsom I-II. egys. zöldpaprika tv. ” ” he. és csokr. egys. görögdinnye sárgadinnye vegyes zöldség 3 répa 25 mm 0 f. 3 gyök. 15 mm 0 f. Szabolcs-Szatmár megyei Mezőgazdasági Termékértékesítő Szövetkezeti Közös Vállalat Nyíregyháza. 5.60 FÍ/kg 8,80 ” 6,40 ” 5,20 ” 5.60 ” 3,60 Ft/cs (882) Egy aranyérem története A 110 méteres férfi gátfutás hivatalos célfotója döntötte el az első helyezett személyét; a képen (felülről): az ötödik helyezett Thomas Munkelt (NDK); a bronzérmes Willie Davenport (USA); az olimpiai bajnok Guy Drut (Franciaország); a negyedik helyezett Charles Foster (USA) és az ezüstérmes kubai Alejandro Casanas. (Kelet-Magyarország telefotó) FELHÍVÁS! A Szabolcs-Szatmár Megyei Tanács „Jósa András” Kórház-Ren- delóintézete, Nyíregyháza pályázatot hirdet munka melletti, általános ápolónői tanfolyamra. Azok a 17—35 év közötti fiatalok pályázhatnak, akik gimnáziumi, szakközépiskolai érettségivel, de legalább 8 osztályos végzettséggel rendelkeznek. Az érettségizettek számára lehetőség van a kétéves általános ápolónői tanfolyam elvégzése után szülésznői és gyermekápolónői szak- képesítés megszerzésére. 10 hónapos ráképzéssel. Az iskolai bizonyítványokkal felszerelt pályázatokat folyó év augusztus 5-ig kell eljuttatni az intézmény igazgatóságára. Az alkalmazással, továbbtanulással kapcsolatban az intézetvezető főnővér ad bővebb felvilágosítást. (866) FELVÉTELRE KERESÜNK mezőgazdasági GÉPÉSZMÉRNÖKÖT AGRÁRMÉRNÖKÖT, KERTÉSZ- MÉRNÖKÖT. Jelentkezéseket „AGILIS 11644” jeligére a nyíregyházi Hirdetőbe kérünk. A Taurus gumi- gyár nyíregyházi gyára betanított JhHNmh munkára felvesz Vl női és férfidolgo- V jf MM zókat. Jelentkezni és érdeklődni lehet a gyár munkaügyi osztályán, Nyíregyháza, Derkovits u. 107. Telefon: 11—122, 140, 141, 176 mellék. (835) NAGYKERESKEDELMI VÁLLALAT hosszú gyakorlattal, középfokú kereskedelmi végzettséggel rendelkező VEZETŐ RAKTÁROST és RAKTÁROST keres felvételre. Fizetés gyakorlati Időtől és végzettségtől függően megegyezés szerint. Ajánlatokat írásban kérünk a nyíregyházi Hirdetőbe „AGILIS 10991” jeligére. A KELET-MAGYARORSZAGI TÜZÉP VÁLLALAT mátészalkai telepe FÜRÉSZES SZAKMUNKÁST vesz fel. Jelentkezés a telep vezetőjénél. A ZRÍNYI ILONA GIMNÁZIUM augusztus l-től hivatalsegédet alkalmaz. (877) A bronzérmes Frank Baumgartl (NDK) bukása az utolsó akadályon az olimpiai stadionban, a 3000 méteres akadályfutás döntőjében. Elől a svéd Anders Garderud, 8:08,02 másodperces új világcsúccsal olimpiai aranyérmet nyert, mögötte az ezüstérmes lengyel Bronislaw Malinowski.
