Kelet-Magyarország, 1960. július (20. évfolyam, 154-180. szám)
1960-07-24 / 174. szám
A helyes fejtartás A helyes testtartás előnyei sokszorosak es ismertek. Alább arról lesz szó, hogy miként kell helyes féjtartással elkerülni a nem- kívánatos tokaalj képződést. A tokaalj általában sokkal előbb képződik, minthogy azt gondolnánk. Első jelei, az áll alatt képződő ráncok, ennek pedig legfőbb oka az, hogy fej tartásunk nem helyes, a nyakizmok ellazultak és így tokaalj képződik. Mindenekelőtt tudunk kell, hogyan hajtsunk fejet. Gondoljunk csak arra, hogy olvasás és írás közben hogyan tartjuk fejünket. Helytelen, ha csak a fejünket hajtjuk meg, a nyakunkat pedig nem hajlítjuk. A nyak így elöl igen hamar ráncosodik és a zsírpárna képződésével fokozatosan az izmok is ellazulnak, s ha mindezek mellett még hajlamosak vagyunk a hízásra is: egykettőre vastag, csúnya tokaalj képződik. ajánlatosak a hideg borogatások. Főzzünk kamillateát, tegyünk bele egy kevés alkoholt, a vattát mártsuk ebbe bele. A borogatást csak addig tartsuk a tokaaljon, amíg az kissé fel nem melegedett. Utána kendővel kössük be nyakunkat. Végül több hasznos gyakorlatot is végezhetünk. Az egyik leghasznosabb gyakorlat állunk minden izmának erősítésére a rágás. Rágógumi és sárgarépa rágcsálás egyaránt megteszi, de ne feledjük el, hogy rágcsálás közben fejünket, nyakunkat minél egyenesebben kell tartanunk. Brazillal Lysisfraték Tf gyszer a fecske, a kígyó és a szúnyog kihajóztak a tengerre. De hatalmas nagy vihar támadt, hajójuk léket kapott, úgyhogy csaknem elsüllyedtek. Ekkor előállt a kígyó: — Tulajdon testemmel tapasztom be a léket, ha szárazföldre érve megkapom zsákmányul azt a húst, amelyiknek vére a legédesebb. Beleegyeztek. Partra érve aztán a szúnyog indult útnak, hogy kiderítse, melyik élőlény vére a legédesebb. Reggeltől estig szimatolt, végül úgy találta, hogy az embervér a legéde- sebb. Már éppen visz- szafelé repült, amikor összetalálkozott a fecskével. j\l incs édesebb az *■" embérvérnél — mondta neki. — Meg is mondod ezt mindenkinek? — kérdi a fecske. — Meg én! — felelt a szúnyog és repült volna tovább. De a fecske megsajnálta az embert és lecsípte a szúnyog nyelvét, hogy ne árulkodjon. Hiába erőlködött aztán a szúnyog, beszélt volna, de csak annyit tudott kiejteni: — Zzzz! Zzzz! Csak bámulta a kígyó, hogy miféle beszéd ez. — Én ertem, mit akar mondani, — szolt a fecske. — Hogy a kígyó vére a legédesebb! er / Jrjöngöti is a ki- gyó, lecsapott a fecskére, de elvétette: csak farkának középső tolláit tudta kitépni. Azóta szereti az ember a fecskét, azóta látja szívesen ua eresz alatt, a kígyóval pedig azóta él haragban. rejtvény A brazil felségek Aristophanes ősi receptje szerint szerelmi sztrájkba kezdtek. A brazíliai törvények máig is olyan előjogokat biztosítanak a férjeknek, amely nem egyeztethető össze a modern nő emanciFénysugár, mint műtéti eszköz Egy szemklinikán olyan sebészeti műszert dolgoztak ki, amely- lyel sokkal bonyolultabb műtéteket lehet elvégezni, mint akar a legélesebb szikével. Kés helyett ugyanis egy rendkívül intenzív fénysugarat alkalmaznak, amely- lyel ’ egészen lapos — a milliméter töredékeit kitevő — vágásokat lehet eszközölni. Vannak bizonyos látási zavarok, amelyeket a szemlencsén kifejlődött hártya okoz. Ezt a le- helletnyi vékonyságú hártyát eddig jóformán nem tudták eltávolítani a lencse megsértése nélkül. A készülék segítségével most a j,fénytű” finoman leválasztja a hártyát. Az éles fénysugár arra is alkalmas, hogy eltávolítsa az érhártyán keletkezett burjánzó szöveteket. ; pacioval. így például a brazil i állampolgárnak joga van az i Északi Sarkot is beleértve, bárhová költözni, felesége pedig követni kényszerül. A brazil asszonyok férjük engedélye nélkül nem vállalhatnak állást, magán- vagyonúkat kezelésre át kell ad- niok hitvesüknek, akiknek vagyonához viszont nincsen közük. Do Prado asszony vezérletével a brazil nők szövetsége elhatározta, hogy Lysistrate fegyvereivel vívják ki maguknak az egyenjogúságot. Csillagos terítő Körömápolás Gyakran előfordul, hogy körmeink könnyen felrepedeznek, letöredeznek. Az ilyen körmöknek belülről vitaminra, kívülről zsiradékra van szükségük. Sok nyers ételt és gyümölcsöt kell fogyasztani, és zsíros bőrkrémmel a körmöket és a körömházat jól masszírozni. Éjszakára pedig vékony kötésű kesztyűt húzunk. Újra 5 levegőszem és leszúrni a második rövidpálcába. Összesen 8 ilyen csoportot horgolunk. 5. sor: f2 levegöszemmel az egyes csoportok közepét összehorgoljuk. 6. sor: a 12 levegöszembe 14 rövidpálcát horgolunk. 7. sor: ismét rövidpálca sor. 8. sor: minden második rövidpálcába egy ráhaj- tásos pálcát horgolunk, közöttük két levegőszem. 9. sor: mindegyik lyukba 3 rövidpálca. 10. sor: 10 levegöszem, az ötödikbe vissza- szúrúnk, kis pikót csinálunk és az előző sor második rövidpálcájába leszúrunk. Újra öt levegőszem, amit a kővetkező második rövidpálcába szúrunk le, így egy 3 lábon álló pikót kapunk: utána 5 rövidpálca egymásután az Anyaga: 80-as ekrü vagy fehér előző sor rövidpálcáiba szúrva, horgolófonal és 12-es horgolótű üjra 0 leveg6szcm> az ötödikbe 1. sor: 10 levegoszembol karikát kapcsolunk össze. 2. sor: 16 há- visszaszurva stb. 16 három lábon romráhajtásos pálca, közöttük két álló pikót kapunk. 11. sor: 5 le- levegőszem. 3. sor: mindegyik vegöszem, áthúzzuk a kis pikón, lyukba három rövidpálca. 4. sor: amelybe 6 levegöszemmel 3 db 5 levegőszem, 3 ráhajtás, kétszer pikót horgolunk. Üjra 5 levegő- atiiúzni, leszúrni a második rö- szem és leszúrunk a rövidpalcák vidpálca, 3 ráhajtás, kétszer át- közepébe. Ezzel a sorral 16 öt húzni, leszúrni a következő rö- lábonálló pikót kapunk, vidpálcába és a tűn maradt ősz- Az összekötő csillagokat a min- szes szemeket egyszerre áthúzni. ta clsö négy sora adja Vízszintes: 1 Kevert eső: 3. Romániai folyó. 5. Mély tányér. 6. Megfejtendő megyei község. 7. Megfejtendő Szabolcs-Szatmár megyei község. 9. Átkelőhely. 10. Igazat. 13. Azonos hangzók. 13. Nép a Szovjetunióban, la. Meg- | fejtendő megyénkben község. 22. I Kevert rio. 23. Halkan része. 24. : Kis vasgömb. 25. CSŐ. 26. NOS. ; 27. Délafrikai telepes. Függőleges: 1. Nem arról. 2. Indítás. 3. Cseppiolyóssá téve. I 4. Sokszínű. 6. Visszafele, hibáz. 8. Időjelző. 11. Kevert kar. 12. ÓGÁ. 14. Ősi magyar családnév. 15. Fajta németül. 16. Megfejtendő megyénkben község. 17. Hozzátartozó. 18. Nem létezik. 19. Bontogat, visszafele. 20. Szépen ír. 21. Kapó ellentéte. Beküldendő: a vízszintes 6, 7. 19 és a fügöleges 16. Könyvjutalomban részesült: Szabó Ildikó Nyíregyháza, Puskin u. 8, Deák Rozália Tarpa. Kossuth u. és Molnár Ferenc^Dsme- cser, Arany J. u. 14. — (Helyes szöveg: Makar Csudra, Az anya.) MINDENT AZ UNOKÁÉRT. Az ausztráliai Darwinban egy nyolcvanéves öregasszony a kikötőből hat méter mély vízbe ugrott, hogy megmentse négyéves kis unokáját. Miután a kisfiúval épségben kiúszott a partra, kijelentette, hogy húsz év óta először úszott a tengerben. ★ NEHÉZSÜLYÜ CSECSEMŐ. A kanadai Beauchenin asszony világra hozta a világ legnagyobb csecsemőjét. A gyermek születésekor 7,75 kilogramm súlyú és 61 centiméter hosszú volt. A nehézsúlyú csecsemő anyjának tizenharmadik gyermeke. Közülük, tizenegy él, úgyhogy a súlyos bébivel együtt épen egy tucat gyerek van a családban. ANÉHANY sorban Utcán „sétáló” robotkészüléket hoztak üzembe New Yorkban, amely érme bedobása ellenében mindenkinek megméri a vérnyomását. ★ Tokióban fényképeket készítetlek működésben lévő agysejtekről. ! Ä fecske és a kígyó Mese A helyes testtartásra való nevelést már a gyermekkorban el kell kezdeni. De a testtartás alatt nemcsak a törzs helyes tartását kell értelmeznünk, hanem azt is, hogy ülés, írás vagy olvasás közben miként kell nyakunkat meghajlítani és miként kell fejünket tartani. Fordítsunk külön gondot a székre, s jegyezzük meg: a széknek sohasem szabad túl magasnak lenni az asztalhoz képest. Ha a tokaalj már keletkezőben van, akkor azt viszonylag legkönnyebben masszírozással tűn-. tethetjük el. A gyúráson kívül ]
